የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ሳይኮሶሞቲክስ
እንዲሁም በተመጣጣኝ ምግብ ያለ ምንም ምክንያት እንደ ተቅማጥ ያሉ የምግብ መፍጫ ችግሮች ያሉባቸው ሰዎች አሉ ፡፡ ታዛቢዎች ሰዎች ሁኔታቸውን ከጭንቀት ጋር በማያያዝ እና ጭንቀትን በመጠባበቅ ተቅማጥ እንደሚያጋጥማቸው ያስተውላሉ ፡፡ ነገር ግን የሆድ ድርቀት ፣ IBS ፣ የሆድ ድርቀት የታጀበ ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከቋሚ ጭንቀት ጋር አይዛመዱም ፡፡ ግን በከንቱ …
በሚሊዮኖች በሚቆጠሩ ዓመታት ውስጥ የተቋቋመውን ማንኛውንም የምግብ መፍጫ ሥርዓት “ማበላሸት” እና መበላሸት እንደሚችሉ ያውቃሉ።
ይህንን ለማድረግ ደካማ ጥራት ያለው ምግብ መመገብ በቂ ነው ፣ በተሳሳተ ጊዜ እና ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ አሉታዊ ስሜቶች ያጋጥሙታል ፡፡ እውነት ነው ፣ “ምስማሮችን መፍጨት” የሚችሉ ጨጓራዎች አሉ ፡፡ እንዲሁም በተመጣጣኝ ምግብ ያለ ምንም ምክንያት እንደ ተቅማጥ ያሉ የምግብ መፍጫ ችግሮች ያሉባቸው ሰዎች አሉ ፡፡ ታዛቢዎች ሰዎች ሁኔታቸውን ከጭንቀት ጋር በማያያዝ እና ጭንቀትን በመጠባበቅ ተቅማጥ እንደሚያጋጥማቸው ያስተውላሉ ፡፡
ነገር ግን የሆድ ድርቀት ፣ IBS ፣ የሆድ ድርቀት የታጀበ ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከቋሚ ጭንቀት ጋር አይዛመዱም ፡፡ ግን በከንቱ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ አንድ የተወሰነ አስተሳሰብ ያላቸው ሰዎች - የፊንጢጣ ቬክተር ተወካዮች - በእነዚህ በሽታዎች ይሰቃያሉ ፡፡ የባህሪያቸው የተለዩ ባህሪዎች በእረፍት ፣ ግትርነት ፣ የመበሳጨት ዝንባሌ ናቸው ፡፡
የእነሱ ችግሮች የሚጀምሩት ገና በልጅነት ጊዜ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ልጅ በፍጥነት ወደ ድስቱ መሄድ አይችልም ፡፡ እሱ ለማተኮር ጊዜ ይፈልጋል ፣ አንጀቱን ሙሉ በሙሉ ባዶ ያደርገዋል እና በዚህ ሂደት ይደሰታል ፡፡ ከተጣደፈ ፣ ከድስቱ ከተቀደደ ፣ ነገሮችን ለማከናወን ጊዜ የለውም ፣ ለሚቀጥለው ጊዜ ለሌላ ጊዜ ይተላለፋሉ። የሚቀመጠው በርጩማ በሚወጣበት ጊዜ በጣም ጥቅጥቅ ያለ እና ህመም ያለው ነው ፡፡ ህፃኑ, የህመምን ድግግሞሽ በመፍራት ጉዞውን ወደ መጸዳጃ ቤት "በትልቁ" ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋል. በመጨረሻ አሁንም አንጀቱን ባዶ ማድረግ አለበት ፡፡ በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ህመም ያጋጥመዋል ፣ ከዚያ በኋላ ግን የነፃነት ደስታ ፡፡ ይህ ሁኔታ እንደገና ከተደገመ ህፃኑ እንደገና ይለማመዳል እናም በሰዓቱ በተከናወነው ሥራ ብቻ ሳይሆን ከተላለፈበት ጊዜ ጀምሮ በአዋቂ ሰው ውስጥ እንደዚህ ዓይነቱ ሰው የፊዚዮሎጂ ስራዎችን ብቻ ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋል ፣ግን በተግባር ሁሉም ጉዳዮች ፡፡ እሱን ለመጀመር ከባድ ነው ፣ ጎማውን ይጎትታል እና ሁሉንም ማቃለያዎች በጀርባ ማቃጠያ ላይ ይለብሳል ፡፡
እንደዚህ ዓይነት ሥነልቦና ያለው ሰው በፍጥነት ሲጣበቅ እና ሲበረታበት ፣ ከፍተኛ የመረበሽ ስሜት ያጋጥመዋል ፣ ይህም ምግብን የመመገብ እና የመፍጨት ሂደት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ደግሞም ምግብን ጨምሮ ሁሉንም ነገር በብቃት ፣ በንቃተ-ህሊና ለማከናወን ጊዜ ይፈልጋል ፡፡ አንድ ነገር በፍጥነት ወደ አፍዎ ይጣሉት … አንድ … ሁለት … እናም ህመሙ ይጀምራል ፡፡ እናም በምግብ ወቅት “ማኘክ” እና ቅሬታውን የሚያስታውስ ከሆነ ታዲያ በጣም ረቂቁ የምግብ መፍጨት ሂደት ይረበሻል ምክንያቱም የሆድ ሞተር እንቅስቃሴ እንኳን በነርቭ ሥርዓት ተነሳሽነት ይስተካከላል ፡፡
እንደዚህ ዓይነቱ ሰው በልጅነቱ እንዳልወደደው የሚያስብ ከሆነ የጨጓራውን ትራፊክ የሚያጠፋ ቂም በልቡ ውስጥ መቆየት ይችላል ፡፡ በጣም ጥሩ የማስታወስ ችሎታ ማንኛውንም ነገር እንዲረሱ አይፈቅድልዎትም። እናም ዕውቀትን ሥርዓት ለማስያዝ እና ለማከማቸት ልዩ ችሎታ መጥፎ ጥቅም ያገኛል እናም በእውቀት ፋንታ አሉታዊ ልምዶችን ያከማቻል። በአዋቂ ሁኔታ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ደስ የማይል ሁኔታ በሥራም ሆነ በቤት ውስጥ ፀብ ቢሆን በአሳማኝ ባንክ ላይ አዲስ ቅሬታ ይጨምራል ፡፡
ቅሬታዎች ለጤና እጅግ በጣም ጎጂ እንደሆኑ ሁሉም ሰው ያውቃል ፣ ግን “የስርዓት ቬክተር ሳይኮሎጂ” ሥልጠና ብቻ ቅሬታዎችን እና የሚያስከትሉትን ጉዳት ለማስወገድ እውነተኛ መሣሪያዎችን ይሰጣል ፡፡ በዙሪያችን ያሉትን ሰዎች ስነ-ልቦና ማወቅ መማር ከጀመርን ፣ ማንም እኛን ለማናደድ ብቻ የሚኖር እንደሌለ መረዳት እንጀምራለን ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የሚናገረው እና የሚሠራው በአዕምሯዊ ባህሪያቱ ነው ፡፡ ከስልጠናው በኋላ የሰዎች ግንዛቤ ይነሳል ፣ እናም ከዚህ ጋር አንድ ድንጋይ ከነፍስ የተወገደ ይመስል አስገራሚ እፎይታ ያስገኛል ፡፡ ሰውነት ለዚህ አዲስ ሁኔታ በጥሩ ጤና ላይ ምላሽ ይሰጣል ፡፡ የአንጀት ሥራ ይሻሻላል ፣ የሆድ ድርቀት ፣ IBS ፣ ህመም እና እብጠት ይጠፋሉ ፡፡ እኔ እንደ ቴራፒስት እና የስነ-ልቦና ባለሙያ ሁል ጊዜ ለታካሚዎቼ የሥልጠና ‹ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ› እንዲመክሩ እመክራለሁ ፡፡ ወደ የጨጓራና የአንጀት በሽታዎች የሚመጡ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለማስታገስ ይህ ብቸኛው ውጤታማ ዘዴ ነው ፡፡
