የጥፋተኝነት ሥነ-ልቦና-ከፍተኛ እሳቤዎችን ባለማሟላቱ ዘላለማዊ ብስጭት
እርስዎ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው አይደሉም ፣ እርስዎ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው አይደሉም የሚለውን ብስጭት እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? የጥፋተኝነት ስሜትን በብቃት ለመስራት እና በመጨረሻም ይህንን ሕይወት ለመተንፈስ የሚያስችል ኃይልን የሚያገኝ ግፊት ፣ ከ ‹ግንባሩ ገና› የሚለውን ቃል ከፊትዎ ላይ አጥፋው?
በልጅነት ጊዜ "ተስፋን የሰጡ" ፣ ተስፋ የቆረጡ ፣ አልቻሉም እና አልተሳኩም ፡፡ ምንም እንኳን በእውነት ፈለግሁ ፡፡ ግን ፣ በተለያዩ ምክንያቶች ምንም ነገር አልተከሰተም ፡፡ የጥፋተኝነት ሥነ-ልቦና ለረዥም ጊዜ ሰላምን ያሳጣኝ ጥያቄ ነው ፡፡
እኔ ከሃዲነት እና ከራሴ ውድቀት ፣ ተገቢ ያልሆነ ስሜት ጋር በተቀላቀለ በራሴ ላይ በቁጣ እንደተሠቃየኝ እንደ ከዳተኛ ይሰማኛል ፡፡ ልክ በማርክ መስሪያ ክፍሉ ውስጥ ጉድለት ያለበት እቃ እንደሆንኩ ፣ ማንም ሰው በማይቀርበው የሕይወት ሱቅ መስኮት በጣም ሩቅ እና በጣም ጥቁር ጥግ ላይ በጸጸት አቧራ ውስጥ ተሸፍኗል።
እርስዎ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው አይደሉም ፣ እርስዎ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው አይደሉም የሚለውን ብስጭት እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ጥንካሬን የት ማግኘት እንደሚቻል ፣ የጥፋተኝነት ስሜትን በብቃት እንዲሠራ እና በመጨረሻም ይህንን ሕይወት እንዲተነፍስ የሚያስችል ኃይልን የሚሰጥ ግፊት “ገና …” የሚለውን ቃል ከፊትዎ ላይ አጥፍተውታል ፡፡
እንደዚያ አልራመድም ፣ አልተንፈስም ፣ እንደዛ አልኖርም ፡፡ እኔ በኃያላን ኃያላን ውቅያኖስ ውስጥ ሰብዓዊ ሰው ነኝ እና እውቅና ለማግኘት ፍላጎት ባለው ግፊት እና እሱን ለማሳካት ባለመቻሌ በሚሰማኝ ሥቃይ ላይ የሚሰማኝን ሥቃይ በድምቀት በመናገር ዓይኖቼን እደብቃለሁ ፡፡
የጥፋተኝነት ስሜት ለምን እንደ ሆነ ፣ እንደዚህ ያሉ ስሜቶች በእኔ ለምን እንደተሰማቸው እና እነሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ፣ ሁሉንም ነገር እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል ለመረዳት እፈልጋለሁ ፡፡
የጥፋተኝነት ስሜት ምን እንደሆነ ለመረዳት እንዴት እንደሚቻል
የማያቋርጥ የጥፋተኝነት ስሜት ተጠቃሚ ሊሆን የሚችል ሰው መገመት ከባድ ነው ፡፡ በአካላዊ ደረጃ በአሉታዊ ፣ በማይመቹ እና በሚያሰቃዩ ግዛቶች ውስጥ የስነልቦና ረጅም ጊዜ በመቆየቱ ሳይኮሶማቲክስ እራሱን ማሳየት ይጀምራል ፡፡ ይህ “ሁሉም በሽታዎች ከነርቮች ናቸው” የሚለው የታዋቂ እምነት ህያው ነፀብራቅ ነው ፡፡ ስለሆነም የጥፋተኝነት ስሜቶችን ማስወገድ አንዳንድ ጊዜ አስፈላጊ ነው ፡፡
ለዚህም የጥፋተኝነት ሥነ-ልቦና ምን እንደሆነ መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፣ ማለትም ወደ ንቃተ-ህሊና ጥልቀት ውስጥ ለመግባት ፡፡ የዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ በመጠቀም ይህንን ማድረግ ይቻላል ፡፡
እሱ የጥፋተኝነት ስሜት የሌለበት ሕይወት መኖሩን ያሳያል ፣ እናም የፊንጢጣ ቬክተርን ፅንሰ-ሀሳብ ሲያገኙ የጥፋተኝነት ስሜት ለምን እንደሚነሳ ለማወቅ ይቻላል ፡፡
የጥፋተኝነት ሥነ-ልቦና-ለዚህ ስሜት ተገዢ የሆነው
የመማር ችሎታ ፣ ፍቅር እና የመማር ችሎታ ሁሉም የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት ተፈጥሮአዊ ባህሪዎች ናቸው። ለዚህም ጽናት ፣ መታዘዝ ፣ ትጋት ፣ ትክክለኛነት ተሰጥቷቸዋል ፡፡ ለመልካም የትምህርት ስኬት በጣም ጥሩ ማህደረ ትውስታ ፡፡ ብዙ መረጃዎችን ለማስታወስ ከአብዛኞቹ የተሻሉ ናቸው ፡፡
ከፊንጢጣ ቬክተር ጋር ያለው የሰው ልጅ የሥነ ልቦና አጠቃላይ መጠን ወደ ቀደመው ጊዜ መመለሱ ተፈጥሯዊ ነው ፡፡ ለቀጣይ ትውልድ ለማስተላለፍ እውቀት ፣ መጻሕፍት ፣ ታሪክ የቀደመውን ትውልዶች ልምድን ለመቀበል እና በደንብ ለመቀላቀል ፍላጎት ነው ፡፡
ምናልባትም የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤቶች ምርጥ አስተማሪዎች ፣ የሙያዎቻቸው ጌቶች ፣ ባለሙያዎች ናቸው ፣ ምክንያቱም በማስተማር የተሳካላቸው ብቻ ማስተማር ይችላሉ ፡፡ የእነዚህ ሰዎች ሥነ-ልቦና በተወሰነ ደረጃ ግትር ነው ፣ አዳዲስ ነገሮችን ለመለወጥ ፣ ለውጦችን ለመለማመድ ረጅም ጊዜ ይወስዳሉ ፣ ነገር ግን በማስታወሻቸው ውስጥ የተቀመጠው መረጃ ወይም ችሎታ ለዘላለም ይቀራል።
የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤቶች የሶፋ ድንች ናቸው ፣ አዲስ ነገር ሁል ጊዜ ከፍተኛ ጭንቀትን ያስከትላል ፡፡ ስለሆነም የመኖሪያ አካባቢያቸውን የተለመዱ ድንበሮች ላለመጣስ ይጥራሉ ፡፡
የፊንጢጣ ቬክተር ላላቸው ሰዎች ከፍተኛው እሴት ቤተሰብ ፣ ልጆች ፣ ምቾት ፣ ወጎች ናቸው ፡፡ እነዚህ የአባቶችን እና የአያቶችን ተሞክሮ ለመድገም ፣ በቀድሞ መንገዶች እና ባህሎች መሠረት ለመኖር የሚጥሩ ሰዎች ናቸው ፣ እሴታቸውን ቀድመው ያሳድጋሉ ፣ ምክንያቱም ይህ ለዘመናት ተፈትኖ የተካነ ነው ፣ ይህ ማለት ጥሩ ነው ፡፡
በደል በስነ-ልቦና ውስጥ ምን ማለት ነው
የፊንጢጣ ቬክተር ላለው ሰው ፣ በሰፊው ትርጉም ሁሉም ነገር እኩል መሆኑ ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡ እሱ የሚወቅሰውን ሰው እየፈለገ ከሆነ ሁለቱም ጥፋተኞች ናቸው ፡፡ አሸናፊ ከመረጠ ያኔ ጓደኝነት አሸን hasል ማለት ነው ፡፡ ስጦታ ከሠሩ ታዲያ አሁን ተመጣጣኝ ተመላሽ ማቅረብ አለበት ፡፡ ስለዚህ ማንም ሰው ማንንም እንዳያስቀይም ሁሉም ነገር እኩል ነው ፡፡
ጥሩ ፣ ጠቃሚ ነገር ከሰራ እንደ አድናቆት ፣ ውዳሴ እና እንደ ባለስልጣን እውቅና ይሰጣል ብሎ ይጠብቃል ፡፡ እና ምንም ሽልማቶች አያስፈልጉም ፣ ክብር እና አክብሮት ይስጡ - እነዚህ እንደ ዩሪ ቡራን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ እንደሚያሳዩት ለህሊናው ቁልፍ ጊዜዎች ናቸው ፡፡
በነገራችን ላይ ትብነት የፊንጢጣ ቬክተር ባሕርይ ያለው ሲሆን አንድ ሰው በምላሹ ከተመለሰው በላይ እንደሰጠ በሚሰማበት ጊዜም ይታያል ፡፡ እሱ ይህንን እንደ ኢፍትሃዊነት ይገነዘባል ፣ “ምክንያቱም በእኩል አይደለም” ፡፡ ይህ በጣም አስቸጋሪ ሁኔታ ነው ፣ ሥነ-ልቦናውን ሽባ ያደርገዋል ፣ እና እንዴት እሱን ለማሸነፍ የተለየ ርዕስ ነው።
