ለግንኙነቶች Superglue። ጥንድ እንዴት ማዳን እችላለሁ?
ከግንኙነት ከብዙ ዓመታት እና አንዳንዴ ከወራት በኋላ ሰዎች እየራቁ እንደሆነ ይሰማቸዋል ፣ ግን ይህን ሂደት እንዴት ማቆም እንዳለባቸው አያውቁም ፡፡ ድካም ፣ የዕለት ተዕለት ጉዳዮች ፣ ብስጭት በምንም መንገድ ለቅርብ አስተዋፅዖ አያበረክትም ፡፡
ጥንድ እንዴት ማዳን እችላለሁ?
ትጠፋለህ ፡፡ ነፋሱ በኩሬዎቹ ክበቦች ውስጥ ይበትናል ፡፡
መንቀጥቀጥ.
አላደረገውም ርህራሄ ወደ ዋሻው ጨለማ ይወጣል ፡፡
ደህና?
ጎን ለጎን ከሚነካ ሰው ጋር መሆን አለብዎት።
ሁን
ከጨረቃ ጋር ያለው ተኩላ ፣ ምንም ያህል ቢወጣም ማልቀስ ብቻ ይችላል
፡
ፍቅር ለሦስት ዓመታት ይኖራል - መጻሕፍት ፣ መጽሔቶች ፣ ፕሮግራሞች እና እውነተኛ ምሳሌዎች ይነግሩናል ፡፡ ከጋራ የቤት ሥራ ጀምሮ እስከ “እግሮችዎ እዚህ እንዳይኖሩ” ፣ የጊዜ ክፍተቱ በፍጥነት እና በፍጥነት እየቀነሰ ነው። ይህ ዕጣ ለሁሉም ሰው የማይቀር ነውን?
በዩሪ ቡርላን የተሰጠው ሥልጠና "ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ" የማይጠፋውን ስታቲስቲክስን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እና ሙቀቱን በእንፋሎት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ለማቆየት ይነግርዎታል።
የከረሜላ-እቅፍ መታጠፍ
ፍቅር ገና ሲጀመር ውስጡ ያንን ፍንዳታ ያስታውሱ? ለተወዳጅ ሰው እና ወደ እሳት እና ውሃ ዝግጁ ነን ፡፡ ይህ ስሜት የፈላ እና የደስታ ስሜት የሰጠንን ለማስደሰት ይህ ፍላጎት ይፈላ እና ይወጣል ፡፡ እና የምንወደውን ሰው ይበልጥ ባስደሰትን መጠን እኛ እራሳችን የበለጠ የተሻልን ፣ የበለጠ ደስተኞች እንሆናለን። ይህ ለሌላው የማይጠፋ ርህራሄ ምስጢር ነው ፣ ግን ከዚያ በኋላ ላይ የበለጠ ፡፡
እስከዚያው ድረስ አበባዎች ፣ ጣፋጮች ፣ ጌጣጌጦች ፣ ምግብ ቤቶች ፣ በመታጠቢያው መስታወት ላይ ያሉ ማስታወሻዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ - ክልሉ በሰውዬው ምናብ እና ሴት ስጦታዎችን ለመቀበል ባለው ችሎታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ እሷ በሚያምር ፈገግታ ፣ ከልብ ደስታ እና ሞቅታ ትመልሳለች። በተፈለገው ሴት በመመረጡ ደስተኛ ነው. እና ሁሉም ሰው ደህና ነው ፣ ግን ለረዥም ጊዜ አይደለም ፡፡
የሮማንቲክ ድራግ በጣም በፍጥነት ከዓይኖች ይጠፋል ፡፡ ሁሉንም አዳዲስ እቅፍ አበባዎችን ለመቀበል ከእንግዲህ እሷ በቂ የአበባ ማስቀመጫዎች ወይም ፈገግታ የላትም ፡፡ እሱ ከእንግዲህ እሷን በማቅረብ ደስተኛ አይደለችም-"ስለእኔ ትንሽ ትንሽ ማሰብ እችል ነበር!" እና በመጨረሻም ለእርሷ ወይም ለእሱ አስደሳች ነገር ማድረግ አልፈልግም ፣ ለራሴ እፈልጋለሁ ፣ ስለዚህ በመጨረሻ ፣ በፍቅር ስጦታ እንሆናለን ፡፡ እና ወዲያውኑ እንደምንም አይሆንም ፡፡ እና ወዲያውኑ ግማሹ ጥፋተኛ ነው - በበቂ ሁኔታ ደስተኛ አያደርግም።
ብርድ ልብሱን ወደ ጎናችን እንጎትተዋለን
