የስሜት ቀውስ እና ምልክቶቹ-ለዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው

ዝርዝር ሁኔታ:

የስሜት ቀውስ እና ምልክቶቹ-ለዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው
የስሜት ቀውስ እና ምልክቶቹ-ለዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው

ቪዲዮ: የስሜት ቀውስ እና ምልክቶቹ-ለዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው

ቪዲዮ: የስሜት ቀውስ እና ምልክቶቹ-ለዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው
ቪዲዮ: የግል የስሜት ጠባሳን/ቁስልን እና ቀውስን ማከም - Healing Personal Trauma 2024, ሚያዚያ
Anonim
Image
Image

ሴኔል ዴሜሚያ-ለዘመዶች ምን መደረግ አለበት

የደነዘዘ የስሜት ቀውስ ፣ ወይም የደነዘዘ ድንገተኛ በሽታ። አውታረ መረቡ ለአረጋውያን የመርሳት በሽታ ምልክቶች ፣ ለታካሚ እንክብካቤ ምክንያቶች እና ምክሮችን ደጋግሟል ፡፡ እንኳን የአዛውንት በሽታን እንዴት ማከም እንደሚቻል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ጥያቄው ይቀራል - ዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው …

በአለም ጤና ድርጅት መረጃ መሠረት በዓለም ዙሪያ ወደ 50 ሚሊዮን ያህል የአእምሮ ህመምተኞች አሉ ፡፡ በየአመቱ ወደ 10 ሚሊዮን አዳዲስ የበሽታው ተጠቂዎች ተገኝተዋል ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 60 ዓመት በላይ እና ከዚያ በላይ ከሰውነት በሽታ ጋር ያለው የጠቅላላው ህዝብ ቁጥር ከ 100 ሰዎች መካከል ከ5-8 እንደሆነ ይገመታል ፡፡ አጠቃላይ የአእምሮ ህመምተኞች ቁጥር በ 2030 ወደ 82 ሚሊዮን እና በ 2050 ደግሞ 152 ሚሊዮን ይሆናል ተብሎ ተገምቷል ፡፡ (ምንጭ

በሕይወት ዘመኑ በመጨመሩ የዚህ በሽታ ጉዳዮችም በጣም ተደጋጋሚ ሆነዋል ፡፡ የደነዘዘ የስሜት ቀውስ ፣ ወይም የደነዘዘ ድንገተኛ በሽታ አውታረ መረቡ ለአረጋውያን የመርሳት በሽታ ምልክቶች ፣ ለታካሚ እንክብካቤ ምክንያቶች እና ምክሮችን ደጋግሟል ፡፡ እንኳን የአዛውንት በሽታን እንዴት ማከም እንደሚቻል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ, ጥያቄው ይቀራል - ዘመዶቹ ምን ማድረግ አለባቸው.

ዘመዶች ምልከታቸውን የሚጋሩባቸው ፣ የሚደጋገፉባቸው ፣ መድረኮች ፣ በጣም ይረዳሉ ፡፡ ግን ሁሉም በአንድ ነገር ላይ ይስማማሉ - ታካሚው የማይገመት ነው ፣ ለአንድ ቀን እሱን መተው ጠቃሚ ነው ፣ እና በአፓርታማ ውስጥ ምን ዓይነት ጥፋት እንደሚያገኙ አታውቁም ፡፡

የደነዘዘ ድንገተኛ በሽታ-የግል ተሞክሮ

የእሱን ሁኔታ ለመቆጣጠር መቻል ከአባቴ ጋር መሄድ ነበረብኝ ፡፡ የሕክምና ትምህርት የለኝም ፡፡ በቃ ሴት ልጅ ነኝ ፡፡ ስለሆነም ፣ የህክምና ምክር አይኖርም ፣ ግን የሰውን መልክ እያጣ ለሚሄድ ዘመድ ፍቅርን እንዴት ጠብቆ ማቆየት እና በጭንቀት ውስጥ የራሳቸውን ጤንነት ላለማጥፋት የሚረዱ ምክሮች ፡፡ እና የዩሪ ቡርላን “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” ስልጠና ሳላውቅ ቀና አመለካከት መያዝ መቻሌ የማይችል ስለሆነ - በስርዓት እንረዳዋለን ፡፡

