መጥፎ ቋንቋን መጠቀም እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ምንጣፍ ሁል ጊዜ ስለ ወሲባዊ ነው ፡፡ መጥፎ ቋንቋን መጠቀም እንዴት ማቆም እንደሚቻል ጥያቄው የአጠቃቀም ውጤቱን ሙሉ ጥልቀት እስክንገነዘብ ድረስ ይቆማል ፡፡ ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ በደል በሚከበብበት ጊዜ መሃላ እንዴት ማባረር?
ምንጣፍ ሁል ጊዜ ስለ ወሲባዊ ነው ፡፡ ሁሉም ልዩ ልዩ የሦስት መሠረታዊ ቃላት ተዋጽኦዎች ናቸው ፡፡ “ጸያፍ ሦስትነት” ተብሎ የሚጠራው-ስለ ወንድ ፣ ስለ ሴት ብልት አካላት እና በሕይወታችን ውስጥ በጣም የቅርብ ፣ ከፍ ያለ ፣ ንፁህ መሆን ስለሚገባቸው ቃላት - ከሚወዱት ሰው ጋር ስለ ቅርርብ ፡፡
መጥፎ ቋንቋን መጠቀም እንዴት ማቆም እንደሚቻል ጥያቄው የአጠቃቀም ውጤቱን ሙሉ ጥልቀት እስክንገነዘብ ድረስ ይቆማል ፡፡
ሦስት ታሪኮች ከልጅነት ጊዜ
ዕድሜዬ 6 ነበር ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ በጓሮው ውስጥ ካለው ከዚኒያ አንድ ምንጣፍ ሰማሁ ፡፡ ሌላ ልጅን አስፈራርቶ “ይሄን” ብሎ በጮኸ ፡፡ ፀጉር በመጨረሻው ላይ ቆሟል ፣ የተሳሳተ ፣ ጠበኛ ፣ አሳፋሪ ነገር ስሜት ነበር ፡፡ ልምዶቼን ለእናቴ ማካፈል ፈልጌ ነበር ግን “ይሄ” ማለት ፍርሃት አግዶኛል ፡፡
ቀጣዩ ድንጋጤ ሙሉውን ሐረግ ከምንጣፍ መስማት ነበር ፡፡ በአሳንሰር ውስጥ ደርሶኛል - ለማምለጥ ፣ የሚደበቅበት ቦታ የለም ፡፡ አንካ በኔ ላይ የተደረጉትን ቃላት ስሜት አየች እና በፈገግታ ፈገግታ ደጋግማ ደጋገማቸው ፡፡ እራሴን በግድግዳው ላይ ተጭ pressed ጆሮዬን ለመሸፈን ሞከርኩ ፣ የደስታ ፊቷ እየተቃረበ ነበር ፡፡ ሊፍቱ ለዘላለም ወሰደ ፡፡
የመጨረሻው ድብደባ በቤት ውስጥ ያለው ሁኔታ ነበር ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ የትዳር ጓደኛን ከእናቴ ሰማሁ ፡፡ በጣም ተናደደች ፣ በጣም ተናደደች ፡፡ በጣም ተደንቄ ነበር ፣ ምን መልስ መስጠት አልቻልኩም ፣ ግን ውስጤ ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ይመስላል ፣ በእናቴ ላይ ቅር ተሰኝቻለሁ ፡፡
ወዮ ፣ ምንም እንኳን የመጀመሪያ ድንጋጤ ቢኖርም ፣ ከጊዜ በኋላ ፀያፍ ቃላት ለእኔ የተለመዱ ሆኑ ፡፡ ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ በደል በሚከበብበት ጊዜ መሃላ እንዴት ማባረር?
የግል አጠቃቀም
ለምን ምንጣፍ እንጠቀማለን እና ለመግለፅ ምን ይረዳል?