በግንኙነት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ በአካል ማራኪነት ጥንካሬ እርስ በርሳችን እንሳበባለን ፡፡ አንድ ሰው እያንዳንዱን ድርጊት በደስታ መርህ መሠረት ያከናውናል። የበለጠ መሳም እና መሳም እና ወደ ጠፈር በረረሁ ፡፡ እናም ይህንን ደስታ ደጋግሜ ለማግኘት አንድ ሰው ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ዝግጁ ነው ፡፡ እኔ ትኩረት ፣ ማስተዋል እና ስጦታዎች እሰጥዎታለሁ ፣ ከእርስዎ ጋር የመሆን ደስታን ይሰጡኛል ፡፡
ለሽታዎች መስህብ ወይም መጓጓት ሰዎችን ከሦስት ዓመት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ያቆራኛል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ እድገት በተፈጥሮ ተሰጥቶናል ፡፡ ዝርያዎችን ለማቆየት መርህ ለዚህ አመሰግናለሁ-የሰው ልጅ ልጁ ጠንካራ እስኪሆን እና እናቱ እንደገና ንቁ ማህበራዊ አሃድ ለመሆን እስከሚፈቅድ ድረስ የሰው ወንድ ከሴት ጋር ተጣብቋል ፡፡ ምንም እንኳን ባልና ሚስት ልጆች ባይኖራቸውም ፣ መርሆው የሚሠራው ከሥነ ልቦናችን ሥሮች ጋር ስለሆነ ነው ፡፡
ነገር ግን የእንስሳ መስህብ ያልፋል ፣ የፍሮሞኖች ኃይል ይጠፋል ፣ እና የሰዎች ልዕለ-መዋቅር - ስሜታዊ ቅርርብ - በግንኙነቱ ውስጥ ካልተፈጠሩ ባልና ሚስቱ ይፈርሳሉ። ከስሜታዊነት ስሜታዊ ትስስር የበለጠ እና ጥልቅ ነው ፡፡ እንደ የግንኙነት መሠረት የእንስሳ መስህብ እንደ አዲስ አፓርታማ የኮንክሪት ግድግዳዎች ያሉት ነው ፡፡ እኛ የራሳችን ማረፊያ አለን ፣ እና ይህ በጣም ጥሩ ነው! ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ ጥገና ካላደረጉ የቤት እቃዎችን አያቅርቡ እና ምቾት አይፈጥሩ ፣ ወደ ኮንክሪት ሳጥኑ ደጋግመው መመለስ አይፈልጉም ፡፡ ስለዚህ ወሲብ በሚኖርበት ባልና ሚስት ውስጥ ግን ስሜታዊ ግንኙነት ከሌለ አንዳቸው ለሌላው ያለው ፍላጎት እየቀነሰ በአንድ ወቅት ራሱን ያደክማል ፡፡
በተሰጠን የእንሰሳት መስህብ መሠረት ለሁለታችንም የቅርብ እና የሁለትዮሽ ግንኙነቶች ሞቅ ያለ እና ምቹ የሆነ ቤት መገንባት እንችላለን ፣ ልክ እንደ መጀመሪያው ቀን ወንድም ሴትም በየቀኑ ከሥራ የሚሮጡበት ፡፡ ሥልጠናው "ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ" የዚህን ረቂቅ ግንባታ አጠቃላይ ሂደት ያሳያል።
በግንኙነት ውስጥ ቅርርብ የመመለስ ሂደት
ስለ ብስጭት ወይም ክዋኔ መረዳትን "ተንሸራታቾች"
ከተወሰነ ጊዜ በኋላ መስህቡ ሲጠፋ ለሌላው ብለን ጥቃቅን ስምምነቶችን እንኳን ለማድረግ ዝግጁ አይደለንም ፡፡ የዱር ሳቫና ህጎች በድንገት በቤት ውስጥ መገዛት ይጀምራሉ ፣ እናም እኛ የምንሰራው ለ “ፍላጎታችን” ብቻ ነው ፡፡ የሥርዓት-ቬክተር ሥነ-ልቦና እውቀት የሌላውን ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች እንደራስዎ እንዲሰማዎት እና በፍቅር ሰዎች መካከል ጠንካራ የመግባባት ድልድይ እንዲገነቡ ያስችልዎታል።
ለምሳሌ ፣ የፊንጢጣ ቬክተር ያለው አንድ ሰው የስፖርት ጫማዎቹ ሁልጊዜ ወደ አንድ ቦታ የሚጣሉ በመሆናቸው ተቆጥቷል ፡፡ እና ለቆዳ ቬክተር ላላት ለሴትየዋ የሚያበሳጭ ሞኝነት ነው የሚመስለው: - “እሱ እንደገና ያናድዳል! የእርሱን ምኞት ለምን ላድርግ?!