ስለዚህ ፡፡ የምትወደው ሰው ሁሉንም ነገር እንደሚረሳ እና በበቂ ሁኔታ ጠባይ እንደማያደርግ ከረጅም ጊዜ በፊት አስተውለሃል። ግን ከሁሉም በኋላ በእርጅና ዕድሜ ውስጥ ብዙ ሰዎች ቀልብ ይሆናሉ - ስለዚህ በተለምዶ ይታመናል - ገጸ-ባህሪ እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ አእምሮው ቀድሞውኑ እየከሰመ መሆኑን ሁሉም ሰው ራሱ ይረዳል-ቃላት እና የትናንት ክስተቶች ተረሱ ፡፡ እንዴት አብረው እንደሚኖሩ አስቀድመው ለመስማማት ይሞክሩ ፡፡ ሰውየው ራሱ ይረሳል ፣ ግን ሁሉንም ነገር በትክክል እያከናወኑ እና ፍላጎቶቹን እንደማይቃረኑ በራስዎ ይተማመናሉ።

ለስሜታዊነት የመርሳት ችግር ለዘመዶች አስቸጋሪ ምርጫ ነው ፡፡ በነርስ እርዳታ ብዙ አትተማመኑ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ሁሉም ሰው ይህንን የቅንጦት አቅም ሊከፍል አይችልም ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ታካሚው አሁንም ከዘመድ ጋር መገናኘት ይፈልጋል ፡፡ ዓይንን ከማየት በላይ ስሜታዊ ድጋፍ ይፈልጋል ፡፡ እሱ ጠበኛ ቢሆንም እና ስምህን ቢረሳም። ሐኪሞቹ ቃል የገቡት ምንም ይሁን ምን የበሽታው አካሄድ እና የአእምሮ ሰላምዎ በአብዛኛው የተመካው ከእሱ ጋር ባለው ስሜታዊ ግንኙነት ላይ ነው ፡፡

የራስዎን ጤንነት አስቀድመው ይንከባከቡ ፡፡ የስነልቦና ሁኔታዎ ፣ የጭንቀት መቋቋም እና የሁሉም የቤተሰብ አባላት የጋራ ድጋፍ ውስጣዊ በጣም ምቹ ሁኔታን ለማቆየት ቁልፍ ናቸው ፣ ያለዚህም በእርጅና የተያዘ ህመምተኛን መርዳት አይችሉም ፣ እና እግዚአብሔር አይከለከልም ፣ እርስዎ እራስዎ በሆስፒታል አልጋ ውስጥ ያገኛሉ. ስለዚህ በግል የስነ-ልቦና ደህንነት ጉዳይ ላይ በእርግጠኝነት እንነካለን ፡፡

የአዛውንት የመርሳት በሽታ እድገት

ልጅ ሲወለድ ባህሪው ይነካል ፡፡ መጀመሪያ ላይ እንደ ትንሽ የዱር እንስሳ ይሠራል ፡፡ ገና ያልተማረው ችሎታ ከእሱ እንዲጠይቅ ማንም ለማንም በጭራሽ አይሆንም። ቀስ በቀስ ይማራል ፣ በኅብረተሰብ ውስጥ ይጣጣማል ፣ ባህላዊ ገደቦችም ይገነባሉ ፡፡

በእርጅና ጊዜ, ሂደቱ ተቀልብሷል. እና በጭራሽ አይነካውም ፡፡ ነገሮች እየቀነሱ እንደሚሄዱ ሁሉም ሰው ይረዳል ፡፡ እንዲሁም በአእምሮ ማጣት የሚሠቃይ አያት የጎለመሱበት ዕድሜ ያጡትን ችሎታዎች ለመጠየቅ በጭራሽ ምክንያት አይደለም ፡፡ አዎ ይህንን እውነታ ለመቀበል ከባድ ነው ፡፡ ግን በአቅራቢያ የሚኖሩትን ከሐሰተኛ ተስፋዎች እና አላስፈላጊ ብስጭት የሚያድናቸው በትክክል ይህ ግንዛቤ ነው ፡፡

ሌላ አስፈላጊ ነጥብ ፡፡ አንድ ልጅ እያደገ ሲሄድ ቀስ በቀስ በዙሪያው አዲስ እውነታ ያገኛል ፡፡ መጀመሪያ - እናቱ ብቻ ፣ ከዚያ - ሌሎች ዘመዶች ፣ በመጫወቻ ስፍራው ተመሳሳይ ልጆች … አንድ ጎልማሳ ቀድሞውኑ በአንድ ግዙፍ ዓለም ውስጥ ይኖራል ፡፡ የደነዘዘ የአእምሮ ችግር ፣ በራስ መተማመን እና በግልጽ በሚታዩ ጀርሞች ፣ ክፍሉን ከዓለም ያወጣል ፣ እውነታውን ያጥባል ፣ ግንኙነቱን ያቋርጣል ቀድሞውኑ መላው ዓለም - አንድ አፓርታማ እና ሁለት ዘመድ ፡፡ ወይም ምናልባት ላይሆን ይችላል ፡፡

ለምሳሌ ፣ ከጥቂት ወራቶች በፊት አባቴ እንኳን መታገዱን ፣ መፈናቀሉን ፣ ስራውን ትዝታውን ጠብቆ ነበር … እነዚህ ተረቶች በውጭው ዓለም ክስተቶች ላይ ምላሽ ለመስጠት በማስታወሻቸው ውስጥ ተነሱ ፡፡ አሁን ያተኮረው በራሱ ላይ ብቻ ነበር ፡፡ በአጠገቡ ሌላ ሰው መኖሩ ለእርሱ አይመጣም ፡፡ በተለይም በምንመገብበት ጊዜ ይህ ይስተዋላል ፡፡ በተለመደው ተግባሩ ውስጥ የእኔ የበለጠ ንቁ መገለጫ እንኳን ጠበኝነት ሊያስከትል ይችላል ፡፡

በእሱ ግንዛቤ ዓለም እንዴት እንደምትጠፋ አይቻለሁ ፡፡ በስሜት? ማየት ይከፋኛል ፡፡ እና እሱ ደህና ነው ፣ ሁሉንም ነገር በትክክል እያከናወነ መሆኑን እርግጠኛ ነው። በማይቻል ሁኔታ ከሚቀርበው የሕይወት ፍጻሜ ፊት የራስን አቅም ማነስ ለመረዳት በአጭር የአብራሪነት ጊዜዎች ብቻ አስቸጋሪ ነው - እናም ሥነ-ልቦናው እራሱን ይከላከልለታል ፣ ወደ ቅ illት ይመራዋል ፡፡

የ ‹ሴኔሌል› የመርሳት በሽታ ምልክቶች
የ ‹ሴኔሌል› የመርሳት በሽታ ምልክቶች

የደነዘዘ የአእምሮ ማጣት ቅድመ-ትንበያ-ከታካሚው ምን እንደሚጠበቅ

ኤክስፐርቶች የአእምሮ ችግር ላለባቸው ሰዎች ስለማይተነበይ ባህሪ ይናገራሉ ፡፡ ይህ በአካባቢዎ ባሉ ሰዎች ላይ ጭንቀትን ይጨምራል ፡፡ በእርግጥ በሚቀጥለው ጊዜ ምን እንደሚጠብቁ ባላወቁ ጊዜ መሬቱ ከእግርዎ ስር ይጠፋል ፡፡ የአባቴን ስነ-ልቦና ባህሪዎች መረዳቴ ሁኔታውን ለመገንዘብ ረድቶኛል ፡፡ ከሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ አንፃር - ቬክተር ፡፡

ማንኛውም ሰው በማንኛውም ሁኔታ እና በማንኛውም ሁኔታ በተፈጥሮ የተሰጡትን የስነ-ልቦና ባህሪያትን ብቻ ያሳያል ፡፡ በቃ. ንቃተ ህሊና ሲጠፋ ተፈጥሮ ሙሉ አካሄዷን ትወስዳለች ፡፡ ሁሉም ነገር ከሚመስለው የበለጠ ይተነብያል!

አያቱ ወይም አያቱ የቆዳ ቬክተር ከሌላቸው ምንም ዓይነት በሽታ አምጪ ኢኮኖሚ አይኖርም ፡፡ ለምሳሌ የሚጣሉ ሉሆችን ለማድረቅ ሙከራ አይኖርም ፡፡ የቆዳ ቬክተር የሌለው ሰው ይህንን አያስብም ፡፡

ነገር ግን ብዙ እውቀት እና ክህሎቶች ባሉት ሰው ላይ እርጅና የመርሳት በሽታ ሲከሰት ዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው? ችግሮች በጣም አደገኛ ወደሆነ ደረጃ እየደረሱ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ አባቴ ሶኬቶችን ለመጠገን ይሞክራል ፣ ለእሱ የተሰበሩ ከሚመስሉ መሣሪያዎች ሽቦዎችን ይቆርጣል ፡፡ አንድ ዓይነት መግብርን ለመገንባት በመሞከር ላይ። የእርሱ የምህንድስና አስተሳሰብ አመክንዮ በጣም በግልፅ ሊገኝ ይችላል ፣ ፍላጎቱ በመሠረቱ እውነት ነው። አተገባበሩ ይጎዳል ፡፡

ምንም እንኳን ልብ ሊባል የሚገባው ቢሆንም የአዕምሯዊ እድገት ደረጃ የበሽታውን አካሄድ በጥብቅ ይነካል ፡፡ ከእውነታው ጋር ያለው ግንኙነት ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል ፣ መጀመሪያ አንጎል የበለጠ ንቁ ከሆነ የበለጠ የነርቭ ግንኙነቶች ይገነባሉ። በንቃት ሁኔታ ውስጥ ይህ የውሳኔዎችን ተለዋዋጭነት ከፍ ያደርገዋል ፣ እናም በአዋቂነት ጊዜ የአረጋውያን የመርሳት በሽታ ምልክቶች ረዘም ላለ ጊዜ አይታዩም።

የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤት በጥሩ የንብረቶች ልማት ፍጹምነት እና ንፁህ ነው እናም በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ የምግብ ጭቃ ማራባት ይወዳል። ለምሳሌ-መጀመሪያ ምግቡን ወደ ፍጹምነት ያመጣዋል ፣ በፖም ላይ ያሉትን ትናንሽ ነጥቦችን በጥንቃቄ በመቁረጥ ገንፎ ውስጥ “ጉድለት” ያላቸውን እህሎች ይመርጣል … ከዚያ በኋላ ይህ ሁሉ ጠረጴዛው ላይ ተበትኖ ይወጣል ፡፡

ምስላዊ ቬክተር ፣ ወደ አርኪ ቅሪተ አካል ሁኔታ ውስጥ በመውደቅ ሁሉንም ፍርሃቶች ያወጣል ፡፡ እና በጣም አስፈላጊው ነገር ሞትን መፍራት ነው ፡፡ በተለይ በአቅራቢያ ያሉ ዘመድ መኖሩ እዚህ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስሜታዊ ድጋፍ በታካሚው ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ያረጋል ፡፡ አዎ እሱ ቃል በቃል ጥሩ የመኝታ ጊዜ ታሪክ እንዲነገርለት ይፈልጋል ፡፡

የደነዘዘ የአእምሮ ህመምተኞች-ከሌላ ዓለም እይታ

በሽተኛው ምን እያጋጠመው እንዳለ መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሁኔታውን ላለማባባስ ቢያንስ ቢያንስ ፡፡ ቀደም ሲል ይህ እውነታ ቀስ በቀስ ከአስተያየቱ እየጠፋ ነው ብለን ተናግረናል ፣ ፍላጎቶች ግን ይቀራሉ ፡፡ ምንም እንኳን እርጅና የመርሳት በሽታ ቢኖርም ታካሚው ተፈጥሮውን ለመገንዘብ በሙሉ ኃይሉ ይሞክራል ፡፡ እና እሱ ብዙ ቬክተር ካለው ፣ መገለጫዎቻቸውን በክብራቸው ሁሉ ያያሉ።

የቆዳ ቬክተር ባለቤት ሁሉንም ነገር ለመቆጣጠር ይፈልግ ይሆናል። በተለይም የቀድሞው መሪ ከሆነ ፡፡ ይህንን እድል ሙሉ በሙሉ እሱን ማሳጣት አያስፈልግም ፡፡ ይህ ቀደም ሲል ከተጠቀሰው ጠቅላላ ቁጠባ እና ክምችት በተጨማሪ ነው ፡፡ ትዕግሥት አሳይ ፣ አሁንም አላስፈላጊ የሆኑ ከረጢቶችን ወይም የብረት ቁርጥራጭ ቦርሳ ለመጣል ጊዜ አለዎት - በታካሚው ፊት ይህንን አያድርጉ ፡፡ ለእሱ እነዚህ ለደህንነት እና ለደህንነት ስሜት የሚሰጡ እውነተኛ እሴቶች ናቸው ፡፡

የፊንጢጣ ቬክተር ላለው ሰው ቤት አስፈላጊ ነው ፡፡ ሴትየዋ እመቤት ናት ፣ እናም ሰውየው የቤቱ ባለቤት ነው ፣ ይህ የእሱ ክልል ፣ ምሽግ ነው ፡፡ ይህ ምሽግ ለጊዜያዊነት እና ለመለካት የሕይወት መንገድ ጠንካራ ነው ፡፡ የቤት እቃዎችን እንደገና ላለማስተካከል ይሞክሩ, ያለ አስቸኳይ ፍላጎት ነገሮችን አይጨምሩ ፡፡ የፊንጢጣ ቬክተር ያለው አንድ ሰው ዓለም በመዋቅሩ የማይለዋወጥ ላይ የተመሠረተ ነው - አካባቢው ፡፡ የሚታወቁ ነገሮች ያለፈውን ጊዜ የሚያስታውሱ ናቸው ፡፡ ያለፈው ጊዜ እሱን እንደያዘ በሕይወት አለ። አዲሱ ከእውነታው ውጭ ሆኖ መቆየቱ አይቀርም ፡፡ ምንም እንኳን እነዚህ ክሮች ቀስ በቀስ እየቀነሱ ቢሄዱም የእርሱን ንቃተ ህሊና ማቆየት የሚችል ሁለተኛው ነገር የቤተሰብ ትስስር ነው ፡፡

በተጨማሪም የፊንጢጣ ቬክተር ያላቸው እርጅና የመርሳት በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ፣ ምን እየተከሰተ እንዳለ ቢያንስ በከፊል በመረዳት ሁኔታቸው ለዘመዶቻቸው ከባድ የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ ለነገሩ ፣ ከእንግዲህ “ዕዳውን ለመክፈል” ፣ እንክብካቤቸውን ለመክፈል አይችሉም።

የፊንጢጣ ቬክተር ያላቸው ወንዶች በተለይም ከወንድነት መጥፋት ይሰቃያሉ ፡፡ ሚናው ለቤተሰብ ሁሉ ራስ እና ጠባቂ መሆን ነው ፣ የዚህ ደረጃ ማጣት መኖሩ በጣም ከባድ ነው። "ወንዶች በችግር መታገስ አለባቸው!" እና ከዚያ ልብሱን ይለውጣሉ ፣ እንደ ትንሽ ፣ እርጥበታማ ለሆኑ አንሶላዎች እና ለተበተኑ ነገሮች ይነቅፉት ፡፡ ነውር! ለእርሱም ውርደት ሊቋቋሙት የማይችሉት ነው ፡፡ ለድርጊቶቹ አሉታዊ አመለካከት ላለማሳየት ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም በእሱ ግንዛቤ እሱ ትክክል ነው ፡፡

የደነዘዘ የመርሳት በሽታ። ዘመዶች እንዴት እብድ ሊሆኑ አይችሉም

ለእርስዎ ምንም ያህል ከባድ ቢሆንም ለፍላጎቶችዎ ትኩረት ይስጡ ፡፡ በጣም የሚያበሳጭ ነገር ምን እንደሆነ ይረዱ ፡፡ የአረጋዊያን የመርሳት በሽታ እራሱን እንዴት እንደሚገልፅ እና ከእንደዚህ ዓይነት ምርመራ ጋር ለምን ያህል ጊዜ እንደሚኖሩ ካወቁ በኋላ ለረጅም ትግል አስቀድሞ መዘጋጀት ይሻላል።

የቆዳ ቬክተር ካለዎት እርስዎም ሁሉንም ነገር በቁጥጥር ስር ለማዋል አይቃወሙም ማለት ነው ፡፡ እና ይሄን ለማድረግ ከባድ ነው-ምን እንደሚጠብቅ በጥሩ ግንዛቤም ቢሆን ፣ አንዳንድ አስገራሚ ነገሮችን ለማስወገድ አስቸጋሪ ነው ፡፡ ውጥረቱን ይተው ፣ አዲስ ነገሮችን እንደገና ለመገንባት እና ለመግዛት የወደፊቱን ወጪዎች ለራስዎ ይውሰዱ። ለሌላው መኖር አይችሉም ፣ እንደ ነፃ ሰው ህይወቱን እንዲያጠናቅቅ ፣ እንደ እስር ቤት ሆኖ አይሰማውም ፡፡

ሥዕል ምን ማድረግ
ሥዕል ምን ማድረግ

የቆዳ ቬክተር ባለቤት የጊዜን ብክነት በሕይወት መትረፍ ከባድ ነው ፡፡ የመርሳት ችግር ያለበት ሰው ቃላትን ለረዥም ጊዜ ያስታውሳል ፣ ለረዥም ጊዜ ሀሳቡን ይቀይሳል - ሁሉንም ነገር በማይቋቋመው በቀስታ ይሠራል ፡፡ ይህንን እንደ ቀላል መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ በሌላ በኩል ፣ እሱ አንዳንድ ቀላል ስራዎችን ሲያጠናቅቅ ፣ አልጋውን ለማዘጋጀት ፣ ጠረጴዛውን ለምግብ ለማዘጋጀት እና ብዙ ተጨማሪ ጊዜ ሊኖርዎት ይችላል። ከሁሉም በላይ በፍጥነት አይሂዱ ፡፡ ይህ የበለጠ ሂደቱን ብቻ ያዘገየዋል። በተለይም ህመምተኛው የፊንጢጣ ቬክተር ካለው።

የፊንጢጣ ቬክተርም በጤናማ ሰዎች ውስጥ በግዳጅ ጫጫታ ይሰቃያል ፡፡ አዛውንት የመርሳት ችግር ያለበት ሰው ቤት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ - ምን ማድረግ እንዳለበት ፣ የጭንቀት ብዛት ይጨምራል እናም የሚለካው ሕይወት ወደ ማብቂያው ይመጣል ፡፡ ነገር ግን የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤቶች አስደናቂ ባህሪ አላቸው - ለሽማግሌዎቻቸው እንክብካቤ እና አክብሮት ፡፡ አትቸኩል ፣ ሁሉንም ነገር ፍጹም ለማድረግ አትሞክር ፡፡ ልክ እንደ እርስዎ ብቻ ተንከባካቢ ይሁኑ ፡፡ ዘመድዎን በሙቀት እና በሰላም ይክቡት ፡፡ ከዚህ በፊት እርስዎን ላገናኙዎት መልካም ነገሮች አመስጋኝነትን ያሳዩ። እናም አንድ ነገር ያልታጠበ ወይም ያልተዘጋጀ ሆኖ ከተገኘ በጣም የሚያስፈራ አይደለም - ቅርበት በጣም አስፈላጊ ነው!

የእይታ ቬክተርዎ በመጥፎ ሽታዎች ፣ በአዎንታዊ ስሜቶች እጦት እና በፍርሃት ይሰቃይ ይሆናል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ሁኔታውን በራሱ ላይ መሞከሩ አይቀሬ ነው። እና ምስላዊው ሰው - በተለይም ፡፡ ግን ማንኛውንም ሥቃይ የሚያስታግስ የመውደድ እና ርህራሄ ችሎታ ያለው እሱ ነው። የሚወዱትን ሰው ህይወት የመጨረሻ ዓመታት በደስታ እና በብሩህ እይታዎች ይሙሉ። ሻይ ያዘጋጁ ፣ አብረው ጠረጴዛው ላይ ይቀመጡ ፡፡ ወይም ከጎኔ ቁጭ እና የዛሬዎን ጥሩ ግንዛቤዎችዎን ያጋሩ ፡፡

ሁሉንም ነገር ተረድቻለሁ … ግን እሱ እኔን ያሳዝነኛል

ዋናው ችግር በፈቃድ ጥረት ራስን “በማስተዋል ለመያዝ” ወይም “ፍቅርንና ርህራሄን ለማሳየት” ማስገደድ የማይቻል ነው ፡፡ ከዚህም በላይ አንድ የቤተሰብ አባል በአረጋዊ የመርሳት በሽታ ከተያዘ ብዙውን ጊዜ በሌሎች ዘመዶች መካከል ተጨማሪ ግጭቶች ይነሳሉ ፡፡ አድካሚ እና የሚያበሳጭ ነው ፡፡

ሁላችንም የራሳችን ችግሮች ያሉን ህያው ሰዎች ነን ፡፡ ቂም ፣ አሉታዊ ሁኔታዎች ፣ ፍርሃቶች ፣ ተስፋ አስቆራጭ ግዛቶች ላይ በመመርኮዝ እያንዳንዱ ሰው ከባህላዊው ስብስብ የሆነ ችግር አለው ፡፡ እና በበለጸጉ የሕይወት ጊዜያት ውስጥ እነሱ በጣም ከባድ ካልሆኑ በጭንቀት ጊዜ በለምለም ያብባሉ። እና እርጅና የመርሳት በሽታ ላለበት ህመምተኛ እንክብካቤ ከባድ እና ብዙውን ጊዜ የረጅም ጊዜ ጭንቀት ነው።

የአፓርታማውን ግድግዳዎች እውነታዎን አይቀንሱ። ከጓደኞችዎ ጋር መወያየቱን ያረጋግጡ ፣ ለመላው ቤተሰብ ጣፋጭ ምግቦችን ያበስሉ ፣ ለሚወዱት እንቅስቃሴዎ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ይፈልጉ ፡፡ ይመኑኝ ፣ ማንም ህመምተኛ ከጎኑ ሀዘንን ፣ ብስጩን ወይም ፍርሃትን የሚያዩ ሰዎችን ማየት አይፈልግም ፡፡ ምንም እንኳን በእርጅና መታወክ ቢሰቃይም ትናንት አያስታውስም እና በጣም ጥቂት ሰዎችን ያውቃል ፡፡

እዚህ ጥሩ ድጋፍ በዩሪ ቡርላን “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” ነፃ የመስመር ላይ ስልጠና ይሆናል ፡፡ የእርስዎን ምላሾች እና የሁሉም የቤተሰብ አባላት ባህሪን ለመረዳት ይችላሉ። ስለዚህ የአመለካከትዎን ትርጓሜ በማለፍ ሁኔታውን በትኩረት ለመመልከት ይወጣል ፡፡ የአሉታዊ ሁኔታዎችን ትክክለኛ ምክንያቶች በመረዳት ብዙዎቹን ያስወግዳሉ ፡፡ ለሚሆነው ነገር ያለዎት አመለካከት ይለወጣል።