- ከሌሎች የከፋ አይሁን ፡፡ ጨካኞች ከሆኑ ወንዶች ወይም ከባልደረባ ሻርክ ጋር በመሆን ቢያንስ የከፋ መሆን ይፈልጋሉ ፣ እና ከተቻለ ምን ዋጋ እንዳላቸው ለማሳየት ይፈልጋሉ ፡፡ ግን የቃላት መዝገበ ቃላት በወቅቱ አንድን ሀሳብ ለመግለጽ እና ኩባንያው ካስቀመጠው ከፍታ ላይ ላለመውደቅ በቂ ነው ፡፡ “እኔ ሁለንተናዊ” ቋንቋ ከልጅነቴ ጀምሮ እንደ እኔ እንደ ሁሉም ሰው የሚታወቅ ለማዳን ይመጣል። የቼክ ጓደኛው በሆነ መንገድ ስሜት እንደሚፈጥር እናያለን ፣ እናም ሁልጊዜ አደጋዎቹን በትክክል ስለመገምገም መጠቀሙን እንቀጥላለን።
- ስሜትን ያሳድጉ ፡፡ ለንግግርዎ ጥቅም ለማግኘት የትዳር ጓደኛን ለመጠቀም ሌላ ሙከራ ፡፡ ምንም እንኳን ባለሶስት ፎቅ አንድ የቃላቶቻችን የቋሚ ጓደኛ ባይሆንም ፣ አንዳንድ ጊዜ የአድማጮችን ትኩረት ከፍ ለማድረግ እና በስሜቱ ውስጥ በታሪኩ ውስጥ ልዩ ጊዜን አፅንዖት ለመስጠት አንዳንድ ጊዜ በንቃተ-ህሊና ጠንካራ ቃል ለማስገባት ፈቃደኞች ነን ፡፡
- ቀልድ እፈልጋለሁ, ግን ቃላቱን አላውቅም. ይህ ገፅታ የቅርብ ሰው ጠቆመኝ ፡፡ ሌሎችን ማሾፍ የሚወዱ ብርቅዬ ሰዎች እንዳሉ አስተውሏል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ብዙ እና ያለማቋረጥ ይነጋገራሉ ፣ እናም በዚህ የቃል ተኩስ ውስጥ ሌቲቲቲፍ የትዳር ጓደኛ ነው ፡፡ እነዚህ ልዩ አስተሳሰብ ያላቸው ሰዎች ናቸው-በምግብ ውስጥ ጣዕም የመቀየር ፍላጎት እና ለቅጥፈት ሐረግ የመዋሸት ዝንባሌ ፡፡
- እርካታ. ግን በጣም የተለመደው ጉዳይ ‹በትንሽ ጣት በሩን መምታት› ምሳሌ ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን ምንጣፉ በስርዓት እና በልበ ሙሉነት ወደ ንግግራችን ሲገባ የተከማቸ ንዴት ፣ ጠበኝነት ፣ ጠላትነት የሚገለፅበት መሳሪያ ነው ፡፡
አንድ ሰው እንደገና ሲፈልግ ፣ ሲፈልግ እና ሲፈልግ ግን አልተቀበለም ፣ ሥነ-ልቦናው እርካታ የማጣት ክስ ይሰበስባል ፣ ሰውየው ተቆጥቶ ፣ ተናዶ ፣ ደስተኛ አይሆንም: - “ማረፍ እፈልጋለሁ ፣ ግን ወደ ሥራ መሄድ አለብኝ ፤ እኔ ቤት ያለው መኪና እፈልጋለሁ ፣ ግን ለጋራ አፓርትመንት እንኳን ገንዘብ የለም ፡፡ እኔ ለህብረተሰቡ ጠቃሚ መሆን እፈልጋለሁ ፣ ግን እኔ ዋጋዬን የማይገነዘቡበት ስራ ላይ ጎበዝሁ ፡፡ ከጊዜ በኋላ ውስጣዊ እርካታ እራሱን ወደ ውጭ ያሳያል ፣ እና ምንጣፍ በሥራ ቦታ ፣ ከጓደኞች ጋር ፣ በቤት ውስጥ ከልጆች ጋር ከከንፈሮቻችን ሊንሸራተት ይችላል።
