“የተከፈለ” ስብዕና ፣ ወይም ስለ ውስጣዊ ቅራኔዎች ተፈጥሮ
ወይ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እመራለሁ ፣ ከዚያ በምንም ነገር እራሴን መገደብ አልችልም ፡፡ ወይ ዞር ጥቃቶች ፣ ከዚያ ቁራጩ ወደ ጉሮሮው አይወርድም ፡፡ እኔ በቀለማት ያሸበረቁ ብርጭቆዎች ዓለምን እመለከታለሁ ፣ ከዚያ ማየት አልችልም ፡፡ ወይ እኔ በደስታ ስሜት እገናኛለሁ ፣ ከዚያ “ተውኝ” ፡፡ አንድ ዓይነት የተከፈለ ስብዕና ብቻ!
እንደዚህ ያሉትን ተቃራኒ ምኞቶች በራስዎ ውስጥ እንዴት ማስታረቅ ይቻላል?
እኔ ምን ዓይነት ሰው እንደሆንኩ ማወቅ አልቻልኩም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንድ ነገር እፈልጋለሁ ፣ ከዚያ ሙሉ በሙሉ ተቃራኒ የሆነ ነገር እፈልጋለሁ ፡፡ ይህ ፔንዱለም በውስጤ ሁል ጊዜ ይሰማኛል ፡፡ ሁሉንም ምኞቶቼን ለማርካት ለራሴ ሥራ መምረጥ አልችልም ፡፡ ሥራውን በጥበብ ለመቅረብ እና ወደ መጨረሻው ለማምጣት ጊዜ እንዲኖር በአንድ በኩል ፣ ቀስ ብዬ አንድ ነገርን በቀስታ ፣ በቀስታ መሥራት እፈልጋለሁ ፡፡ በሌላ በኩል ፣ በተወሰነ ጊዜ ትዕግሥቴ እየፈነዳ ፣ እና በጣም ብዙ ጉልበት እና ቅንዓት ያፈሰስኩትን ገና ከማጠናቀቅ በፊት እተወዋለሁ ፡፡ እናም ለእንደዚህ አይነት ስራ እንዳልተፈጠርኩ ለእኔ መሰለኝ ይጀምራል ፡፡ በእውነቱ ፣ እንቅስቃሴን ፣ እንቅስቃሴን ፣ ተለዋዋጭ ነገሮችን ፣ አዲስ ነገርን እወዳለሁ ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ መረጋጋትን እና መደበኛነትን እወዳለሁ ፡፡
አነስተኛ ሃላፊነት ሲኖር እወደዋለሁ - አለቆቹ ምን እና መቼ ማድረግ እንዳለባቸው እንዲወስኑ ፡፡ እና ውሳኔዎችን እንድወስድ አልተደረግኩም ፡፡ ማንም አይኑን እንዳይይዝ በትንሽ ማእዘኔ ውስጥ መቀመጥ እመርጣለሁ ፡፡ ስራዬን በብቃት እና በሙያ እሰራለሁ ፡፡ እናም ከዚያ በድንገት ምኞቶች ብቅ ይላሉ ፡፡ የበታች ቦታ ላይ ነኝ!? እንዴት እና ምን ማድረግ እንዳለብኝ ለራሴ እንድወስን!
በመደርደሪያዎቹ ላይ ባህሪዬን ዘርግቼ ፣ የተረጋጋ እና ቋሚ ነኝ ብዬ እወስናለሁ ፣ ይህም ማለት እኔ መኖር የምኖርበት በዚህ መንገድ ነው ፡፡ እና ከዚያ በድንገት አንድ ነገር ይከሰታል ፣ እናም የእኔ መረጋጋት ሁሉ ወዲያውኑ ይጠፋል። ምን ያህል ተረጋጋሁ? እኔ ተለዋዋጭ ፣ ነፋሻ ፣ ዘወትር አካሄድን እለውጣለሁ። አንዳንድ ጊዜ እኔ ጥልቅ እና ጠንካራ እንደሆንኩ ይሰማኛል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ላዩን። አንዳንድ ጊዜ - ሐቀኛ ፣ አንደበቴ ሁሉንም ነገር እንዳለ ለመናገር እያከከ ነው ፣ እና አንዳንድ ጊዜ - እዋሻለሁ እና አላፍርም ፡፡
እና ደግሞም ይከሰታል - ከጓደኞቼ ጋር በሆነ ቦታ ለመዝናናት እሄዳለሁ ፡፡ ብዙ ደስታን የማገኝ ይመስላል። ግን በእራሱ ደስታ መካከል ፣ በድንገት ይሸፍናል - ሰዎች አስጸያፊ ይሆናሉ ፡፡ ማንንም ማየትም መስማትም አልፈልግም ፡፡ ከፍተኛ ጫጫታዎችን ለማሰማት ጆሮዎን ለመሰካት አንድ ፍላጎት ፡፡ ባልተለመደ ሁኔታ እንዳይሳሳቱ አንዳንድ ጊዜ እንኳን በአስቸኳይ መተው አለብዎት ፣ በእንግሊዝኛ። እንደ ፣ በጣም ካዘንክ ለምን ራስህን ሰካክ?
