መተንፈስን ማቆም ፍርሃት-ከተጨናነቀ ብርድ ልብስ እስከ አጽናፈ ሰማይ ወሰንየለሽነት

ዝርዝር ሁኔታ:

መተንፈስን ማቆም ፍርሃት-ከተጨናነቀ ብርድ ልብስ እስከ አጽናፈ ሰማይ ወሰንየለሽነት
መተንፈስን ማቆም ፍርሃት-ከተጨናነቀ ብርድ ልብስ እስከ አጽናፈ ሰማይ ወሰንየለሽነት

ቪዲዮ: መተንፈስን ማቆም ፍርሃት-ከተጨናነቀ ብርድ ልብስ እስከ አጽናፈ ሰማይ ወሰንየለሽነት

ቪዲዮ: መተንፈስን ማቆም ፍርሃት-ከተጨናነቀ ብርድ ልብስ እስከ አጽናፈ ሰማይ ወሰንየለሽነት
ቪዲዮ: Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела + Вибрационная гимнастика 2024, ሚያዚያ
Anonim

መተንፈስን ማቆም ፍርሃት-ከተጨናነቀ ብርድ ልብስ እስከ አጽናፈ ሰማይ ወሰንየለሽነት

አንድ ቀን መተንፈሴን እንዳቆም በጣም ፈርቻለሁ ፡፡ ዓይኖችዎን ይዝጉ እና በጭራሽ አይክፈቱ። ከአየር ጋር ይቀላቅሉ እና በአቧራ ውስጥ ይሰምጡ። ያለፈው አካል ለምድር ብቻ ለመሆን ፡፡

አንድ ቀን መተንፈሴን ለማቆም በጣም ፈርቻለሁ

ዓይኖችዎን ይዝጉ እና በጭራሽ አይክፈቱ

ከአየር ጋር ይቀላቅሉ እና በአቧራ ውስጥ ይሰምጡ

ያለፈው አካል ለምድር ብቻ ለመሆን ፡፡

ዩሊያ Khlebnikova

ንብርብሮች. ህመም አለ ፡፡ እንደ ሌሊት ድምፅ ፡፡ መተንፈሱ ብዙም የሚሰማ አይደለም። የትም ብትሆኑ ይይዛሉ ፡፡ በአካባቢዎ ብዙ ሕዝብ አለ ፡፡ አያስተውሉም ፡፡ ለእነሱ ምሽት እንደ ምሽት ነው ፡፡ ግን በእርግጠኝነት አንድ ነገር አሁን እንደተከሰተ ይሰማዎታል ፡፡ አንድ ሰው ጥሩ ስሜት እንደተሰማው ፡፡ ወይም የበለጠ ከባድ. ሁሉም በፖሊቲው ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በአጠቃላይ ፣ በአለምዎ ውስጥ ፣ ብዙው በውስጥ ፖላሪነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ እናም ድንገት ህመሙ ሲያልቅ ወደ ቅድስት ማለት ይቻላል ፡፡ በጣም ቀላል. ስለዚህ መንፈሳዊ ሆነ ፡፡ ስለዚህ ሁሉም ሰው! አንድ እስትንፋስ ትሆናለህ ፡፡ በባዶ ድምፅ …

Image
Image

ታሪክ ቁጥር 1. እንዴት እብድ አይሆንም? መተንፈስ

ካቲያ የእሷ polarity አዎንታዊ በሚሆንበት ጊዜ አላስታውስም ፡፡ የአመታት ስቃ suffering የእሷ ስብእና እየተደመሰሰ ባለው እንግዳ ስሜት አስተጋባዎች ተሞልቷል ፡፡ ሥርዓት አልበኝነት ፣ አለመቻል ፣ ፍርሃት ፡፡ እና አሁን በጣም ከባድ የአእምሮ ጭንቀት እያጋጠማት ነው ፡፡ ስለ ዓለም ደካማነት የማያቋርጥ የብልግና ሀሳቦች። ድካም. ተስፋ ቢስነት ፡፡ በራስዎ ላይ ግልፍተኝነት ፡፡ የድምፅ-ቪዥዋል ዥዋዥዌ. አለመሟላት። የማያቋርጥ ጥርጣሬዎች. እንደገና ፍርሃት …