ማን ትክክል ነው ፣ ማን ተሳሳተ? የቬክተሮችን ገፅታዎች በማወቅ አንድ ሰው ስህተት ለመፈለግ ምክንያት እየፈለገ አለመሆኑ ግልጽ ነው ፡፡ ለእሱ በእውነቱ ሁሉም ነገር በእሱ ቦታ መኖሩ እጅግ አስፈላጊ ነው ፡፡ የእሱ ሥነ-ልቦና የሚሠራው በዚህ መንገድ ነው ፡፡ የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ሰው ጥሩ ስሜት የሚሰማው ሁሉም ነገር ለስላሳ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ነው - በጭንቅላቱ ውስጥም ሆነ በአፓርታማው ውስጥ ፡፡ ዋሻው እንዲጠበቅ እንጂ ወደ አደን እንዲሄድ አልተፈጠረም ፡፡ ግን በዘመናዊው ዓለም ፣ በፍጥነት እንዲደክሙ ለዚህ ባልተለመዱ እግሮች ፣ በከተማው ዙሪያ መንሸራተት አለብዎት ፡፡ እንዲህ ላለው ሰው ማሽከርከር እና ማሽከርከር ከባድ ነው ፡፡ እሱ በመጽናናት ህልሞች በሰላም ተስፋ ወደ ቤቱ ይመለሳል ፣ ግን ከዚያ በኋላም ተስማሙ! ዳሌዎቹን ከሶፋው ስር እንደገና ሸሸጉ!
በስራ እና በህይወት ውስጥ በቀላሉ የምትለብስ ቀጫጭን ልጃገረድ ፣ በቀላሉ ስለ ባሏ መንሸራተት ሀሳብ የለውም ፡፡ አስፈላጊ አይመስላትም ፡፡ ነገር ግን ለእሷ አስቂኝ መስሎ የታየች የቤት ውስጥ አስቂኝ ነገር ለምትወዳት ሰው አስፈላጊ እንደሆነ ግንዛቤ ሲኖር ታዲያ እሱን ለመፈፀም እና ከሁለቱም አላስፈላጊ ጭንቀትን ለማስወገድ አይከብድም ፡፡
እያንዳንዱ ቬክተር እንደዚህ ዓይነት “ተንሸራታቾች” አሉት አፍቃሪ በተፈጥሮአችን ውስጥ በተፈጥሯችን በሚመኙ ምኞቶች ምክንያት ደስ የሚያሰኙ ስሜቶችን የሚፈጥሩ ወይም በተለይም የሚያበሳጩ አፍታዎች አንዱ ያልተነቀለ መብራት አለው ፣ ሌላኛው ደግሞ የተለጠፈ ክፍት ቧንቧ አለው ፡፡ በዩሪ ቡርላን የተሰጠው ሥልጠና "የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ" እንደዚህ ያሉትን ገጽታዎች ለመረዳት እንዲቻል ያደርገዋል ፡፡ ለሁለቱም “ጥሩ እና መጥፎው” ጥሩ አስተባባሪ ስርዓት ካለዎት ምን ዓይነት ግንኙነት ሊፈጥሩ እንደሚችሉ ያስቡ!
ስሜት በግንኙነት ውስጥ የሙቀት መጠን መለኪያ ነው
ከግንኙነት ከብዙ ዓመታት እና አንዳንዴ ከወራት በኋላ ሰዎች እየራቁ እንደሆነ ይሰማቸዋል ፣ ግን ይህን ሂደት እንዴት ማቆም እንዳለባቸው አያውቁም ፡፡ ድካም ፣ የዕለት ተዕለት ጉዳዮች ፣ ብስጭት በምንም መንገድ ለቅርብ አስተዋፅዖ አያበረክትም ፡፡
የዩሪ ቡርላን “ሲስተም ቬክተር ሳይኮሎጂ” አንድ ጥንድ ከማይበላሽ ክፍል ጋር የሚያገናኘውን የማገናኛ ክር ይተረጉመዋል ፡፡ ጠንካራ ባልና ሚስት ሊሆኑ የሚችሉት ስሜታዊ ግንኙነትን ከገነቡ ብቻ ነው ፡፡ ፍቅርዎን መናዘዝ በቀን አስር ጊዜ ማለት ነው? በጭራሽ አይደለም ፣ ወይም ይልቁንስ ይህ በቂ አይደለም።
ስሜታዊ ትስስር ሁለት ሰዎች አንዳቸው ለሌላው በጣም ልዩ ሲሆኑ ነው ፡፡ ይህ ሰው ብቻ በፍፁም ግልጽ መሆን ሲችል ፣ በነፍሱ ውስጥ የሚሆነውን ለመናገር ሲፈልግ ብቻ ፣ ለእሱ ብቻ የልምድ ልምዶች ዕንቁዎች ሲጠበቁ ፡፡
ስሜታዊ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል ላይ ምክሮች
-
የግብይት ዝርዝሮች እና ሌሎች ጠቃሚ አቅጣጫዎች ብቻ ሳይሆኑ ሀሳቦችዎን ፣ ስሜቶችዎን ፣ ልምዶችዎን ፣ ህልሞችዎን ያጋሩ።
ካሚል ከባለቤቷ እና አየር የተሞላ ፣ ስሜታዊ መልእክቶች ፣ በፍቅር አድራሻዎች የተሞሉ ሞባይል ያልሆኑ እና ደረቅ የኤስኤምኤስ መልዕክቶችን ሲያነቡ “ወንዶች ስለ ምን ይነጋገራሉ” በሚለው ፊልም ውስጥ ያለውን ትዕይንት ያስታውሱ ፡፡ ከሚስቱ ጋር በትክክል ምን እንደጎደለው ወዲያውኑ ግልፅ ነው ፡፡
በእውነተኛ ህይወት ውስጥ የከፍተኛ ስሜቶች ገመድ ብቻ ሳይሆን ምግብ ማብሰል ፣ ማጠብ እና መጠገን ምድራዊነትም እንዳለ ግልፅ ነው ፡፡ ዳቦ ፣ ጎመን እና የመፀዳጃ ወረቀት አስፈላጊ እንደሆኑ ግልፅ ነው ፣ ነገር ግን በመመሪያው መሰረት የተገዛ ምንም ኪያር እና የግድግዳ ወረቀት ግንኙነቱን ያጠናክረዋል ማለት አይደለም ፡፡ ግን ከልብ የሚደረግ ውይይት ፣ ቀስ በቀስ እርስ በእርስ መከፈቻ መግቢያዎ ከውጭ ላሉት የሚዘጋበት እና ሁለቱንም መውጣት የማይፈልጉበት ልዩ ማይክሮሶፍትዎን ይፈጥራል ፡፡
-
ቅርርብ ይኑርዎት - በሁለት መካከል ብቻ ሊሆን ይችላል
ስሜታዊ ግንኙነቱ የጠበቀ ነው ፡፡ በግንኙነትዎ ውስጥ አንድ ሦስተኛ ካለ ለባልና ሚስት መቀራረብ አጥፊ ነው ፡፡
ከልብ ጓደኛ ካለዎት ፣ በጣም የቅርብ ጓደኛዎን ከእሷ ጋር ከተካፈሉ ፣ በአንተ ላይ ስለደረሰብዎት ነገር ሁሉ ለመንገር ወደ እሷ ከሮጡ ከዚያ ከእርሷ ጋር ያለው ግንኙነት የሚገነባው ከወንድ ጋር በስሜታዊ ግንኙነት ነው ፡፡
በቤተሰብዎ ውስጥ ስላለው አንድ ክስተት እንደተደሰቱ ያስቡ ፡፡ በስሜታዊነት ተሞልተዋል - ወዲያውኑ መጋራት ፣ ውጥረትን ማስታገስ ፣ ደስታን ወይም ሀዘንን ማጋራት ይፈልጋሉ ፡፡ ማንን ነው የሚሄዱት? ለጓደኛ? ለእማማ? የሥነ ልቦና ባለሙያ? ወይስ ውጥረትን እና ስሜትን ይበልጥ ለመቀራረብ በመጠቀም ከሚወዱት ሰው ጋር ስለ ልምዶችዎ ይናገራሉ?
የሕይወትዎን ስሜት ቀስቃሽ ገጽታ ከማን ጋር ይጋራሉ?
-
ስለ ሌሎች በጋራ መሞከር ፣ በባህል ፍሬዎች መደሰት
በአንድ ላይ ወደ ድራማ ትርኢቶች መሄድ ፣ ነፍሳቸውን የወሰዱ የመፃህፍት ግንዛቤዎችን ማጋራት እና በህይወት ሁኔታዎች ላይ ስልታዊ ትንተና ማካሄድ - ይህ እንዴት ነው ፣ አንድ በአንድ እርምጃ ፣ ሁለት አንድ የስሜት መስክ ይሆናሉ ፡፡
በስልጠናው “የስርዓት ቬክተር ሳይኮሎጂ” ዩሪ ቡርላን በግንኙነቶች ውስጥ መቀራረብ መነሻ እና ስሜታዊ አነሳሽ ሴት ናት ፡፡ ስርዓቶችን በማሰብ ስትይዝ እርስ በእርስ የስሜት ዘልቆ ለመግባት የማይጠፋ ሀብቶች አሏት ፡፡ ግን አንድ ሰው ሥልጠናውን ከጨረሰ በኋላ የነፍሱን የትዳር ጓደኛን በትክክለኛው አቅጣጫ ለመምራት ይችላል ፡፡ ሰዎች ስለ ውጤታቸው እንዲህ ይላሉ-
የዩሪ ቡርላን “ሲስተም ቬክተር ሳይኮሎጂ” ግንኙነቶችን የመፍጠር እና የማጠናከሪያ የመሠረት ድንጋይን በመለየት ፍቅረኞች በሚቀጥሉት ዓመታት እርስ በርሳቸው እንዲተያዩ ያደርጋቸዋል ፡፡ እኛ በግንኙነቶች ላይ ኢንቬስት ባደረግን መጠን ፣ በስሜታዊነት እና በእውቀት የምንወደውን የምንሰማው ከሆነ ፣ መቀራረባችን ይከሰታል። እና ባልና ሚስት ውስጥ የጋራ ደስታ ከዚህ የግንኙነት ጥንካሬ ጋር በቀጥታ የተመጣጠነ ነው ፡፡
ትከሻ ለትከሻ እና ከልብ ከልብ - ይህ የሚቻለው በግንኙነት የመጀመሪያዎቹ ወራት ብቻ አይደለም ፡፡ ለራስዎ እና ለሚወዱት ሰው አስደሳች ቁርስ እና ስሜት ቀስቃሽ ምሽቶች ፣ ወደ ቤት ለመሮጥ እና የነፍስዎን የትዳር ጓደኛ ለማነሳሳት ፍላጎትን ብቻ ስጡ "እዚያ ስለነበሩ እናመሰግናለን!" እርስ በእርስ ለመቀራረብ እና ለመወደድ በዩሪ ቡርላን ነፃ የመስመር ላይ ሥልጠና ይመዝገቡ ፡፡
