ራስን ለመግደል ሙከራ ተደርጓል ፡፡ በብቸኝነት ልብ ውስጥ ማታ እና ዝምታ
ራስን መግደል … ምንም በማይፈልጉበት ጊዜ ፡፡ ምንም ነገር አይይዝም … አፓርታማውን ለቀው በማይወጡበት ጊዜ ማለቂያ በሌለው የኮምፒተር ማያ ገጽ ላይ ትኩር ብለው ሲመለከቱ ፣ ትርጉምን በመፈለግ እና ባለማግኘት …
የመሞት ፍላጎት ወዲያውኑ አይመጣም ፡፡ ግድግዳው በዙሪያዬ ሲከበብ ይሰበስባል ፡፡ ከእሷ በስተጀርባ ፊቶች ብልጭ ድርግም ይላሉ ፣ ሰዎች ለእኔ ደንታ ቢስ እና እኔ ግድየለሽ የሆኑ ሰዎች ይንሳፈፋሉ ፡፡ እና ውስጡ - ራስን መግደልን ከማሰብ እና ከሚፈነዳ ገደል በስተቀር ሌላ ምንም ነገር የለም ፣ “ምን ዋጋ አለው?” ለሚለው ተመሳሳይ ጥያቄ በመትፋት ፡፡ ይህ ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ነው ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ ጓደኛ ወይም የሚወዱት ሰው በጭራሽ አይረዱትም ፡፡ እናም አንድ ነገር ብቻ ሳስብ አንድ ጊዜ ይመጣል: - "በፍጥነት እንዴት ትሞታለህ?"
ራስን መግደል ምንም ነገር በማይፈልጉበት ጊዜ ነው ፡፡ ምንም የሚይዝ ነገር የለም ፡፡ ራስን ማጥፋት ማለት አፓርታማውን ለቀው በማይወጡበት ጊዜ ነው ፣ ማለቂያ በሌለው የኮምፒተር ማያ ገጽ ላይ በማየት ፣ ትርጉም በመፈለግ እና ባለማግኘት። እና ከዚያ መስኮቱን ይከፍቱ እና የተሰነጠቀውን ግራጫውን የእግረኛ መንገድ ወደታች ይመለከታሉ ፣ እናም በዚህ ጊዜ መሞት ይፈልጋሉ … አንድ እርምጃ ይውሰዱ እና ስቃዩን ያቀልሉ … ወይም ወደኋላ ይመለሱ እና ይህን ገሃነም ለአፍታ ያራዝሙ? ማንኛውንም የስነልቦና እርዳታ ይፈልጉ? ከዚህ ተስፋ መቁረጥ የመጨረሻ አማራጭ ሆኖ በፍጥነት ለመሞት ከሚመገበው የምግብ አሰራር በስተቀር ራስን ከማጥፋት ጋር ምን እንደሚረዳ አታውቁም? ርቀህ ትሄዳለህ ፣ ግን ጠርዙ ላይ ማለት ይቻላል ጠርዝ ላይ ሚዛኑን የጠበቀ ነው ፡፡ ራስን ስለማጥፋት ሁሉም የሚታወቀው በጫፍ ላይ ላሉት ብቻ ነው … ግን ከመጠየቃቸው በፊት “በፍጥነት እንዴት መሞት?”
ራስን ለመግደል ጥንካሬን መፈለግ ያስፈልጋል ይላሉ ፡፡ ለሕይወት በቂ ጥንካሬ በማይኖርበት ጊዜ በእራስዎ ህመም በችግር መሞት ይቻላልን? በእውነቱ ፣ ለመኖር የበለጠ የበለጠ ጥንካሬ ያስፈልግዎታል ፡፡ ምናልባት አካሉ እስር ቤት ነው ፣ ያልታወቀ ጭካኔ የተሞላበት ወንጀል ቅጣት?
በትክክል ለምን በጣም መሞት እንደፈለጉ እና ለምን በትክክል ወደ ተስፋ መቁረጥ ፣ ደደብነት ፣ ተስፋ ቢስነት ጫፍ እንደደረሱ እራስዎን ይጠይቃሉ ፣ የችግሮችን ሸክም መቋቋም የማይችል የመጨረሻው ደካማ ሰው ፡፡ በፍጥነት እንዴት እንደሚሞቱ ለምን በትክክል ግራ ተጋብተዋል ፡፡ ለምንድን ነው ሕይወት ለእርስዎ የማይቋቋመው የሆነው ፣ ሌሎች ደግሞ በመንገድ ላይ መሄድ እና መሳቅ ወይም ስለ ሁሉም ዓይነት ጥቃቅን ነገሮች ማሰብ የሚችሉት ፡፡ ራስን በማጥፋት ረገድ የስነልቦና እርዳታ የማያስፈልጋቸው ደስተኞች ናቸው ፣ ቃሉን እንኳን አያውቁም … በፍጥነት የምትሞቱበት መንገድ ቢኖርም እፎይታ ያስገኛል?
ነገር ግን ፣ በልብዎ ውስጥ “እርዳኝ ሞቴ!
እና በእራስዎ ድክመት እና አለፍጽምና ፣ ለኑሮ ሁኔታ ደካማ መላመድ ፣ ብዙ የዕለት ተዕለት ችግሮች ውስጥ ሁሉንም ዓይነት ማብራሪያዎችን ያገኛሉ። ለራስዎ ያለዎትን ግምት ዝቅ ያደርጉታል ፣ ወደ ወሳኝ ደረጃ ዝቅ ያደርጉታል ፣ እና የበለጠ እና የበለጠ የገዛ ህልውናዎ አስፈላጊነት እንደሌለ እርግጠኛ ናቸው። በውጤቱም ፣ ትንሹ ሁከት ወደ ድብርት ሁኔታ ውስጥ ያስገባዎታል ፣ እናም ራስን የማጥፋት ሙከራ ከእንግዲህ መጥፎ ሀሳብ እንዳልሆነ ይጀምራል። እዚህ የስነ-ልቦና እርዳታ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ነገር ግን ሁኔታዎን ለማን ማመን ይችላሉ? የሥነ ልቦና ባለሙያዎች? ግን እራሳቸውን ለማጥፋት እራሳቸውን በእውነተኛ እና በብልግና ፍላጎት ይረዱታል? ጓደኞች? በእውነቱ ስለ ራስን ስለ ማጥፋት በቁም ነገር ልታነጋግራቸው ነው?
እና ከዚያ አልኮል ወይም አደንዛዥ ዕጾች በህይወት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ ፡፡ ሆን ተብሎ እንዳልተሳካ ሙከራ በዚህ ሕይወት ውስጥ ከረጅም ጊዜ በፊት ከንግድ ሥራዎ እንደቆዩ ለመርሳት ፣ ራስን ስለማጥፋት ለመርሳት ፡፡ ምንም እንኳን በመሠረቱ ይህ እንዲሁ ህይወትን አለመቀበል ነው ፣ ቀስ ብሎ እየደበዘዘ ይሄዳል። ይህንን ህመም ይጠብቁ ፣ በዚህ ሕይወት ውስጥ ይቀመጡ ፡፡ ተኝተው በጭራሽ አይነቁ ፡፡
የምትወደው ሰው ሞት ፣ የእቅዶች ውድቀት - እነዚህ ሁሉ ራስን ለመግደል እውነተኛ ምክንያቶች አይደሉም ፣ ግን በተስፋ መቁረጥ አዘቅት ውስጥ የበለጠ ለመያዝ ምክንያቶች ብቻ ናቸው ፡፡
ከውጭ በኩል “በፍጥነት እና ህመም በሌለበት እንዴት እንደሚሞት” በሚለው ርዕስ ላይ ስለ ሞት ወይም ስለ ራስን ስለማጥፋት በተዘዋዋሪ ቃላቶች ላይ የማይታለፍ አስተሳሰብ ሊመስል ይችላል ፡፡ ይህ ለድንገተኛ ጊዜ ፈተና ነው ፣ ለስነልቦና ድጋፍ ተስፋ ፣ እውነተኛ እርዳታ። ብስጭት ካሸነፈ ፣ እርስዎ ባሉበት ከቆዩ ታዲያ የራስን ሕይወት የማጥፋት ሀሳቦች ከተጨባጭ ሙከራዎች ጅምር የራቁ አይደሉም ፡፡
ግን በእውነቱ ራስን ለመግደል በተስፋ መቁረጥ ውስጥ መሞት ይፈልጋሉ? ግን በተስፋ መቁረጥ ውስጥ እርስዎ ለመሞት እንዲረዱ ብቻ ይጠይቃሉ ፡፡ በእውነቱ የተፈጥሮ ገዳይ ስህተት ነው ፣ እነዚህ ሀሳቦች ፣ እነዚህ ስሜቶች እንዲሰቃዩ የሚያደርጉት? ለምን በስነልቦና ላይ ጣትዎን እየጠቆሙ ፣ የስነልቦና እገዛን ለማግኘት ፣ ተስፋ ከመቁረጥ ለማምለጥ ፍሬ ቢስ በሆኑ ሙከራዎች ውስጥ በፍጥነት እየሮጡ ነው ፣ ራስን ከማጥፋት ሀሳቦች የሚሸሽግበት ቦታ በሌለበት … እና እንደ ብልጭልጭ ነጥብ ፣ ምት እና.. የመከራ መጨረሻ?
አንድ ሰው በፍጥነት እንዴት እንደሚሞት ወደ እሳቤ የመጣው ምክንያት ከእኔ ውጭ በሚፈነዳ እና ከእኔ ውጭ አተገባበርን በማይፈልግ ከፍተኛ ፍላጎት ላይ ነው ፡፡ ይህ የተደበቀውን ለመረዳት ፣ ለመረዳት የማይቻለውን ለመግለጥ ፣ ለመንካት ፍላጎት ነው ፡፡ ከዚህ ፍጹም ያልሆነ አካላዊ ዓለም ውጭ የሆነ ነገር። አቅምዎ ትልቅ ነው ፣ ግን በእውነቱ ያልተገነዘበ ፣ በሞላ ኃይሉ ከውስጥዎ ላይ ይጫንዎታል ፣ ለእሱ ጥቅም ማግኘት ስለማይችሉ በፍጥነት ሊሞቱ ከሚችሉት ጥያቄ ጋር በየጊዜው ያሰቃየዎታል። እና ህይወትን ይመርዛል እና በራስዎ ማግኘት የማይችሉትን መልሶች እንዲፈልጉ ያደርግዎታል። እናም ሬሳውን በመስኮት ላይ በመጣል እና ስለ ሁሉም ነገር መዘንጋት መሞቱ በጣም ቀላል ይመስላል …
መሞት ከፈለጉስ? በመጀመሪያ ፣ እራስዎን ይወቁ ፡፡
ተፈጥሮ አልተሳሳተችም ፣ እያንዳንዳችን የማዳን እድል ተሰጥቶናል ፣ እኛ እራሳችን ልንይዘው እና በፍጥነት እንዴት እንደምንሞት በማሰብ የያዝነውን ልቅቀት መፍቀድ የለብንም ፡፡ እኛ ራሳችን ራስን ለመግደል ከሁሉ የተሻለው የስነልቦና እርዳታ ነን ፡፡ ደግሞም ራስን መግደል ወደ ጨለማ ፣ ያለ ትኬት እና ያለ ወረፋ ፈጣን ባቡር ነው ፡፡ ያልተፈቀደ ጉዞ ቅጣቱ የማይታወቅ ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለዚህ አደጋው ትክክል ነው ፣ እና ለምን መሞት?
ግንዛቤ ብቻ ህመምን ይሰርዛል ፣ እና ራስን የማጥፋት ሀሳቦችን እውነተኛ ምክንያቶችን መረዳቱ የሕይወትን ትርጉም ይመልሳል ፣ እሱም በተለየ ሁኔታ የሚታየውን እና በፍጥነት ምን ሊሞቱ ይችላሉ የሚለውን ጥያቄ ማሰቃየት ያቆማል።
የሰው ልጅ በእድገቱ ረዥም መንገድ ተጉ hasል ፣ እናም ጥያቄዎቻቸው ሳይመለሱ ሲቀሩ እና እርስዎ እንዴት ይችላሉ ለሚለው ሀሳብ ቢመራም እንኳ በተከታታይ ውስጣዊ ፍለጋ ወደ ወደፊት እንዲሄድ የጠየቁ ሰዎች ሁል ጊዜም ነበሩ እናም ይኖራሉ ፡፡ መሞት
ግን በፍጥነት መሞት ፣ ምንም ያህል ቢሳሳትም አይሰራም ፡፡ ሞት የበለጠ መከራን የሚያመጣ የውሸት መውጫ ነው።
ዛሬ የምንኖረው በአዲስ ዘመን ውስጥ ነው ፣ በአውታረ መረቡ ላይ የማይታዩ ተከራካሪዎችን በፍጥነት እንዴት እንደሚሞቱ ለሚጠይቁ ሰዎች በተለይም ቢያንስ ለአንድ ተጨማሪ ጽሑፍ ሊሰጡ ለሚችሉ ምክንያቶች በጣም ከባድ ነው ፡፡ ስልታዊ ቬክተር ሳይኮሎጂ ራስን የማጥፋት ሀሳቦችን እና ራስን የማጥፋት ሙከራዎች ትክክለኛ ምክንያቶችን ያሳያል ፡፡ እነሱን ለመዋጋት አይረዳም - ከስልጠና በኋላ ፣ ከተገነዘቡ በኋላ በፍጥነት እንዴት እንደሚሞቱ የሚነሱ ሀሳቦች በራሳቸው ያልፋሉ ፡፡
እና ከሁሉም በላይ አስፈላጊ-ግንዛቤ ለብቻው አይሰጥም ፡፡ አንድ ሰው በተፈጥሮው ብዙውን ጊዜ በተሳሳተ ጎዳና ይከተላል እና በራሱ ውስጥ ይዘጋል I. ግን መልሶች የሉም ፣ ይህ የትም ቦታ የለም ፣ ይህም በመጨረሻ በፍጥነት እንዴት እንደሚሞት ወደ ውሳኔ የሚወስድ ነው።
እውነተኛ የስነልቦና ድጋፍ ማግኘት እና ውጤቶችን ማግኘት የሚችሉት ሁሉም ሰው አንድን ጉዳይ ለመፍታት የታለመበት ቡድን ውስጥ ብቻ ነው ፡፡ ዛሬ ሁሉም ሰው እንደዚህ ያለ ዕድል አለው - ይህ ስልጠና በጣም አስቸጋሪ በሆኑት ችግሮች ውስጥ ውጤታማነቱን በተደጋጋሚ ያረጋገጠ የሥርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ በዩሪ ቡርላን ነው ፡፡ በመቶዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ራስን የማጥፋት ሐሳባቸውን ለዘላለም ትተዋል ፡፡ "አሁን እንደገና ለመኖር እፈልጋለሁ!" - ስልጠናውን ካለፉ በኋላ ይጽፋሉ ፡፡ እና ይህ ደስታ ነው ፡፡
ለራስዎ እድል ይስጡ - በምሽት የመስመር ላይ ንግግሮችን ይቀላቀሉ ፡፡ እዚህ ይመዝገቡ
