ነገን ለሌላ ጊዜ ማዘግየት እንዴት ማቆም እንደሚቻል-ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍን (syndrome) ለመቋቋም የሚያስችል መንገድ

ዝርዝር ሁኔታ:

ነገን ለሌላ ጊዜ ማዘግየት እንዴት ማቆም እንደሚቻል-ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍን (syndrome) ለመቋቋም የሚያስችል መንገድ
ነገን ለሌላ ጊዜ ማዘግየት እንዴት ማቆም እንደሚቻል-ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍን (syndrome) ለመቋቋም የሚያስችል መንገድ

ቪዲዮ: ነገን ለሌላ ጊዜ ማዘግየት እንዴት ማቆም እንደሚቻል-ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍን (syndrome) ለመቋቋም የሚያስችል መንገድ

ቪዲዮ: ነገን ለሌላ ጊዜ ማዘግየት እንዴት ማቆም እንደሚቻል-ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍን (syndrome) ለመቋቋም የሚያስችል መንገድ
ቪዲዮ: ተወኝ ትዝታየ ተወኝ ልኑርበት ትላንትም አንዴ አልፎል ነገን ላስብበት ምንድን ነው ትዝታ ምንድን ነው ትካዜ ከያዘም አይለቅም የማይገታው ጊዜ ማሚዬ የኔ ናፍቆ 2024, ሚያዚያ
Anonim
Image
Image

ሌላ ቦታ በማይኖርበት ጊዜ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እንዴት ማቆም እንደሚቻል

በሆነ ወቅት ፣ ከማንኛውም አዲስ እርምጃ በፊት ድንገተኛ ሁኔታ እያጋጠመኝ እንደሆነ በድንገት ተገነዘብኩ ፡፡ አንድ ነገር መጀመር ሲኖርብኝ አንድ ዓይነት ምቾት በላዬ ላይ ይመጣል ፣ እና ምንም ችግር የለውም ፡፡ በስራ ቦታ አዲስ ፕሮጀክት ይሁን ከረጅም ጊዜ በላይ እድሳት ወይም የጋብቻ ጥያቄ ፡፡ ይህን አዲስ ነገር በቀላሉ ፈርቼ ነበር ፣ ያልታወቀውን እየጠበቅኩ ቀዝቅ, እንደገና ለጊዜው አዘገየሁ ፡፡ በ”በኋላ” ላይ በጭራሽ ያልመጣ …

ሰላም ያልታወቀ ጓደኛ! እኛ እንግዶች ነን ፣ ግን ጊዜ ወስጄ ስለ እርስዎ ብዙ ስለ ሰማሁ ይህንን ደብዳቤ ልጽፍልዎት ወሰንኩ ፡፡ የት ትጠይቃለህ? ከዚያ እኔ ወንድምህ እንደሆንኩ … አይሆንም ፣ አሁን ከህንድ ፊልም የሚወጣው ሙዚቃ አይጫወትም ፣ እና የታወቀ የትውልድ ምልክት አላሳይዎትም። እኔ የዘገየ ወንድሜ ነኝ ፡፡ እና እዚህ ነገ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እንዴት ማቆም እንዳለብኝ እነግርዎታለሁ።

እኔ የማዘግየት ሻምፒዮን ነኝ። አዲስ ንግድ ለመጀመር በመፍራት የስፖርት ማስተር ፡፡ የመጽሐፉ ደራሲ "ያልተፃፈው መርማሪ" በጭራሽ ያልወጣ ፡፡ እኔ ሄርኩለስ ብወለድ ኖሮ አስራ ሁለቱ ሥራዎች በማስታወሻ ደብተሬ ውስጥ መዝገብ ሆነው ይቀሩ ነበር ፡፡ ሁሉንም ነገር ለሌላ ጊዜ ማዘግየት የእኔ ችሎታ ስለሆነ ምንም ነገር ላለማድረግ መንገድ ባገኝ ነበር ፡፡

እኔ ግድየለሽነት በጎነት ፣ የስንፍና ዋና ፣ የጠፋ ጊዜ ብልህ ነኝ። የልብስ ካባዬ “እስከ መጨረሻው ተላለፈ!” የሚል መፈክር ይarsል። ፣ እና በአባቶቹ ጥሪ እከተለዋለሁ። በጣም የሚያሳዝን ካልሆነ አስቂኝ ነበር ፡፡ በእርግጥ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር የሚመስለውን ያህል ደስተኛ ከመሆን የራቀ ነው ፡፡

እንደ ተረዳኝ ነገን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፉን ለማስቆም ጊዜው አሁን ነው

የማዘግየት ልማድ ቃል በቃል በሕይወቴ ተሸናፊ አደረገኝ ፡፡ ተመሳሳይ ዕድሜ ያላቸው ጓዶቼ ቀድሞውኑ በሙያው ውስጥ እራሳቸውን አግኝተዋል ፣ ቤተሰቦችን እና የራሳቸውን ቤት አግኝተዋል ፡፡ እና እኔ ብቻ ተዓምርን እጠብቅ ነበር - ተመሳሳዩ የተከበረ ፣ ጠንካራ እና በገንዘብ ገለልተኛ ለመሆን እድለኛ ሳደርግ ፡፡ ግን በምትኩ እኔ እንደ ጣዖት በአንድ ቦታ መቀመጤን ቀጠልኩ ፡፡

ጊዜ በከንቱ አል passedል ፣ ግን ለመነሳት እና የተወሰነ እርምጃ ለመውሰድ በቀላሉ ምንም ጥንካሬ አልነበረውም። እቅዶቼን በጭንቅላቱ ውስጥ እያከናውን ነበር ፣ ነገ በእርግጠኝነት እነሱን ተግባራዊ ማድረግ እንደምጀምር ለራሴ ቃል ገባሁ ፡፡ ግን ነገ መጣ ፣ እና በግዴለሽነት በግማሽ ስንፍና በድጋሜ በጀርባ ማቃጠያ ላይ ነገሮችን ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ ተገደደ ፡፡

በሆነ ወቅት ፣ ከማንኛውም አዲስ እርምጃ በፊት ድንገተኛ ሁኔታ እያጋጠመኝ እንደሆነ በድንገት ተገነዘብኩ ፡፡ አንድ ነገር መጀመር ሲኖርብኝ አንድ ዓይነት ምቾት በላዬ ላይ ይመጣል ፣ እና ምንም ችግር የለውም ፡፡ በስራ ቦታ አዲስ ፕሮጀክት ይሁን ከረጅም ጊዜ በላይ እድሳት ወይም የጋብቻ ጥያቄ ፡፡ ይህን አዲስ ነገር በቀላሉ ፈርቼ ነበር ፣ ያልታወቀውን እየጠበቅኩ ቀዝቅ, እንደገና ለጊዜው አዘገየሁ ፡፡ በ”በኋላ” ላይ በጭራሽ ያልመጣ …

ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እንዴት ማቆም እንደሚቻል ፣ እና ይቻል እንደሆነ እንነጋገር።

ማራዘምን እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ማራዘምን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ነገን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍን ያቁሙ - አፈታሪክ ወይም እውነታ

ግድየለሽነትና ስንፍና በጣም ስለተረዱኝ ከዚህ በላይ መታገስ አልቻልኩም። እኔ ፈልጌ ነበር እና በሆነ ጊዜ በዩሪ ቡርላን ነፃ የሆነ የመስመር ላይ ስልጠና "ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ" አገኘሁ ፡፡ ማስታወቂያዎቹ የማዘግየት እና አዲስ ንግድ ለመጀመር ፍርሃት ለማስወገድ ቃል ገብተዋል ፡፡ ሁሉንም ጥቅሞች እና ጉዳቶች በመመዘን ወደ ስልጠና ለመሄድ ወሰንኩ ፡፡

ለሥነ-ሕመም መዘግየት ምክንያቶች በጥልቀት ልጅነት ውስጥ እንደተቀበሩ ተገነዘበ ፡፡ ይኸውም በኋላ ላይ ሁሉንም ነገር የማስቀረት ልማድ በሸክላ ሥልጠና ሂደት ውስጥ ነው የተፈጠረው ፡፡ የበለጠ ለማዳመጥ አስቸጋሪ ነበር ፣ ግን እኔ እስከ መጨረሻው ሁሉንም ነገር ለማለፍ ወሰንኩ! ስለዚህ…

ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ የእኔ ችግር ብቻ አለመሆኑን ተረዳሁ ፣ እና ከሁሉም በላይ በተፈጥሮ ውስጥ ሥነ-ልቦናዊ ብቻ ነው! ሲስተምስ-ቬክተር ሳይኮሎጂ እንደ እኔ ያሉ ሰዎችን የፊንጢጣ ቬክተር እንዳላቸው ሰዎች ይመድባል ፡፡

እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በልጅነት ጊዜያቸው የተዘገዩ ጉዳዮች ሲንድሮም እራሳቸውን ያገኛሉ ፡፡ ሳይቸኩሉ ፣ ታታሪ እና በሁሉም ነገር በተፈጥሮው ሲለኩ ሁል ጊዜ ማንኛውንም እርምጃ እስከ መጨረሻው ፣ እስከ ነጥቡ ያመጣሉ ፡፡ ለሌሎች እንቅስቃሴዎች በተመሳሳይ ጊዜ አያስተጓጉሉ ፣ ምክንያቱም አለመጣጣም እና ቸኩሎ ወደ ጭንቀት ያስከትላል ፡፡

በመጸዳዳት ጊዜ ህፃኑ እራሱን ያፀዳል ፣ እና እስከ መጨረሻው (በግልጽ ምክንያቶች “ይህንን ስራ” በግማሽ ማከናወን አይችልም) ፣ ከዚያ ከማፅዳት ጋር የተዛመደ ማንኛውንም ሥራ የማጠናቀቅ ልማድ ሁልጊዜ ያገኛል ፡፡ ተፈጥሯዊ ደስ የሚሉ ስሜቶች ይህንን ልማድ ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡

የልጅነት ልማድ-ነገሩን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ማቆም አይቻልም

እንዲህ ዓይነቱ ልጅ በተፈጥሮው አልተጣደፈም ስለሆነም መጸዳጃ ቤቱን ለመጎብኘት ብዙ ጊዜ ይፈልጋል ፡፡ እናት ብትጣድፍ ፣ ከድስቱ ላይ ብትነቅለው ፣ ህፃኑ ውጥረትን ያጋጥመዋል እናም “ትክክለኛውን” ቦታ በመያዝ ምላሽ ይሰጣል ፡፡

ውጤቱ የሆድ ድርቀት ሲሆን ይህም ለብዙ ቀናት ሊቆይ ይችላል ፡፡ ልጁ ለዘላለም ሊቆይ አይችልም እና በሆነ ጊዜ እንደገና ከአስፈላጊ ሁኔታ መውጣት አለበት። ከሆድ ድርቀት በኋላ የመፀዳዳት ተግባር ከአሁን በኋላ አዎንታዊ ስሜቶችን አያመጣለትም ፣ ግን ከባድ ሥቃይ ያስከትላል ፡፡

ውጥረቱ ከተደጋገመ ታዲያ የልጁ አንጎል ግንኙነቱን ይፈጥራል “ከአስፈላጊ ሁኔታ ለመሄድ - ይጎዳል!”። በተፈጥሮ ማንኛውም ሰው ህመሙን በተቻለ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ ያራግፋል። በተመሳሳይ ጊዜ የልጁ ሥነ-ልቦና ይህንን ሁኔታ ያመቻቻል ፣ እና ከማንፃት ተግባር ሳይሆን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍን ደስታን ለመቀበል እንደገና ተሠለጠነ ፡፡ በጣም መጥፎው ነገር እዚህ እኛ እራሳችንን በሁለት ወጥመድ ውስጥ እናገኛለን-በአንድ በኩል ህመምን እንጠብቃለን እናም በተቻለ መጠን የመንጻት ተግባርን ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋሉ ፣ በሌላ በኩል ደግሞ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ በጣም ያስደስተናል ፡፡

በኋላ ላይ ማንኛውንም ንግድ የማስቀረት ልማድ እንደዚህ ነው ፡፡ አንድ ሰው በጉልምስና ዕድሜ ላይ እያለ ህመም የሚጠብቅ ያህል አዲስ ሥራ ከመጀመሩ በፊትም ምቾት ይሰማል ፡፡ እና - በጣም የማይታመን! - ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ፣ ሊገለፅ የማይችል እፎይታ ፡፡

ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ስለዚህ ፣ ለስንፍናዬ እውነተኛ ምክንያቶችን ተረድቻለሁ ፣ ለማንኛውም እርምጃ የማይረዳ ፍርሃት እና ሁሉንም በኋላ ላይ የመተው ልማድ ፡፡ በስልታዊ ቬክተር ሳይኮሎጂ ስልጠና ላይ ስለ እናቴ የነገሩኝ መሆኑ ይህንን ችግር ሙሉ በሙሉ እንዳውቅ ረድቶኛል ፡፡ የጀመርኩትን እንድጨርስ ባለመፍቀድ በእውነት እሷ ብዙ ጊዜ ትበረታታኛለች ፡፡ ምንም እንኳን እነዚህ ዝርዝሮች ወዲያውኑ አልተታወሱም ፡፡

ማራዘምን እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ማራዘምን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ይህ ሁሉ የተዘገዩ ጉዳዮች ሲንድሮም መንስኤዎችን እንድገነዘብ ረድቶኛል እና ወደ ውድ ግቤ እንድቀርብ ያደርገኛል - ነገ ማለትን ለማቆም እና በመጨረሻም ለመኖር ፡፡

ማራዘምን ለማቆም ቀላሉን መንገድ እየፈለጉ ከሆነ ይህ በጣም ውጤታማ ነው ፡፡

ለሌላ ጊዜ ማዘግየት እንዳቆም የረዳኝ መንገድ

የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ ዕውቀትን የተካነ ፡፡ ነገሮችን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፉን ለማቆም እና ማንኛውንም አዲስ እርምጃ ለመውሰድ ፍርሃትን ለማስወገድ ሊረዳዎ የሚችለው ራስዎን ፣ ሥነ-ልቦናዎን ብቻ መረዳቱ ብቻ ነው ፡፡ ይህ ዘዴ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን እሱ ዋጋ አለው ፡፡ መፍራት ፣ የራስዎን ስንፍና ሰለቸዎት እና ነገ ነገሮችን ላለመተው እንዴት መማር እንደሚችሉ ለመገንዘብ በእውነት ከፈለጉ ይህ ስልጠና ለእርስዎ ነው ፡፡

ስልታዊ የቬክተር ሳይኮሎጂ እራሴን እና ወላጆቼን ከውጭ ለመመልከት ወደ ኋላ እንድመለስ ረድቶኛል ፡፡ በአንዳንድ ድርጊቶች ላይ መወሰን ለእኔ በጣም ከባድ እንደሆነ ለመረዳት ፡፡ ምርጫ ለማድረግ ለምን ፈራሁ ፡፡ ግዴለሽነት እና አሰልቺ ኑሮ እየኖርኩ እንዴት ሆነ ፣ እና ስንፍና ሁለተኛ ተፈጥሮ ሆኗል ፡፡

ለወደፊቱ ህይወትን ማቆም ማለት ምን ማለት እንደሆነ በስልጠናው ላይ ብቻ ገባኝ ፡፡ ይህንን እላለሁ-በጭራሽ ያልነበረውን ለማግኘት ከፈለጉ በጭራሽ ያላደረጉትን ያድርጉ ፡፡ ጊዜ ይውሰዱ እና በሲስተምስ ቬክተር ሳይኮሎጂ ውስጥ ነፃ የመስመር ላይ ስልጠና ይሳተፉ ፡፡ አገናኙን በመጠቀም ይመዝገቡ ፡፡

PS ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች አንዱ ብቻ ነው ፡፡ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ ፡፡ እናም አንዳንድ ጊዜ ‹ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ› የምንለው ነገር እንዳልሆነ እና ችግሩ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለመሆኑን ያሳያል ፡፡ እና በምን ውስጥ? በስልጠናው "የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ" ውስጥ ያግኙ።

የሚመከር: