ከብዙ ዓመታት ጋብቻ በኋላ ባለቤቴ ጥሎኝ ሄደ ፡፡ እንደገና ለመኖር እንዴት ይጀምራል?
ልቤ ከኪሳራ እና ከማይቋቋመው ህመም እየሰበረ ነበር ፡፡ አንድ ነገር ፈለግሁ ለእሱ እንዲመለስ እና ሁሉም ነገር ተመሳሳይ ነበር ፡፡ ሕይወት ራሱ ትርጉሙን ማጣት ጀመረች …
እንደማንኛውም ሰው ኖረናል ፡፡ መጥፎ እና የተሻለ አይደለም ፡፡ ሞክረናል ፣ ሠርተናል ፣ ልጆችን አሳደግን ፡፡ ብዙ ችግሮች ፣ ችግሮች ነበሩ ፣ ግን ሁሉም ተረፈ ፡፡ በሳምንቱ የመጨረሻ ቀናት ጓደኞቻቸውን ለመጠየቅ ማሉ ፣ ታገሱ ፡፡ ሁሉም ሰው ለልጆቹ ብዙ ጥረት አድርጓል ፣ እናም ጥሩ ትምህርት ሰጡ ፡፡ ልጆቹ የወላጅ ቤቱን ለቅቀዋል ፡፡ እና ከዚያ በኋላ በጣም ከባድ ሆነ ፡፡ ለማንኛውም ጥሩ ያልነበሩ ግንኙነቶች ተባብሰዋል ፡፡
በአንድ ወቅት መሬቱ ከእግሬ ስር የጠፋ ይመስላል ፡፡ እንደዚህ አይነት ነገር ሊሆን ይችላል የሚል እምነት አልነበረኝም ፡፡ ወጣ. ምንም ሳይናገር ዝም ብሎ ነገሮችን እየወሰደ ሄደ ፡፡ ወደ ውይይት ለመግባት የተደረገ ሙከራ ፣ ምክንያቱ ምን እንደሆነ እና መቼ እንደሚመለስ ለመረዳት አልተሳካም ፡፡
ልቤ ከኪሳራ እና ከማይቋቋመው ህመም እየሰበረ ነበር ፡፡ አንድ ነገር ፈለግሁ ለእሱ እንዲመለስ እና ሁሉም ነገር ተመሳሳይ ነበር ፡፡ ሕይወት ራሱ ትርጉሟን ማጣት ጀመረች ፡፡
በጣም ብዙ ሥቃይ እና ጭንቀቶች ፡፡ ሁሉንም ነገር ለቤተሰብ ፣ ለእሱ አደረግኩ ፡፡ ልጆቹ የወላጆችን ጎጆ ጥለው ሄደዋል ፣ እናም የልጅ ልጆችን መጠበቅ እና ልጆቹን እንደገና ከእሱ ጋር ማሳደግ አስፈላጊ ይመስል ነበር ፡፡ እርሱም ሄደ ፡፡
ባዶ አፓርታማ ውስጥ ባዶ ተስፋዎች
በባዶ አፓርታማ ውስጥ ምሽቶች ምን ያህል መቋቋም የማይችሉ ናቸው … በሌሊት እንቅልፍ ማጣት እና ጮክ ብሎ ማልቀስ: - “መመለስ አለበት! ለምን ወጣ? በጭንቅላቴ ውስጥ ብዙ ሀሳቦች አሉ ፡፡ ዝም ማለት አልችልም ፣ ማውራት ፣ ማማከር ያስፈልገኛል ፡፡ ለሰዓታት እናገራለሁ ፣ ያዳምጡኛል ፣ አንድ ሰው ይደግፋል ፣ አንድ ሰው ያዝንለታል ፣ እናም አንድ ሰው እንደገና መኖር እንድጀምር ይነግረኛል ፡፡ “ግን ይህ የማይረባ ነው ፡፡ ያለ እርሱ እንዴት ነኝ? ጓደኞቹ እና ዘመዶቹ እንዲያስተምሩት ፣ እንዲያሳፍሩት እፈልጋለሁ እና ወደ ልቡናው ተመልሶ ወደ ቤቱ ይመለሳል ፡፡ ግን ሊረዱኝ አይችሉም ፡፡ እኔ ብቻዬን ነኝ ፣ ፍፁም ብቻዬን ፡፡ እናም ከዚህ ብቸኝነት ፣ እንደተቃጠልኩ ፡፡
ጊዜው ያልፋል ፣ ግን እሱ በእርግጠኝነት እንደሚመለስ ማመን አሁንም እቀጥላለሁ። እኔ በእርግጠኝነት አውቃለሁ ፡፡ ሟርተኞቹም ስለዚህ ጉዳይ ነግረውኛል ፡፡ አንድ ቀን መሄዱን ተረድቶ መጸጸት ይጀምራል ፡፡ እና ከዚያ እሱ በእርግጠኝነት ይመለሳል። ወይም እሱ ማድረግ እንደሚፈልግ ፍንጭ። እናም በእርግጠኝነት እቀበላለሁ ፡፡ ባል ከብዙ ዓመታት ጋብቻ በኋላ ሲለቅ ምን ያህል አስፈሪ እንደሆነ በአከባቢው ያሉ ሰዎች አይረዱም ፡፡ ህመሜን አያዩም ፡፡ እኔ ብቻ ነው የምፈልገው እና ሌላ ማንም ፡፡
