የግንኙነት ችግሮች - የልብ ድካም እና የንብረት ክፍፍል የለም

ዝርዝር ሁኔታ:

የግንኙነት ችግሮች - የልብ ድካም እና የንብረት ክፍፍል የለም
የግንኙነት ችግሮች - የልብ ድካም እና የንብረት ክፍፍል የለም

ቪዲዮ: የግንኙነት ችግሮች - የልብ ድካም እና የንብረት ክፍፍል የለም

ቪዲዮ: የግንኙነት ችግሮች - የልብ ድካም እና የንብረት ክፍፍል የለም
ቪዲዮ: የልብ ድካም በምን ይከሰታል? የልብ ህመም ምልክቶችና መፍትሔዎች ,የልብ ጤንነትን ለመጠበቅ ማድረግ ያለብን ጠቃሚ ምክሮች እና ቢስተካከሉ የሚመረጡ ነገሮቸ 2024, መጋቢት
Anonim

የግንኙነት ችግሮች - የልብ ድካም እና የንብረት ክፍፍል የለም

አንዳንድ ባለትዳሮች ጠንከር ያለ ቃል የተናገሩ ፣ እራሳቸውን አስጸያፊ ቀልድ ፈቀዱ ፣ ወይም በጭካኔ እና በድጋፍ ቃላት ለመናገር አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በጭካኔ ዝም አሉ … በግንኙነት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ችግሮች የት ይከሰቱ? እና አንዴ እርስ በርሳቸው የሚዋደዱ ሰዎች ወደ መሐላ ጠላቶች እንዳይሆኑ እንዴት ይከላከላል?

በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ችግሮች ይከሰታሉ-ከአንዱ የትዳር ጓደኛ አንዳች ግድየለሽ ድርጊት ፈጸመ ፣ ጠንከር ያለ ቃል ተናግሯል ፣ እራሱን አስጸያፊ ቀልድ ፈቀደ ወይም በጭካኔ የድጋፍ ቃላትን ለመናገር አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በጭካኔ ዝም ብሏል ፡፡ እነዚህ ክፍሎች ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ፣ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎም ቢሆን አብረው ከሚኖሩ ደስተኛ ሕይወት የተለዩ ቢሆኑ ጥሩ ነው ፡፡

ቸልተኝነት ፣ የቃል (እና ምናልባትም አካላዊ) ሀዘናዊነት ፣ ጉልበተኝነት ፣ የቆየ ቂም እና ቀዝቃዛ ግዴለሽነት ልማድ ከሆኑ እና የሕይወትዎ ባህሪ ከሆኑ መጥፎ ነው ፡፡

እነዚህ የግንኙነት ችግሮች ከየት ይመጣሉ? እና አንዴ እርስ በርሳቸው የሚዋደዱ ሰዎች ወደ መሐላ ጠላቶች እንዳይሆኑ እንዴት ይከላከላል?

seoproblemi v otnoweniyah 1
seoproblemi v otnoweniyah 1

በወንዶች እና በሴቶች መካከል የግንኙነት ችግር

- ቆመ! - እስታስ ጮኸ እና የአሊና እጅን ያዘ ፡፡ በጣም በሚያሠቃይ ሁኔታ በጣም ያዝኩት ፡፡

አሊና በመደነቅ ወደ ባሏ ፊቷን አዞረች ፡፡ ቆመ? አሁን ለሚወዱት ባለቤታቸው የሚያመለክቱት በዚህ መንገድ ነው? አሊና ከህመም እና ከመደነቅ ምንም ቃል መናገር አልቻለችም እና ዓይኖ tears በእንባ ተሞሉ ፡፡ እ handን ብቻ መጎተት እና ከቤት ውጭ መሮጥ ትችላለች ፣ በሩን በኃይል ጮኸች ፡፡

እስታ ይቅርታን ጠየቀች ፣ አሊና ይቅር አለች ፡፡ ግን ለረዥም ጊዜ በባለቤቷ ጣቶች የተተዉ ሁለት ቦታዎች በእ her ላይ ወደ ሰማያዊነት ተለወጡ እና አሁን እነሱም በቤተሰብ ውስጥ ችግሮች እንዳሏቸው በተንኮል አሳስቧቸዋል ፡፡

ጠንከር ያለ ጩኸት ፣ ጭካኔ የተሞላበት ቃላት ፣ በልዩ ጥንቃቄ የተመረጡ ፣ በሚቀዘቅዝ ድንቁርና … ይህ ረጅም ወይም ደስተኛ ከሆነው የቤተሰብ ሕይወት አካሄድ አንድ ደንብ ነው ወይስ መዛባት?

በቤተሰብ ውስጥ ለብዙ ዓመታት ጎን ለጎን መኖር አለብን ፡፡ በሥራ ላይ እንደክማለን ፣ ጭንቀትን እናገኛለን ፣ ቂም እና እርካታን እንሰበስባለን ፡፡ ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ለመግባባት ከሞከርን እራሳችንን በቁጥጥር ስር ለማዋል ከሞከርን በሆነ ምክንያት በቤት ውስጥ ነው ፣ ከሚወደው እና ከቅርብ ሰው አጠገብ ፣ ብስጭታችንን ፣ ቁጣችንን ፣ በእሱ ላይ ቂም ለመጣል ብዙ ምክንያቶችን እናገኛለን ፡፡ በቤተሰብ ግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ችግሮች እልባት የሚያገኙ ፣ ትርጉም የለሽ ጭቅጭቅ ፣ ስድብ እና ዛቻ አንድ ቤተሰብ ከረጅም ጊዜ በፊት ያልነበረውን የሚያፈርሱ ናቸው ፡፡

በግንኙነቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ በጦርነት ውስጥ እንደመሆናችን መጠን እኛ ግዛታችንን እንጠብቃለን ፣ የሌላውን ድርጊት ለመቆጣጠር እንሞክራለን ፣ እሴቶቻችንን እና የግል ቦታችንን ለመከላከል ፣ ለሥልጣን ለመዋጋት ፣ ለማጥቃት እና ድብደባዎችን ለመግታት እንሞክራለን ፡፡ እኛ ከባል ወይም ከሚስት ጋር በሚኖረን ግንኙነት ላይ የሚያባብሱ ችግሮችን ብቻ በዚህ መንገድ እንሰራለን ፡፡ በዚህ መንገድ በጭራሽ እራሳችንን ለመጠበቅ ፣ ፍርሃታችንን ለማሸነፍ ፣ ህመምን ለመቀነስ ፣ በሌላው ሰው ኪሳራ ደስታ ለማግኘት እንደሞከርን አልተረዳንም ፡፡…

seoproblemi v otnoweniyah 2
seoproblemi v otnoweniyah 2

አጋሮች ለዚህ ተጠያቂ ናቸው? በተወሰነ መልኩ አዎ ፡፡ በሁኔታዎች ንፁህ ሰለባዎች ተብለው ሊጠሩ ይችላሉን? አይደለም ፡፡

ቤተሰብ የሁለቱም ሥራ ነው ፣ እና በጥሩ ሁኔታ ግንኙነቱ የሚዳብርበት እና ባል እና ሚስት ምቾት እና ደህንነት የሚሰማቸውበት የመግባባት መንገድ ነው ፡፡

ስለዚህ የግንኙነት ችግሮችን እንዴት ይፈታሉ? ማሻሻያ ማድረግ የሚቻለው እንዴት ነው?

ለግንኙነት ችግሮች መፍትሄ አለ?

አይሪና በባሏ ተረከዝ እና ሜካፕ በመልበስ ባሏን መገናኘት ትወዳለች ፣ ሙሉ “የትግል” ዝግጁነት ፡፡ ሚስቱን በተመሳሳይ ቅዳሜና እሁድ ልብስ ውስጥ ሲመለከት በቤት ውስጥ ለመቀመጥ አሰልቺ እንደሆነች ያስባል እና ወደ ምግብ ቤት ይመራል ፡፡

እሷ በፍርሃት ውስጥ ነች: - “እሱ አይፈልገኝም! ባልየው ሌላውን ይወዳል - ምን ማድረግ? እና እሱ ለስላሳ የቤት ልብስ ፣ ፀጉሯን ዝቅ በማድረግ እና የመዋቢያ ጥላ ሳይኖራት ማየት ይወዳል።

አንድ ጊዜ አይሪና ከታመመች በኋላ በቤት ልብስ ፣ በአለባበስ ልብስ እና በጫማ ውስጥ ሆና ሳለች ተገናኘች ፡፡ ባልየው በጣም ተደሰተ-“በመጨረሻ!” - እናም እሷን ማጥቃት ጀመረ ፡፡

“ይህ ግድየለሽነት ነው! - ሚስቱን ደመደመች ፡፡ - ታምሜያለሁ ፣ መጥፎ ስሜት ይሰማኛል ፣ ግን እሱ …

ብዙውን ጊዜ ከወንድ ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ችግሮች በተለይም ለመግባባት አስቸጋሪ በሆነበት ቦታ ላይ ይነሳሉ - በወሲባዊ መስክ ፡፡ ለወንድ እና ለሴት እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ መወያየት ከባድ ነው ፣ ይህ ርዕስ አሁንም ለብዙዎች የተከለከለ ስለሆነ ብቻ ሳይሆን አጋሮችም በቀላሉ ስለማይረዱ ብቻ ነው ለሰልፍ የተወሰደው (ከባል ጋር ለመገናኘት) በሰልፍ ላይ ") ፣ ለሌሎች ፍጹም በሆነ መንገድ ለተተረጎሙ (" አለበሰች - መዝናኛውን ናፈቀች ማለት ነው ") ፡

ለተወሰነ ጊዜ በግንኙነቶች ውስጥ ላሉት ችግሮች መፍትሄው እርስ በእርሳቸው ምን አጋሮች ስለሚያበሳጩት ፣ በሌላው ባህሪ ላይ ምን እንደማይወዱ እና ግልጽ እንዳልሆነ ግልጽ ውይይት ይሆናል ፡፡ ግን ለእውነተኛ ችግሮችን ለማስወገድ ይህ በቂ አይሆንም።

ለምን? በወንድና በሴት መካከል ያለው የግንኙነት ችግር እንደ ዓለም ያረጀ ነው ፡፡ ተቃራኒዎች ይሳባሉ ብሎ አንድ ሰው አንድ ጊዜ በከፊል ትክክል ነበር ፡፡ ባለትዳሮች ሁላችንም ሚስቱ በእሳት የተቃጠለች እና ባል የተረጋጋ እና ያልቸኮለ በረዶ ያሉበትን ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ ግን ፍጹም ተቃራኒዎች ከሆኑ እንዴት እርስ በእርስ ሊረዱ ይችላሉ? አፍቃሪ የሆነች ሚስት ባሏን በብርድነቱ ስሜት እንዴት ትመለከታለች?

seoproblemi v otnoweniyah 3
seoproblemi v otnoweniyah 3

በስልጠና ላይ “የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ” ሁላችንም ለምን እንደምንለያይ በግልፅ የሚያስረዳ እውቀት ተሰጥቷል ፡፡ በጣም የተለየ. በእሱ ሚስጥራዊ ምኞቶች ፣ ተፈጥሯዊ ችሎታዎች ፣ ተሰጥኦዎች እና ዝንባሌዎች ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሁላችንም በቬክተራችን ስብስብ አንድ መሆን ወይም መለየት እንችላለን ፡፡ እኛ ተመሳሳይ የቬክተር ስብስብ ካላቸው ሰዎች ጋር መገናኘት እንወዳለን ፣ ምክንያቱም እነሱ በራሳቸው ስለሚረዱን እነሱ ከእኛ ጋር ተመሳሳይ ነገር ይሳባሉ ፣ በህይወት ላይ ተመሳሳይ አመለካከት አላቸው ፣ ምርጫዎች እና ምርጫዎች። ከእነሱ ጋር ባለን ግንኙነት ዓለም አቀፍ ችግሮች የለብንም ፡፡

ይህ በእንዲህ እንዳለ ጥንዶች የሚመሠረቱት ለተመሳሳይ ቬክተሮች ፍላጎት ብቻ አይደለም ፡፡ ምናልባት አሰልቺ እና ጠፍጣፋ ሊሆን ይችላል። እና እርስ በእርሳቸው በጣም በሚመሳሰሉ እና በሚረዱ ሁለት ሰዎች መካከል ምን ዓይነት የወሲብ ኃይል ለረጅም ጊዜ ሊኖር ይችላል? የለም ፣ እዚህ ሁሉም ነገር ጠቢብ ነው-በሁለት ተቃራኒዎች (ወይም ቢያንስ “ልዩነቶችን”) መካከል መስህብ ይነሳል ፡፡ የቆዳ እና የሽንት ቧንቧ ፣ የፊንጢጣ እና የሽንት ቧንቧ ፣ የፊንጢጣ እና የቆዳ እና የመሳሰሉት ፡፡ ስለሆነም ኃይለኛ መስህብ ፣ እና እንደ አለመታደል ሆኖ በቤተሰብ ግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ችግሮች ፡፡

ከላይ ያለውን ምሳሌ በመከተል ዓይኖችዎን ይራመዱ-የፊንጢጣ ቬክተር ያለው ባል አንዲት ሴት በቤት ውስጥ እና "ምቹ" መሆን እንዳለበት ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እና አለባበሷ ከሆነ ይህ የመዝናኛ ናፍቆት ግልጽ ምልክት ነው ፡፡ አንዲት ሚስት በቆዳ (ወይም በተቃራኒው በቆዳ-ምስላዊ ጅማት) ቬክተር ፣ በተቃራኒው በሁሉም ነገር አዲስነትን ትመርጣለች ፣ ስለሆነም የምትወደውን ሰው ለማስደነቅ እና በሚያምር ልብስ ለመሳብ ትፈልጋለች ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው የራሱን ማየቱ ፣ ዝም ማለት እና ለራሱ መለካት በመቻሉ ብቻ በግንኙነቱ ውስጥ ግጭቶች ይነሳሉ ፣ ይህም ቀስ በቀስ ባልና ሚስትን ወደ እረፍት ያደርሳሉ ፡፡

ሆኖም ባልየው በፊንጢጣ ቬክተር ምን እና ለምን እንደወደደው እንዲሁም ሁሉንም አዲስ ፣ ብሩህ ፣ ቀልብ የሚስብ እንዴት እንደሚመለከት ካወቁ በባልዎ ላይ እንደዚህ አይነት ችግሮች በቀላሉ ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህን ነገሮች ለማስደሰት ሲፈልጉ ከግምት ውስጥ ማስገባት በጣም ቀላል ነው (ከቆዳው ቬክተር ተለዋዋጭነት አንጻር) ፡፡

ከሚስት ጋር ያሉ ችግሮች በተመሳሳይ መንገድ ይፈታሉ-ሥነ-ልቦናው የማይለዋወጥ ፣ ግትር አስተሳሰብ ያለው ሰው እንኳን በሁሉም ነገር ሌላኛው ሰው የተለየ መሆኑን መገንዘብ ይችላል ፡፡ እና ሚስት በአለባበሱ ቀሚስ ውስጥ ስትሆን እና ጭንቅላቷ ላይ ጠመዝማዛ በሚሆንበት ጊዜ “የማይፈልግ” ከሆነ መብቷ ነው።

ከሳዲስት ጋር የቤተሰብ ግንኙነቶችን እንዴት ማሻሻል ይቻላል?

ከላይ ከተጠቀሰው ሁኔታ በተሳካ ሁኔታ ለመውጣት ስለ ሌላ ሰው ተፈጥሮ (ውስጣዊ ፍላጎቶቹ ፣ ውስጣዊ ባህርያቱ እና የአመለካከት ዘይቤው) በቂ ግንዛቤ ካለዎት በአንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ ይህንን ችግር ለመፍታት ቀላል አይሆንም ፡፡ የቤተሰብ ግንኙነቶች.

ጨዋነት ፣ እብሪተኛ ዝምታ ፣ በጣም ርቀትን የመፈለግ ፍላጎት (“በሁሉም ነገር ችላ እላችኋለሁ”) ፣ ፌዝ ፣ አስቂኝ ፣ ፌዝ - እነዚህ ሁሉ ከባድ ችግሮችን የሚያመለክቱ “ደወሎች” ናቸው። እዚህ ሁሉም ነገር በራሱ አይጠፋም ፣ እና በአስቸኳይ የቤተሰብ ግንኙነቶችን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ማሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ካልተደረገ ቤተሰቡ ይፈርሳል ፡፡ ወይም ምናልባት አንድ አስከፊ ነገር ይከሰታል …

አሊና በፍርሀት በሚንቀጠቀጥ እጆ with ከፊቷ ላይ ያለውን ደም አበሰች እና እስታስ እንደሰራ ማመን አልቻለችም ፡፡ እሱ በተለይ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ጨዋነት የጎደለው ነው ፣ ህይወታቸው በቀስታ ወደ ገሃነም ተለውጧል። ግን የእሱ ማንነት በቅርቡ እንደሚፈነዳ እንኳን ማመን አልቻለችም ፡፡

ከዚያ በፊት ባሏ ዝም ብሎ መውደዱን ያቆመላት መስሎ ታየች ፡፡ በእቅ in ትንሽ ልጅ ምን ማድረግ ነበረባት? ልጁ እስኪያድግ ድረስ ለመፅናት እና ከዚያ በሆነ መንገድ ህይወቱን ያስተካክሉ ፡፡ ግን ይህ ምን ሊሆን ይችላል ፣ በከፋ ሀሳቦች ውስጥ መገመት አልቻለችም ፡፡

አሊና ደሙን ደምስሳ እና የጎድን አጥንቶ pain ላይ ህመም ጎንበስ ብላ በፀጥታ ወደ ልጁ ክፍል ገባች ፡፡ በሚቀጥለው ክፍል ውስጥ አንድ የሰከረ ጭራቅ ተኝቶ ነበር እናም እርሷ ህመሙን በማሸነፍ በፍጥነት ነገሮችን ሰብስባለች ፡፡

ይህ ሁኔታ በሚያሳዝን ሁኔታ ማለቅ ይችል ነበር-ተዓምር ጀግናችንን ከከባድ አከርካሪ ወደ አከርካሪው አድኖታል ፡፡

ይህ ሁሉ እንዴት አስቀድሞ ተረድቶ መከላከል ይቻል ነበር? አዎ! በዩሪ ቡርላን “የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ” ሥልጠና ላይ እንደዚህ ያለ ትዕይንት በግልጽ ተረድቷል ፣ ለዚህ ዓይነቱ ጭካኔ የሚችል ሰው በመጀመሪያ ስብሰባው እንኳን ሊታይ ይችላል ፡፡ የሴቶች አሳዛኝ የፊንጢጣ ቬክተር ካለባቸው ከወንዶች ጋር በሚኖሩ ግንኙነቶች ላይ የሚስተዋሉ ስህተቶች ብዙውን ጊዜ የሚፀኑ ፣ የሚያምኑ ፣ ጥሩ ነገርን ተስፋ የሚያደርጉ እና መጠበቁን የመቀጠል እውነታ ነው ፡፡ በራሱ እስኪያልፍ ድረስ ይጠብቁ ፡፡

seoproblemi v otnoweniyah 4
seoproblemi v otnoweniyah 4

የለም ፣ ያ አይሰራም ፡፡ እሱ እየባሰ ይሄዳል ፣ ወደ እውነተኛ አሳዛኝ ሁኔታ ሊወስድ ይችላል ፡፡ ባል ራሱን እስኪያስተካክል የሚጠብቅ ሰው በማይኖርበት ጊዜ …

እዚህ በሰውየው ላይ ምን እየደረሰ እንደሆነ ፣ ለምን እና ምን ሊያስከትል እንደሚችል ማየት አለብዎት ፡፡ ይህንን ለማድረግ ምትሃታዊ ፣ አስማተኛ ወይም አስማተኛ በአስማት ኳስ መሆን አያስፈልግዎትም ፡፡ ይህንን ለማድረግ “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” ን መገንዘብ ፣ ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ የሕይወት ሁኔታዎችን ለመለየት እና ማን እንደሆኑ እና ከጎንዎ ያለው ማን እንደሆነ ለመገንዘብ ፣ ሰዎች ለምን እንደሚለያዩ ወይም ለምን እርስ በርሳቸው እንደሚዋደዱ ፡፡

መደምደሚያዎች-የግንኙነት ችግሮች የእኛ ሥራ ናቸው

ስልጠናው “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” እያንዳንዳችን ስለ ሌላ ሰው ፍላጎቶች እና ምኞቶች አስገራሚ እውቀት እንድናገኝ ያስችለናል ፡፡ እሱ ራሱ ከሚያውቀው በላይ ሌላውን በተሻለ እና በጥልቀት ለማወቅ ያስችልዎታል ፡፡

ነገር ግን ፣ በእንደዚህ ዓይነት እውቀትም ቢሆን ፣ እርስ በእርስ መግባባት በጭራሽ ቀላል ላይሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም በህይወት ውስጥ ማንም ሰው እና ማንም እንደዚያ ለመግባባት አይፈልግም ፡፡ ለምን? ምክንያቱም እያንዳንዳችን በአንድ ነጠላ ተነሳሽነት ስለሚነዱ - ደስታን የመቀበል ፍላጎት። በቤተሰብ ሕይወት ውስጥ መጋጨት ፣ እነዚህ ምኞቶች "መስማማት" አይችሉም ፣ እናም በግንኙነቶች ውስጥ የታወቁ ችግሮች ይነሳሉ።

- ቅናት እንደ የቆዳ ቬክተር ፍላጎት “ባለቤት” የመሆን ፍላጎት; የፊንጢጣ ቬክተር አንድ እና ብቸኛ የመሆን ፍላጎት “ለሕይወት” እና “እስከ መቃብር”; የእይታ ቬክተር እንዲወደድ ያለው ፍላጎት ፣ የእርሱ ብቻ …

- ለፊንጢጣ ቬክተር በቤተሰብ ውስጥ ፍትህን ለማስመለስ ፣ የተፈጠረውን ሚዛን መዛባት ለማመጣጠን እንደዘገየ ቅሬታ ፡፡

- በአልኮል ሱሰኝነት እንደ የፊንጢጣ ቬክተር ፍላጎት ደስታን የማግኘት ፍላጎት ፣ ይህም በእውቀት ማነስ ወይም በጾታዊ እርካታ ምክንያት አይደለም ፣ የቆዳ ቬክተር ግንዛቤ ባለመኖሩ ደስታን ለመቀበል ያለው ፍላጎት …

- ስሜትን በመለወጥ ደስታን ለማሳካት ለቆዳው ቬክተር ፍላጎት ክህደት; ለፊንጢጣ ቬክተር በቀልን ለመሻት ፍላጎት; ተፈጥሮአዊ ከአንድ በላይ ማግባትን ለማሳየት የሽንት ቧንቧ ቬክተር ፍላጎት …

እና ብዙ ፣ ሌሎች ብዙ ችግር ፈላጊዎች። የድርጊታችን ዋናዎቹ እነሱ ናቸው ፡፡

seoproblemi v otnoweniyah 5
seoproblemi v otnoweniyah 5

ምን ለማድረግ? የግንኙነት ችግሮችን እንዴት መፍታት ይቻላል? መግባባት ይጀምሩ

አብሮ መኖር ማለት በአንድ ነገር ስም መደራደር ማለት ነው-ስሜቶችን ፣ ስሜቶችን ማቆየት ፣ በልጆች ደስታ ስም ፣ በአንድ የጋራ ንግድ ብልጽግና እና ተመሳሳይ ፍላጎቶች ስም ፡፡ ተስማምቶ መኖር ማለት በመጀመሪያ ደረጃ ሌላ ነገርን ለመንከባከብ ፣ “ለመስጠት” መሞከር እና ከዚያ በኋላ ለራሱ “መውሰድ” ብቻ ነው።

ስለራስዎ ብቻ ቢያስቡስ? ይህ ማለት አጋር ይጠቀማሉ ማለት ነው ፡፡ ለረዥም ጊዜ አይደለም ፣ ምናልባትም ፣ ከሶስት ዓመት ያልበለጠ ፣ ከዚያ በኋላ ጠንካራ ግንኙነቶችን ለመገንባት በጥበብ ተፈጥሮ የተሰጠው “የእምነት ክሬዲት” ያበቃል። እናም ችግሮች በእርግጠኝነት ወደ ላይ ይመጣሉ - እርስ በእርስ የይገባኛል ጥያቄዎች ፣ ቅሬታዎች ፣ ቅናት እና ክህደት ….

የት መጀመር? ጥናት "የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ". የሌላውን ፍላጎቶች በተመለከተ ላዩን እውቀት የግንኙነት ችግሮችን ለመፍታት በቂ እንደማይሆን ይገንዘቡ (እና እንዲያውም የበለጠ “መቆጣትን አቁሙ” ፣ “ቅናት አይኑሩ” ፣ “ቅር አይሰኙ” ወይም “ማጭበርበርን ያቁሙ)”) እውቀት መሥራት እንዲጀምር በሕይወት ሁኔታዎች ጨለማ ውስጥ ስለሚገፉን ምኞቶች ጥልቅ ግንዛቤን ይጠይቃል።

ንቃተ-ህሊና ፣ ምኞት በመነሳሳት የባህሪያችን ስልቶች ለሚለወጡበት ምስጋና ይግባው ፡፡ ለጉዳዩ በትክክል ምላሽ የምንሰጥበት እና ማንኛውንም የቤተሰብ ግጭት ለመከላከል የምንችልበት ግንዛቤ ፡፡

የሚመከር: