በፍቅር ላይ ስሜታዊ ግፊት
የሌላውን የእይታ ቬክተር ስፋት ፣ በፍቅር መረቅ ስር በስሜታዊነት ከፍ ማድረግን ለሌላ ሰው ስናወርድ የስሜት ጫና ሁኔታ ነው ፡፡ እኛም ከእሱ ምላሽ እንጠብቃለን ፡፡ መካኒክቶቹ ቀላል ናቸው-የተከማቹ ስሜቶች በውስጣቸው ጠባብ ይሆናሉ ፡፡…
እያንዳንዱ ቪዥዋል ሰው የእይታ ቬክተር ስላለው ብቻ ታላቅ እና ብሩህ ፍቅር ያለው ችሎታ እንዳለው እርግጠኛ ነው ፡፡ በእርግጥ ይህ ፍቅር ብዙውን ጊዜ ከእውነተኛ ስሜቶች የራቁ ያልተለመዱ ቅጾችን ይወስዳል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ ስሜታዊ ግፊት እንነጋገራለን ፡፡
ስሜታዊ ግፊት ምንድን ነው እና ከየት ነው የሚመጣው?
የሌላውን የእይታ ቬክተር ስፋት ፣ በፍቅር መረቅ ስር በስሜታዊነት ከፍ ማድረግን ለሌላ ሰው ስናወርድ የስሜት ጫና ሁኔታ ነው ፡፡ እናም እኛ ምላሽ እንዲሰጡን እንጠይቃለን ፡፡
መካኒኮች ቀላል ናቸው-የተከማቹ ስሜቶች በውስጣቸው ጠባብ ስለሚሆኑ ራስዎን ማውረድ ይፈልጋሉ ፡፡ ግን ከአንድ ሰው ጋር መጋራት ለመቻል አንድ ሰው እኛን ሊያዳምጠን መፈለግ አለበት። ብዙውን ጊዜ ፣ ስለእርሱ በመርሳታችን ለባልደረባችን የምናገኘውን ሁሉ በጥንድ ውስጥ እናጥለዋለን ፡፡ በዚህ ቢደክም እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ለነፍሳችን መውጣቶች ግድየለሾች መሆኑ አያስደንቅም ፡፡
ተፈጥሮ ለሁለት ይቆጥራል-መስጠት እና መቀበል
ሁለት አስፈላጊ ነገሮችን እንረሳለን-እርስዎ መስጠት የሚችሉት በችግር ውስጥ ብቻ እና ፣ ብዙም አስፈላጊ ያልሆነ ነጥብ ፣ ምን እና እንዴት መስጠት እንደሚቻል ነው ፡፡ የስሜቱ ጩኸት “እኔን ውደዱኝ ፣ ትኩረት ይስጡኝ” የሚል ትርጉም ካለው ፡፡ ስሜቶቼን ከእኔ ጋር ይጋሩ!”፣ ከዚያ በእውነቱ እኛ ፍቅር አንሰጥም ግን ለመቀበል እንፈልጋለን። ማለትም እኛ ሌላ ሰው ለራሳችን የስሜት ምንጭ ሆኖ እናየዋለን ፡፡
ከተጠበቀው በተቃራኒ እኛ የምንፈልገውን ብናገኝም ደስታው ለአጭር ጊዜ የሚቆይ ይሆናል ፡፡
በስልጠናው "የስርዓት ቬክተር ሳይኮሎጂ" ውስጥ የእይታ ቬክተር ንዑስነትን እንገልፃለን-አንድ ምስላዊ ሰው ብስጩ ስሜቶቹን እንዴት እንደሚሰራ ፣ እንዴት እንደሚገልፅ እና ለሰዎች ጥቅም እንዲመራው ፣ ህይወትን በራሱ ላይ ላለመጫን ፡፡ እና የሚወዱት. የእይታ ቬክተር የስሜት ስፋት ለተጣመሩ ግንኙነቶች ከመጠን በላይ ስለሆነ በእነሱ መሸፈን አይቻልም ፣ በማህበራዊ ሕይወት ውስጥ መተግበር ያስፈልገዋል ፡፡
በስሜታዊ ግንኙነት እና በስሜታዊ ግፊት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
ጤናማ ስሜታዊ ግንኙነት ለሰዎች ብቸኝነት ፣ ከስሜቱ እፎይታ ያስገኛል - “እነሱ ተረዱኝ!”, የነፍስ ሙቀት እና የመንፈሳዊ ቅርበት ደስታ። ከአንድ ሰው ጋር ስሜታዊ ግንኙነት ሲፈጥሩ ያ ሰው በጭራሽ አይተውት ባይኖሩም ያ ሰው የቤተሰብ ነው ፣ የእራስዎ አካል እንደሆነ ይሰማዎታል። በ “የኔ” ስሜት ሳይሆን “እንደራሴ እረዳሃለሁ” በሚለው ስሜት ፡፡
በዘመናዊው ዓለም እኛ በጣም ራስ ወዳዶች ነን ስለሆነም በአንድ ጥንድ ግንኙነት ውስጥ አጋር የማንወደው መሆኑን ግን አላወቅነውም ፣ ግን ለእሱ ያለን ፍቅር ምን ያህል ቆንጆዎች እንደሆንን ፣ ከጎኑ እያጋጠመን ያለውን ሁኔታ እንወዳለን ፣ እኛ የተቃራኒ ስሜቱን ይወዳል … ማለትም ፣ ሌላን ከመውደድ ይልቅ እራሳችንን እንወዳለን ፣ እንዲሁም እሱ ከእሴቶቻችን ጋር እንዲስማማ እና በምላሹ እንዲወደን እንጠይቃለን።
ስሜታዊ ግንኙነት በሕይወትዎ ውስጥ ተከታታይ ክስተቶች አይደሉም ፣ ግን ርህራሄ ፣ በሌላ ሰው ልምዶች ውስጥ መሳተፍ። ብዙውን ጊዜ እዚህ ላይ አንድ ልዩነት ይነሳል-እኛ በንቃተ-ህሊናችን ለእሱ ለመሄድ ዝግጁ ነን ብለን እናስብበታለን ፣ ግን ህሊናውን ሙሉውን እውነት ያውቃል ፣ እናም የፍላጎት መኮረጅ በአንድ ሰው ውስጥ መጥፎ የውሸት ጣዕምን ያስከትላል - የሚያማርር ነገር ያለ አይመስልም ግን አይጣልም ፣ አያስከፍልም ፡፡
በሌላው ላይ የማተኮር ደስታ
ስልጠናው “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” በግንኙነቱ ውስጥ ችግሩ የሚነሳበትን ቦታ ለመከታተል ይረዳል ፣ ለምን እንደፈለግን እያደጉ አይደሉም ፡፡ ወደ አንድ ሰው ጠልቀው በሚገቡበት ጊዜ እንደ ቬክተሮች እና እንደየስቴቶቻቸው ልዩነት ሲለዩት ለእሱ እውነተኛ ፍላጎት ይሰማዎታል ፣ ፍላጎቶቹ ለእርስዎ አስፈላጊ እና ለመረዳት የሚቻሉ ይሆናሉ ፣ እናም እሱ ሁል ጊዜም ይሰማዋል! እርስዎ በሚወዱት ሰው ውስጥ ያለ ዱካ ለመሟሟት እውነተኛ እና የሐሰት ሳይሆን ስሜታዊ ግንኙነትን መፍጠር ይችላሉ ፡፡
ከልጅነታችን ጀምሮ በተማርነው መንገድ ምግባር የለመድነው ስለሆነ ትኩረታችንን ከራሳችን ወደ ሌላ ሰው ማዞር ከባድ ሊሆን ይችላል እናም ትኩረቱ ይህ ነው ፡፡ ስሜታዊ ትስስር ሁል ጊዜ ስለ ሌላ ሰው (እንዴት እንደሚኖር ፣ ፍላጎቶቹ ፣ ፍላጎቶቹ ፣ የሚያስጨንቀው) እና በጭራሽ ስለራሱ አይደለም ፡፡
እሱ መናገር ካልፈለገስ? መረጃን ከቲኮች ጋር ማውጣትም እንዲሁ ጉዳዩ አይደለም ፡፡ ግለሰቡ ራሱ ይነግርዎታል እናም ለእሱ ልባዊ ፍላጎት እንዳለዎት ሲሰማው እና እሱ የት እና ከማን ጋር እንደነበረ እና ምን እያደረገ እንደነበረ ለመቆጣጠር ፍላጎት እንደሌለው ሲሰማው ውስጣዊ ነገሩን ይነግርዎታል ፡፡
እራሳቸውን እና ሌሎችን ሳይረዱ ይህ ከልጅነት ጀምሮ ስሜታዊ ትስስር የመፍጠር ችሎታን ለማደግ እና ዕድልን ላገኙ ጥቂት ምስላዊ ሰዎች ይገኛል ፡፡ በፍጹም ሁሉም በዩሪ ቡርላን ስልጠና ይህንን መማር ይችላል ፡፡
የወደፊቱ ግንኙነቶች
አንድ ነገር ለረዥም ጊዜ ስናደርግ ውጤቱን ባናገኝ ብስጭት ይመጣል እናም ከአሁን በኋላ እንደገና መሞከር አንፈልግም ፡፡ ስልጠናውን ከጨረሱ በኋላ ጤናማ ስሜታዊ ግንኙነት ለመፍጠር መሞከሩ ከባድ አይደለም። አሁንም በመካከላችሁ የመሳብ ብልጭታ ካለ ፣ ከዚያ የሚወዱት ሰው ለቅንነትዎ ግድየለሽ ሆኖ መቆየት አይችልም ፣ እሱ ተፈጥሯዊ ምላሽ ይኖረዋል ፣ በምላሹ የመክፈት ፍላጎት።