እርሷ ደስታን የሚሰጥ ነገር ስትሠራ ረስታለች ፡፡ ክኒኖቹ አይሰሩም ፡፡ ብቸኛው እፎይታ የሚመጣው ከስኪዞፈሪኒክስ የሕክምና ታሪክ ነው። እብድ መሆኗን ትፈራለች ፡፡ ስሜቶችን ማጣት ፡፡ ብልህነት። አንዳንድ ጊዜ ሽብር በጭንቅላቷ ይሸፍናት - እና ትን breath ፣ ደካማ እና ቀላል እንደ ትንፋሽ ብቸኛ ጓደኛ ፣ ነፍስ ከህይወት የመጣል ስሜት ትሆናለች። ራስን ማጥቃት እና የመነጠል ስሜቶች። የልብ ምት እስኪጠፋ ድረስ መጮህ እፈልጋለሁ ፣ ከራሴ ራቅ ወዳለ ቦታ የሆነ ቦታ ለመሮጥ ፡፡ ሁሉም ኃይል የሚውለው በጥቁር ምላጭ ውስጥ ለመቆየት ብቻ ነው ፡፡ “እናም እጅን የሚሰጥ የለም” - እምነት ተዳክሟል ፣ መተንፈስ ከባድ ነው ፣ እና መስቀሉ ራስን የማጥፋት ሀሳቦችን በጭንቅላቱ ዘውድ ላይ ይጫናል ፡፡ ነፍስ በነጥብ ጠብታ ትወጣለች ፡፡

ሁሉም የተጀመረው መቼ ነው? በ 17 ዓመቱ? በነርቭ ብልሽቶች ፣ ለራሷ እና ለአካሏ አስጸያፊ እና አስጸያፊ የሆነ አስደንጋጭ የመንፈስ ጭንቀት ወደ አእምሯዊ ክሊኒክ ሲያመጣላት? ከዚያ ብርሃን ለመሆን የዱር ፍላጎት ነበር ፡፡ ንፁህ ሕይወት አልባ ማለት ይቻላል ፡፡ ሰውነት የሌለበት ድምፅ ፣ ዝቅተኛ የቆዳ ህመም ሊቢዶአቸውን በፍጥነት ይለቅቃል ፡፡ ከዚያ ቤተክርስቲያን እና አኖሬክሲያ ወደ ካቲያ ሕይወት ውስጥ ገቡ ፡፡ የህልውና ትርጉም ፍለጋ ፣ የነፍስ ንፅህና እና በሰውነት ውስጥ ቀላልነት በካትያ አጭር አስቸጋሪ ሕይወት ውስጥ የተሻሉ (!) ጊዜያት ነበሩ ፡፡ ያም ሆነ ይህ እሷ እንደዚያ አሰበች ፡፡ ለሁለት ዓመታት በጠርዙ ላይ እየተራመደች ነበር ፡፡ በትንሽ ደረጃዎች ፣ ለሁለተኛ የከፍተኛ ትምህርትም ሆነ ለመንፈሳዊ ሕይወት ወደ ዳራ ገባ ፡፡ እና ከወላጆቼ ጋር ያለኝ ግንኙነት የበለጠ አስጸያፊ ሆነ ፡፡ ከዚያ መጽሐፍት እና ሥነ-ምግባራዊ ህልሞች ወደ እውነተኛው ዓለም የማዳን መስኮት ሆነዋል ፡፡ ግላዊነት እና ማለቂያ የሌላቸው ጠብታዎች ፡፡ ወይም ምናልባት ቀደም ብሎ ተጀምሯል? በትምህርት ቤት? ታስታውሳለችእንደዚያም ቢሆን እንደተጣልኩ ተሰማኝ ፡፡ ወላጆች እንዴት እንዳልተረዱ ፣ ነገሮች በትምህርት ቤት ከእኩዮቻቸው ጋር እንዴት እንዳልሠሩ ፡፡ እማዬ … ከእሷ ውስጥ ተስማሚ ልጃገረድ ለማድረግ ፈለገች ፣ ግን ግጭቶችን ብቻ በማባዛት እና የመገለል ሚናዋን አባብሳለች።

Image
Image

ወይም ትንሽ ቀደም ብሎ? ወደ 8 ዓመት ገደማ ፡፡ ግዙፍ የሚበላ ፍርሃት ሲኖራት በድንገት መተንፈሱን አቁምና ድም loseን አጣ ፡፡ ፍርሃቱ በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ በየምሽቱ በከፍተኛ ፍጥነት ትተነፍሳለች እና እንደ ሙይንግ ያሉ ድምፆችን ታሰማ ነበር ፡፡ ካትያ ተረዳች: - ከልጅነቷ ጀምሮ - እና ይህ በጣም አስፈሪ ነው! - በውስጡ አንድ ዓይነት ለሕይወት መቋቋም አለ ፣ አንድ ነገር ነፍስን በጣም ይጨቁናል ፣ አለመግባባትን ያስከትላል ፣ ትርምስ ያስከትላል ፡፡ በሰላም እንዴት እንደምትኖር አታውቅም ፡፡ መግባባት ማዳበር የዕለት ተዕለት ችግሮችን መቋቋም። ሕያው

ታሪክ # 2. መኖር ወይም መተንፈስ? የግል ተሞክሮ

እስትንፋስ ፡፡ ምስጢራዊ ሂደት. ትንፋሽ ትወስዳለህ ፡፡ ከዚያ አየር ያስወጡ ፡፡ ይህ በኋላ ኦሾን እና የሕይወት እና የሞት ንድፈ ሃሳቦችን በድጋሜ ያነባሉ ፡፡ በእያንዳንዱ ጊዜ ፣ በስህተት ወደ እሱ መቅረብ ይሰማኛል። እዚህ ስለእርስዎ ነው ፡፡ ጂኒየስ? ይልቁን ልጅህ ወንድምህ ፡፡ መተንፈሱን ለማቆም መፍራት የድምፅ ቬክተር ያለው ሰው ተወላጅ ፍርሃት ነው ፡፡ እናም ከትርጉሙ ማጣት ህመም በንብርብሮች ውስጥ በሚወድቅበት ጊዜ አንድ ቀን ለመተንፈስ የሚያስችል ጥንካሬ ያለዎት ይመስላል። መብላት አይችሉም ፡፡ መጠጣት የለብዎትም ፡፡ መኖር የለብዎትም ፡፡ በሰውነት ውስጥ ፡፡ ግን እንዴት ሳይተነፍስ? ያለእዚህ ቀጭን ክር በአንተ እና በእሱ መካከል አንድ ዓይነት ትስስር እንዳለ በማስታወስ ፡፡ በዓለም ላይ ሲቆጡ እንኳን ፡፡

በሰባት ዓመቴ በብርድ ልብስ ስር ከዓለም ተደብቄ ነበር ፡፡ እዚያ ሞቃት እና ጨለማ ነበር ፡፡ ከሰዓት በኋላ እንኳን ድምፃዊት አያቱ ስለ መጪው የዓለም ፍፃሜ እያወሩ ነበር ፡፡ ምን እንደነበረ አላውቅም ነበር ፡፡ ግን ቀድሞውኑ በቀለሞች ውስጥ ይህንን መጨረሻ አሰብኩ ፡፡ ሁለት ነገሮች በጣም አሳስበውኛል ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ አፍንጫዬን ተሸብጦ ትቶ ቆዳው በእሳት ውስጥ ይጎዳል - እሳቱ በአለም መጨረሻ ምናባዊ ሁኔታዎች ውስጥ አልፎ አልፎ ይገኛል ፡፡ ራዕይ ፣ ከየት ወዴት መሄድ ይችላሉ … አንዳንድ ጊዜ ትርምሱ በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ እንደነበረው በጎርፍ ተጨምሯል (ግን እራሱን ለመድገም አልፈለገም) ፡፡ ግን ሁለተኛው ሁኔታ በእውነት ፈራኝ - መተንፈሴን አቆማለሁ የሚል ሀሳብ ነበር ፡፡ ከእሳት የበለጠ አስፈሪ ነበር ፡፡ የምጽዓት ቀን ምስሎችን ለራስዎ መሳል ይችላሉ ፣ ግን መተንፈስ ያቁሙ? አይደለም ፡፡ ይህንን ለመቀበል ከልጅ ፍላጎት የበለጠ ጠንካራ ነበር ፡፡

ያለ አየር ማድረግ መማር የግድ አስፈላጊ ነው ፡፡ መለማመድ አለብን ፡፡ አይኖቼን አሾክኩ ፡፡ ይተንፍሱ ፡፡ ከሽፋኖቹ ስር ሞቃት እና የተሞላ ነው። እኔ 6 ወይም 7 ነኝ እና ያለ አየር እራሴን እያጣሁ እንደሆነ አውቃለሁ ፡፡ ድንጋጤ. ከአሁን በኋላ አልችልም ፡፡ አወጣለሁ ፡፡ እና እንደገና መዘግየቱ። አይሰራም. እናም እዚያ ፣ ከብርድ ልብሱ በስተጀርባ ተራ ህይወት ይቀጥላል። ስለዚህ በእርግጠኝነት የፍርድ ቀንን አልቆምም ፡፡ አየርን በሳንባዬ ውስጥ በጩኸት አወጣሁ ፡፡ ሽብሩ እየተባባሰ ነው ፡፡ በድንገት መተንፈሴን ማቆም አልፈልግም !!! እኔ!.. እኔ!.. እኔ!..

ታሪክ ቁጥር 3. በሁሉም ወጪዎች ለመተንፈስ - ውል ከፍርሃት ጋር?

ከራስዎ ጋር ለመስማማት ሞክረው ያውቃሉ? የእራስዎ ክፍል ምንድነው? በዚያ ክፍልህ ውስጥ ፍርሃት ካለስ? የትኛውም ቢሆን ችግር የለውም ፡፡ ፍቅርዎን ላለማግኘት ብቻዎን መሆንን መፍራት ፡፡ ወይም መተንፈሱን ብቻ ያቁሙ ፡፡

Image
Image

መፍራት ለድርድር የማይቻል ነው ፡፡ ለእኛ ዘመናዊ ሰዎች ፍርሃትን መዋጋት የተለመደ ነው ፡፡ ለምሳሌ በመድኃኒቶች እገዛ ፡፡ አንድ ክኒን ለራስ ፣ ለህመም ፣ ለደስታ ፡፡ ከፍርሃት የተነሳ። አዎ ከሁሉም ነገር! ምክንያቱ ከመጠን በላይ ጫና ነው ፡፡ ሕክምና ክኒን ነው ፡፡ እንዲሁም ትክክለኛውን መተንፈስ መሞከር ይችላሉ። በምስራቅ ቴክኒኮች መሠረት. አንዳንድ የበይነመረብ ሀብቶች “ፍርሃትን ለመዋጋት ከሁሉ የተሻለ ረዳት የሆነው ትክክለኛው የአተነፋፈስ ዘዴ ነው” ብለዋል። - ረጋ ያለ ፣ ምት-አተነፋፈስ ድንቅ ነገሮችን ሊሠራ ይችላል ፡፡ በሕልም ውስጥ እንደሚተነፍሱ መተንፈስ አለብዎት - መለካት እና መረጋጋት ፡፡ ዘገምተኛ እስትንፋስ (ቢያንስ 5 ሰከንድ) - ዘገምተኛ ትንፋሽ (5 ሰከንድ) - ለአፍታ (5 ሰከንድ)። ከሳንባዎ ጋር ብቻ ለመተንፈስ ይሞክሩ ፤ በሆድ መተንፈስ ሂደት ውስጥ ሆድዎን ያካትቱ ፡፡ እስትንፋስ ለስላሳ መሆን አለበት ፣ እና በጣም የተሟላ እስትንፋስ ያድርጉ። ይህ የአተነፋፈስ ዘዴ ሙሉ ዘና እንዲል ያበረታታል ፡፡ እና ፍርሃቱ በትክክል ከሆነስ?መተንፈስ ማቆም?

ምን ያህል ሰዎች መጫወት ማቆም እንደሚፈሩ ያውቃሉ? በአንድ ሰከንድ ውስጥ የፍለጋ ፕሮግራሙ ለጥያቄዬ ከግማሽ ሚሊዮን በላይ መልሶችን ሰጠ ፡፡ እኔ በእርግጥ ሁሉንም አላነበብኩም ግን የከፈትኳቸው ነገሮች በሙሉ በንቃት ተጠምደዋል ፡፡ ስለ ፎቢያ በትራንስፖርት ለመጓዝ ፣ በአጋጣሚ የአየር እጥረት ላለማፈን ፣ ሰዎች እንዴት መብላት እና መጠጣት የተለመደ ነገር እንዳላስታወሱ - ግን ምን አለ! - በራሴ ምራቅ ችግሮች ነበሩኝ ፡፡ በእርሷ ምክንያት እንኳን በአጋጣሚ መታፈን ፣ መተንፈስ ማቆም ይችላሉ - ስንት እንደዚህ ያሉ ጉዳዮች!..

መተንፈስዎን ያቁሙ ፡፡ ፍርሃት ከየት ይመጣል?

መተንፈስን ለማስቆም ይህ ፍርሃት ድንገት ከየት እንደመጣ ይመስላል። “ከአንድ ወር በፊት ቴሌቪዥን ስመለከት ነበር የተጀመረው ፡፡ በድንገት መተንፈሴን እንዳቆምኩ ለአንድ ሰከንድ መሰለኝ ፡፡ ከዚያ መተንፈሴን ለማቆም በጣም እንደፈራሁ ማስተዋል ጀመርኩ ፣ እናም በዚህ ምክንያት ትንፋ myን መከታተል ጀመርኩ ፡፡ በዚህ ምክንያት መተንፈሱ ከበደኝ”የሚል አቋም ያላት ልጃገረድ“እንደዚህ አይነት አስደሳች ቀን ሻይ መጠጣትም ሆነ እራሷን ማንጠልጠል እንኳን አላውቅም”ልምዶ Fን በፎቢኤን.ኔት ላይ ትገልፃለች ፡፡

“በተወሰነ ጊዜ መተንፈሴን ለማቆም ፈርቼ ነበር ፣ ማለትም ፣ በኦክስጂን እጥረት እስክሞት ድረስ እስትንፋሴን እንዳያዝ (ሆን ብዬ) ፈራሁ ፡፡ እናም ይከሰታል ፣”ሰውየው ይቀጥላል ፡፡

እና እንደዚህ ያሉ ታሪኮች 20 ገጾች አሉ ፡፡ በደርዘን የሚቆጠሩ ተመሳሳይ ስሜቶች ፣ ከተመሳሳፊ ወረቀት እንደተቀዱ ፣ በልዩ ልዩ ልዩነቶች ብቻ ፡፡ አንድ ሰው በዙሪያቸው ያለው ዓለም ወይም የራሳቸው I ያለ የእውነት ስሜት እንደሚሰማቸው ልብ ይሏል ፣ እብድ የመሆን ፍርሃት ፣ የመሞት ፍርሃት ፡፡ ሌላው በጤና ላይ ጉዳት ሳይደርስ መዋጥን እንደተማረ ይጽፋል አሁን ግን በሌላ ፎቢያ እየተከተለ ነው ከአራት ግድግዳዎች መውጣት ከባድ ነው ፡፡ የስርዓቶቹ እይታ እነዚህ ሁሉ የማይዛመዱ የሚመስሉ ፎቢያዎች ምን ያህል በቅርበት እንደተሳሰሩ ትክክለኛ ማብራሪያ ይሰጣል ፡፡

Image
Image

የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር የስነ-ልቦና ትንተና ምግብን የመዋጥ ፍራቻ እና የእራሱን ምራቅ እንኳን አይገልጽም “ከአይምሮአዊ የመለያየት ግጭት ጋር የተዛመደ ኒውሮሲስ” ፡፡ በግጭት ሁኔታ ወይም በግንኙነቶች መቆራረጥ ፣ ወይም በአጋር ፣ በወላጆች ጥገኝነት አያብራራም ፡፡ እንዲሁም ተቃራኒ እና ተቃራኒ ስሜቶች በአንድ ሰው ንቃተ-ህሊና ውስጥ በአንድ ጊዜ መገኘቱ እንኳን አይደለም ፣ ለምሳሌ ፣ ተያያዥነት እና በተመሳሳይ ጊዜ የነፃነት ፍላጎት ፡፡ ይህ የበረዶ ግግር ጫፍ ብቻ ነው። እና ይህ የበረዶ ግግር ጥልቀት ያለው መጠን ምን ያህል እንደሆነ ሊታወቅ ይችላል ስርዓቶችን በመጠቀም ፡፡ አንድ ሰው “ውስጠኛው ፣ የንቃተ ህሊናው ግጭቱን ከራሱ ከራሱ ክፍል ጋር” ለመገንዘብ እድሉ ሁሉ ሲኖር ይህ ነው። እሱ እንደ የድምፅ ቬክተር ተወካይ ለዚህ ተፈጥሯዊ ፍላጎት አለው ፡፡ የድምፅ መሐንዲሱ በተፈጥሮ የተሰጠውን አቅም ሙሉ ኃይል እንኳን ላይወክል ይችላል ፡፡ፊት ለፊት ከእሱ ጋር እስከሚጋጭ ድረስ ፡፡ በሰፊ ዐይኖች

መተንፈስዎን ያቁሙ ፡፡ በሩ ክፍት ነው

እና እዚህ የድምፅ መሐንዲሱ ውስጣዊ ፍሰት ትልቁ ወጥመድ እዚህ አለ ፡፡ እሱ ራሱ በሚጠጋበት - በመጀመሪያ አጽናፈ ዓለሙን ለመረዳት በከንቱ ሙከራዎች ፣ እና ከዚያ ለማምለጥ - ለእሱ የውጪው ዓለም ብቻ ዋጋ የለውም ፣ ግን ለእሱ ቴክኒካዊ ጎን ተጠያቂ የሆኑ መሠረታዊ ፍላጎቶቹም እንዲሁ። በዓለም ውስጥ ተሳትፎ … እሱ ቀስ በቀስ በታዋቂው “መብላት ፣ መጠጣት ፣ መተንፈስ ፣ መተኛት” ፍላጎት ማሳየቱን ያቆማል ፡፡ እሱ የበለጠ ውስጡ ውስጥ በሚተኩርበት ጊዜ ፣ የእርሱን ስኬቶች ያዳክማሉ ፣ እና ከዚያ ዓለምን በራሱ እና በእራሱ ውስጥ በዓለም ውስጥ ለመረዳት የሚደረጉ ሙከራዎች። እና በእውነቱ ፣ ከጊዜ በኋላ የሚረዳ ምንም ነገር የለም ፡፡ አንድ ግዙፍ ጥቁር ቀዳዳ አጽናፈ ሰማይን ይበላዋል ፡፡

በተፈጥሮ የተሰጠው ፍላጎት ግን የትም አይሄድም ፡፡ እሱ እንደ ዳሞለስ ሰይፍ በላዩ ላይ ይንጠለጠላል ፣ በየጊዜው መተንፈስን ለማቆም በድንገት ፍርሃት ይገለጻል ፡፡ በራሱ ውስጥ በበዛ መጠን ይህን ፍርሃት የበለጠ ያከማቻል።

የድምፅ መሐንዲሱ በአጠቃላይ ምርጫ የለውም ፡፡ ለመኖር ለመማር በራሱ ላይ የውጭ ምልክቶችን ለመረዳት በውጫዊው ላይ ማተኮር መማር ያስፈልገዋል ፡፡ ውስጣዊ በርዎን ይክፈቱ እና ወደ ዓለም እውቀት እና ወደራስዎ ይሂዱ ፡፡

እስትንፋስ ፡፡ ማስተናገድ እችላለሁ

አሁን ከስድስት ወር በላይ መተንፈስ የማልችል ስሜት አልነበረኝም ፡፡ ከዚህ በፊት በየወቅቱ ደርሶብኝ ነበር ፡፡ ይህ የአስም በሽታ አለመሆኑን በእርግጠኝነት አውቅ ነበር ፡፡ የሰውነት በሽታዎች በጭራሽ አያስጨንቁኝም እኔም ተመለስኳቸው ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ መተንፈስ አቃተኝ ፡፡ ጥቂት ሰከንዶች (ወይም ምናልባት አንድ ሰከንድ ሊከፋፈል ይችላል?) በእኔ ውስጥ አጠቃላይ የፍርሃት ጥልቅ ዓለም ተከፈተ ፡፡ እውነት ነው ፣ ከሞላ በኋላ በፍጥነት ስለሷ ረስቼው ነበር ፡፡

Image
Image

ለግማሽ ዓመት እነዚህ ግዛቶች አልነበሩኝም ፡፡ ልክ ከራስ ጋር ምንም ዓይነት የማይረባ ነጠላ ቃል እንደሌለ ሁሉ ፣ ነፍሱ በወጣች ጠብታ ስትወድቅ ፡፡ በአካባቢዎ ለሚሆነው ነገር ግድ የማይሰጥዎ የውጭ ታዛቢ ብቻ በእርስዎ ውስጥ ሲኖር። እና በራሱ ውስጥ ካለው ዓለም ጋር እንኳን ለመግባባት ዝግጁ አይደለም ፡፡

አሁን ለስድስት ወራት መተንፈሴን ለማቆም አልፈራሁም ፡፡ የሌላ ቃለ-ምልልስ እስክትሰማ ድረስ በራሴ ላይ የተደረጉትን ለውጦች እንኳን አላስተዋልኩም-“አንዳንድ ጊዜ መተንፈስ የማልችልበት ምኞት አለኝ ፡፡ በጥልቀት እተነፍሳለሁ እና ትንፋ holdን እይዛለሁ. አለመተንፈስ ምናልባት የሞኝ ምኞት ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን ወደ ውስጥ ስተነፍስ ምን ያህል ደስታ ይሰማኛል! ምናልባት የፊዚዮሎጂ ጉዳይ ነው ፡፡ ይህ ትውውቅ አውሮፕላን ይወዳል ፣ ከልጅነቱ ጀምሮ አብራሪ የመሆን ምኞት ነበረው ፣ ግን የሲቪል መሐንዲስ ለመሆን እያጠና ነው ፡፡ እና ያልታወቀ የድምፅ ህልም ረቂቅነት እንዴት በስርዓት “ይሠራል”! በክምችት ልውውጡ ምናባዊ ገበታዎች ላይ ለእሱ አስደሳች ጊዜ ማሳለፊያ መብቱን ከእውነታው ያሸንፋል ፡፡

ለስድስት ወራት ያህል አሁን እንደ ካቲያ ሥቃዬ በንብርብሮች አል goneል ፡፡

ልክ እንደ ልጅነቴ ዓይኖቼን በሾለኩ ቁጥር እና የመጨረሻውን ንብርብር ለማስወገድ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡

ገንዘብ ባገኘሁ ቁጥር.

የሚመከር: