ድብርት እና የፍርሃት ጥቃቶች-መጥፎ ሁኔታዎችን እንዴት ማስወገድ እና ወደ ተለመደው ኑሮ መመለስ
ድብርት ፣ የሽብር ጥቃቶች - ማን ያገኛል? የዚህ ሰው የስነ-ልቦና ገፅታዎች ምንድናቸው? በእሱ ጉዳይ ላይ ጥሰቶችን ያስከተሉት የትኞቹ ዘዴዎች ናቸው?
ኒውሮሴስ ፣ ድብርት ፣ የሽብር ጥቃቶች እና ሌሎች አሉታዊ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታዎች ዛሬ በሰዎች ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው ፡፡ አንድ ሰው ለዚህ በሥራ ላይ ያለውን ጭንቀት ይወቅሳል ፣ አንድ ሰው ደካማ አከባቢን እና ደካማ አመጋገብን እንደ መንስኤው ይወቅሳል ፡፡ ኤክስፐርቶች የተለያዩ አካሄዶችን እየሞከሩ ነው ፣ ግን በአጠቃላይ ችግሩ ገና አልተፈታም - የመንፈስ ጭንቀት እና የፍርሃት ጥቃቶች እንዲሁም የተለያዩ ኒውሮሴዎች ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች “ንብረት” እየሆኑ ነው ፡፡
የድብርት ሽብር ጥቃት እንዲቀንስ ለማድረግ ምን ማድረግ? ለኒውሮሲስ ፣ ለድብርት እና ለድንጋጤ ጥቃቶች ውጤታማ የሆነ ህክምና አለ?
አዎ ፣ ጭንቀትን እና ኒውሮሳይስን ፣ ድብርት እና የፍርሃት ጥቃቶችን ማስወገድ በጣም ይቻላል ፡፡ በመጀመሪያ ግን ይህ ወይም ያ መጥፎ ሁኔታ ከየት እንደመጣ በግልፅ መግለፅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለመሆኑ ራስ ምታትን በማቅለሽለሽ ክኒኖች ለመዋጋት እየሞከሩ አይደለም አይደል?
እንደ አለመታደል ሆኖ ዛሬ በይነመረብ በተለያዩ ጭብጥ መድረኮች ተሞልቷል ፣ በሳይንስ የሚታወቁ መጥፎ ሁኔታዎች በሙሉ በአንድ ክምር ውስጥ ይጣላሉ-ኒውሮሲስ ፣ ጭንቀት ፣ ድብርት ፣ አስፈሪ ጥቃቶች (ፒኤ) ወይም የመውለድ ፍርሃት (በሴቶች መድረክ ላይ). በተመሳሳይ ጊዜ ምክንያቶቹን ሳይረዱ አንድ ዓይነት ሕክምና እንዲሰጡ ይመክራሉ ፡፡ በጣም ጥሩ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ትንሽ ሊረዱ የሚችሉ ሙከራዎችን ይሰጣሉ። ድብርት በሚሆንበት ጊዜ ምን ማዳመጥ እንዳለበት ፣ ዮጋ ለድብርት ውጤታማ እንደሆነ እና ምን ዓይነት ልምምዶችን እንደሚመርጡ ይወያዩ ፡፡
ማስጠንቀቂያ ፣ አይደል?
እንዴ በእርግጠኝነት. ለነገሩ በምክንያቶቹ ላይ ጥያቄ የለም ፡፡ ኒውሮሲስ ምንድን ነው? እና በዚህ ልዩ ሰው ውስጥ ለምን ምክንያቶች ተነሱ? ድብርት ፣ የሽብር ጥቃቶች - ማን ያገኛል? የዚህ ሰው የስነ-ልቦና ገፅታዎች ምንድናቸው? በእሱ ጉዳይ ላይ ጥሰቶችን ያስከተሉት የትኞቹ ዘዴዎች ናቸው?
ለእያንዳንዱ የስነ-ልቦና ስሜታዊ መዛባት ምክንያቶች በዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ ውስጥ በትክክል የተገለጹ እና የተገለጹ ናቸው ፡፡ በርካታ የተወሰኑ ጉዳዮችን እንመልከት ፡፡
የፍርሃት ጥቃት ከድብርት ጋር አብረው ለዘላለም?
ሲስተምስ ሳይኮሎጂ ለድብርት መንስኤ እና ለሽብር ጥቃት መንስኤዎችን በግልጽ ይለያል ፡፡ በጣም በከባድ አገላለጽ ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት (የመሆን ትርጉም የለሽ ስሜት ፣ ረዘም ላለ ጊዜ የእንቅልፍ መዛባት ፣ ራስን የማጥፋት ሐሳቦች) ለድምጽ ቬክተር ባለቤቶች ብቻ ባህሪይ ነው ጭንቀት እና ጥርጣሬ ፣ ፍርሃት እና የፍርሃት ጥቃቶች በእይታ ቬክተር ተሸካሚዎች ውስጥ ተፈጥሮአዊ እክል ናቸው ፡፡
| የድምፅ ቬክተር | የእይታ ቬክተር |
| በሀሳቡ ውስጥ ተጠመቀ ፣ ተፈጥሯዊ ኢንትሮግራፊ ፡፡ የእሱ ውስጣዊ ጥያቄዎች ወደ አጽናፈ ዓለሙ ምስጢሮች እውቀት ይመራሉ-“እኔ ማን ነኝ? የሕይወት ስሜት ምንድነው? ከየት ተነስተን ወዴት እየሄድን ነው? | ተፈጥሯዊ ማስወጫ. ስሜታዊ ግንኙነቶችን ለመፍጠር ይጥራል ፡፡ የሕይወት ትርጉም በፍቅር ይገለጻል ፡፡ |
|
የእሱ ንብረቶችን ባለመገንዘብ (የስነ-መለኮታዊ ግንዛቤ) ፣ የድምፅ መሐንዲሱ ይበልጥ ወደራሱ ይመለሳል ፣ የሚከተሉትን የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች አሉት-
|
የእነሱ ንብረቶች ግንዛቤ ባለመኖሩ (ለሌሎች ሰዎች ፍቅር እና ርህራሄ ፣ ለተቸገሩ ሰዎች ንቁ ድጋፍ) የሚከተሉትን ግዛቶች ይለማመዳሉ-
|
በተፈጥሮ እና እነዚህ ሁለት ፍጹም የተለያዩ የስነ-ልቦና ዓይነቶች (ምስላዊ እና ድምጽ) ናቸው ፣ ምንም እንኳን አንድ እና አንድ ሰው ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ የሁለቱም የቬክተር ንብረቶችን በደንብ ሊይዙ ይችላሉ ፡፡ ድብርት እና የፍርሃት ጥቃቶች በአንድ ጊዜ የሚከሰቱት ለሁለቱም ንብረቶች በተሰጡ ሰዎች ላይ ብቻ ነው ፡፡ በስልታዊ ቋንቋ መናገር ፣ የቬክተሮች ድምፅ-ቪዥዋል ጥምረት ነው።
ድብርት እና የፍርሃት ጥቃቶች ፣ ተስፋ መቁረጥ እና ጭንቀት የኦዲዮቪዥዋል ሰዎች ልዩ ምልክቶች ናቸው
የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ በሰዎች ውስጥ ካሉ ሌሎች ቬክተር ጋር በማናቸውም መልኩ የድምፅ ቬክተር የበላይ እንደሆነ ያስረዳል ፡፡ ይህ ማለት ዋናው የድምፅ ቬክተር ምስላዊውን በከፍተኛ ሁኔታ ያደናቅፋል ፣ ስለሆነም በመጀመሪያ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ጥልቅ የሆነ የድምፅ ድብርት ምልክቶችን ያሳያል እናም የፍርሃት ጥቃቶች ከበስተጀርባ ይሆናሉ።
ሆኖም ተፈጥሮአዊ ባህሪያቸውን እውን የማድረግ አለመሟላት መጠን ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ነው ፡፡ ስለዚህ ለምሳሌ የድምፅ መሐንዲሱ በከፊል እጥረቱን ለመሙላት ከሚችልባቸው አካባቢዎች አንዱ የሙዚቃ ትምህርቶች ወይም በሳይንሳዊ ምርምር መሳተፍ ናቸው ፡፡ የድምፅ እጦቱ በከፊል ካሳ ከሆነ እና የእይታ ቬክተር ባህሪዎች በጭራሽ ካልተገነዘቡ የሽብር ጥቃት ወደ ፊት ይመጣል ፣ እናም በድብርት እና ምልክቶቹ ላይ ያለው ስዕል በከፊል ለስላሳ ይሆናል።
የዩሪ ቡርላን በስርዓት-ቬክተር ስነ-ልቦና ስልጠና ለእያንዳንዱ ሰው ከተፈጥሮ ንብረትዎ ውስጥ የጎደለው እና በትክክል እንዴት መሙላት እንደሚችሉ በትክክል ለመወሰን የሚያስችለውን እውቀት ለእያንዳንዱ ሰው ይሰጣል ፡፡ ይህ በጥልቀት የተሰማውን የመንፈስ ጭንቀት እንኳን ራስን በማጥፋት ሀሳቦች ለማሸነፍ የቻሉ ስልጠና የወሰዱ ብዙ ሰዎች የተረጋገጡ ናቸው
ድብርት ፣ የፍርሃት ጥቃቶች ፣ ኒውሮሳይስ የተሳሳተ ህክምና ለማግኘት የተሳሳተ ህክምና
እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ ዛሬ ፣ በአጠቃላይ ፣ አንድን የ “ድብርት” ወይም “ኒውሮሲስ” በመባል የሚጠራውን የስነልቦናችንን በጣም የተለያዩ ድክመቶች በመደመር ውስጥ የመቀላቀል አዝማሚያ አለ ፡፡ በእርግጥ አንድ ሰው የበለጠ ቬክተር ያለው ፣ እሱ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ፣ እና አንዳንዴም እርስ በእርሱ የሚቃረኑ ፣ ባህሪዎች ፣ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች አሉት ፡፡ ሆኖም ስልታዊ-ቬክተር ሳይኮሎጂ በእያንዳንዱ ልዩ ጉዳይ ላይ ለማቅለል እና ለማስረዳት ልዩ ዕድል ይሰጣል ፡፡ በተወሰኑ ምሳሌዎች ይህንን እንመርምር ፡፡
“በድብርት እና በፍርሃት ጥቃቶች ተሰቃየሁ ፡፡ አብሮኝ ያለ ሰው ከቤት መውጣት እንኳ ፈርቻለሁ ፡፡ ድንገት ከማያውቁት ሰው ጋር ለመነጋገር ከፈለጉ ልቤ ወደ ተረከዙ ውስጥ ዘልቆ ገባ። የምወደው ሰው ከለቀቀኝ በኋላ ሁኔታው በጣም ተባብሷል ፡፡ መሬቱ ከእግሬ ስር እንደተወረወረ - እሱ የእኔን የነርቭ ስሜቶች ፣ ድብርት ፣ የፍርሃት ጥቃቶች ፣ ንዴቶች የታገሰው እሱ ብቻ ነበር ፡፡ ያለ እሱ ሕይወት ትርጉምዋን ሙሉ በሙሉ አጣች ፡፡ አሁን ምን ማድረግ አለብኝ? ያለ እሱ ለመኖር እፈራለሁ ፡፡ ቢያንስ ቢያንስ በመድረኮች ላይ ከሰዎች ጋር መግባባት ሆኖ ተገኝቷል ፣ ግን እኔ ብቻዬን በጣም አዝናለሁ ፡፡ ከቤት መውጣት አስፈሪ ነው ፡፡ በእኔ ጉዳይ ላይ ድብርት እና የፍርሃት ጥቃቶችን እንዴት መቋቋም እችላለሁ? ለኒውሮሲስ ፣ ለድብርት ፣ ለድንጋጤ ጥቃቶች እና የት መፈለግ እንዳለበት ውጤታማ የሆነ ህክምና አለ?
የስርዓቶች ሳይኮሎጂስት አስተያየት-
ልጃገረዷ የእይታ ቬክተር ባለቤት መሆኗ ግልፅ ነው ፡፡ ከምትወደው ሰው ጋር የስሜት ግንኙነት ማጣት የእሷን አሉታዊ ግዛቶች ያባብሰዋል ፣ ምክንያቱም ምስላዊ ሰዎች ሕይወታቸውን በፍቅር ስለሚገነዘቡ ፡፡
በተፈጥሮ የተፈጠሩ ንብረቶቻቸውን በመገንዘብ ጥልቅ እጥረት ካጋጠማቸው ብዙ ፍርሃቶች እና የፍርሃት ጥቃቶች ፣ ንዴቶች እና የስሜት መለዋወጥ እንዲሁ በእይታ ቬክተር ባላቸው ሴቶች እና ወንዶች ላይ እራሳቸውን ያሳያሉ ፡፡
ፍርሃቶች ፣ ጭንቀቶች እና የሽብር ጥቃቶች ግልፅ ናቸው ፣ ግን እዚህ የመንፈስ ጭንቀት እና ኒውሮሲስ ሽታ የለም። የደብዳቤው ደራሲ በስህተት በእነዚህ ቃላት የስሜታዊ ግንኙነቶች እጥረቱን ይሾማል ፡፡ እንደዚህ አይነት አስቸጋሪ ሁኔታን እንዴት መቋቋም እና ስሜታዊ ፍላጎቶችዎን ማሟላት?
የእይታ ቬክተር ባለው ሴት ወይም ወንድ በአጭር ርቀት ላይ የሚከተሉት እርምጃዎች በሁኔታው ላይ መሻሻል ሊያስከትሉ ይችላሉ-
- ከችግሮችዎ እርዳታ ለሚፈልግ (ጓደኛ ፣ አዛውንት ጎረቤት ወይም የታመመ ሰው) ይቀይሩ ፡፡ ከቤትዎ መውጣት እንኳን ለእርስዎ አሁንም አስቸጋሪ እና አስፈሪ ከሆነ ግለሰቡን በስልክ ወይም በኢንተርኔት ፣ በመድረኩ ወይም በግል ደብዳቤዎች ይደግፉ ፡፡ በጣም አስፈላጊው ነገር ከራስዎ ውጭ በሌላ ሰው ላይ ማተኮር ነው ፡፡
- በነርቭ ሕክምና ፣ በመንፈስ ጭንቀት ፣ በፍርሃት የተያዙ ጥቃቶች የመድኃኒት ሕክምና ሙከራዎች የተጠበቀው ውጤት ካላመጡ ተስፋ አትቁረጥ ፡፡ አንዴ ትኩረትዎን በሌሎች ሰዎች ላይ ማተኮር ከቻሉ ለእርስዎ ቀላል እንደሚሆን ያያሉ ፡፡ በማንኛውም የበጎ አድራጎት እንቅስቃሴ ውስጥ በተቻለዎ መጠን ለመሳተፍ ይሞክሩ (ለአረጋውያን መንከባከቢያ ቤት ወይም ለሌላ ወላጅ አልባ ሕፃናት ነገሮችን ማሰባሰብ ፣ በማንኛውም የበጎ አድራጎት ድርጅት ሥራ ውስጥ በተቻለዎት ተሳትፎ) ፡፡ ዋናው ነገር የእርስዎ ግንዛቤ ከሌሎች ሰዎች ጋር ቀጥተኛ ግንኙነትን እና ለሚፈልጉት የሞራል ድጋፍን መስጠትን ያካትታል ፡፡ በመጀመሪያ እርስዎም በይነመረቡን እና ስልኩን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
የተሟላ ፣ የተስተካከለ የነርቭ ሕክምና ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ የፍርሃት ጥቃቶች እና ሌሎች ማናቸውም አሉታዊ ሁኔታዎች በፍላጎቱ ላይ የተመሠረተ ነው-
- በዝርዝር ለማጥናት እና የስነ-ልቦናዎን ገፅታዎች ለመረዳት
- ምላሾቻችንን የሚቆጣጠሩ እና የሕይወታችንን ሁኔታ "የሚጽፉ" የተለያዩ ሳይኮራራማዎች እና "መልህቆች" ለመስራት ፡፡
እንደዚህ ያሉት ውጤቶች በዩሪ ቡርላን በስርዓት-ቬክተር ሥነ-ልቦና ላይ የተሠማሩ እጅግ በጣም ብዙ የሥልጠና ተማሪዎች ንብረት ሆነዋል ፣ ለእነዚያ ጭንቀት ፣ ድብርት እና የፍርሃት ጥቃቶች ሩቅ በሆነ ጊዜ ውስጥ ናቸው ፡፡
“ድብርት እና የሽብር ጥቃቶችን ለመዋጋት በምሞክርበት ጊዜ እኔ ራሴ የስነ-ልቦና ባለሙያ መሆን እችል ነበር ፡፡ ብዙ ምርመራዎችን አደረግሁ ፣ ዮጋ መልመጃዎችን አደረግሁ ፣ ማሰላሰል እጠቀም ነበር ፡፡ ከሁሉም ሙከራዎች በኋላ ውጤቱ አንድ ነው - እኔ ለኒውሮሴስ ፣ ለድብርት እና ለድንገተኛ ጥቃቶች የእግር ጉዞ መመሪያ ነኝ ፡፡ በነርቭ ቲኮች እና በተከታታይ የቆዳ ሽፍታ የተሠቃዩ ፡፡ በማንኛውም ምክንያት ንዴት እና ብስጭት በሌሎች ላይ ይፈርሳሉ ፣ ማንኛውም ትንሽ ነገር ወደ ቅሌት ያስቀኛል። ከመጀመሪያው የፍርሃት ጥቃቶች በኋላ አዲስ ሥራ ለማግኘት መሞከር እንኳን አስፈሪ ሆነ ፡፡ በቤት ውስጥም ለራሴ የሚሆን ቦታ ማግኘት አልቻልኩም ነፍሱ እንቅስቃሴን ትፈልጋለች ፣ ለማኞችም ለመኖር ህመም ይሰማቸዋል ፡፡ በዚህ መንገድ ነው የተገነጣጠለው ፡፡ የአልኮሆል ድብርት ለመጎብኘት እስኪመጣ ድረስ በቀስታ “ሀዘኑን መሙላት” ጀመረ ፡፡ ከዚያ በጣም አስፈሪ ሆነ ፡፡ ምን ማድረግ ፣ ለኒውሮሲስ ምን ዓይነት ሕክምና ፣ድብርት እና የፍርሃት ጥቃቶች በእርግጥ ውጤታማ ይሆናሉ?
የስርዓቶች ሳይኮሎጂስት አስተያየት-
በደብዳቤው ደራሲ ውስጥ ጭንቀት ፣ ፍርሃት እና የፍርሃት ጥቃት በእይታ ቬክተር እጥረት ምክንያት ነው ፣ ግን በድብርት እና በኒውሮሲስ ደራሲው የሌላ ቬክተር ንብረቶችን አለመገንዘብ - ግራውንድ ግራ ይጋባል ፡፡
የቆዳ ቬክተር ባለቤቶች ለማህበራዊ እና ለንብረት የበላይነት ይጥራሉ ፡፡ ለእነሱ የሥራ ማጣት ወይም የሙያ መሰላልን ከፍ ለማድረግ ችግሮች ከባድ ጭንቀት ሊሆኑባቸው ይችላሉ ፡፡ በመደበኛነት በእንደዚህ ዓይነት ሰው ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል - ለውጦች እና አዲስ ነገሮች ይፈልጋል ፡፡
የቆዳ ቬክተር ባህሪያትን አለመገንዘብ በቁጣ እና በቁጣ ይገለጻል ፡፡ እና በአካላዊ ደረጃ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሰው በጣም ስሜታዊ የሆነው ቆዳ ለጭንቀት ምላሽ ለመስጠት የመጀመሪያው ነው - የተለያዩ የቆዳ ሽፍታ ዓይነቶች ይታያሉ ፣ የነርቭ ቲኮች ይረበሻሉ ፣ ወዘተ ፡፡
ለኒውሮቴስ ፣ ለድብርት እና ለድንገተኛ ጥቃቶች ምን ዓይነት ሕክምና ለደብዳቤው ደራሲ ሊቀርብ ይችላል? ከላይ ያሉትን የእይታ ፍላጎቶችዎን እንዴት ማሟላት እንደሚችሉ ተነጋግረናል - እነዚህ ምክሮች የሽብር ጥቃቶችን ለመቀነስ እና ጭንቀትን ለመቀነስ ውጤታማ ናቸው ፡፡ እና የቆዳ ቬክተር ፍላጎቶችን እንዴት ይሙሉ?
በአጭር ርቀት ላይ የቆዳ ቬክተር ባለቤቶች በሚከተሉት እርምጃዎች ሊረዱ ይችላሉ-
- የተለያዩ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ፣ ጂምናስቲክስ
- ግልጽ እና ሥርዓታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ
- የቆዳ ላይ ንፅፅር ሻወር ፣ ማሳጅ እና ሌሎች ቶኒክ ወይም ዘና ያሉ ውጤቶች
- በማንኛውም የድርጅት እንቅስቃሴ ውስጥ ሊኖር የሚችል ተሳትፎ
- የመሬት አቀማመጥ ለውጥ ፣ ጉዞ ፣ ጉዞ
ንብረቶቻቸውን ሙሉ በሙሉ ለመገንዘብ የቆዳ ቬክተር ባለቤት ይፈልጋል-
- ስለ ተፈጥሮ ችሎታቸው ፣ ምኞታቸው እና ፍላጎታቸው ግንዛቤ
- የእነዚህን ዓይነቶች ባለቤት ምኞታቸውን እውን እንዳያደርግ የሚያግድ የተለያዩ አይነት ሳይኮራቶማዎችን (በቆዳ ቬክተር ውስጥ ይህ ውድቀት ሊሆን ይችላል) ፡፡
የዩሪ ቡርላን በስልታዊ ቬክተር ሳይኮሎጂ ስልጠና ከተከታተሉ በኋላ ሰዎች ብዙ ውጤቶቻቸውን ይጋራሉ ፡፡ ባለፉት ጊዜያት የመንፈስ ጭንቀት ፣ የሽብር ጥቃቶች እና ኒውሮሳይስ ብቻ አይደሉም። የውድቀት ሁኔታ እንዲሁ ያለፈው ነው ፡፡ የቆዳ ቬክተር ያላቸው ሰዎች ከፍተኛ ቦታን የማግኘት እና ገቢያቸውን በከፍተኛ ሁኔታ የመጨመር ችሎታ ያገኛሉ ፡፡
“ለ 4 ዓመታት በድብርት እና በፍርሃት ስሜት እየተሰቃየሁ ነው ፡፡ ሁለት ልጆችን ጥሎ የሄደውን ባለቤቴን የቅርብ ሰው ክህደት መትረፍ ችላለች ፡፡ ከዚያ ተመልሶ እንዲመጣ ጠየቀ ፣ ግን ይቅር ማለት አልችልም ፡፡ ሰውየው ለእሱ ላደረግሁለት ነገር ሁሉ በጥቁር ምስጋና ቢስነት በቀላሉ ይከፍላል ፡፡ እንዴት ሊረሱት ይችላሉ? ይህ የመንፈስ ጭንቀት አይሄድም ፣ እና መጀመሪያ የሽብር ጥቃቶች የተከሰቱት ልጁ ከጓደኛው ጋር ባደረ እና ባላስጠነቀቀበት ጊዜ ነበር ፡፡ ያኔ አእምሮዬ ሊጠፋብኝ ነበር ፡፡ እና አሁን ጭንቀት ብዙውን ጊዜ ከልጆች ጋር ይዛመዳል ፡፡ በመድረኩ ላይ በሴቶች ምክር ላይ ፣ ለድብርት እና ለድንጋጤ ጥቃቶች የተለያዩ መድሃኒቶችን ሞከርኩ ፣ የእረፍት ልምምዶችን አከናውን ነበር ፣ ግን ብዙም አልረዳኝም ፡፡ ግን ለልጆቹ ሲል እኔ እንደምንም ይህንን ሁኔታ መታገል አለብኝ! ለኒውሮሳይስ ፣ ለድብርት እና ለድንጋጤ ጥቃቶች አስተማማኝ መድኃኒት የት እንደምገኝ ንገረኝ?
የስርዓቶች ሳይኮሎጂስት አስተያየት-
ደራሲው በእይታ ቬክተር ውስጥ ከመጠን በላይ በሆነ ጫና ምክንያት የጭንቀት እና የፍርሃት ጥቃት ይደርስበታል ፣ እናም ሴትየዋ ፍጹም የተለየ ሁኔታን ከዲፕሬሽን ጋር ያዛምዳል - በባለቤቷ ላይ ከባድ ጥፋት ፡፡
የፊንጢጣ ቬክተር ንብረቶች ተሸካሚዎች ጥፋቶች ያጋጥማቸዋል። በተፈጥሮ ሐቀኛ ፣ ታማኝ እና አሳቢ ፣ እነዚህን ባሕሪዎች ለሌሎች ሰዎች ለማሳየት ይጥራሉ ፡፡ እናም እነሱ ለራሳቸው ተመሳሳይ ነገር ይጠብቃሉ ፡፡ ባልተቀበሉትም ጊዜ እንደ አስከፊ ምስጋና ቢስነት ይገነዘባሉ ፡፡
ቤተሰብ እና ልጆች ለፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት ልዩ ዋጋ አላቸው ፡፡ የቤተሰቡ መበታተን ለእንደዚህ ዓይነቱ ሰው እውነተኛ አሳዛኝ መሆኑ አያስገርምም ፣ እናም የባልን መነሳት እንደ ክህደት ተቆጥሯል ፡፡ በእርግጥ ይህ ድብርት አይደለም ፣ ግን ከባድ ቂም ነው ፣ ግን የፍርሃት ጥቃቶች እና ፍርሃቶች በአጋጣሚ ከልጆች ጋር አይዛመዱም ፡፡ በዚህ ሁኔታ የእይታ ቬክተር እጥረት ለፊንጢጣ ቬክተር (ሕፃናት) ባህሪዎች ባለቤት በጣም አስፈላጊ ወደሆነው አካባቢ ይታቀዳል ፡፡ ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜት እና የልጁ ከልክ በላይ እንክብካቤ ተለይተው የሚታወቁ የቬክተሮች የፊንጢጣ-ምስላዊ ጅማት ያላቸው እናቶች ናቸው።
በአጭር ርቀት ላይ የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት እንደዚህ ያሉትን እርምጃዎች ውጥረትን ለማስታገስ በከፊል ይረዳል-
- የቤት ሥራ (የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤቶች በተፈጥሮአቸው የተሻሉ የቤት እመቤቶች እና ጌቶች ናቸው)
- በግል ሴራ ላይ መሥራት ፣ ማጥመድ
- የእጅ ሥራዎች ለሴቶች እና የእጅ ጥበብ ባለሙያዎች (ለዝርዝር ትኩረት ፣ ጽናት እና ጥልቅነት የሚፈልግ ማንኛውም ንግድ)
- ከታማኝ ፣ ከድሮ የልጅነት ጓደኞች ጋር መግባባት
- ስልጠና ለምሳሌ የማደስ ትምህርቶች (የእነዚህ ንብረቶች ተሸካሚ ተፈጥሯዊ ምኞት የእውቀት ማከማቸት እና ወደ ሰዎች ማስተላለፍ ነው)
ሆኖም ፣ ቂም መያዝ የአንድ ሰው አጠቃላይ የሕይወት ሁኔታ ከባድ መከልከልን ያስቀምጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ መጥፎ ልምዶች አዳዲስ ግንኙነቶችን ከመፍጠር አልፎ ተርፎም ህይወትን ብቻ በመደሰት ይከለክላሉ ፡፡ በዩሪ ቡርላን በስርዓት-ቬክተር ሥነ-ልቦና የሰለጠኑ ብዙ ሰዎች ይህንን ለማስወገድ ችለዋል ፡፡
ድብርት እና የፍርሃት ጥቃቶች ዓረፍተ-ነገር አይደሉም። ሕክምና እና መውጫ መንገድ አለ
በኒውሮሳይስ ፣ በድብርት እና በፍርሃት ጥቃቶች መሰማት ሰለቸዎት ፣ መድረኮችን ያለ ዓላማ በመቅበዝበዝ “በመተየብ” በሽታዎችን መታገል? ከዚያ ተፈጥሮ የሰጣቸውን ሁሉንም ንብረቶች በመገንዘብ እና እነሱን እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እንደሚቻል በመማር መጀመር አለብዎት ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ወደ ሕይወት ታችኛው ክፍል የሚጎትቱዎትን ማንኛውንም ሳይኮራራማዎች ፣ ቂም እና “መልሕቆች” ማስወገድ ይችላሉ ፡፡
የኒውሮሳይስ ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ የሽብር ጥቃቶች እና ሌሎች ማናቸውም የስነ-ልቦና ስሜታዊ ችግሮች ውጤታማ ህክምና የሚገኘው በስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ ውስጥ ብቻ ነው ፡፡ ይህ ከ 1800 በላይ በሰልጣኞች ውጤት ተረጋግጧል ፡፡ ወደዚህ ዝርዝር እና ወደ ሀብታም እና ደስተኛ ሕይወት ሲመለሱ አስደናቂ ውጤትዎን ለመጨመር አገናኝን በመጠቀም በዩሪ ቡርላን በስርዓት ቬክተር ሳይኮሎጂ ላይ ነፃ የመስመር ላይ ንግግሮችን ይመዝገቡ ፡፡