ሁሉም ነገር በጣም ኢ-ፍትሃዊ ነው። እናም እሱ ቅርብ ባለመሆኑ ፣ ብቻዬን ቀረሁ ከሚለው እውነታ ይህ አስከፊ ህመም በላኝ። በተለምዶ መኖር አልችልም ፣ እንደገና መተንፈስ እና ፀሐይ በሰማይ ላይ ማየት እፈልጋለሁ ፣ እናም ህይወቴን የከበበውን ጨለማ አይሰማኝም ፡፡ ሁሉም ጓደኞች እና ዘመዶች ከማህበራዊ ክበብ መጥፋት ጀመሩ ፡፡ ልጆችም እንኳ ውይይትን በትንሹ ያቆያሉ ፡፡ አፓርትመንቱ ቀዝቃዛና ባዶ ነው ፡፡ እንደምንም ከዚህ ሁኔታ ለመውጣት ያደረግኳቸው ሙከራዎች ሁሉ ወደ ዜሮ ተቀንሰዋል ፡፡
እና አመሻሹ እንደገና ይወድቃል ፡፡ እናም እንደገና ይህ ጭንቀት ሰውነቴን ይሸፍና ከመኖር ይከለክለኛል ፡፡ እና ስለዚህ በመደበኛነት መኖር እፈልጋለሁ ፡፡ እንደማንኛውም ሰው ፡፡ እንደገና የሚገናኙ ፣ የሚለያዩ ፣ የሚሰባሰቡ ሰዎችን አይቻለሁ ፡፡ ደስተኞች ናቸው ፡፡ ለምን በእኔ ላይ ስህተት ነው? ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ?
መውጫ የት መፈለግ አለበት?
የባሏን መልቀቅ በሕይወት መትረፍ በጣም ከባድ ነው። እንደገና መኖር መጀመር ቀላል አይደለም ፡፡ የቤተሰብን መሞት ህይወትን ወደ “በፊት” እና “በኋላ” የሚከፍል እውነተኛ አሳዛኝ ነገር ያላቸው ሰዎች አሉ ፡፡ እና ‹በኋላ› ሕይወት ምንም ያህል ቢሞክሩም አይሰራም ፡፡
የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ እንደገለፀው ለተወሰኑ ክስተቶች ያለንን አመለካከት ፣ ምላሾች ፣ ባህሪያችን ፣ የእሴት ስርዓቶቻችን ፣ ፍላጎቶቻችን እና ምኞቶቻችን የሚወሰኑት ቬክተር ተብለው በሚጠሩት በተፈጥሮአችን የስነ-አእምሯዊ ስብስቦች ነው ፡፡ በአጠቃላይ ስምንት ቬክተሮች አሉ ፡፡ እያንዳንዱ ቬክተር ለተገነዘባቸው የተወሰኑ መሠረታዊ ፍላጎቶች እና ንብረቶች ስብስብ ነው ፡፡
በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ሁለት ቬክተሮች እየተነጋገርን ነው-ምስላዊ እና ፊንጢጣ።
በህይወት ውስጥ ዋናው ነገር ቤተሰብ ነው
ቤተሰብ ለማንኛውም ሰው ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ እና ለፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት ቤተሰቡ ዋናው ነገር ነው ፣ እሱ የሕይወቱ ትርጉም ነው ፣ ከፍተኛ እሴት። ለእነሱ ፍቺ የዓለም መጨረሻ ነው ፡፡ በዚህ ሕይወት ውስጥ በጣም ዋጋ ያለው ፣ በጣም አስፈላጊ ፣ በጣም ውድ የሆነው ነገር እንዴት እንደሚጠፋ አይረዱም ፡፡ ምንም እንኳን በቤተሰብ ውስጥ ሁሉም ነገር ለስላሳ ባይሆንም ፡፡ ጭቅጭቆች ፣ አለመግባባቶች ፣ እርካታ አለማግኘት ቤተሰብን ለማጥፋት ምክንያት እንዳልሆኑ እርግጠኛ ናቸው ፡፡ በተፈጥሮ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በጣም ታማኝ ፣ ቀናተኛ ፣ በቤተሰብ ውስጥ እና በወዳጅነት እና በስራ ላይ እምነት የሚጣልባቸው ናቸው ፡፡ ለእነሱ ፍቅር ፣ ጋብቻ ፣ ወዳጅነት - አንዴ እና ለህይወት ፡፡ እና አንዱን የትዳር ጓደኛ ወደ ሌላ መለወጥ እንደ ጥፋት ነው ፡፡ የእነሱ ሥነ-ልቦና ይህንን አይቀበልም ፡፡ ለራስዎ ሳይሆን ለሌሎች አይደለም ፡፡
በተፈጥሯቸው እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በጣም ግትር ናቸው ፣ ስለሆነም ለውጦችን ማጣጣም ከባድ ነው ፡፡ ያለፈውን ጊዜ በልዩ ምኞት ተለይተው ይታወቃሉ። እነዚህ ግሩም ትዝታዎች አብረው ተፈጥሮአዊ ሚናቸውን ለመተግበር የተሰጡ ናቸው - ያለፉትን ያልተለወጠ እውቀት እና ተሞክሮ ለወደፊቱ ትውልድ ለማከማቸት እና ለማስተላለፍ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ጥሩ መምህራንን እና ሌሎች ባለሙያዎችን ያደርጋሉ ፡፡ ሆኖም ግን ፣ እንዳይረሱ የሚያደርጋቸው እነዚህ ባህሪዎች ናቸው ፡፡ የሄደችውን የትዳር አጋር እርሳ ፡፡ እንዴት አብረው እንደነበሩ ይርሷቸው ፡፡ ሲሄድ ምን ያህል ህመም እና ብስጭት እንደነበር ይርሱ ፡፡ አንድ ሰው ባለፉት ጊዜያት ለዘላለም ተጣብቆ ያለ ይመስላል ፣ ይህም ከእንግዲህ አይኖርም። በትዝታዎች ውስጥ ሙሉ በሙሉ ተጠምቆ እና ከአሁኑ ጊዜ ጋር ግንኙነትን ያጣል።
ጥፋተኝነት እና ቂም
ባሏ ሲተዋት እንደዚህ አይነት ሴት ምን ይሆናል? እሷ ስህተት መሥራቷን ለመረዳት በመሞከር ምክንያት እየፈለገች እራሷን መውቀስ መጀመሯ ይከሰታል ፡፡ እናም ጥፋቱ እንድትኖር አይፈቅድላትም ፡፡ ግን ብዙውን ጊዜ እሷ ጥልቅ ቅሬታ ያጋጥማታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ከጥፋተኝነት ስሜት ጋር ፡፡
የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ እንደገለፀው ፍትህ ለፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት አስፈላጊ ነው ፡፡ ለእነሱም እውነት ነው - እኩል ማለት ነው ፣ ሁሉም ሰው አንድ ነው ፡፡ ለእኔ ጥሩ ነገር አደረጉልኝ ፣ እና ለእርስዎ አመስጋኝ ነኝ። አጭበርብረኸኛል ፣ እናም ቅር እሰኛለሁ ፡፡ “እንዴት ሌላ? ደግሞም ኢፍትሃዊ በሆነ መንገድ ተስተናገድኩ ፡፡ እና በእኩል እስካልተከፋፈለ ድረስ ሰውየው በጣም ከባድ የስነ-ልቦና ምቾት ይሰማዋል። ጥፋተኛ ከሆነ እራሱን ማረም አለበት ፡፡ ቅር ከተሰኘ ያ የወሰዱትን እስኪመልሱ ድረስ አላርፍም ፡፡ እና እዚህ ጥሩ ማህደረ ትውስታ እንዲረሱ አይፈቅድልዎትም። ያለፈው ቂም እና ትዝታ አንድን ሰው ቀልብ በመሳብ እና አሁን እንዳይኖር ይከለክላል ፣ ወደ ፊት እንዳይሄድ ይከለክላል ፡፡
በተጨማሪም ፣ የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት ውሳኔ ለማድረግ ከባድ ነው ፣ ከሌሎች ጋር ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል ፡፡ እናም ቅር መሰኘት ፣ ሁሉንም ነገር በትክክል ለማከናወን መጣር ፣ ባለፈው ጊዜ ውስጥ ተጣብቆ መቆየት አንድ ሰው ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለበት በጭራሽ መወሰን አለመቻሉን ያስከትላል ፡፡ እና ከዚያ “ተጠባባቂ ሞድ” በርቷል-“ባል በእርግጠኝነት ወደ ልቡናው ይመለሳል ፣ ሀሳቡን ይለውጣል ፣ ያስታውሰኛል እናም አንድ ቀን ይመጣል። እና እሱ ካልመጣ ፣ መመለስ እንደሚፈልግ ፍንጭ ይሰጣል። በከንቱ እንደተውኝ ይገነዘባል ፡፡ እኔ ብቻ እኔ ለእሱ ምርጥ ሚስት መሆን እችላለሁ ፡፡
ፍቅር ሕይወት ነው
የእይታ ቬክተር ባለቤቶች ስሜታዊ ናቸው ፡፡ ከፍ ያለ የስሜት ስፋት አላቸው-ከፍርሃት ወደ ፍቅር እና ርህራሄ ፡፡ ከጅብ ሥነ-ጥበባት እስከ ጥልቅ ፣ ስሜታዊ ግንኙነቶች ፡፡ እነሱ በእውነት ስሜታዊ ግንኙነቶችን መፍጠር ፣ እብድ ፍቅር እና ርህራሄ ይሰማቸዋል። ለእነሱ ስሜቶች የሕይወት ትርጉም ናቸው ፡፡ ለማንኛውም ፡፡ በጥሩ ውስጥ ፣ ፍቅር ፣ ርህራሄ ፣ ርህራሄ ፣ እንክብካቤ ሲሆን። እና በመጥፎ ውስጥ ፣ ሀዘን ፣ ናፍቆት ፣ ንዴት ፣ ርህራሄ ሲሆን።
ለሚያይ ሰው በግንኙነት ውስጥ መቋረጥ በስሜታዊ ትስስር ውስጥ መቋረጥ ነው ፡፡ እሱ ልክ እንደ ሞት ነው ፣ የማይቋቋመው ስቃይ ያስከትላል። ብዙ ሴቶች የምትወደውን ሰው ለመተው ይቸገራሉ ፡፡ ግን ተመልካቾቹ በደርዘን ጊዜዎች የበለጠ ከባድ ይሆኑታል ፡፡ በፊንጢጣ ምስላዊ ሴት ለቤተሰቧ ቅድሚያ እና ለየት ያለ ትዝታ ለዓመታት ስሜቷን ከፍ አድርጋ ማየት ፣ ያለፈውን ማዘን እና ላለፈው በታማኝነት መቆየት ትችላለች ፡፡ የጠፋ እና የቂም ህመም ያለፍላጎት በምሽት ለመተኛት ፣ ጸጥ ያለ እንባ ማታ ወደ ትራስ ውስጥ እንዲገባ ምክንያት ይሆናል ፡፡
እሷ በጣም ድሃ እና በጣም ደስተኛ ያልሆነች ፣ እና ማንም ሊረዳትላት የማይችል ስሜት - ይህ በመሠረቱ ለእራሷ ምስላዊ ሀዘን ነው። ከዚህ በስተጀርባ ሰዎች ለስሜታዊ ድጋፍ እና ግንዛቤ እንዲሰጡ ትኩረት እና ፍቅርን የመቀበል ፍላጎት አለ ፡፡ በዚህ ላይ የተጨመረው ብቸኛ የመሆን ፍርሃት ነው ፡፡ ደግሞም ፣ የስሜታዊ ግንኙነት መቋረጥ ሁል ጊዜ የደህንነት ስሜትን ወደ አጣዳፊነት ይመራል ፣ በእይታ ቬክተር ውስጥ የተፈጠሩትን ፍርሃቶች ያጋልጣል ፣ አንዳንድ ጊዜ እስከ ሽብር ጥቃቶች ፡፡ እናም ይህ የብቸኝነት አስፈሪ አንዳንድ ጊዜ ወደ ስሜታዊ ጥቁር ድብርት ፣ ወደ ድካሙ ይመራል ፡፡ ማንኛውም ነገር ፣ ብቻውን ላለመሆን ፡፡ ምክንያቱም ያኔ ያን ያህል ከባድ አይሆንም ፡፡ ትንሽ ቀላል ይሆናል።
ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ በጣም የቅርብ ሰዎች እንኳ አስፈላጊውን ድጋፍ መስጠታቸውን ያቆማሉ ፡፡ በዓለም ላይ የበለጠ ሥቃይ እና አለመተማመንን ያስከትላል ፡፡ በሟርተኞች ዙሪያ ማለቂያ የሌለው መራመድ እፎይታ ይሰጣል ፣ ግን ለረዥም ጊዜ አይደለም ፡፡ ምክንያቱም ይህ ጊዜያዊ ውጥረትን እና የፍርሃትን እና የጭንቀት እፎይታን ብቻ ነው ፣ እሱ ሲወጣ በነፍስ ውስጥ የተከሰተውን ስሜታዊ ባዶነት የመሙላት ቅusionት።
መጥፎ አዙሪት የሚነሳ ይመስላል። አዲስ ግንኙነት ለመጀመር አስቸጋሪ ነው ፣ ብዙ ፍርሃቶች አሉ ፡፡ ያለፈውን መተው ከባድ ነው ፣ ብዙ ቂም እና ግምቶች አሉ። እንደገና መኖር ይጀምሩ? እንዴት?
ሁልጊዜ መውጫ መንገድ አለ
የዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ በወንድና በሴት መካከል ስላለው የግንኙነት ባህሪ ግንዛቤን ይሰጣል ፣ ክፍተቱን ምክንያቶች ያስረዳል ፡፡ ስለ ቂም እና ስሜታዊ ጭንቀት ምንነት በጥልቀት ያስረዳል ፡፡ ይህ ማለት እራስዎን ለመረዳት እና ከአስከፊው አዙሪት ለመውጣት የሚያስችል ዕድል አለ ማለት ነው ፡፡ ደግሞም ፣ ለምን በዚህ መንገድ ለምን እንደምንመልስ እና በሌላ መንገድ አለመሆኑን መገንዘብ ስንጀምር ፣ አንድ ነገር ለምን ህመም እና ተቃውሞ ያደርገናል ፣ ሌላኛው ደግሞ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም ፣ እነዚህ ስሜቶች ባህሪያችንን ፣ ህይወታችንን መምራት ያቆማሉ ፡፡ የእኛ ስሜታዊ ዳራ እየተለወጠ ነው ፣ ውስጣዊ ግዛቶች ተጣጥመዋል ፡፡ ይህ ማለት ለለውጥ ተስፋ አለ ፣ በራስ መተማመን ፣ ህይወት የበለጠ አስደሳች እና ደስተኛ ይሆናል።
ይህ ከሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነትም ይነካል ፡፡ ምክንያቱም ህይወትን ከሚደሰት ሰላማዊ እና ሰላማዊ ሰው ጋር መግባባት ለእነሱ የበለጠ ደስ የሚል ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በአካባቢያችን ያሉትን ሰዎች በተሻለ ሁኔታ ለመረዳት ፣ ከእኛ እንዴት እንደሚለዩ እና እንዴት እንደምንመሳሰለን ለማየት እንጀምራለን ፡፡ ይህ ከዓለም ጋር ያለንን ግንኙነት በጥራት ደረጃ ወደ አዲስ ደረጃ ያመጣዋል ፡፡ በጣም አስቸጋሪ እና ግራ በሚያጋባ ሁኔታ ውስጥ ትክክለኛውን መፍትሔ ሲያገኙ ፡፡
ተመሳሳይ ችግር አጋጥመው ወደ ሥልጠናው የመጡ ብዙ ሴቶች መውጫ መንገድ መፈለግ ችለዋል ፣ እናም እርስዎ ይሳካሉ! ዓለም በድጋሜ በደማቅ ቀለሞች እንዲያንፀባርቅ እና በአዎንታዊ የስሜት ልምዶች እንዲሞላ በስርዓት ቬክተር ሳይኮሎጂ ላይ ነፃ የመስመር ላይ ስልጠናን ይቀላቀሉ። ለነፃ የመስመር ላይ ሥልጠና ይመዝገቡ-