አዛውንት የመርሳት በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች እንዴት መሳቅ እንዳለባቸው ፣ ለቀላል ቀልዶች በደስታ ምላሽ እንደሚሰጡ እና “ሆን ብለው እንዲመሩዎት” አለመሆኑን ስታውቅ ትገረማለህ በተጨማሪም ፣ ቀና አመለካከትዎ የታካሚውን ፈቃድ የሚጠይቁትን ማንኛውንም ውስብስብ ሂደቶች በጣም ያፋጥናል። ዳይፐር ጨርሶ ያንን ወደማይፈልግ አካላዊ ጠንካራ ቆንጆ ጠንካራ ሰው ለመቀየር ይሞክሩ ፣ እና እኔ ምን ማለቴ እንደሆነ ይገባዎታል ፡፡

ማቃጠልን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

በሚወዱት ሰው ውስጥ የስሜት መረበሽ እያደገ ይሄዳል ፣ ግን ዘመዶች ሲቃጠሉ ምን ማድረግ አለባቸው? ለዕይታ ቬክተር በጣም ስሜታዊ ለሆኑ ባለቤቶች ለመረዳት ይህ በእጥፍ አስፈላጊ ነው። ብሩህ አዎንታዊ ስሜቶች በግዳጅ መገደብ ህይወትን የማቆም ስሜት ይፈጥራል። ዓለም ግራጫማ ትሆናለች ፣ ስሜቶች ከቀለም ጋር የሚለቁ መስሎ ይጀምራል ፣ ግዴለሽነት ይነሳል። እና እዚህ የበለጠ ማን እንደሚፈልግ አስቀድሞ አይታወቅም።

ለዘመዶች ሥዕል ምን ማድረግ እንዳለበት ሴኔል ዲስኦርደር
ለዘመዶች ሥዕል ምን ማድረግ እንዳለበት ሴኔል ዲስኦርደር

ምንም እንኳን ታካሚው የእይታ ቬክተር ቢኖረውም ለእርሱ “የሚጠፋው” የመጀመሪያው ነገር ርህራሄ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ስሜትዎን እንደሚረዳ ፣ አሳቢነትዎን እንደሚያደንቅ ተስፋ አያድርጉ። ሁሉም ስሜቶቹ በራሱ ላይ ያተኮሩ ናቸው ፡፡ ስለ ፍርሃቶችዎ ፣ ስለ ያመለጡ በዓላት እና ዕረፍት ስለሌለዎ ዘወትር የሚያስቡ ከሆነ ምንም ጥሩ ነገር አይመጣም ፡፡

ርህራሄ ፣ ትኩረትን ከእራስዎ ወደ ሌላ በማዛወር ፣ የመርሳት ችግር ያለበትን ሰው መርዳት ብቻ ሳይሆን እርስዎም ፍርሃትን ያስወግዳሉ ፡፡ እሱ ብቻ አይደለም እሱ ይፈልጋል - እርስዎ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በዚህ ወቅት ግንኙነቶችን በትክክል መገንባት ከቻሉ ከህመምተኛው አይቀሬ መውጣት በኋላ በልብዎ ውስጥ ጥቁር ባዶነት አይተዉዎትም ፣ ግን በደማቅ ሀዘን እና በመልካም ትዝታዎች ፡፡

እርስዎም የፊንጢጣ ቬክተር ካለዎት ይህ የጭቆና የጥፋተኝነት ስሜትን ያስወግዳል። የስርዓት-ቬክተር ሥነ-ልቦና እውቀት ለታካሚው ተስማሚ አቀራረብን ለመምረጥ ፣ ፍላጎቶቹን ለመተንበይ ይረዳል ፡፡ ስለዚህ የሚወዱት ሰው ጉዞውን በክብር እንዲያጠናቅቅ ሁሉንም ነገር እንዳደረጉ መቶ በመቶ እርግጠኛ ይሆናሉ ፡፡ ቀድሞውኑ ገና በመጀመርያ ደረጃዎች ውስጥ ፣ የአዛውንት የመርሳት በሽታ መኖሩ የማይቀር ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይገነዘባሉ።

የሚመከር: