ሁለት መንገዶች-መኖር ወይም መቀነስ
በመጨረሻ አሁንም የጎደለውን ነገር ተገነዘበች! በሌላው ሰው ወጪ ጥሩ መሆን አይቻልም ፡፡ ከእውነተኛ ፍላጎትዎ ጋር ተጣጥሞ በራስዎ እርምጃ ሲወስዱ ብቻ ፣ የደስታ ብልጭታ በውስጣቸው ይነሳል …
አሁን ሁለት ዱካዎች አሉኝ -
ዝም ለማለት ወይም ለመራመድ ፡
ከሄዱ ከዚያ እንደገና ሁለት መንገዶች አሉ-
ነፋሱ የት አለ ወይም ጭንቅላቱ የት አለ?
ኦልጋ አረፊዬቫ
በመስኮቱ በሙሉ - ውብ የሆኑ የስዊዘርላንድ ተራሮች ፡፡ አንፀባራቂው ፀሐይ በጄኔቫ ሐይቅ እንከን የለሽ ገጽ በማስታወቂያ ውስጥ ይጫወታል ፡፡ ስዕል ለማንሳት አንድ እጅ በራስ-ሰር ወደ ስልኩ ይደርሳል ፡፡ ዓይኖች ይንከባለላሉ ፣ ለማድነቅ ለአንጎል ምልክት ይላኩ ፡፡ ለደስታ ኃላፊነት ያላቸው ማዕከላት ምላሽ እየሰጡ አይደሉም ፡፡ ይልቁንም ተገቢ ያልሆነ ጥያቄ “እዚህ ምን እያደረኩ ነው?” የሚል ነው ፡፡ ከሰዓት በኋላ ከውጭ አጋሮች ጋር ስብሰባዎች ፣ አቀራረቦች ፣ የቁልፍ መሸጫ ነጥቦች ውይይት ፣ ምሽት ላይ - የቡፌ ጠረጴዛ እና አውታረመረብ ፡፡
ከዚህ ጋር ምን ማድረግ አለብኝ?
ድንገት በእርሷ ላይ የመጣው ነገር ምንድነው?! ከዚህ በፊት ሥራዬን በጣም ደስ ብሎኛል! የጠፋሁ እና የተሳሳተ ክፍል ውስጥ የገባሁት ይህ ስሜት አሁን ከየት ነው የሚመጣው ፣ ወደ የተሳሳቱ ሰዎች ፣ ስለ የተሳሳተ ነገር ማውራት እና ማሰብ እፈልጋለሁ?
ከዩኒቨርሲቲ በኋላ ነፍሱ ማዕበል ፣ ንቁ ሕይወት ፣ መተዋወቂያዎች ፣ ግንዛቤዎች ፣ ጉዞ ይጠይቃል ፡፡ የምወደው እንግሊዝኛ በእውነተኛ ሁኔታዎች ውስጥ ወደ ሕልውና እንዲመጣ እፈልጋለሁ ፣ እና በልብ ወለድ ውይይቶች ውስጥ አይደለም ፡፡ መላው ዓለም በሥራ ላይ እየተከፈተ ነበር! ኦክስፎርድ ፣ ካምብሪጅ ፣ ለንደን ፣ ኒው ዮርክ ፣ ቶሮንቶ ፣ በርሊን ፣ ፕራግ! በጣም ብልህ ሰዎች ፣ በስራቸው እየተቃጠሉ ፡፡ እሷም ከእነሱ መካከል ነች! አድማሶችን ያስፋፋል! ሰዎች ሕልሞች እውን እንዲሆኑ ይረዳል!
ሆኖም በውድድሩ ማዕቀፍ ውስጥ ብቸኛዋ አያት ላደገችው ልጅ ወደ እንግሊዝ የሽልማት ትምህርታዊ ጉዞ ለመስጠት በወሰነች ጊዜ ከገንዘብ ዳይሬክተሩ “እርሷ በጣም ውድ ለሆነ ፕሮግራም አቅማችን ተማሪ ሊሆን ይችላልን? ግን እርሱ በጣም ጥሩውን ጽሑፍ ጽ wroteል! እናም እሱ ሄደ ፣ አጥብቃ ጠየቀችው! አመራር ቢኖርም ድንገተኛ ደስታ ፡፡ እናም መልካም ብቻ ሳይሆን ጥቅም ብቻ ሳይሆን የኮርፖሬት ግቦች አካል እንዲሆኑ እፈልጋለሁ ፡፡
የድህረ-ተማሪዎች ቅንዓት ብዙም ሳይቆይ ቀነሰ ፡፡ የደንበኞች ምኞቶች ከምድቡ-“በለንደን ማእከል ውስጥ አንድ የታወቀ ዩኒቨርሲቲ እንፈልጋለን ፣ ግን ለማጥናት ብዙም ጊዜ አልወሰደም!” - ከዚህ ሥራ አንድ አስፈላጊ ተልእኮ ወረራ አራገፈ ፡፡ ከተወሰኑ ዓመታት በኋላ ለመሄድ አሰብኩ ፣ ግን አዲስ ጉዞዎች ፣ ማስተዋወቂያዎች ፣ ስኬቶች ፣ ስብሰባዎች ፣ ኃይሎች ፣ ወደ ዋና ከተማው መጓዝ ፣ የደንበኞች ምስጋና ፣ የባልደረባዎች ፍላጎት - ሁሉም ነገር ምኞቶችን እና አስደሳች የመግባባት ጥማት አጥቶ ተወው ፡፡ በቦታው.
መሆን አለበት የሚል ስሜት ሊሰማው የማይገባበት ቦታ ላይ ምን አመጣ?
የዝግመተ ለውጥ ዝግጅቶች ወይም በተቃራኒው
በልጅነቷ እራሷን ሀኪም መስሏት በአንገቷ ላይ ባለው ገመድ ላይ የአድማጭ ቁልፍን አንጠልጥላ ለቤተሰቡ በሙሉ “የራሌ ፐርሰንት” በማስታወሻ ደብተር ላይ ጻፈች እና በሮቤሪ መጨናነቅ ታከመች ፡፡ በሰባት ዓመቴ የእናቴን የደም ግፊት እንዴት መለካት እና እውነተኛ መርፌዎችን መስጠት እንደምችል ተማርኩ ፡፡ ግን የምትወዳት ድመቷ ካርሜሽካ ከዓይኖ before ፊት ስትሞት በጣም ደካማ እና መከላከያ የሌለውን መርዳት እንድትችል የእንስሳት ሀኪም መሆን ፈለገች ፡፡
በውድድሮች ላይ ግጥም በጋለ ስሜት አንብባለች ፣ በትምህርት ቤት ጉዞዎች ላይ ዘፈኖችን ዘፈነች ፣ የከተማ ኮንሰርቶችን መርታለች ፡፡ አስተማሪዎቹ በክፍል ውስጥ በጣም ደስተኛ ልጅ ብለው ጠርተውታል ፡፡ ደግሞም እናቷ የደከመው ክንፍ ልጆቹን ከመጠጥ አባታቸው መደበኛ ጠብ ለመደበቅ በቂ እንደሆነ ለማንም አልነገረችም ፡፡
ልጅቷ አደገች ፣ ዓለምን ለማየት ተመኘች ፣ ከገንዘብ ነፃ ሆነች ፡፡ ደስተኛ?
በአይንዎ ውስጥ ያሉትን ምዝግቦች አያስተውሉ
የሥራ ጊዜያት የበለጠ እና የበለጠ የሚያበሳጩ ነበሩ ፡፡ በተለይም የዳይሬክተሩ መለጠፍ እና የሂሳብ ችግር ፡፡ በስብሰባዎች ላይ እርስ በእርስ የሚነጋገሩትን ሳትመለከት በግድግዳው ላይ ባለው ትልቅ መስታወት ውስጥ ማየት ትችላለች ፣ የመንከባከብ እና የማተኮር ሚና ተጫውታለች እናም በእውነቱ ለራሷ ጥቅም ዘወትር ተንኮለኛ ነች ፡፡ እናም ሰውን የሚወቅስ ምንም ነገር ያለ አይመስልም-ተዋናይ ወይም ዶክተር መሆን ትችላለች ፣ ግን ዕጣ ፈንታ ወደ ንግድ ሥራው ጣለው ፡፡ ያልተሳካላቸውን ህመምተኞችዎን እና ተመልካቾችዎን በድርድሩ ጠረጴዛ ላይ ያግኙ! ግን ከውጭ ሆኖ ማየት ለምን ያበሳጫል?
የግል ሕይወትም ደስተኛ አልነበረም ፡፡ በሀሰት-ትንበያ ፣ በኮከብ ቆጠራ ትንበያዎች ፣ በቃል እና በስነ-ልቦና ውስጥ ፣ መቼ ፣ የት እና እንዴት በጣም ደስተኛ እንደምትሆን ፍንጮችን ፈልጋለች ፡፡
ትንበያዎች ለአንድ ልዑል ተስፋ ሰጡ ፣ ግን እውነተኛ ህይወት ለጠንቋዮች አልታዘዘም ፡፡ እሷ በጣም ትወድ ነበር ፣ ግን ሁሌም አሁን በምላሹ አይደለም ፣ አሁን በተስፋ መቁረጥ ፣ አሁን በሺዎች የሚቆጠሩ ኪሎ ሜትሮች ርቀት ላይ ፣ አሁን በራሷ ቅ illት ፡፡
ቀላል ፍላጎቶችን ማሟላት - ለመወደድ እና ለመውደድ ፣ ለመደሰት እና ለመደሰት ለምን በጣም ከባድ ነው?
በአዋቂ ነፍስ ላይ የሕፃን ጠባሳዎች
በዩሪ ቡርላን “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” የተሰኘው ስልጠና ከተወለደች ጀምሮ እስከ አሁኗ ሰዓት ድረስ በግዴለሽነት እንድትመራ ያደረጓትን አጠቃላይ ምክንያቶች እና ውጤቶች ሰንሰለት ለእሷ ገልጧል ፡፡ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ አሁን የሚደውልበትን ቦታ አሳይቷል ፡፡
እውነተኛ የልብ ፍላጎት ፣ ልክ እንደ ውስጠኛው አንኳር ፣ ህይወታችንን በሙሉ በዙሪያው ይሰበስባል። እሱ በሚመች ቋሚነት ወይም በሐሰተኛ ሰንሰለቶች እንኳን ደስታ በሌለው እርምጃ ካልተቸነከረ ይኖራል ፣ ያበስላል ፣ ያድጋል።
የእይታ ቬክተር ባለቤቶች ሰፊ ክፍት ልብ አላቸው ፡፡ ጋሻ የለም - እርቃን ስሜቶች ፡፡ ለዚህ ተሰባሪ የአእምሮ መዋቅር እድገት ጠንቃቃ ሁኔታዎች ያስፈልጋሉ ፡፡
ስሜቶች ጠንካራ እንዲሆኑ ፣ እንዲበቅሉ እና በሙቀታቸው ላይ ከሌሎች ሰዎች ግብረመልስ እንዲቀበሉ ዋናው ነገር ምንም ፍርሃት አይደለም ፡፡ አለበለዚያ በስሜታዊነት ከሌሎች ጋር የሚጋራ ምንም ነገር የለም ፣ በተፈጥሮ ከእነሱ ምንም ምላሽ የለም ፡፡
የእይታ ቬክተር ያለው ሰው ደስተኛ እንዲሆኑ የሚያደርጉት ስሜታዊ ግንኙነቶች ብቻ ናቸው ፡፡ እነሱ ከሌሉ ቀስ በቀስ ወደ አሰልቺ ታች በሚጎትቱ አጉል እምነቶች ፣ ዕድለኞች እና ግምቶች እራስዎን እንደምንም ለማስደሰት እና ለማረጋጋት ብቻ ይቀራል ፡፡ ወደ ፀሐይ መገፋት እና መዋኘት የአንድ ግንዛቤ ብቻ ጉዳይ ነው ፡፡
በጭራሽ የተበሳጨችው የርእሰ መምህሩ ሳይሆን የውስጠኛው መስታወት የራሷ ነፀብራቅ ነው! መልካምነትን መኮረጅ ፣ ፍቅርን መኮረጅ። ራስን ፊት ለፊት የማያውቅ ተንኮል ፣ እና በውጤቱም - ባዶነት እና ብቸኝነት።
እውነተኛ ስሜት በመፈለግ ላይ
ከቆሙ ሁለት መንገዶችም አሉ-
ሁሉም ሰው ፈገግ ማለት እና እብድ መሆን የለበትም ፡
ወይም በመንገዶቹ አቅራቢያ እንደ መታሰቢያ ሐውልት-
“ብዙ ማድረግ ብችልም ብዙ አላደረኩም” …
በዩሪ ቡርላን የተሰጠው ሥልጠና "የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ" ሁለገብ የውስጥ ሥራን ይጀምራል ፡፡ የአጉል ንብርብር ወዲያውኑ ጠፋ ፣ ከዚያ በኋላ የረጅም ጊዜ ስሜታዊ ጥገኝነት ተንኖ ፡፡ ራሱን ከማያውቅ አሻንጉሊት ዕውር ከእንግዲህ የለም።
በመጨረሻ አሁንም የጎደለውን ነገር ተገነዘበች! በሌላው ሰው ወጪ ጥሩ መሆን አይቻልም ፡፡ ከእውነተኛ ፍላጎትዎ ጋር ተጣጥሞ በራስዎ እርምጃ ሲወስዱ ብቻ ፣ የደስታ ብልጭታ በውስጣችን ይነሳል።
በልጅነት ጊዜ የእናቶች ፣ የአያቶች ፍቅር ለሌላ ሰው ህመም ስሜትን የሚነካ ልብን ማዳበር ችለዋል ፡፡ ትንሹ ልጃገረድ ሰዎችን ለመርዳት ፣ ለመፈወስ ፣ ለማዳን ፣ ለመውደድ ፈለገች ፡፡ ነገር ግን የወላጆ the ፀብ እና የምትወዳቸው የቤት እንስሳት መሞታቸው በውስጧ እየጨመረ ያለውን ሙቀት ፈሩ ፡፡ መተማመን ፣ መክፈት ፣ ማዘን አቆመ ፡፡ ለራሴ እና ለድመቶች ብቻ አዘንኩ ፡፡
መንገዱ ዞረ ፡፡ “ሌሎችን መርዳት” የሚለው የሕፃንነቱ ህልም መብራት ደበዘዘ ፡፡ ለረዥም ጊዜ እራሷን በስኬት ስዕል እየመራች ነበር ፡፡ እርካታ አለማግኘት ውስጡን አደገ ፡፡ ከዚህ በፊት ታይቶ በማይታወቅ ጥንካሬ የመኖር እና የመፍጠር ፍላጎትን ያቀጣጠለው ሥልጠናው ብቻ ነው ፡፡
አሁን በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ከተወዳጅዋ ጋር ቡና ከበላች በኋላ ፈገግታ እና ደግ ቃል ከእርሷ ለሚጠብቋት ወደ አዳሪ ትምህርት ቤት ትሮጣለች ፡፡ ብቸኛ ፣ ፈራች ፣ ትኩረት ሰጥታ በልቧ ላይ ያለ መከላከያ ፊልም ያለ ሕይወት እንዲሰማው ያስተምራታል ፡፡
እዚያ ፣ በአዳሪ ትምህርት ቤት ውስጥ ሁሉም በቃላት ሊመልሷት አይችሉም-አንድ ሰው ይዋጣል ፣ አንድ ሰው ዝም ይላል ፣ አንድ ሰው ግልፅ ያልሆነን ያማል ፡፡ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች በውስጣቸው ስሜታቸውን የመተንተን እና በትክክል የመሰየም አቅማቸው ውስን ነው ፡፡ ቃሉም ለአስተሳሰብ ገንቢ ነው ፡፡
የንግግር መታወክ በአእምሮ ሁኔታ ውስጥ ስላለው ልዩ ብልሹነት ያሳያል ፡፡ ዓለምን በስርዓት በመመልከት እና በመረዳት ፣ እንደዚህ ያሉ ሰዎችን በድርጊቶች ለመርዳት ፍላጎት እና እድል በራሷ ተሰማች እናም በቅርቡ አዲስ ልዩ ባለሙያ ይቀበላሉ - የንግግር ቴራፒስት ፡፡
ጥያቄዎች እንደገና ይነሳሉ ፣ እንደገና መማር ፣ ማድረግ ፣ መኖር አስደሳች ነው! ስለዚህ ብዙ ሰዎች የራሳቸውን ማንነት እንዲናገሩ ፣ እንዲያነቡ ፣ እንዲሰሙ እና እንዲገነዘቡ ፡፡ ስለዚህ ሁሉም ሰው ተስፋ የቆረጠውን ወደ እግራቸው ከፍ የሚያደርግ እና ደስተኛ ሕይወት የሚያነቃቃውን የሥርዓት ትርጉሞችን ማስተዋል ይችላል ፡፡
በየቀኑ የምትችለውን ፣ በማይፈራበት ጊዜ ፣ ግን በፍቅር ላይ የምትችለውን የበለጠ በግልፅ ይሰማታል ፡፡
