እንደተረገጠ ፈረስ እንዳይሰማዎት ፣ ንቁ እና በደስታ ለመቆየት ክፍል 2
ሁሉንም ፍላጎቶቻችንን እና አቅማችንን ብዙ ጊዜ አንረዳም ፡፡ ይህ ግልጽ ያልሆነ እርካታ ካለው እና የድካም ክምችት ጋር የተቆራኘ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሥራዬን የወደድኩ ይመስላል ፣ ግን የበለጠ ነገር እፈልጋለሁ። ስለዚህ ድካም ከስኬት እና ከስኬት ደስታ አይበልጥም ፣ ምን ዓይነት ቬክተር እንዳለዎት ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ምን ፍላጎቶች እንደሚወስኑ መወሰን አስፈላጊ ነው ፡፡
እንደ ረገጠ ፈረስ ይሰማህ ክፍል 1
በዚህ ክፍል ውስጥ ሰዎች ንቁ እና ህይወታቸውን ለማሻሻል የሚጥሩ ቢሆኑም እንኳ ሰዎች ደስታ እና ደስታ እንዳይሰማቸው የሚከለክሉ አንዳንድ ሁኔታዎችን እንመረምራለን ፡፡
በአዲሱ ዓለም ውስጥ ሴት
በስራ ፣ በቤት ውስጥ ሥራ እና በልጆች አስተዳደግ መካከል የተሰነጠቀች አንዲት ሴት የድካምና የጥንካሬ ሁኔታ ሲያጋጥማት ይከሰታል ፡፡ ይህ ማለት አንዲት ሴት መሥራት የለባትም ፣ እንደ ድሮዎቹ ቀናት ሁሉ ፣ ወደ ምድጃው መመለስ እንዳለባት ያስፈልጋታል ማለት አይደለም ፡፡
የሴቲቱ ፍላጎት አድጓል ፣ እናም ከወንድ ጋር በእኩልነት በማኅበራዊ ሕይወት ውስጥ ለመሳተፍ ትፈልጋለች ፡፡ ሁኔታው ብዙውን ጊዜ በሌላ ምክንያት አስጨናቂ ይሆናል - አንዲት ሴት ለሁለት እንድትሠራ ሲገደድ ፣ ወይም ቤተሰቡ በቂ የሆነ የጋራ ድጋፍ ከሌለው ፣ ከወንድ ጋር የጋራ መግባባት ፡፡ ከዚያ ሴትየዋ የሚያስፈልጓትን የደህንነት እና የደህንነት ስሜት ታጣለች ፣ ለወደፊቱ የመተማመን ስሜት ፣ ይህም ሁል ጊዜም ለመጀመሪያ ጊዜ በሰው የተሰጠው ነው ፡፡ ያለዚህ ስሜት እርሷ እንደ ነፋስ ቅጠል ናት ፣ እና እራሷን እና ህፃን የመኖር ሀላፊነት ከሌለው የኃላፊነት ድርሻ ውስጣዊ ውጥረቱ የመጨረሻውን የውስጥ ሀብትን ይመገባል ፡፡
በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት አንዲት ሴት ከማህበራዊ እርካታ ውጭ ሆና ሁል ጊዜ ከወንድ ማደግ እና ጥበቃ ታገኝ ነበር ፡፡ እና በመጨረሻዎቹ መቶ ዓመታት ውስጥ ብቻ ንቁ የወንድ ሚና ላይ ለመሞከር ሞክራለች ፡፡ ምንም እንኳን አንድ ዘመናዊ ሴት ለራሷ ብቻ ሳይሆን ለራሷ ብቻ እራሷን ብዙ ጊዜ ማቅረብ ትችላለች ፣ አሁንም ደህንነት እና ደህንነት እንዲሰማው ጠንካራ ሰው ትከሻ ያስፈልጋታል ፡፡
መፍትሄው: - የአንድ ወንድ ትከሻ በእውነቱ ጠንካራ እንዲሆን እና አንድ ሰው በማኅበራዊ ግንዛቤው ውስጥ እንዲያድግ ለባልና ሚስቱ ሞቅ ያለ እና እምነት የሚጣልበት ግንኙነትን ጠብቆ ማቆየቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከዚያ በኋላ ብቻ አንዲት ሴት የእርሱ ተነሳሽነት ፣ ሙዚየም ትሆናለች ፡፡ እናም ይህ ሰው የሚቻለውን ሁሉ እንዲያደርግ ይገፋፋዋል ፡፡ እሱ ችሎታ እንደሌለው ይከሰታል ፣ ይህ የተለየ ጥያቄ ነው።
የጋራ መስህብን እንዴት መመለስ እንደሚቻል ፣ ከጠፋ ፣ ከወንድ ጋር በሚኖር ግንኙነት ውስጥ የጋራ መግባባት እና ስሜታዊ ቅርበት እንዴት እንደሚፈጠር ፣ በሌሎች ጽሑፎች ላይ በበለጠ ዝርዝር ውስጥ ማንበብ ይችላሉ ፡፡ በዩሪ ቡርላን በነፃ የመስመር ላይ ሥልጠና ላይ የበለጠ የበለጠ ማወቅ ይችላሉ ፡፡
ጥቅም ላይ ያልዋሉ ዕድሎች
ሁሉንም ፍላጎቶቻችንን እና አቅማችንን ብዙ ጊዜ አንረዳም ፡፡ ይህ ግልጽ ያልሆነ እርካታ ካለው እና የድካም ክምችት ጋር የተቆራኘ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሥራዬን የወደድኩ ይመስላል ፣ ግን የበለጠ ነገር እፈልጋለሁ።
ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ብዙ ቬክተር አለው ፣ ይህም ማለት እሱ እጅግ የበዛ ችሎታ አለው ማለት ነው ፣ እና በስራ ላይ አንድ የቬክተሩን ብቻ ችሎታ ይገነዘባል ፣ ለምሳሌ ፣ ቆዳ አንድ። የሌሎች ቬክተሮች አቅም በሥራም ሆነ በቤት ውስጥ በበቂ ሁኔታ ጥቅም ላይ አልዋለም ፡፡ ግን ፍላጎቶች አሉ ፣ የትኛውም ቦታ አይሄዱም እና ተግባራዊነትን ይጠይቃሉ ፡፡ ሁሉንም ቬክተሮች በስራ ላይ ማዋል በጣም ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም አብዛኛውን ሕይወታችንን ይወስዳል። ነገር ግን አንድ ሰው አራት ወይም ከዚያ በላይ ቬክተር ያለው መሆኑን ለማረጋገጥ ይህ በጣም ቀላል አይደለም ፡፡
መፍትሔው-ድካም ከስኬት እና ከስኬት ደስታ እንዳይበልጥ ፣ ምን ዓይነት ቬክተር እንዳለዎት ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ምን ፍላጎት እንዳሉዎት መወሰን አስፈላጊ ነው ፡፡
ስራውን ከወደዱት እና የማይቀይሩት ከሆነ ትግበራውን በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ባልተጠቀሙባቸው ቬክተር ውስጥ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ በእይታ ቬክተር ውስጥ ከሚወዷቸው ጋር መግባባት ፣ በሥነ-ጥበባት መሳተፍ በፊንጢጣ - የቤት ውስጥ ሥራዎችን እና የእጅ ሥራዎችን መሥራት ፣ በድምጽ አንድ - በዝምታ የመኖር እና የማሰብ ዕድል ፣ ክላሲካል ሥነ ጽሑፍን ማንበብ ፣ መጻፍ ፣ እራስዎን ማወቅ ፡፡
ነገር ግን በሥራ ላይ ካለው ንቁ የቆዳ ቀን በኋላ እንዲህ ያለው ፖሊሞርፍ ጤናን ለመጠበቅ መደበኛ ምክሮችን ተከትሎ ወደ ጂምናዚየም የሚሮጥ ከሆነ (ለዕይታ ፣ ለድምጽ ወይም ለፊንጢጣ ቬክተሮች ግንዛቤን የማይጨምር ከሆነ) ሚዛኑ ይበልጥ የበለጠ ይጨምራል ፣ እና ፣ ስለሆነም ፣ የድካም ስሜት።
ከስራ ቀን በኋላ ለሌላ ነገር የሚቀረው ጥንካሬ ከሌለ በጣም የከፋ ነው ፡፡ ከዚያ ማሰብ ያስፈልግዎታል - እርስዎ በቦታው ውስጥ ነዎት?
አንድ ሰው ፍላጎቶቹን በትክክል ሲያሟላ ውስጣዊ ሚዛንን ፣ ደስታን እና ደስታን ይለምዳል ፡፡ ከሥነ-ልቦና ጋር በመሆን ሰውነትም ወደ ሚዛን ይመጣል ፡፡ ከመጠን በላይ መብላትን እናቆማለን ፣ እንቅልፍ ይሻሻላል ፡፡ በእንቅልፍ እጦት ከተሰቃዩ እኛ መተኛት እንጀምራለን ፡፡ በጣም የሚኙ ከሆነ እንቅልፍ በግለሰብ የፊዚዮሎጂ ፍላጎቶች ደረጃ ላይ ይቀመጣል።
አንድ ሰው በእሱ ቦታ ላይ አይደለም ፣ ወይም “ይህ የእኔ አይደለም ፣ የእኔ አይደለም …”
አንድ ሰው ከቬክተር ፍላጎቱ ጋር የማይዛመድ ሥራ ሲሠራ ለመሥራት አይነሳሳም ፡፡ ለእሱ ከባድ ይሆናል ፣ ፍላጎት የለውም ፣ ጉዳዩ አያበራውም ፣ ይህ ማለት እሱ ዘወትር ግድየለሽነት እና ጥንካሬ ማጣት ይገጥመዋል ማለት ነው።
ለምሳሌ ፣ የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ወንድ በአስተዳዳሪ ወይም በሽያጭ ሥራ አስኪያጅነት ይሠራል ፡፡ ሁሉንም ነገር በብቃት ፣ ያለፍጥነት ፣ በተከታታይ ፣ አንዱን ለሌላው ማጠናቀቅ እና ማጠናቀቅ የሚወድ ሰው ከሁሉም ጎኖች በሚጎተትበት ሁኔታ ውስጥ ራሱን ያገኛል ፣ በተመሳሳይ ጊዜም አስቸኳይ መፍትሄዎችን የሚሹ የተለያዩ ስራዎችን ያወጣል ፡፡ በእርግጥ የዕለት ተዕለት የጭንቀት ደረጃው ከሰንጠረtsች ውጭ ነው ፡፡ ያለ ነርቭ መሰባበር በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ እስከመቼ መያዝ ይችላል?
ወይም በድምጽ እና በምስል ቬክተር ያለች አንዲት ልጃገረድ በሱፐር ማርኬት ውስጥ እንደ ገንዘብ ተቀባይ ትሰራለች ፡፡ የላይኛው ቬክተር ከሌለው ለሴት ልጅ በቀላሉ የሚሰጠው ሥራ ለእርሷ የማይቋቋመው ሆነ ፡፡ እርሷ በጣም ስለደከመች የእውቀት እና የስሜታዊ ፍላጎቶችን ለማሟላት በፍጹም ጥንካሬ የላትም ፡፡ እርካታው ይገነባል ፡፡ እሷ ተናዳለች ፣ ማተኮር አትችልም ፣ ሁሉም ነገር ከእጆ out ይወድቃል ፡፡ ከእንግዲህ ምንም እንደማትፈልግ ለእሷ ይመስላል።
መፍትሄ በቬክተር ስብስብ ውስጥ ምን ዓይነት ቬክተሮች እንደሆኑ ፣ በምን ሁኔታ ውስጥ እንደሆኑ ፣ በየትኛው የእድገት ደረጃ ላይ እንደሚገኙ በፍጥነት ማወቅ እና እንደ ፍላጎትዎ ሥራ ወይም ቢያንስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን መፈለግ በዚህ ጉዳይ ላይ ብቻ ሥራን በመምረጥ ረገድ ብዙ ስህተቶችን ማስወገድ ይቻላል ፣ በተለይም የድምፅ ቬክተር ከአውራ ጋር - በጣም ጠንካራ ምኞቶች ሙሉ በሙሉ ከስራ ውጭ ናቸው ፡፡
***
ያለማቋረጥ የጭንቀት እና ከመጠን በላይ ጫና ውጤቶችን ማስወገድ ይችላሉ - በመድኃኒቶች ፣ በአልኮል ፣ ከመጠን በላይ ጣፋጮች ፣ ዮጋ እና ማሰላሰል ፡፡ ወይም ደግሞ እራስዎን ከራስዎ መረዳት እና ህይወትን መገንባት ይችላሉ ፣ ይህም ከህይወት ጥልቅ ድካም ቦታ አይኖርም ፡፡ አሁን በስልጠናው ላይ በዩሪ ቡርላን "ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ" ይገኛል ፡፡
በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ቀድሞውኑ ተሳክተዋል ፡፡ የእነሱ ውጤቶች እዚህ አሉ ፡፡
