ሁል ጊዜ ለልጅ መፍራት ወይም አስደንጋጭ እናትን መሆን እንዴት ማቆም ይቻላል?
እናት ስለ ልጅ ስትጨነቅ አንድ ነገር ነው ፣ ግን እነዚህ ልምዶች ወደ አባዜ ሀሳቦች ሲቀየሩ ፣ ጭንቀት በሴቷ እና በምትወዳቸው ሰዎች የኑሮ ጥራት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ሲጀምር ፣ ፍርሃት በሕይወቷ ውስጥ ብቸኛ እና ዋና ስሜት ሲሆን ፣ እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው ማለት ነው …
ለልጄ በጣም እፈራለሁ ፡፡ እኔ እራሴ በጣም ሩቅ እንደሆንኩ ተረድቻለሁ ፣ ግን እራሴን መርዳት አልችልም ፡፡ ሴት ልጅ አሁንም ትንሽ ናት ፣ ግን በጣም የማወቅ ጉጉት ነች ፡፡ እሱ በሁሉም ቦታ ይሮጣል ፣ ሁሉንም ነገር ይነካል ፣ ለሁሉም ይደርሳል ፡፡ ማንም በእቅ in ውስጥ እንዲይዛት አልፈቅድም - በድንገት ይጥሏታል ፡፡ ያለ ድጋፍ እንድራመድ አልፈቅድም - በድንገት ይወድቃል ፡፡ ትልልቅ ልጆችን ለመውሰድ እሞክራለሁ - በድንገት ይመታሉ …
ድካም ይሰማኛል ፣ በእውነት ማረፍ እፈልጋለሁ ፣ ግን ልጄን ለማንም አደራ አልችልም ፡፡ እኔ ስለ እሷ ያለማቋረጥ አስባለሁ እናም የማይመለስ ነገር እንዳይከሰት እሰጋለሁ ፡፡ እኔ በቋሚ ውጥረት ፣ በቋሚ ፍርሃት ውስጥ እኖራለሁ ፡፡ በእብድ ደክሞኛል ፡፡ እንዴት ዘና ማለት?"
ሁሉም እናቶች በተወሰነ ደረጃም ቢሆን ስለልጆቻቸው ሕይወት እና ጤና ይጨነቃሉ ፡፡ እና ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ ብቻ ይህን ጭንቀት በተለይም በከፍተኛ ሁኔታ ያጋጥማቸዋል ፡፡ በትንሽ ስጋት ፣ እምቅ ቢሆን እንኳን ፣ እጅግ በጣም አሳዛኝ የልማት ክስተቶች ዓይነቶች - አሰቃቂ ፣ ህመም ፣ ወንጀል - በቅጽበት በጭንቅላቴ ውስጥ ብቅ ይላሉ ፡፡ የሚጨነቁ እናቶች ሁል ጊዜ የሚጠብቁት በጣም የከፋ ነው ፡፡ ልጁን ከማንኛውም ማስፈራሪያ ለመጠበቅ በመሞከር በማያልቅ የጥንቃቄ እርምጃዎች እራሳቸውን እያደከሙ በየአንዳንዱ ማእዘናት የአደገኛ ምንጭ ይመለከታሉ ፡፡ ከዚህም በላይ የፍርሃት ምንጭ በጭራሽ ውጭ አይደለም …
ለምን ሁሉም የሕፃናት ሀሳቦች ናቸው
የእናቶች ተፈጥሮ በተፈጥሮ ዝርያ ለሴት እንዲሰጥ ይደረጋል ፡፡ በልጅ መወለድ ለሴት ሕይወቱ ያለምንም ቅድመ ሁኔታ ቅድሚያ ያገኛል ፡፡ እርሶን መጠበቅ ከእራስዎ የበለጠ አስፈላጊ ይሆናል ፡፡
ስለዚህ ፣ ከራስዎ በላይ ስለ ህጻኑ ማሰብ የተለመደ ነው ፡፡ ለነገሩ የልጆች መወለድ እና አስተዳደግ በቀላሉ ለእናትነት ካልተፈጠረ ቆዳ-ቪዥዋል በስተቀር ለሁሉም ሴቶች የሕይወት ዓላማ ነው ፡፡ ስለ እሷ ሌላ ጊዜ ፣ እና አሁን ስለ ፍርሃቶች ፡፡
የልጅዎ ተፈጥሯዊ ጭንቀት ከተለመደው በላይ መሆኑን እንዴት ማወቅ ይችላሉ? ሁኔታውን ከውጭ ይመልከቱ ፡፡
እናት ስለ ልጅ ስትጨነቅ አንድ ነገር ነው ፣ ግን እነዚህ ልምዶች ወደ አባዜ ሀሳቦች ሲቀየሩ ፣ ጭንቀት በሴቷ እና በምትወዳቸው ሰዎች የኑሮ ጥራት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ሲጀምር ፣ ፍርሃት በሕይወቷ ውስጥ ብቸኛ እና ዋና ስሜት ሲሆን ፣ እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው ማለት ነው ፡፡
የራስዎን ስሜቶች ማስተናገድ ቀላል አይደለም ፡፡ ይህ ስለ ጭንቀት እና ፍርሃት እና በትንሽ ልጅ ላይ ስላለው ውጤት ተጨማሪ ዕውቀት ይጠይቃል።
የዩሪ ቡርላን ስልጠና "ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ" እንደዚህ ዓይነቱን እውቀት ይሰጣል ፡፡ የፍርሃት መከሰት ዘዴን በመረዳት ፣ በዚህ ብቻ በሕይወትዎ ላይ ያላቸውን አሉታዊ እና ከመጠን በላይ ተጽኖ ያቆማሉ።
ፍርሃት ከየት ነው?
ሁሉም ሰዎች ፍርሃት ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ ነገር ግን በጣም የመጀመሪያው የሰው ልጅ ስሜት - የሞት ፍርሃት - በእይታ ቬክተር ባለቤት ውስጥ ተነሳ ፡፡ እንዲተርፍ ረዳው ፡፡ የእነሱ የስሜታዊነት መጠን ከሌሎቹ ሰዎች እጅግ የሚልቅ ስለሆነ እስከ አሁን ድረስ በጣም ኃይለኛ ፍርሃት ሊሰማቸው የሚችሉት ምስላዊ ሰዎች ናቸው ፡፡
የእይታ ቬክተር ያለው ሰው ለመግባባት እና ለስሜቶች ይጥራል ፣ ምክንያቱም ያኔ የህይወቱን ሙላት ትርጉም ካለው ይሰማዋል። በተጨማሪም ፣ በከፍተኛው ስፋት ላይ እያንዳንዱን ስሜት መኖር ይችላል ፡፡ ፍርሃት አስፈሪ እና ድንጋጤ ከሆነ ፣ ፍቅር ሁሉን የሚበላ ከሆነ። ስሜታዊነት በልጅነት ዕድሜው የተዳበረ አንድ የእይታ ሰው ማንኛውንም ስሜት ለሌላ ሰው ማጋራት ይችላል - ሀዘንን ለማስታገስ ፣ ለማፅናናት ፣ አብሮ ደስ ይለዋል ፡፡
አንድ ምስላዊ ሴት ጊዜዋን በሙሉ ከትንሽ ልጅ ጋር ስታሳልፍ ፣ ግዙፍ የስሜት ስፋትዎ በሙሉ ወደ እሱ ብቻ ይመራል ፡፡ ግን እምቅነቱ እጅግ የላቀ ነው ፡፡ የእይታ ቬክተር ባህሪዎች ሙሉ በሙሉ ጥቅም ላይ የማይውሉ ስለሆኑ እርካታው ያልፈለጉ ምኞቶች እና ጠንካራ ስሜቶች አስፈላጊነት ቀስ በቀስ ይሰበስባሉ ፡፡
ከዚህ በመነሳት የእናቱ ውስጣዊ ሁኔታ በስሜታዊነት የተረጋጋ ይሆናል ፡፡ እና ተፈጥሮአዊው የእናቶች አሳቢነት ወደ በቂ ያልሆነ መጠን ሊያድግ ይችላል - የማያቋርጥ ፍርሃት ሁኔታ።
አንዲት ሴት ከምስላዊው በተጨማሪ የፊንጢጣ ቬክተር ካላት እንዲህ አይነት እናት በተለይ አስደንጋጭ ትሆናለች ምክንያቱም ቤተሰቦቹ እና ልጆ the ዋና እሴት ፣ የህይወቷ ትርጉም ስለሆነ ፡፡ ስለሆነም የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤቶች ከራሳቸው ይልቅ ስለቤተሰባቸው የበለጠ ይጨነቃሉ ፡፡
የፊንጢጣ ምስላዊ ሴት ወርቃማ እናት ናት ፣ አሳቢ እና አፍቃሪ ናት ፣ ግን አቅሟ በቂ ባለመሆኗ ምክንያት ቃል በቃል ለልጁ ከጭንቀት ልትቃጠል እና ከልክ በላይ በመጠበቅ ልትጨነቀው ትችላለች። በተመሳሳይ ጊዜ ስለ አስፈሪ ቅ fantቶችዎ ምንም ነገር ማድረግ ባለመቻሉ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዎታል ፡፡ በሁሉም ችግሮች ፣ አደጋዎች እና አልፎ ተርፎም በሽታዎች ውስጥ እራሷን እንደ ጥፋተኛ ትቆጥራለች እናም ከዚህ በበለጠ የበለጠ ትሰቃያለች ፡፡
አስፈሪ ቅasቶች
ተፈጥሮአዊው የበለጸገ ሃሳባዊነት ፣ እንደ የእይታ ቬክተር ንብረት ሆኖ በፍርሀት ውስጥ ለሚፈጠረው የስሜት ማጎልበት ብዙ እና ብዙ ምክንያቶች ያለማቋረጥ “ይጥላሉ”። የእይታ ቅasyት ፣ ቃል በቃል በዝርዝር ፣ ሊኖር የሚችል አሰቃቂ ሁኔታ ፣ አሳዛኝ ክስተት ወይም ከባድ የሕፃን ህመም መገመት ያስችለዋል።
እንደዚህ ዓይነቶቹ ቅasቶች እራሳቸውን እንደ አስጨናቂ ሀሳቦች እና ምስሎች ይመስላሉ ፣ አንዲት ሴት ስለዚህ ጉዳይ እንድትጨነቅ ያስገድዷታል ፣ አጉል እምነት ያደርጓታል ፡፡ በዚህ መንገድ ለምትወዳቸው ሰዎች ችግር ማምጣት እንደምትችል ታስባለች ፡፡
በንቃተ-ህሊና ማንም ሴት የልጁን ሞት አይገምትም ፣ ግን እንዲሁ በግዴለሽነት በእይታ ቬክተር ውስጥ የስሜቶች ጉድለት እራሱን ያሳያል - አስደሳች ነገሮችን የማግኘት አስፈላጊነት ፣ አሳዛኝ ስሜት ፣ ጭንቀት ፣ ለቅርብ ሰው ፍርሃት ፡፡
ምን ለማድረግ?
ለመጀመር በርግጥ እራስዎን ፣ ፍላጎቶችዎን እና ምኞቶችዎን ለመረዳት ፣ የራስዎን የስነ-ልቦና ባህሪ እና በተፈጥሮ ውስጥ ያለውን እምቅ ችሎታ የመገንዘብ አጋጣሚዎች ለመረዳት ፡፡ እንደዚህ ያሉ ፍርሃቶች ሁሉ ከልጁ ጋር እንደማይዛመዱ ይረዱ ፣ ግን ከእርስዎ ውስጣዊ ሁኔታ ጋር ፡፡
ይህ በስልጠና "ስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ" ላይ ሊከናወን ይችላል ፡፡ ቬክተሮችን ማወቅ እና የሰው ልጅ ሥነ-ልቦና እንዴት እንደሚሰራ ሲማሩ የፍርሃትዎን ሥሮች ይገነዘባሉ ፣ አስተሳሰብዎ ይለወጣል ፣ ጭንቀትም ያልፋል ፣ እናም ፍቅር እና እንክብካቤ በቦታው ይመጣል። ይህንን እንዴት መርዳት እችላለሁ?
ከሚወዷቸው ጋር በተለይም ከባለቤትዎ ጋር ስሜታዊ ግንኙነቶችን ማጠናከር ፍርሃትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ የእይታ ቬክተር እውቀቱን የሚያገኝበት ግንኙነት ፡፡ የባልዎን ባህሪ ፣ ሥነ-ልቦናዊ ባህሪያቱን እና ውስጣዊ ባህሪያቱን በጥልቀት መገንዘብ ፣ ማክበር ይጀምራሉ ፣ እና ከሁሉም በላይ ፣ ስሜቱን ፣ ስሜቱን ፣ ውስጣዊ ሁኔታውን ፣ ጭንቀቱን እና ችግሮቹን ያስተውሉ ፡፡
ትዝታዎችን ፣ ግንዛቤዎችን ፣ ስሜቶችን ፣ ድጋፍን እና እገዛን ያጋራሉ። የባልደረባዎን ፍላጎቶች ፣ ስሜቶቹን ፣ ጭንቀቶቹን እና ጥርጣሬዎቻቸውን ለማዳመጥ ይሞክራሉ እና በቅንነት ለህይወቱ ፍላጎት አላቸው ፡፡ ለራስዎ መቀበል የሚፈልጉትን በትክክል ከራስዎ ለመስጠት እየሞከሩ ነው - ትኩረት እና እንክብካቤ ፡፡
ትኩረትን ሆን ብሎ ከመቀበል ወደ ስሜቶች በመስጠት ሆን ብለው በመለወጥ ለራስዎ ብዙ ተጨማሪ ነገሮችን ያገኛሉ - የተለየ ትዕዛዝ ስሜቶች። ርህራሄ ፣ ተሳትፎ ፣ ፍቅር - እነዚህ እንደ ፍርሃት ወይም ጭንቀት ያሉ የአንደኛ ደረጃ ንቃተ-ህሊና ስሜቶችን የሚያስወጡ ትልልቅ ስሜቶች ናቸው ፡፡
ጥበቃ እና ደህንነት
የተረጋጋ ሥነልቦናዊ ሁኔታ መሠረት ፣ የሴቶች ውስጣዊ ሚዛን ከወንድዋ የምትቀበለው ንቃተ ህሊና ያለው የደኅንነት እና የደኅንነት ስሜት ሲሆን በሴትም የተረጋጋች ፣ ለወደፊቱ መተማመን ፣ እንክብካቤ ፣ ድጋፍ እና የመሳሰሉት ነው ፡፡
በእርግዝና ወቅት ፣ በእርግዝና ወቅት እና ልጅ በማሳደግ ወቅት አንዲት ሴት ለእሷ በጣም ተጋላጭ በሆነ ጊዜ ውስጥ ጥበቃ እና ደህንነት እንድታገኝ የሚያስችላት ከባልደረባ ጋር ስሜታዊ ግንኙነት ነው ፡፡ የተመጣጠነ የሴቶች ውስጣዊ ሁኔታ ለል her ተመሳሳይ የደህንነት ስሜት ሙሉ በሙሉ ለማቅረብ ይረዳታል ፡፡ እስከ ሦስት ዓመት ዕድሜ ድረስ የእሱ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ በእናቱ ላይ የተመሠረተ ስለሆነ ጥበቃ የሚደረግለት ልጅ የተረጋጋ ነው ፡፡
በተጨማሪም ፣ የሕፃኑ ተስማሚ እና ሁሉን አቀፍ የአእምሮ እድገት የሚወሰነው የደህንነት ስሜት ይኑረው እንደሆነ ነው ፡፡ ፍላጎት ፣ ጉጉት ፣ ጉጉት እና ስለ ዓለም በንቃት የመማር ችሎታ የሚኖሩት ልጁ ጥበቃ በሚደረግበት ጊዜ ብቻ ነው ፡፡
አንድ ልጅ ጤናማ ፣ የተረጋጋ እና ደስተኛ እናት እንዲኖረው አስፈላጊ ነው ፡፡ በዚህ መንገድ ብቻ የደህንነት እና የደህንነት ስሜትን ከእርሷ ይቀበላል ፣ ስለሆነም መደበኛ ልማት ፡፡
ስለልጅዎ መጨነቅ ችግር የለውም ፣ ግን በተፈጥሮ የመፍራት ችሎታ ብቻ ብዙ ይሰጥዎታል ፡፡ እና በእርግጠኝነት ለልጅዎ ከቋሚ ቁጥጥር ፣ እገዳዎች እና የእናት ነርቮች የበለጠ መስጠት ይችላሉ ፡፡
በእራስዎ ውስጣዊ ሁኔታ ውስጥ ልጅን በተሻለ ሁኔታ መጠበቅ የሚችሉት በዚህ መንገድ ነው። እንደ እናት ልትሰጡት የምትችሉት ዋናው ነገር ይህ ነው ፡፡
የሰለጠኑ እናቶች ለልጁ የፍርሃት መጥፋት ምን እንደሚሉ እነሆ-
