ለእናት ፍቅር ፍርፋሪ ቂም እና ምስጋና
ከወላጆቻቸው ጋር የነበራቸው ግንኙነት በጣም አሳዛኝ እና አሰቃቂ የሆነባቸው የልጆች እጣ ፈንታ አስቸጋሪ ነው ፡፡ የዳሻ የሕይወት ሁኔታ የሚወሰነው በቀድሞ ሕይወቷ ነው ፡፡ በተዋረደችበት ፣ በተሰደበችበት ቤተሰብ ውስጥ ያደገች ልጅ ሳታውቅ ወላጆ herን የሚያስታውሷትን ትፈልጋለች …
ልጆች መጀመሪያ ወላጆቻቸውን ይወዳሉ ፣ ከዚያ ይፈርዳሉ ፣ ከዚያ ይጸጸታሉ ፡፡
ማሪና ፀቬታቫ
እናትና ሴት ልጅ
ባለከፍተኛ ደረጃ ሕንፃ. የአንድ ቀን አጋማሽ ፀጥ ብሏል ልጆቹ በቅርቡ ከትምህርት ቤት ይመለሳሉ ፣ እና ለተወሰነ ጊዜ ጫጫታ ይሆናል። የአፓርታማዬ መስኮቶች የግቢውን ግቢ ይመለከታሉ ፣ እና በየቀኑ አንድ ተመሳሳይ ስዕል እመለከታለሁ ፡፡ የወለሌ ጓደኛዬ የሆነው ዳሻ ከትምህርት ቤት እየተመለሰች ነው ፡፡ እርባና የሌለውን የተተወ ቡችላ ታስታውሰኛለች ፡፡ ተጎታች ፀጉር እና አሰልቺ እይታ ፣ በተቆለፈ አፓርታማ በር ስር በደረጃዎቹ ላይ ረጅም ጊዜ መጠበቅ ፡፡ እናቷን ስታይ በቅጽበት የሚጠራ እይታ ፡፡
- እማማ ፣ ዛሬ በታሪክ ውስጥ “ጥሩ” ሰጡኝ!
- እና ምን? ለዚያ ሜዳሊያ ይሰጥዎታል? በመጥፎ ለማጥናት ብቻ ይሞክሩ ፡፡
- እማዬ የጠየከውን ሁሉ አደረግሁ ፡፡
ዳሻ አስራ ሁለት ነው ፡፡ እሷ እናቷን በዓይኖች ውስጥ ትመለከታለች ፣ ወደ እ hand ትደርሳለች ፡፡ እናት እ herን በኪሷ ውስጥ ተደብቃ ወደ ጎን በመመልከት በቁጣ እንዲህ ትላለች -
- አደረገ እና አደረገ ፡ ስለዚህ ጉዳይ ለመላው ዓለም ምን መጮህ አለበት? እኔ ደግሞ ጥሩ እንደሆነ እመለከታለሁ ፣ ካልሆነ ግን ሁል ጊዜ ከእርስዎ በኋላ እንደገና መጠገን አስፈላጊ ነው ፣ ደብዛዛ።
ልጅቷ እየቀነሰች እንባዋ በአይኖ appear ውስጥ ይወጣል ፡፡
- ቃል ሊልልህ አይችልም ፣ ጎበዝ ፣ በፍጥነት ወደ ቤት ይሂዱ ፡፡ በአደባባይ እንባን የሚያፍስ ነገር የለም ፡፡
የፓነል ቤት ግድግዳዎች ለድምፅ መሰናክል አይደሉም ፡፡ ከዳሻ አፓርታማ ብዙውን ጊዜ ከባድ ጩኸቶችን ፣ የተለዩ ቃላትን እሰማለሁ-“ክንድ አልባ” ፣ “ማን ይፈልግዎታል” ፣ “ደደብ” …
ዳሻ እያደገች ነው ፣ ግን አሁንም ዓይኖ, እንደ ለማኝ አይኖች ቢያንስ ትንሽ ፍቅር እና ፍቅርን ይለምናሉ ፡፡ አልፎ አልፎ ፣ ግን በሚያንፀባርቁ ዐይኖች አገኘኋት ፣ እና ከዚያ በኋላ እንደ ሰበብ ሰበብ ፣ “እና እናቴ እና እኔ …” ትላለች ፡፡
ዳሻ ስታገባ ገና 18 ዓመቷ ነበር ፡፡ ከጎረቤቶቹ መካከል ማንም ከዚህ በፊት ይህን ሰው አይቶ አያውቅም ፡፡ አጭር ፣ ጠንካራ ፣ ከባድ ወይም ይልቁን ከባድ ፣ በ 25 ፣ ቀድሞውኑ መላጣ መጀመሩ ይጀምራል። ልጅቷን እንዴት እንደመሰላት ፣ በምን ዓይነት ቃል ፣ በተስፋ ቃል - አይታወቅም ፡፡ ወደ እናቷ ከተመለሰች አንድ ዓመት ብቻ አልቆየችም ፡፡ ወደ እርሷ ከሚበሩ ከማይታዩ ድንጋዮች ለመደበቅ እንደምትፈልግ ጭንቅላት ወደ ትከሻዋ ተጭኖ የበለጠ ዝም ያለ ፡፡ እናም የቀድሞው ባል ለረጅም ጊዜ በመግቢያው ላይ ዳሻን ሲጠብቅ ቆይቷል ፣ እናም እርግማኖቹ እና ክሶቹ ተሰሙ ፡፡ አንድ ጊዜ ብቻ ፣ ለደረጃዬ ሲጠይቀኝ ፣ “ምን ሆነ?” - እሷ “አክስት ታንያ ተታለልኩ” አለች ፡፡
ከወላጆቻቸው ጋር የነበራቸው ግንኙነት በጣም አሳዛኝ እና አሰቃቂ የሆነባቸው የልጆች እጣ ፈንታ አስቸጋሪ ነው ፡፡ የዳሻ የሕይወት ሁኔታ የሚወሰነው በቀድሞ ሕይወቷ ነው ፡፡ በተዋረደችበት ፣ በተሰደበችበት ቤተሰብ ውስጥ ያደገች ልጅ ሳታውቅ ወላጆ herን የሚያስታውሷትን ትፈልጋለች ፡፡
ይህ ከዳሻ ጋር በተጋባች ጊዜ ተከሰተ ፡፡ የጭቆና ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ውርደት ፣ የውድቀት ትዕይንት ያለው የአንድ ሰው ባህሪ ፣ አሁን ሌላ ባለቤቷን ስቃይ ስቧል። ልጅቷ መጓዝ ያለባት የሕይወት ጎዳና እሾህ ሊሆን ይችላል ፡፡ የውድቀት ድንጋዮች ፣ የስህተት ውድቀቶች ብቻ ሳይሆኑ በልጅነት ጊዜ የተከማቹ ቂም ሸክሞች ወደ ደስተኛ ሕይወት እንዳትሄድ ያደርጓታል ፡፡ የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ሰው ፣ በአሉታዊ የሕፃንነቱ ልምዶች ፣ ቂም የመያዝ አዝማሚያ ፣ ለደስታ ልጅነት ከምስጋና ይልቅ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል ፡፡
ቂም
በልጅነት ጊዜ የተቀበለው ፍቅር ፣ እንክብካቤ እና የደህንነት ስሜት በኋለኛው ሕይወት ውስጥ ለአንድ ልጅ ድጋፍ ነው ፣ በዓለም ላይ ፣ በሌሎች ሰዎች ላይ እንደ እምነት መሠረት ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ልጅ ከተዋረደ ፣ ከተሰደበ ፣ ችላ ከተባለ ፣ ዘወትር ለስህተቶች ከተገደበ ፣ ብዙም የማይወደስ ከሆነ ፣ የፍትህ መጓደል ፣ የመቀበል እጦት ስሜት ያድጋል ፡፡ ደግሞም እንደነዚህ ያሉት ልጆች ታታሪ ፣ ታዛዥ ፣ ከወላጆቻቸው ጋር በጥብቅ የተሳሰሩ እና ከእነሱ ውዳሴ የሚጠብቁ እና የድርጊቶቻቸውን ትክክለኛነት የሚያረጋግጡ ናቸው ፡፡
የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት ከሆኑት ዋና ፍላጎቶች አንዱ የልምድ ልውውጥን ከትውልድ ወደ ትውልድ ማስተላለፍ ነው ፡፡ እና የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ልጅ የተወለደው ይህንን ልምዶች እና ባህሎች ከወላጆቻቸው ወስዶ የማስተላለፍ ችሎታ አለው ፡፡ ነገር ግን አንድ ልጅ ሥራ በማይሠራበት የቤተሰብ ሁኔታ ውስጥ ምን ያገኛል? በረከት አይደለም ፣ ግን መጥፎ ተሞክሮ። Shareር ከማድረግ ቀጥሎ ምን ያስተላልፋል? ባገኘሁት ነገር
- እሱ ለፍቅር ፍርፋሪ ሲል ለመታዘዝ ዝግጁ ይሆናል ፣ አቅሙ ምን እንደ ሆነ ያረጋግጣል ፣ ውዳሴ ይጠብቃል ፡፡
- ወይም በተቃራኒው ሌሎችን ያዋርዳል ፡፡
- ከቅሬታው ጎራዴን በመቅረጽ አለምን ያስፈራራል ፣ በመከራው ላይ ሁሉንም በመክሰስ ፡፡
- ወይም ለራሱ በማዘን ፣ “ህይወቴ አልተሳካለትም” የሚለውን ስሜት በፀጥታ ይንከባከባል ፣ ኃላፊነቱን ይተዋል።
ቂም ይዞ መኖር
ቅር የተሰኘ ሰው ያለቦታው በሁሉም ቦታ ለራሱ ያለፈውን አመለካከት መፈለግ እና ማረጋገጫ ያገኛል ፣ አጠቃላይ ያደርገዋል ፣ የልጅነት ልምዱን ይደግማል እናም እሱ ምንም ዋጋ እንደሌለው እና ለመልካም እንደማይገባ በሚያምንበት ጊዜ ሁሉ ፡፡ እሱ ቅር ያሰኛል እናም ይሰቃያል። መደሰት ፣ መቀበል እና መስጠት አለመቻል ደግሞ የቂም ፣ የቀደመ ማስተካከያ ፣ የዚህ ሕይወት መኖር አለመቻል ፣ ፍቅርን የመውደድ እና የመቀበል አስፈላጊ ክህሎቶች ውጤት ነው ፡፡
እንደዚህ ዓይነቱ አዋቂ ሰው ከድጋፍ እና ከደህንነት ስሜት ይልቅ ጥልቅ አዎንታዊ ስሜቶችን ከመስጠት ይልቅ በዓለም ፊት መከላከያ እንደሌለው ይሰማዋል - የቂም ስሜት። እምነት የሚጣልበት ቦታ የለም - በድንገት ሌላ ሹል ድንጋይ …
እንዴት መቀበል እንደሚቻል ፣ ሳያውቁ ሁሉንም ነገር የሚጠራጠሩ ከሆነ? ለእሱ ቅጣትን ከጠበቁ እንዴት መስጠት እንደሚቻል? የተደናገጠ ትንሽ ልጅ ውስጡ መኖርን ቀጠለ ፡፡ ያለ ፍቅር ፣ ያለ ድጋፍ እና ህያውነት ፣ በእውነት የጎልማሳ ሰው እንዲሆኑ በማይፈቅድልዎት ህመም ፣ ብስጭት እና ብስጭት ፡፡
እናም የቅሬታዎች ጭነት በህይወት ውስጥ በሚሆነው ነገር ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ፣ አንድ ሰው ምን ዓይነት ሁኔታ እንደሚኖር ያሳያል ፡፡ በተከማቹ ቁጥር የሰዎች ሕይወት የበለጠ ስኬታማ አይሆንም ፡፡
ወላጆችን መክሰስ
ቅሬታዎች ህይወታችንን የሚመርዙ ቢሆኑም ብዙዎቻችን ከእነሱ ጋር ለመለያየት ዝግጁ አይደለንም ፡፡ ወላጆች አንድ ነገር ባለመስጠታቸው ፣ ባለመውደዳቸው ፣ በጥቂቱ በማግኘት ፣ ብዙ በማግኘት ፣ በማዋረድ ፣ በማበላሸት ወላጆችን መውቀስ ሁሉንም የአለም ችግሮች በወላጆቻችን ጫንቃ ላይ እናደርጋለን ፡፡ ግን በነፍስዎ ውስጥ ትንሽ ቅር የተሰኘ ልጅ ሆነው ከቀጠሉ እንዴት አዋቂ መሆን ይችላሉ?
ለህይወታችን ሃላፊነትን በመቀበል ብቻ ፣ ወላጆቻችንን በማመፃደቅ እና ይቅር በማለታችን ብቻ ይህንን የልጅነት ልምድን እንደገና ማጤን እና ያለፈውን ከባድ ውርስ ማስወገድ እንችላለን ፡፡
የወላጆች ማረጋገጫ
የዳሻ እናት “እኔ ያለ እናት ያደግኩ ሲሆን አባቴም አልወደደኝም” በማለት ታሪኳን ጀመረች ፡፡ - ጠጣ ፣ ተመታ ፣ ጮኸ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ አላስተዋለም ፡፡ ፌድ ፣ ለብሶ ፣ ወደ ትምህርት ቤት ይሄዳል ፡፡ ሌላስ? እንደቻልኩ ትምህርቴን አቋር I ወደ ኮሌጅ ገባሁ ፡፡ ሙያ ተቀበለ ሰውየው ተገኘ ፡፡ እናም ሁሉም ነገር ሆነ ፡፡ አንዱ ልጅቷን ማንሳት ነበረባት ፡፡
ከስሜት ጋር ከሚመኝ አጭር ታሪክ በስተጀርባ አንዲት ሴት ሕይወት አለ - ፍቅርን የማያውቅ ፣ ድጋፍ የማያገኝ ፣ የወንዶች ትከሻ ፣ ስለሆነም የደህንነት ፣ የደህንነት ስሜት። ለምን ለል her ቀዘቀዘች ፣ ተዋረደች ፣ ተሰደበች? ምክንያቱም እሷ ራሷ መጥፎ ስሜት ተሰማት ፡፡
ብዙውን ጊዜ በልጅነት የምንናደድባቸው ወላጆቻችን እራሳቸው የማይወደዱ ፣ የተናደዱ ልጆች ይሆናሉ ፡፡ እነሱ የቻሉትን እና የቻሉትን ያህል አሳደጉን ፡፡
እነዚህ ወላጆቻችን ናቸው - እርዳታ የሚፈልጉት ፡፡ መሞቅ የሚያስፈልጋቸው ፡፡ ህይወታቸውም ጣፋጭ አልነበረም ፣ ግን እነሱ ወላጆቻችን ናቸው። እነሱ እነሱ ናቸው ፡፡ እንደነሱ ያሉ ፡፡ ይህ እውነታ መታወቅ አለበት እናም ፍቅርን እና ድጋፉን መሻትን ለማቆም እና ለእነሱም እንደዚህ አይነት ድጋፍ ለመሆን በራስዎ ላይ ብዙ መሥራት ይኖርብዎታል ፡፡
ይቅር ባይነት
ከወላጆች ጋር ጥልቅ ግንኙነት የመፍጠር ፍላጎትን ለሚያውቅና ለሚሰማው ሰው ብዙ ጥንካሬ እና ድፍረት ያስፈልጋል ፡፡ ቅሬታዎችን ላለማጥፋት አስፈላጊ ነው ፣ ግን በመጀመሪያ ከሁሉም የሚወዷቸውን ከልብዎ ጋር ለመንካት ፡፡ በፍርስራሾች ፣ ፍርስራሾች ላይ ግንኙነቶች መገንባት የማይቻል ነው ትላላችሁ ፣ በተጣራ ሽቦ ላይ መቧጨር አይቻልም ፣ በንቀት ፣ በግዴለሽነት ወይም በቁጣ ይሰናከላሉ ፡፡ ከዚያ እያንዳንዱን ድንጋይ ፣ እያንዳንዱን በደል መንካት ምን እንደሚመስል ያስቡ ፡፡ እነዚያን ሁኔታዎች እና ስሜቶች ማስታወሱ የአእምሮ ህመምን ለማስታገስ ብቻ በቂ አይደለም ፡፡ ካርዲናል እርምጃ ያስፈልጋል - የልብ መንገድ ፣ የፍቅር ጎዳና ፣ ቸርነት ፣ ምህረት። እያደገ የመጣ ነፃ ልጅ መንገድ። ምክንያቱም እኛ እራሳችን በመጀመሪያ ይህንን መንገድ እንፈልጋለን ፡፡
ይቅር ባይነት የበለጠ ሥቃይን እና ሥቃይ ለመድረስ ፈቃደኝነትን እንደመተው ነው ፡፡
ይቅር ባይነት ከቀድሞ ቅሬታዎች ‹ከተሰነጠቀ› ፣ ‹መንጠቆ› እና ‹እሾህ› የተላቀቀ የራስን መንገድ መቀበል ነው ፡፡
ይቅር ማለት ያለፈውን ጊዜ እንደሰናበት ነው ፡፡
ይቅር ማለት ራስን እና ሌሎች ሰዎችን መረዳትን ፣ ጥንካሬን የሚሰጥ የሕይወት ትምህርቶችን መማር ለመቀጠል እድሎችን ይከፍታል ፡፡
በዚህ ጎዳና ስንጀምር ለውጦች እኛ እንድንጠብቅ አያደርጉንም-አነስተኛ ግጭቶች (ማንም አሁን ምንም ነገር ማረጋገጥ አያስፈልገውም) ፣ የበለጠ ደስታ እና መግባባት ፣ ጥልቅ የነፃነት ስሜት ፣ ፍቅር ፣ ምስጋና። በልብ ውስጥ የምስጋና ስሜት በሚኖርበት ቦታ ፣ ለቂም የሚሆን ቦታ በጭራሽ አይኖርም። እና ከዚያ የሕይወት ሁኔታ በእርግጠኝነት ወደ ደስተኛ ሁኔታ ይለወጣል።
በ “ዩሪ ቡርላን” የሥርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ ስልጠና ላይ “የቅሬታዎችን ስብስብ” መለየት ፣ ትከሻዎን ማስተካከል እና ለደስታ ሕይወት አሳዛኝ ሁኔታን መለወጥ ይችላሉ።
ከስልጠናው በኋላ ከተሰጠው አስተያየት
የፍቅር ፍርፋሪዎችን ሰብስቡ ፣ በሀዘኔታ እና በምስጋና ያንሱዋቸው ፡፡ በዱቄት ውስጥ የተጨፈለቀ ራስ ወዳድነት ይጨምሩ ፣ ዱቄቱን ያብሱ ፣ ቂጣዎችን ያብሱ እና ትኩረት ፣ ድጋፍ ፣ እንክብካቤ ለሚፈልግ ሁሉ ያሰራጩ! ስለ ተሞክሮዎ ይንገሩ ፣ ስሜትዎን ይጋሩ ፣ ወደ ስልጠና ይምጡ ፣ እና በልግስና ፣ ያለ ማጭበርበር በልግስና ይሰጥዎታል።
