ስሜት አይሰማኝም ፡፡ በህይወት ውስጥ ደስታን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል
“ስሜት አይሰማኝም” እንደ ሞት ያለ ተሞክሮ ነው ፡፡ በእርግጥ ይህ ሁኔታ መደበኛ አይደለም ፡፡ ስሜቶችን ለመለማመድ ፍላጎት በሚኖርበት ጊዜ እውን መሆን አለበት ፡፡ እና ካልሰራ ፣ ለምን ስሜት እንደማይሰማኝ መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡ የስሜታዊነትን ባዶነት እንዴት እንደሚሞላ እና የቀደመውን የሕይወት ብሩህነት ወደነበረበት መመለስ?
“ስሜት አይሰማኝም” እንደ ሞት ያለ ተሞክሮ ነው ፡፡ ምናልባት ሕይወት በቀድሞ ቀለሞች የተሞላ ነበር ፣ ግን በሆነ ምክንያት ደበዘዙ ፡፡ ከዚህ በፊት ቅንዓት የለም ፣ ምኞቶችም ሆነ ስሜቶች የሉም ፡፡ ወይም ሌሎች እርስዎ በስሜታዊነት ተዘግተዋል ፣ ምላሽ ሰጪ አይደሉም ይላሉ ፡፡ ከሰዎች ጋር ግንኙነቶች መመስረት ይፈልጉ ይሆናል ፣ ከሚወዷቸው ጋር ይደግፉ ፣ ግን አይሰራም - በውስጡ ባዶ ነው። አንዳንድ ጊዜ በዙሪያዎ ያሉትን ላለማጣት እርስዎ ጥሩ እንደሆንኩ ብቻ ማስመሰል አለብዎት ፡፡
በእርግጥ ይህ ሁኔታ መደበኛ አይደለም ፡፡ ስሜቶችን ለመለማመድ ፍላጎት በሚኖርበት ጊዜ እውን መሆን አለበት ፡፡ እና ካልሰራ ፣ ለምን ስሜት እንደማይሰማኝ መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡
የስሜታዊነትን ባዶነት እንዴት እንደሚሞላ እና የቀደመውን የሕይወት ብሩህነት ወደነበረበት መመለስ? በዩሪ ቡርላን “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” የተሰጠው የስነ-ልቦና ትንተና እነዚህን ጉዳዮች ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
ስሜቶች የሕይወት ትርጉም ለሆኑት
የስሜቶች እጥረት ለሁሉም ሰው ያን ያህል ወሳኝ አይደለም ፡፡ ጠንካራ ስሜቶች ሲያጋጥማቸው ብቻ ሰዎች 5% የሚሆኑት በሕይወት እንደሚሰማቸው ብቻ ነው ፡፡ እነዚህ በአዕምሯቸው ውስጥ የእይታ ቬክተር ያላቸው ሰዎች ናቸው ፡፡ በተፈጥሮአቸው በጣም ስሜታዊ ናቸው ፣ ምክንያቱም የእነሱ ዓላማ ፍቅር ፣ ርህራሄ ፣ መደነቅ ፣ መግባባት ስለሆነ ነው ፡፡ ሌሎች ደግሞ ያደርጉታል ፣ ግን በጣም በስሜታዊነት እና በስሜቶች መግለጫዎች ላይ ጥገኛ አይደሉም።
ይህ ችሎታ ሲጠፋ (እና የመውደድ ፍላጎት ይቀራል) ፣ የእይታ ቬክተር ያላቸው ሰዎች ትርጉም ያጣሉ ፣ የማይመች ጭንቀት እና የብቸኝነት ፍርሃት ፣ ከሰዎች እና ህይወት መለየት ፡፡
ለምን ምንም ነገር አይሰማዎትም
- ስሜታዊ ግንኙነቶችን ለመፍጠር ችሎታ ማጣት;
- በትምህርት ሂደት ውስጥ ስሜቶች ላይ እገዳ ተጥሏል;
- ከከባድ ጭንቀት በኋላ የስሜት መቀነስ ነበር ፡፡
- ስሜቶች በዲፕሬሽን ፣ በሕይወት ትርጉም ትርጉም እጥረት የተነሳ ታፍነዋል ፡፡
በስነልቦና መድረኮች ላይ የተፃፉ እውነተኛ የሕይወት ታሪኮች እነዚህን ምክንያቶች ለመቋቋም ይረዳናል ፡፡
ስሜትን የመግለጽ ችሎታ ይጎድለዋል
“ስሜቶች እና ስሜቶች አይሰማኝም ፡፡ በአንድ በኩል እንደምንም ተለምጄዋለሁ ፡፡ በሌላ በኩል ፣ የምወዳቸውን እና ከሁሉም በላይ ደግሞ የሴት ጓደኛዬን አዝናለሁ ፡፡ ለሰዎች ርህራሄ ማሳየት አልችልም ፡፡ ለመገናኘት እና ለመወያየት ፍላጎት የለኝም ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ለእኔ ደስታ ባይሰጠኝም ለብቻዬ ብዙ ጊዜ አጠፋለሁ ፡፡ የ 10 ዓመት ልጅ እያለሁ ወላጆቼ ተፋቱ ፡፡ አባቴን በጭራሽ አላየሁም ፣ እናቴ ሁል ጊዜ በስራ ላይ ነች ፡፡ ያደግሁት ከአያቴ ጋር ነው ፡፡ እኛ ስሜታችንን ማሳየታችን የተለመደ አልነበረም ፣ እናም ዘመዶች ሲተቃቀፉ ፣ ስለ አንዳቸው ለሌላው ያላቸውን ፍቅር ሲያወሩ አሁንም ይገርመኛል ፡፡ የጠበቀ ዝምድናን ላለመፍራት መረዳዳት መማር እፈልጋለሁ ፡፡
ይህ ሁሌም ቢሆን ኖሮ ፣ ከዚያ የስሜት እጦቶች የተገነዘቡት በእውቀት የመረዳት ችሎታቸው በልጅነት ስላልተፈጠረ ነው ፡፡ እያንዳንዱ የእይታ ልጅ የተወለደው በታላቅ ስሜታዊ እምቅ ችሎታ ነው ፣ ግን በልጅነት ጊዜ አሰቃቂ ሁኔታዎች ካሉ ወይም ወላጆቹ ለልጁ የስሜት ህዋሳት እድገት ትኩረት ካልሰጡ ፣ ችሎታዎቹን እንዴት እንደሚጠቀሙ አያውቅም ፡፡
የእኛ ጀግና የወላጆቹን ፍቺ በፅናት እንደተቋቋመ እናያለን-የስሜታዊ ግንኙነቶች መቋረጥ ለትንሽ ተመልካች በጣም አሰቃቂ ነው ፡፡ በቤተሰብ ውስጥ ፍቅርን ማሳየት ፣ ከልብ ጋር መነጋገር የተለመደ አልነበረም ፡፡ ስሜቶች አልተገነቡም ፡፡ ምኞት እዚያ እያለ በችሎታ አይሰጥም ፡፡
ስሜታዊነት የሚሰማኝ ቅ fantቶችን ብቻዬን ወይም ፊልሞችን ስመለከት ፣ መጻሕፍትን ሳነብ ብቻ ነው ፡፡ ከሰዎች ጋር እንዴት መግባባት እንዳለብኝ አላውቅም ፣ ለእኔ አስደሳች አይደሉም ፡፡ ከሴት ልጆች ወይም ከልጆች ጋር ግንኙነት ለመመሥረት ማስመሰል አለብኝ ፣ ግን እነሱ የውሸት እንደሆኑ ይሰማቸዋል እናም ከእኔ ጋር መገናኘት አይፈልጉም ፡፡
ስሜቶች በዋናነት በሌሎች ሰዎች ላይ መመራት አለባቸው ፡፡ ህይወትን የመደሰት ችሎታ ከሌሎች ሰዎች ጋር አብሮ የመኖር ችሎታ ነው ፡፡ ለቀጥታ ግንኙነት የሚተኩ ተተኪዎች - መጻሕፍት ፣ ፊልሞች - የሕይወትን እውነተኛ ደስታ ለመለማመድ አይረዱዎትም ፡፡ ይህ ለምን እንደ ሆነ ዩሪ ቡርላን ያስረዳል ፡፡ የስልጠናውን ቁርጥራጭ ይመልከቱ-
ስሜትን ከወላጆች ማገድ
ወንዶች የማያለቅሱበት ማህበራዊ አስተሳሰብ አለ ፡፡ ስለዚህ የወንዶች አስተዳደግ ብዙውን ጊዜ በእንባ ላይ መከልከልን የሚያመለክት ነው-“ስለ ምን እያጠባሽ ነው? ሰው ሁን! ነገር ግን የእይታ ቬክተር ካለው ስሱ ልጅ ጋር ሲመጣ ይህ አካሄድ ተግባራዊ አይሆንም ፡፡ እሱ በአንዳንድ አሳዛኝ ታሪኮች ላይ በሀዘኔታ እንባ ማልቀስ ብቻ ነው ያለበለዚያ ስሜቱ ተቆል willል ፣ እናም በዚህ ህይወት ውስጥ ያለውን ዓላማ - ፍቅርን ፣ ርህራሄን ማሳየት አይችልም።
በሩሲያ አስተሳሰብ ውስጥ በአጠቃላይ ማልቀስ ያሳፍራል ፣ ስለሆነም በአገራችን ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ እገዳ ለሴት ልጆች ሊሠራ ይችላል-“ማልቀስ አቁሙ! ተረጋጋ! ነውር ላንቺ ብርቱ ነሽ! ሰዎች ምን ይላሉ? እና የእይታ ቬክተር ያለች አንዲት ልጅ ስታድግ መውደድ የማትችል ትሆናለች ፡፡
ዩሪ ቡርላን ለምን እንባ ማቆም እንደማትችል እንዴት እንደሚናገር ያዳምጡ-
ከጭንቀት በኋላ ትብነት
ከሁለት ዓመት በፊት በጣም አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ነበርኩ ፡፡ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እንደ ድንጋይ እየተመላለስኩ ነበር - መደሰት ፣ ማዘን ፣ ወይም ምንም እንኳን መፍራት አልችልም ፡፡ የቀልድ ስሜት ጠፍቷል ፡፡ እኔ የፈጠራ ሰው ነበርኩ እና ስሜታዊ ስሜታዊነቴ ለእኔ ትልቅ ትርጉም ነበረው ፡፡ እንዴት ማገገም ይቻላል?
“ቀድሞ በጣም ደስተኛ እና ደስተኛ ነበርኩ ፣ ግን በ 18 ዓመቴ በሕይወቴ ውስጥ ከጭንቀት ጊዜ በኋላ ስሜቴ ሙሉ በሙሉ ተለወጠ ፡፡ ያለ እነሱ እኔ አንድ አትክልት ብቻ ነኝ ፡፡ ሁሉም ነገር በውስጡ የደነዘዘ ያህል ፡፡ ለሰዎች ፣ ለወላጆቼም ፍቅር የለኝም ፡፡ ቃላትን እናገራለሁ ፣ ከኋላቸውም ባዶነት አለ ፡፡ እንደበፊቱ ሁሉ መውደድ ፣ መጥላት ፣ ከንጹህ ልብ መናገር እፈልጋለሁ”።
ጭንቀት የተለየ ሊሆን ይችላል - አመፅ ፣ በስሜታዊነት ጉልህ ሰው ጋር መቋረጥ ፣ የመጀመሪያ ፍቅርን መሳለቂያ ፡፡ በስሜታዊነት የማይቋቋሙ ሁኔታዎች ሰዎችን - በማወቅም ሆነ ባለማወቅ - ስሜቶችን ለመተው ሲያስገድዱ እንደዚህ ያሉ ታሪኮች ብዙ ናቸው ፡፡ በንቃተ-ህሊና - አንድ ሰው ዝም ብሎ ራሱን ሲገታ ፡፡
ለምሳሌ ፣ አንድ አሳዛኝ ያልተመጣጠነ ፍቅር ሁኔታ እና ከዚያ የተማረው “ትምህርት” “ከእንግዲህ ወዲህ በፍቅር አልወድም ፡፡ በጣም ያማል ፡፡ ወይም ያልተሟሉ ስሜቶች የማያቋርጥ ቁጣ ፣ እንባ ያስከትላሉ ፡፡ ሕይወት አስጨናቂ ይመስላል ፡፡ እና ከዚያ ውሳኔ ይደረጋል “ማልቀስ እራሴን እከለክላለሁ ፡፡ ከባድ ፊልሞችን በጭራሽ አልመለከትም ወይም እንደገና እንባ የሚያነቡ መጻሕፍትን አላነብም ፡፡
እንደ አለመታደል ሆኖ ስሜትን መተው ችግሩን አይፈታውም ፡፡ ከጊዜ በኋላ ግድየለሽነት ይገነባል - አንድ ሰው በእውነቱ እሱ የደከመበትን ስሜታዊ መረጋጋት የሚያገኝ ይመስላል። ግን የእርሱን ሀብታዊ ስሜታዊ ችሎታዎችን የመጠቀም ፍላጎት የትም አልደረሰም ፡፡ በፍርሃት ፣ በሽብር ጥቃቶች ራሱን ያሳያል። በአካል ደረጃ ፣ ሳይኮሶሶማቲክስ ሊታይ ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ንዴት አይሰማውም ፣ ግን በአካል የአካል ድብደባ ፣ መታፈን ፣ በጉሮሮው ውስጥ አንድ እብጠት ሊሰማው ይችላል ፡፡
በመንፈስ ጭንቀት ወቅት ስሜቶች አለመኖር
“ከቤተሰቦቼ እና ከወዳጆቼ ጋር በስሜታዊነት ተገናኝቼ አላውቅም ፡፡ በአጠቃላይ ግንኙነቶች ከማንም ጋር አልዳበሩም ፡፡ በተንኮል ላይ ሄድኩ - ማለቂያ የሌለው መጠጥ ፣ ግብዣዎች ፣ ግን በመጨረሻ ውስጥ የበለጠ የባዶነት ስሜት ብቻ ነበር ፡፡ በአንድ ነገር እራሴን በግዳጅ ለመሳብ እሞክራለሁ ፣ ግን ለረዥም ጊዜ በቂ የለኝም ፡፡ ምንም ደስ በማይሰኝኝ ጊዜ እንደገና ወደ እዚህ ግድየለሽነት (ሁኔታ) እገባለሁ ፡፡ በቅርቡ ለኒኮቲን ፣ ለካፌይን እና ለአልኮል አለመቻቻል ፣ ሥር የሰደደ ድካም አለ ፡፡ በቃ ለስነ-ልቦና ባለሙያዎች አይመክሩኝ ፡፡ ሄድኩ ፣ ክኒኖችን ጠጣሁ - ምንም አይጠቅምም ፡፡
“እኔ ስሜት አይሰማኝም … ህይወት ያልፋል የሚለው ፍርሃት ብቻ ነው ፣ እና ፊልም እያየሁ ያለሁ ያህል በመስኮት መመልከቱን እቀጥላለሁ። ከምወዳቸው ነገሮችም ሆነ ከምግብ ደስታን አላገኝም ፡፡ ስሜቱ ሁል ጊዜ መጥፎ ነው ፡፡ ማልቀስ እፈልጋለሁ ፡፡ እኔ የምኖረው ባዶ ቦታ ውስጥ እንደ ቅ nightት ነው ፡፡
ከዕይታ ቬክተር ጋር አንድ ሰው እንዲሁ የድምፅ ቬክተር ካለው ፣ የመንፈስ ጭንቀት ሊያጋጥመው ይችላል - በህይወት ትርጉም ትርጉም ባለመኖሩ የሚያሰቃይ ሁኔታ ፡፡ እሱ የሚያደርገውን ሁሉ ፣ ፍላጎቱን በሚመራበት ቦታ ሁሉ ፣ በመጨረሻ ሁሉም እየሆነ ያለው ወደ ትርጉም-አልባነት ይመጣል ፡፡ አንድ ሰው እራሱን ሲገነዘብ ብቻ ከህይወት እውነተኛ ደስታ ሊሰማው ይችላል ፡፡ እናም በዚህ ዓለም ለምን እንደተገለጠ እና ምን ማድረግ እንዳለበት በማያውቅበት ጊዜ ፣ በህይወት ትርጉም ትርጉም ማጣት ባዶነትን ይለማመዳል ፡፡
ከብዙ ሰዎች ምኞት የሚለየውን ፍላጎቱን መረዳት በማይችልበት ጊዜ የድምፅ ቬክተር ያለው ሰው የሚሰማው በትክክል ነው ፣ ምክንያቱም እነሱ አካላዊ ስላልሆኑ ፡፡ የፍላጎቱ ቬክተር እራሱን እና ሌሎች ሰዎችን ለማወቅ ያተኮረ ነው ፡፡ በዚህ ዓለም ውስጥ በጣም ብዙ እሱን ያዘናጋዋል ፣ እራሱን እንዲረዳ እና የሕይወቱን ዓላማ እንዲገነዘብ አይፈቅድም ፡፡ ከሌላው የተለየ ፣ የተለየ ፣ የተለየ ስሜት ይሰማዋል ፡፡ ወደ ሕይወት አይመጥንም ፡፡ ራሱን ከሌሎች ጋር ያወዳድራል እንጂ ለእርሱ ጥቅም አይደለም ፡፡ የሚለውን ጥያቄ ይጠይቃል-“ለምን ይደሰታሉ እንዲሁም በህይወት ይደሰታሉ? ለምን ተመሳሳይ ስሜቶች አይሰማኝም?"
ድብርት እና ግድየለሽነት ለመነሳት እና አንድ ነገር ለማድረግ በማይፈልጉበት ጊዜ ፣ ምንም ነገር በማይደሰትዎት ጊዜ ፣ ለመኖር ጥንካሬ በማይኖርዎት እና ተስፋ በሌለው ድካም ሲሸፈኑ እጅ ለእጅ ተያይዘው ይሄዳሉ ፡፡ ባልተገነዘበ ሁኔታ ውስጥ ያለው የድምፅ ቬክተር በስሜት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል - እነሱ የቀዘቀዙ ይመስላሉ ፣ ምክንያቱም በውስጣቸውም ምንም ስሜት ስለሌለ።
ስሜትዎን ለመመለስ ምን ማድረግ ይችላሉ?
የስሜት መነቃቃት
“እንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ነበሩኝ ፡፡ ለመኖር እራሴን ማስገደድ ነበረብኝ ፡፡ በጥረት እሷ ተመላለሰች እና አንድ ነገር አደረገች ፡፡ በመጋረጃው በኩል ፣ በቀዝቃዛው በኩል ፡፡ እራሴን ወደ ዓለም አስወጣሁ ፡፡ መኖር ጀመረች ፡፡ እኔ መደበኛ ለመሆን በጣም እፈልጋለሁ ፡፡
“ትምህርት ቤት በነበርኩበት ጊዜ በቤት ውስጥ ፣ ከወላጆቼ ጋር ችግሮች ነበሩኝ ፡፡ እንዲሁም የሕይወት ደስታ አል isል። ግን ከጓደኛ ጋር ተጋራሁ ፣ ሁሉንም ነገር ነግሬው ፣ እንደገና ደስታ እንዲሰማኝ እፈልጋለሁ ፡፡ አመሻሽ ላይ አንድ ድመት አመጣ ፡፡ እሱን መንከባከብ ጀመርኩ እናም ቀስ በቀስ ከዚህ ሁኔታ እራሴን አወጣሁ ፡፡ ተስፋ አትቁረጥ ፡፡ የሚያስፈልጉዎት ሰዎች እና ሁኔታዎች ሁል ጊዜ አሉ ፡፡
በራስ እና በአንዱ ግዛቶች ከመጨነቅ ውጭ ያለው አቅጣጫ ትክክል ነው ፡፡ ግን ስሜታዊ ባዶውን ለመሙላት ምክንያቶች እና መንገዶች ሳያውቁ እንደዚህ ያሉ ድርጊቶች እምብዛም ውጤት አይሰጡም ፡፡ ዘላቂ መዳን በስርዓት ሥነልቦና ጥናት አማካኝነት ይከሰታል ፡፡ በስልጠና "ስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ" እራስዎ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
ስልጠናው ምን ይሰጣል
- የልጅነት አሰቃቂ ጉዳቶች ግንዛቤ ፣ በቤተሰብ ውስጥ የአስተዳደግ ባህሪዎች ፣ የጭንቀት መዘዞች ፡፡ በዚህ ምክንያት በሕይወታቸው ላይ ያላቸውን ተጽዕኖ በማስወገድ ላይ ይገኛል ፡፡ አሉታዊ መርሃግብሮች ከንቃተ ህሊና ዕረፍት ውስጥ ወደ ብርሃን ሲወጡ በአንተ ላይ ያላቸውን ተጽዕኖ ያሳጣቸዋል ፡፡ በስልጠና ወቅት እንባዎችን ማፅዳት ስሜቶችን ይከፍታል ፣ ለእነሱ መዳረሻ ይሰጣል ፡፡
- ስለ ራስ ፣ ስለ አንድ ሰው ፍላጎት ፣ ስለ መገንዘባቸው ደረጃ መረዳትን። የስነልቦና ችግሮች እንዳይፈጠሩ በእውነት የሚፈልጉትን እና ምኞቶችዎን በትክክል እንዴት እንደሚገነዘቡ ማየት ይጀምራሉ ፡፡ የሕይወትን ትርጉም ታገኛለህ ፣ ምክንያቱም ያለ እሱ የደስታ ስሜት የማይቻል ስለሆነ።
- በሰዎች ላይ ፣ በዓለም ላይ ትኩረት ወደ እራስዎ ከማተኮር ውጭ የሆነ መንገድ ፡፡ በስልጠና ወቅት ይህ በራሱ ይከሰታል-በስነ-ልቦና ጥናት ሂደት ውስጥ ሌሎች ሰዎች በተፈጥሮ ለእርስዎ አስደሳች ይሆናሉ ፡፡ ርህራሄን ፣ ስሜታዊ ትስስርን ፣ ፍቅርን ያስከትላሉ ፣ ያለመኖር ተስፋ መቁረጥ እና ግድየለሽነትን ያስከትላል ፡፡
ይህ ሁሉ የእይታ እና የድምፅ ቬክተሮችን ባለቤቶች ይረዳል ፡፡ የመጀመሪያው የተፈጥሮ ዕጣ ፈንታቸውን እውን እንዳያደርጉ ምን እንደከለከላቸው በመጨረሻ ይገነዘባል - ለመተሳሰብ ፣ ለመውደድ ፡፡ የኋለኛው የሕይወትን ትርጉም ያገኛል ፣ ለማይሟሟቸው ጥያቄዎች እንኳን መልስ ያገኛል እና ከፈለጉ እነሱ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች ያገኛሉ ፣ እናም በዚህ ሁሉም የሕይወት ቀለሞች ይመለሳሉ።
ስልጠናውን ያጠናቀቁት ስለዚህ ጉዳይ ይናገራሉ ፡፡
ከስልጠናው በፊት ዲና እራሷ ላይ ብቻ ያተኮረች ከመሆኗ የተነሳ ስሜቶች አልተሰማትም ፡፡ ቀልዶቹ እንኳን ለእሷ የማይረባ መስለው ነበር ፡፡ ህይወትን እንደምትደሰት አስመሰለች ፡፡ ከስልጠናው በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ በህይወት እንዳለ ተሰማት ፡፡
አንቶን በዙሪያው ያሉ ሰዎች ደስተኛ እንደሆኑ አየ ፡፡ በአዕምሯዊ ሁኔታ ደስታ እንዳለ ተረድቷል ፣ ግን እሱ ራሱ አልተሞክረውም ፡፡ ከስልጠናው በኋላ ለህይወት ፣ ለሰዎች ፍላጎት እንዳለው ተሰማው ፣ በመጨረሻም ደስታን በመረዳት እርካታ ተሰማው-
ጁሊያ እንደ ሮቦት ወደ ሥራዋ ሄደች ፣ ጥሩ አድርጋለች ፣ ግን ምንም አልተሰማችም ፡፡ ሕይወት ቀጠለች ፣ እሷም በላች ፣ ጠጣች ፣ ወደ ጂምናዚየም ገባች ፣ ግን በውስጧ መሞቷን ተገነዘበች ፡፡ ሥልጠና በወሰደች ጊዜ ዛፎቹ እየጨመሩ ወፎቹም ድምፃቸውን ከፍ አድርገው እየዘፈኑ ይመስል ነበር ፡፡ ደስታ መታየት ጀመረ …
ስልጠናው “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” በጥልቀት የመሰማትን ችሎታ ፣ ህይወትን የመደሰት ችሎታ ፣ በእያንዳንዱ ደቂቃ ፣ የፊትዎ ላይ ነፋሻ እና የዝናብ ጠብታዎች ቀለል እንዲል ይረዳል ፡፡ ተስፋ ለመቁረጥ ሕይወት ረጅም አይደለም ፡፡