ግን በእውነቱ ፣ የቅሬታ እና የጥፋተኝነት ስሜቶች ብዙውን ጊዜ አብረው የሚሄዱ እና ተመሳሳይ ምክንያቶች ይኖሯቸዋል ፣ በተለያዩ አቅጣጫዎች ብቻ ፡፡ ስለዚህ ፣ ከስርዓት-ቬክተር ሥነ-ልቦና አንጻር ፣ ጥፋት ከሆነ እራሴን በሁኔታዎች ተጎጂነት እና የሌሎች ኢ-ፍትሃዊ አመለካከት ሆ position እራሴን ባቆምኩ ጊዜ የጥፋተኝነት ስሜት ለአንድ ሰው ምን ያህል ዕዳ እንዳለብኝ ባልሰጠሁበት ጊዜ ነው ፡፡ ከእኔ ይጠበቃል ፡፡ ወይም ከሌላው ጋር በተያያዘ ተሳስቷል ፡፡
ጥፋተኛ ያለ ጥፋተኛ - የጥፋተኝነት ሥነ-ልቦና
እያንዳንዱ ሰው የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ሰው የጥፋተኝነት ስሜትን የመፍጠር የተለያዩ ደረጃዎችን መከታተል ይችላል ፣ እናም ለመከሰቱ መሠረት ሁልጊዜ አይደለም ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በልጅነት ውስጥ ነው።
ለምሳሌ ፣ የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ልጅ በአእምሮ ንብረቶች ተቃራኒ የሆነ እናት ሲኖረው - የቆዳ ቬክተር ባለቤት ፡፡ በጣም ፍጥነት ፣ ትክክለኛነት ፣ ተጣጣፊነት ፣ ለረጅም ጊዜ ለማሰብ እና ለመጠበቅ ጥቅም ላይ አልዋለም። እና የፊንጢጣ ቬክተር ላለው ልጅ ፣ እናቱ ቅዱስ ነው ፣ መላው ዓለም ፡፡ እና እናቴ እንደዚህ አይነት ነገር ብትናገር: - "እንደገና, ምክንያቱም እርስዎ እየቆፈሩ ስለሆነ, ለሥራ እዘገያለሁ"? በእናቶች ላይ የሚደረግ ማጭበርበር ልጁን ጥፋተኛ እንደሆነ ማነሳሳቱ የማይቀር ከመሆኑም በላይ በነፍሱ ውስጥ የጥፋተኝነት ስሜት እንዲኖር እንደሚያደርግ ዋስትና ሊባል ይችላል ፡፡
የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ የጥፋተኝነት በጣም አጥፊ መዘዞች ከፊንጢጣ ቬክተር እሴቶች ጋር በትክክል ሲዛመድ ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ከቤተሰብ አባል ፣ ከቅርብ ዘመድ ፣ ከእነዚያ ጋር የደም ትስስር የሚዛመደው።
እናም “ለእኔ ለሰጠኝ መስጠት አልችልም ፣ ማስተካከል አልችልም ፣ እኩል ማድረግ ፣ ፍትህ ማስመለስ አልችልም” የሚል ስሜት ካለ ፣ ይህ ከፍተኛ ሥቃይ የሚያስከትል ከፍተኛ ምቾት ያስከትላል። ይህ የማይቋቋመው ውስጣዊ አለመግባባት ነው ፡፡ ሰውየው ራሱን ይወቅሳል ፡፡ ይህ አለመመጣጠን በሁሉም ወጪ መወገድ አለበት ፡፡
የጥፋተኝነት ስሜት ጥፋተኛ መሆን ማለት አይደለም
ከተመታህ መልሰህ ታገል ፡፡ ቅር ከተሰኘ ፣ እና ወንጀለኛው በይቅርታ ለመምጣት አያስብም ፣ ግዛቱን እንኳን ወደ ውጭ ለማድረስ ብቸኛው መንገድ በቀል ነው ፡፡ የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ሰው የሚሰማው እንደዚህ ነው ፡፡ እና እሱ ራሱ “ወንጀለኛው” ሆኖ ከተገኘ? አዎ የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት በዚህ ጉዳይ ላይ እራሱን ይበላል ፡፡ በሁሉም የቃሉ ስሜት ፡፡
እኔ እራሴን እወቅሳለሁ ፣ እራሴን እጅግ ከሚወደው ሰው ጋር በማየቴ ጥፋተኛ ፣ ጥፋተኛ ቦታ ላይ እያስቀመጥኩ ፡፡ ይህንን ሚዛን እንዴት መቋቋም እና ማስተካከል? የበደለውን ይቀጣ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የፊንጢጣ ቬክተር ላለው ሰው “መቅጣት” “ከማጥፋት” ጋር እኩል ነው።
ይህ ራስን መበላት እና የዚህ ሂደት ተገቢነት ሙሉ ማረጋገጫ ፣ ከሥነ-ልቦና ውስጥ የመነጨ እና ከዓለም ስዕል ጋር የሚስማማ ውሎ አድሮ ወደ ሰውነት ሊተላለፍ ይችላል ፡፡ በዚህ አውሮፕላን ውስጥ አንድ ሰው የስነልቦና-ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮ አንዳንድ የራስ-ሙም በሽታዎች መንስኤዎችን መፈለግ ይችላል ፡፡ የአስቸጋሪ ልምዶች እና የስነልቦና መዘዝ መንስኤ የስነልቦናችን ባህሪዎች በቂ ግንዛቤ ባለመኖሩ ነው ፡፡
መገንዘብ ማለት በስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ ትርጉም መሠረት ለሌሎች ሰዎች ጥቅም መጠቀም ማለት ነው ፡፡ ወደኋላ አለመመልከት ፣ ያለፈውን መኖር እና ያለፉትን መቶ ጊዜያት በጭንቅላትዎ ውስጥ እንደገና መጫወት ፣ ግን ሙሉ አቅምዎን ለሌሎች ሰዎች ጥቅም ፣ ለህብረተሰቡ ጥቅም ማዋል ፡፡ ማህደረ ትውስታን ለተፈለገው ዓላማ ይጠቀሙበት - ለማጥናት እና ለመማር ፣ ማድረግ እና ማድረግ ያለብዎትን ለማኘክ ሳይሆን ፡፡
የጥፋተኝነት ስሜትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ቂም ለሥነ-ልቦና ሙሉ በሙሉ አጥፊ ከሆነ ጥፋተኝነትም እንዲሁ ለቀና እርምጃ ተነሳሽነት ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ራሳቸውን ለመውቀስ ብቻ ሳይሆን ስሜታቸውን እና ጥንካሬዎቻቸውን ለማሰባሰብ እና ለመቀየር ለሌሎች አንድ ነገር እንዲያደርጉ ያስተዳድሩ ፡፡ ስለሆነም የጥፋተኝነት ስሜት መበሳጨት ሚዛንን ማመጣጠን ፣ መስጠት ከሚለው እውነታ በመነሳት በእርካታ አዎንታዊ ስሜቶች ይካሳል ፡፡
ከዚህ አንፃር ጥፋተኝነት እንደ አዎንታዊ ነገር ሊታይ ይችላል ፡፡
ከክልሎችዎ ጋር እንዴት እንደሚሠሩ ለመረዳት ፣ የግል ታሪክዎን በጥልቀት ለመተንተን ፣ ወደ ዋናው ነገር ለመድረስ እና የጥፋተኝነትን እስራት ለዘለዓለም ለመጣል እና እራስዎን የመሆን ምቾት እንዲሰማዎት ለማድረግ ፣ የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ.
ብዙ ሰዎች በዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሥነ-ልቦና ምስጋና ይግባቸውና በግልፅ የሚናገሩትን የቂም እና የጥፋተኝነት ስሜት በመጠቀም ማጭበርበርን “አቁም” ለማለት ችለዋል ፡፡
እራስዎን ከጥፋተኝነት ነፃ ማድረግ ይቻላል ፡፡
የጥፋተኝነት ስሜቶች ሥነ-ልቦና በስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ በምክንያታዊ ግንኙነቶች ውስጥ ባሉ ክፍሎች ውስጥ በዝርዝር ይተነትናል ፡፡
አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ጣልቃ የሚገባውን ለአእምሮው አሉታዊ ሁኔታ ምክንያቶች በመገንዘብ አንድ ሰው ይህን ክስተት ከንቃተ ህሊና ወደ መቆጣጠር ወደሚችለው የንቃተ ህሊና ክፍል ያስተላልፋል። ግንዛቤ ፣ እንደ ሆነ ፣ በነፍሳችን ጥቁር ቦታ ውስጥ ያሉ ነጥቦችን ያደምቃል።
አጠቃላይ መንስኤዎችን እና ውጤቶችን ሰንሰለት ሲረዱ ይህ በአእምሮ ሁኔታም ሆነ በአካላዊ ጤንነት ላይ ከፍተኛ መሻሻል ውስጥ ይንፀባርቃል ፡፡
የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ እራስዎን ከጥፋተኝነት እና ቂም ይልቀቁ ፣ በዩሪ ቡርላን በስርዓት ቬክተር ሳይኮሎጂ ላይ ወደ ነፃ የመስመር ላይ ስልጠና ይምጡ ፡፡