በተለይም ብዙውን ጊዜ የወሲብ ብስጭታችንን በብልግናዎች እንገልፃለን ፡፡ እነሱ በባልደረባችን በጠበቀ ግንኙነት መተማመን ፣ መዝናናት እና በጾታ ውስጥ መክፈት በማይችሉበት ጊዜ ይከማቻሉ ፣ በፍላጎታችን እናፍራለን ፣ ከመፈለግ እራሳችንን እንከላከላለን ፣ የወሲብ ቅ fantታችንን እንፈራለን ፡፡ የወሲብ ፍላጎቶችን በእውነት በምንፈልገው መንገድ መገንዘብ አለመቻል እርካታን ያደቃል ፡፡ በራስ መተማመን ይወድቃል ፣ ደስታ ህይወትን ይተዋል ፡፡
የትዳር ጓደኛ ምን እያወራ ነው
አንድ ሰው ጸያፍ ቃላትን በመጠቀም ሰው ባለማወቅ ስለጎደለው ነገር ይናገራል ፣ ሥነ-ልቦናዊ ትንታኔም ምን እንደ ሆነ በግልፅ ይገልጻል - ስለ ምን ዓይነት ያልዳበረ የወሲብ ፍላጎት ለዓለም ይጮሃል ፡፡
በፆታዊ ግንኙነት ስንል የቅርብ መስህብነትን ብቻ ሳይሆን ስሜቶችን የማዳበር ደረጃም ነው ፣ በሰው ውስጥ ባህላዊ ሽፋን ፡፡
ከተመለከቱ ፣ ግትር ፣ የማይበላሽ የሥነ-ልቦና እና የባህላዊ የቤተሰብ እሴቶች ተሸካሚዎች በጠንካራ ብስጭት ውስጥ “ቆሻሻ ፣ የወደቀች ሴት” በተሰየመበት ጊዜ የትዳር ጓደኛን በትክክል እንደሚጠቀሙ ያስተውላሉ ፡፡ ስለሆነም ፣ አንድ ሰው በወሲባዊ ሕይወቱ በጣም እንደማይረካ ፣ በሴቶች ላይ ከፍተኛ ቅሬታ እንዳለው እንገነዘባለን ፡፡
ተለዋዋጭ የስነ-ልቦና ተሸካሚዎች - ቀላል ፣ ሞባይል ፣ ወደ ንግድ ሥራ ዝንባሌ ያላቸው እና በጥቅም እና ጥቅማጥቅሞች ላይ ተመስርተው ከሰዎች ጋር ግንኙነቶችን የመገንባት - ብልትን የሚያመለክቱ ብልግና አባባሎችን ይጠቀማሉ ፡፡ እርስዎ ያዳምጣሉ እና ያዝናሉ-አንድ ሰው የሥራ ፈጠራ ችሎታቸውን ፣ ወሲባዊነታቸውን በተለይም ለስላሳ ቸልተኛነቶችን ለመገንዘብ እንዴት ይፈልጋል ፣ ግን ምንም አጋጣሚዎች የሉም ፣ እና ሁሉም ሙከራዎች ተከታታይ ውድቀቶች ብቻ ናቸው። እዚህ ፣ አንድ ሰው በምን ዓይነት ሁኔታ ውስጥ እንዳለ እና ምን ያህል በተሳካ ሁኔታ ወደ ማህበራዊ መሰላል እንደሚወጣ በቀላሉ መወሰን እንችላለን ፡፡
ማንም የማያውቀው ችግር ምንጣፉ ከውጭ ሰዎች የተደበቀ ምስጢር ሆኖ መቆየት ያለበት ምን እንደሆነ ወደ ብርሃን ያመጣል ፡፡ “ስለዚህ ጉዳይ” የሚሉት ቃላት በአደባባይ ሲሰሙ ፣ በወንድና በሴት መካከል የሚከሰት በጣም የቅርብ ፣ የተወደደ ፣ የተቀደሰ ነው ፡፡ መዘዙ አስከፊ ነው ፡፡ የጾታ ግንኙነቶች እነሱን ለማሻሻል ወይም ለማበልፀግ ምንም ያህል ቢሞክሩም መፈጸሙን ያቆማሉ ፡፡
የብልግና ቃላትን ምንነት ማወቅ ፣ የአንድ ሰው ወሲባዊነት ምን እንደሆነ በጥልቀት መገንዘብ ፣ ምንጣፉን ለመተው ያስችልዎታል ፡፡ ለነገሩ እኛ ሁልጊዜ የበለጠ ደስታን የሚያመጣብንን እንመርጣለን ፡፡ የጾታ ስሜትን ፣ የራሳችን እና የትዳር አጋራችን ፣ የእያንዳንዳችን ፍላጎቶች ልዩነቶችን በመግለጽ ባልና ሚስት ውስጥ አስደሳች ግንኙነትን መገንባት እንችላለን ፡፡ የወሲብ ሕይወት ሲሞላ ፣ ከተወዳጅው ጋር ያለው ዝምድና ይመሰረታል እናም በእውነቱ በዚህ መሰረታዊ ፍላጎት ረክተናል - ምንጣፉን የመጠቀም ፍላጎት በተፈጥሮ ይጠፋል ፡፡ ራስን ማፈር እና በከንፈሮቹ ላይ መምታት ሳያስፈልግ ራስን ከምንጣፍ እንዴት ጡት ማውጣት እንደሚቻል ግልጽ ይሆናል ፡፡
መሳደብ እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ሰው ስሜታዊ እና ንቃተ ህይወት ያለው የሕይወት ቅርጽ ነው ፡፡ ምን እየተከሰተ እንዳለ መሰማቱ እና መገንዘባችን ለእኛ አስፈላጊ ነው።
የትዳር ጓደኛን መጠቀሙን እንዴት ማቆም በሚቻልበት ሁኔታ ውስጥ ፣ ስሜትዎን የመለየት ችሎታን በመጨመር ፣ በንቃት የመለማመድ እና በትክክለኛው ቃል ለመጥራት መቻል ነው ፡፡ ቃሉ ይበልጥ ግልጽ በሆነው በሚሆነው ነገር ትርጉም ውስጥ ይገባል ፣ በሕይወታችን ውስጥ የበለጠ ግልጽነት ያመጣል። ባለሶስት ፎቅ ምንጣፍ አይደለም ፣ ግን “ያማል ፡፡ አዝናለሁ ፡፡ እኔ ምንም እንዳልሆንኩ ይሰማኛል ፡፡ ሁሉም የታወቁ መሳደብ አራት ቃላት የሆነ የፍች ትርጓሜ ክምችት አይደለም ፣ ግን “በእነዚህ የአለቃው ቃላት በጣም ተናድጃለሁ” ፣ “እቃዎቼ በቦታቸው በማይኖሩበት ጊዜ በጣም ተናድጃለሁ” ፡፡
በዚህ ሁኔታ ውስጥ እኛ የሚሰማን ብቻ ሳይሆን በእኛ ላይ እየደረሰ ያለውንም እናስተውላለን ፡፡ ከውጭ ስሜቶች መውጣት ብቻ ሳይሆን የስነልቦና ሕክምና ውጤት ያለው የትንተና ሂደትም አለ። ደግሞም አንድ ቃል ችግሩን ከማባባስ በተጨማሪ ወደ መደበኛ ሁኔታው ሊያመጣ ፣ የሰውን የአእምሮ ሁኔታ ለመፈወስ ይችላል ፡፡
ለስሜታዊ ቅርፅ እድገት ፣ ውስጣዊ መንፈሳዊ ሀብት ፣ እንመክራለን-
- አንጋፋ ልብ ወለድ ያንብቡ እና የቃላትዎን ያሻሽሉ። ተጨማሪ ቃላትን በመጠቀም ስሜትዎን ፣ ግዛቶቻችሁን በተሻለ ለመረዳት እና የበለጠ በግልፅ ለመግለጽ ይችላሉ ፡፡ እና ንባቡ ራሱ በባህሪያት ፣ በስሜታቸው እና በሕይወታቸው ላይ ያተኩራል ፣ ይህም የራስዎን ውስጣዊ ዓለም ሀብታም ያደርገዋል ፡፡
- ስሜቶች እንዲሰማዎት እና እንዲገልጹ ይፍቀዱ ፡፡ በሕይወታችን በሐቀኝነት ስንኖር ለራሳችን እና ለሌሎች ሰዎች አስደሳች ነን ፡፡ ይህንን ለማድረግ ሥነ-ልቦናዊ ንፅህናን ማከናወን አስፈላጊ ነው-ስሜቶችን ለራስዎ እና ለሌሎች “በአከባቢው” ለማሳየት ፣ የተከሰተበትን ምክንያት በመረዳት ለሕይወት መብት መስጠት ፡፡
በዩሪ ቡርላን "የሥርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ" ሥልጠና ነፃ ትምህርቶችን ያዳምጡ። ስለ ሥነ-ልቦናዎ እና ስለ ወሲባዊ ግንኙነትዎ ልዩ ባህሪዎች እንዲሁም በእነሱ ላይ ምንጣፍ ተጽዕኖ እንደሚገነዘቡ ይወቁ ፡፡ የዩሪ ቡርላን “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” ስለ እያንዳንዱ ሰው አእምሯዊ ባህሪዎች እና ተፈጥሮአዊ አተያይ አጠቃላይ መረጃን ይሰጣል ፣ ከህይወት ውስጥ በጣም ተመጣጣኝ ደስታን ለማግኘት በሚያስችል መንገድ እራሱን እንዴት እንደሚሞላ ግልፅ መልስ ይሰጣል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ምንጣፉን የመጠቀም አስፈላጊነት በራሱ ይጠፋል ፡፡
በህይወትዎ እና በተነሳሽነት የተሞሉ እርካታ መሰማት ምን ይመስላል? ጠዋት ላይ ዘመዶችዎን በፍቅር መሳም እና ቅዳሜና እሁድን ከእነሱ ጋር በደስታ ያሳልፉ ፣ በሥራ ስብሰባ ላይ በድፍረት ይናገሩ እና አዳዲስ ሀሳቦችን ይፍጠሩ ፣ ከቀላል ነገሮች ደስታ ያግኙ ፡፡ ከሚወዷቸው ጋር በማካፈል ማንኛውንም ግዛቶችዎን ፣ ስሜቶችዎን እና ስሜቶችዎን በድፍረት ለመኖር ምን ይመስላል? ሞቅ ያለ ቃላትን ብቻ ለመናገር ሲፈልጉ መረጋጋት እና ሚዛናዊነት እንዴት ይሰማዎታል?
የፍቅር እጦት እና የደህንነት ስሜት እንድንናገር ፣ እንድንጮህ ፣ ስለ ህመማችን እንድንማል ያደርገናል ፡፡ ለዚህም እኛ ከልጅነታችን ጀምሮ የታወቀ ዘዴን እንጠቀማለን - ምንጣፍ ፡፡ ሆኖም በእውነት እርካታ እና ደስተኛ እንድንሆን የሚያደርገን ጨዋነት ፣ ብስጭት ወይም ማዋረድ ችሎታ ሳይሆን በህይወት ውስጥ በተቻለ መጠን ስኬታማ የመሆን ችሎታ ነው ፡፡ ዛሬ የዚህ ሁሉ ቁልፎች አሉ ፡፡
ሙሉውን ውጤት እዚህ ሊነበብ ይችላል …>