እና ስለዚህ ሁል ጊዜ ፡፡ ወይ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እመራለሁ ፣ ከዚያ በምንም ነገር እራሴን መገደብ አልችልም ፡፡ ወይ ዞር ጥቃቶች ፣ ከዚያ ቁራጩ ወደ ጉሮሮው አይወርድም ፡፡ እኔ በቀለማት ያሸበረቁ ብርጭቆዎች ዓለምን እመለከታለሁ ፣ ከዚያ ማየት አልችልም ፡፡ ወይ እኔ በደስታ ስሜት እገናኛለሁ ፣ ከዚያ “ተውኝ” ፡፡ አንድ ዓይነት የተከፈለ ስብዕና ብቻ!
እንደዚህ ያሉትን ተቃራኒ ምኞቶች በራስዎ ውስጥ እንዴት ማስታረቅ ይቻላል? በመጨረሻ የምፈልገውን በትክክል እንዴት መረዳት እችላለሁ? ከራስዎ ውድቀት ዘላለማዊ ሥቃይ ሳይሆን እሱን ለመደሰት ትክክለኛውን የሕይወት መስመር እንዴት መገንባት እንደሚቻል?
እኔ ማን ነኝ?
እነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች በዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ ሙሉ በሙሉ የተመለሱ ናቸው ፡፡ በመጀመሪያ ለጥያቄዎቹ ማን እንደሚያስብ ለማወቅ እንሞክር: - “እኔ ማን ነኝ? እኔ ማን ነኝ? ማንኛውም ሌላ ሰው ለውስጣዊ ቅራኔዎቻቸው ትኩረት አይሰጥም ፡፡ እንደ አየር ሁኔታ መዞሪያ ፣ በራሱ በሚጋጩ ፍላጎቶች ግፊት ይሽከረከራል።
እናም የድምፅ ቬክተር ያለው ሰው ማንነቱን እና በዚህ ዓለም ምን ማድረግ እንዳለበት ለራሱ እስኪያረጋግጥ ድረስ ምንም ማድረግ አይችልም ፡፡ እሱ በእርግጠኝነት ውስጣዊ ስሜቶቹን እና ሀሳቦችን እና ቃላትን መግለፅ ያስፈልገዋል። ደግሞም በዚህ ሕይወት ውስጥ የእርሱ ተግባር እራሱን እና የሕይወትን ትርጉም መገንዘብ ነው ፡፡ የእርሱን ንብረት መገንዘቡ ሙሉ ሕይወቱን ለመኖር ለመጀመር በጣም ይረዳዋል ፡፡
እኔ በጣም ተቃራኒ ነኝ
የዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ እንደሚናገረው ትላልቅ ከተሞች ያሉ ዘመናዊ ነዋሪዎች በአብዛኛው ፖሊሞፈርፎች ናቸው ፣ ማለትም ፣ በቬክተሮቻቸው ውስጥ በአማካይ ከ3-5 ቬክተር አላቸው ፡፡ አንዳንዶቹ ለሰው ተቃራኒ ንብረቶችን መስጠት ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የፊንጢጣ እና የቆዳ በሽታ። የእኛ ጀግና እነዚህ ብቻ ቬክተር አለው።
የፊንጢጣ ቬክተር መረጋጋት ፣ ዘገምተኛነት ፣ ትክክለኛነት ፣ ጥልቅነት ፣ ሐቀኝነት ፣ ቀጥተኛነት ፣ በሁሉም ነገር ውስጥ “በጥልቀት የመቆፈር” ፍላጎት ፣ ራስን መገደብ አለመቻል ይሰጠዋል ፡፡ ደርግም ለለውጥ ፣ ለልብ ወለድ ፣ ለአቅም ውስንነት ፣ ለስፖርቶች እና ለጤናማ አኗኗር እንዲሁም ፍጥነት ፣ ተጣጣፊነት ፣ ምኞት ፣ የአመራር ባሕሪዎች ፍቅር ነው ፡፡
በተፈጥሮአቸው ከአንድ ቬክተር ወደ ሌላው የመቀየር ክህሎቱ ካልተዳበረ እነዚህ ሁለት ቬክተሮች በባህሪያቸው ፍጹም ተቃራኒ ሆነው በአንድ ሰው ሲገናኙ በውስጣቸው ከፍተኛ ውጥረትን ሊፈጥር ይችላል ፡፡
ሁለቱም ቬክተር ቢኖርዎት እና ከባድ ሪፖርትን ለማዘጋጀት መፈለግ ያስፈልግዎታል ፣ ማለትም የፊንጢጣውን የቬክተር ባህሪዎች ይተግብሩ ፣ ግን እረፍት የሌለው የቆዳ ቬክተር ዝም ብሎ እንዲቀመጡ አይፈቅድልዎትም ፣ ቃል በቃል ቦታዎን ነቅለው ያስገድዱዎታል አንድ ቦታ በፍጥነት ይሂዱ ፣ በአንድ ጊዜ ጥቂት ተጨማሪ ነገሮችን ይያዙ ፡፡ በዚህ ምክንያት እርስዎ ታጭቀዋለህ አንዳቸውንም ሌላውንም አታደርግም ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንዲህ ያሉት ውስጣዊ ግጭቶች በቃላቱ ቃል በቃል ትርጉምን የማወክ ችሎታ አላቸው - የልብ ምትን የመቀስቀስ ስሜት ይፈጥራሉ ፡፡
በተጨማሪም ፣ እራስዎ መጫኑን ሆን ብለው እራስዎን ማዘጋጀት ሁልጊዜ አይቻልም ፣ “አሁን ሙሉ በሙሉ አተኩራለሁ ፣ ሌላ ሁሉም ነገር በኋላ ይከናወናል” ፡፡ ሁሉም በወቅቱ በእኛ ውስጣዊ ሁኔታ ላይ የተመካ ነው ፡፡ የንቃተ ህሊና ዝንባሌዎች ከንቃተ-ህሊና ውሳኔዎች የበለጠ ጠንካራ ሆነው ይታያሉ ፡፡ የንቃተ ህሊና ትልቁ እና ጥንታዊ ነው ፣ እሱ የሚንከባከበን እና የሚደግፈን የእኛ ሥሩ ነው ፣ እና ንቃተ ህሊናውም የሕይወታችን ዛፍ ዘውድ ብቻ ነው።
እኛ በስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ እገዛ ስነልቦናችን እንዴት እንደተስተካከለ ስንረዳ ቬክተሮቻችንን ፣ ፍላጎቶቻቸውን እና ባህሪያቶቻቸውን እናውቃለን ፣ ይህ በአብዛኛው ውስጣዊ ሁኔታን ፣ ሚዛናዊነትን እና ውስጣዊ ግጭቶችን እና ውጥረቶችን ይተዋል ፡፡ ይህ ከሚፈለጉት በትክክል ከእነዚያ ንብረቶች ጋር ምላሽ በመስጠት ከሁኔታው ጋር ለመላመድ በጣም ቀላል ያደርገዋል ፣ እና ያለምንም ማመንታት በራስ-ሰር ያድርጉት። እንዲህ ዓይነቱ ራስን መረዳቱ ተፈጥሯዊ ውጤት በጣም ጥሩ የጭንቀት መቋቋም እና ጫጫታዎችን ብቻ ሳይሆን ከልብ ምት መዛባትም ጭምር ነው ፡፡
እንዲሁም እርስ በእርስ በተሻለ የሚስማሙ ቬክተሮችም አሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ እንዲሁ በቀጥታ አቅጣጫቸውን የሚመሩ ምኞቶችን ያዘጋጃሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ድምጽ እና ምስላዊ። የመጀመሪያው የዝምታ እና ብቸኝነት ፍላጎትን ይሰጣል ፣ ሁለተኛው ደግሞ አንድ ሰው በብቸኝነት ሸክም እንዲሰማው ያደርገዋል ፡፡ ብቻውን ፣ እሱ በመለስተኛ ደረጃ ተይ andል እናም ፍራቻዎች ቀስ በቀስ እየተጠናከሩ ይሄዳሉ። በተለይም ሁለቱም ቬክተሮች በተሻለ ሁኔታ ላይ በማይሆኑበት ጊዜ ይህ እውነት ነው ፡፡
ማስተዋወቂያ ወይስ ማዞሪያ?
አእምሮአዊው አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ያሉ እንቆቅልሾችን አይጠይቅም ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሁለገብ እና ውስጣዊም ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ያስባሉ? እሱ በየትኛው ቬክተር ላይ ለሰውየው ንብረት እንደሚሰጥ ይወሰናል ፡፡ የተጋነኑ ቬክተሮች አሉ ፣ ውስጠ-ገብዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የቆዳ ፣ የቃል እና የእይታ ቬክተሮችን የሚያጣምር ሰው ንፁህ ትርፍ ይሆናል ፡፡ የፊንጢጣ-ጡንቻ ድምፅ ባለሙያው ንፁህ መግቢያ ነው ፡፡
ነገር ግን የፊንጢጣ-ቆዳ-ድምፅ-ምስላዊ እንደ ሁኔታው እንደ እራሱን እንደ ማስወጫ እና እንደ ገዳይ ሊያሳይ ይችላል ፡፡ ጤናማ በሆነ ሁኔታ ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ ሰው በመግባባትም ሆነ በብቸኝነት ይደሰታል ፡፡ እሱ ሁለቱም የቤት ሰው እና ተጓዥ ሊሆኑ ይችላሉ። ማለትም ፣ በማንኛውም ሁኔታ ፣ በማንኛውም ሁኔታ እኩል ጥሩ ይሆናል።
ቬክተሮቹ በጣም ያልዳበሩ ወይም ሙሉ በሙሉ ካልተገነዘቡ ከዚያ ከተጋጭ ፍላጎቶቹ ምቾት ሊሰማው ይችላል ፡፡ እሱ ለመግባባት ይጥራል እናም በተመሳሳይ ጊዜ በሰዎች ይጫናል ፡፡ በሚጓዙበት ጊዜ ቤትን በሕልም ይመለከታል ፣ በቤት ውስጥም የሆነ ቦታ ለመሄድ ይጓጓል ፡፡
እና የተከፈለ ስብዕና እንዳለው ያስቡ ፡፡ እና መከፋፈል ብቻ ሳይሆን ፣ “ብስጭት” እና “ስሌት” ጭምር ፡፡ ምን ለማድረግ? ከውስጣዊ ቅራኔዎች ምቾት እራስዎን እንዴት "መፈወስ" ይችላሉ?
እራስዎን ይወቁ
የውስጥ ቅራኔዎች ችግር መፍትሄ ተፈጥሮዎን መገንዘብ እና ተቃራኒዎችን ጨምሮ ሁሉንም የተለያዩ ንብረቶችዎን ማየት ነው ፡፡ አንድ የተወሰነ ቬክተር መቼ እና በምን ሁኔታዎች እንደሚገለጥ ማየት ይማሩ። ችሎታዎን ማወቅ እና በአሉታዊ ግዛቶች በኩል መሥራት የእርስዎን ንብረቶች ሙሉ በሙሉ ለመተግበር ፣ እዚያ እና ከዚያ በሚፈለጉበት ጊዜ ወቅታዊነታቸውን እና ፍላጎታቸውን እንዲሰማዎት ያስችልዎታል። ይህ በተፈጥሮ ይከሰታል ፣ ያለ ስሌት። እና በእርግጥ ፣ ይህ የተለያዩ ምኞቶችዎን እውን ለማድረግ አቅጣጫዎችን በንቃተ ህሊና እንዲመርጡ ይረዳዎታል ፣ በእውነቱ ህይወታችሁን ያስተዳድሩ ፣ እና ስለራስዎ እና በዙሪያዎ ስላለው ዓለም የውሸት ሀሳቦችን ታግተው አይያዙ ፡፡
ራስዎን ማወቅ ህይወታችሁን በአዲስ መንገድ እንድትመለከቱ ያስችልዎታል ፡፡ ደግሞም የሚጋጩ ምኞቶች በጭራሽ በሰላም እንድትኖሩ አይፈቅድልዎትም ፡፡ በሌላ በኩል ፣ እነሱን በመረዳት አንድ-ጠቋሚ ምኞት ካለው ሰው የበለጠ ለማሳወቅ ትልቅ ዕድል ያገኛሉ ፡፡ ይህ ማለት ህይወትን ለመደሰት ብዙ ተጨማሪ ዕድሎችን ማለት ነው።
በዩሪ ቡርላን በስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ ስልጠና ላይ ስለዚህ ሁሉ መማር ይችላሉ ፡፡ ውስብስብ እውቅ ግጭቶች እና ተቃርኖዎችም ቢኖሩም ይህንን ዕውቀት ተግባራዊ በማድረግ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ውስጣዊ ሚዛናዊ ሁኔታን አግኝተዋል ፡፡ ስለዚህ ጉዳይ የሚጽፉትን እነሆ-
የዩሪ ቡርላን ነፃ የመስመር ላይ ትምህርቶችን ይቀላቀሉ እና አጠቃላይዎን ፣ ወጥነትዎን እና ደስተኛዎን ይንኩ። እዚህ ይመዝገቡ
