ከወሊድ በኋላ ድብርት - በሴቶች ላይ ከወሊድ በኋላ የድብርት ድብርት ምልክቶች ፣ ምልክቶች እና አያያዝ

ዝርዝር ሁኔታ:

ከወሊድ በኋላ ድብርት - በሴቶች ላይ ከወሊድ በኋላ የድብርት ድብርት ምልክቶች ፣ ምልክቶች እና አያያዝ
ከወሊድ በኋላ ድብርት - በሴቶች ላይ ከወሊድ በኋላ የድብርት ድብርት ምልክቶች ፣ ምልክቶች እና አያያዝ
Anonim
Image
Image

ከወሊድ በኋላ ድብርት - መረዳትና ድል ማድረግ

እያንዳንዷ ሴት ከወለደች በኋላ በአእምሮዋ እና በተፈጥሮ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ ከወሊድ በኋላ የጭንቀት መንስኤዎች አሏት ፡፡ ከወሊድ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ምልክቶች እና ህክምና የግለሰብ ናቸው ፡፡ እንደ ዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ ስምንት የተለያዩ የሰው ልጅ ስነልቦናዎችን ለይቶ የሚያሳውቅ ከሆነ ከወሊድ በኋላ የሚከተሉት የድብርት ምልክቶች እና ምልክቶች ተገኝተዋል ፡፡

ድካም እና ተስፋ መቁረጥ ፣ የአእምሮ እና የአካል ደንቆሮ ፣ ስለሚሆነው ነገር ግንዛቤ ማጣት ፣ የጋለ ስሜት ሁኔታ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ራስን የማጥፋት ዕድል። ከእናትነት ደስታ ይልቅ የድህረ ወሊድ ድብርት ፡፡ በትክክል ይህ በእኔ ላይ ለምን ሆነ?

ማንም አስጠነቀቀ

ልጅ ለመውለድ ዝግጅት ሲባል ከወሊድ በኋላ ስለ ድብርት ተነገረን ፡፡ ሁሉም ሰው የመንፈስ ጭንቀት እንዳለው ፡፡ እናም ሁሉም ሰው ይሄዳል ፡፡ የኮርሱ መሪዎች እራሳቸው እናቶች ነበሩ ፣ አብዛኛዎቹ ተደጋግመው ፡፡ ከወሊድ በኋላ ያለው ድብርት ከእያንዳንዱ ልደት በኋላ የማይቀር የሆርሞን ሂደት ሊሆን እንደሚችል ተከራክረዋል ፡፡

የድህረ ወሊድ ድብርት ፣ ምልክቶቹ እና ምልክቶቹ ለሁሉም በተመሳሳይ መንገድ ተምረዋል ፡፡ እናም ስለዚህ እነዚህን ብዙ እናቶች ተመለከትኩ እና ሁሉም ትክክል እንደሆኑ አየሁ ፡፡ ከእያንዳንዱ ልጅ መውለድ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት ካለ ታዲያ ያለ ህክምና አዘውትረው ሄደዋል ማለት ነው ፡፡ ይህ ምልከታ የድህረ ወሊድ ድብርት ያን ያህል አስከፊ እንዳልነበረ በራስ መተማመንን አነሳስቷል ፡፡ እንደ ልደቱ ራሱ ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው ፡፡ እና በትንሽ ኪሳራ ከወሊድ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች እና መዘዞች እንዲድኑ የሚያስችሉዎ በርካታ የተረጋገጡ መድሃኒቶች አሉ ፡፡

እነሱ ብዙ ጊዜዎች ስለነበሯቸው እና ስላለፉ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም ፡፡ ሁሉም የበለጠ ለእኔ - ጠንካራ እና ብልህ። እንደዚህ ባሉ ድብርትዎች ውስጥ እስካሁን አላለፍኩም ፡፡ በእነዚህ ሴቶች እይታ ብቻ ስለእነሱ በተለይም ስለእኔ እየተናገሩ ያሉት የድህረ ወሊድ ድብርት ድብርት አለመሆኑን ተረድቻለሁ ፡፡

እና ከዚያ አስከፊው እውነታ መጣ ፡፡ ግን በኋላ ላይ የበለጠ ፡፡ ለጊዜው ፣ በትምህርቶቹ ውስጥ ምን ዓይነት ድብርት እንደተወራ ለማወቅ እንሞክር ፡፡

አሁንም ማስጠንቀቂያ ፣ ግን ስለዚያ አይደለም

የልጅ መወለድ በሴት ሕይወት ውስጥ ከፍተኛ ለውጦችን ያደርጋል ፡፡ በተለይም ልጁ የመጀመሪያው ከሆነ ፡፡ ወይም ህክምና የሚፈልግ ከሆነ ፡፡ ለውጥ ጭንቀት ነው ፡፡ እጆች ተስፋ ሊቆርጡ ይችላሉ ፣ ግዴለሽነት እና በእያንዳንዱ እናት የሚታወቁ ሌሎች ምልክቶች ይመጣሉ ፡፡ ስለዚህ ጉዳይ አንድ ነገር በድህረ-ወሊድ ድብርት በመባል በሚታወቁት ትምህርቶች ላይ ውይይት ተደርጓል ፡፡

ይህ በአጠቃላይ ነው ፡፡

ወደ ግል የምንሄድ ከሆነ እያንዳንዱ ሴት ከወለደች በኋላ በአእምሮዋ እና በተፈጥሮ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ ከወለዱ በኋላ ለጭንቀት የራሷ መንስኤዎች አላት ፡፡ ከወሊድ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ምልክቶች እና ህክምና የግለሰብ ናቸው ፡፡ እንደ ዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ ስምንት የተለያዩ የሰው ልጅ ስነልቦናዎችን ለይቶ የሚያሳውቅ ከሆነ ከወሊድ በኋላ የሚከተሉት የድብርት ምልክቶች እና ምልክቶች ተገኝተዋል ፡፡

የቆዳ ቬክተር ያላቸው ሴቶች የስነልቦና ባህሪዎች እንቅስቃሴን ፣ ለውጦችን ፣ የሙያ እድገትን እና የጤና ክብካቤን በጣም ይፈልጋሉ ፡፡ ልጅ ከወለዱ በኋላ በዝርዝሩ ውስጥ ባሉ ሁሉም ዕቃዎች ላይ ውስን ናቸው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የስነ-ልቦና ባህሪያትን አለማወቅ ወደ እርካታ አለመጣጣም እና ፣ voila ፣ ከወሊድ በኋላ ድብርት ቀድሞውኑ እዚህ አለ ፡፡

ግን! በዚህ ሁኔታ ውስጥ መውጫ መንገድ ሊገኝ ይችላል - የቆዳ ሴቶች ከሌሎቹ የተሻሉ ናቸው ብዙ ሥራን የመያዝ ዝንባሌያቸውን ከሚገነዘቡት ፣ ብዙውን ጊዜ ልጅን ከመንከባከብ በተጨማሪ አንድ ነገር ያደርጋሉ-ሥራ ፣ ራስን መንከባከብ ፣ ወዘተ … የልጁ መወለድ ምንም እንኳን ቢገድበውም ቆዳውን ፣ ግን አሁንም 100% አያደርግም ፡ ከጊዜ በኋላ አዲሱን የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከል ትችላለች ፣ እናም የመንፈስ ጭንቀት የሚባሉት ምልክቶች ይጠፋሉ ፡፡

በሌሎች ሴቶች ላይ ከወሊድ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት - በፊንጢጣ ቬክተር - - መረጋጋት ባለመኖሩ ውጥረት እና ልጁ ከተወለደ በኋላ በተለመደው ምት ለውጥ ነው። በየቀኑ ከህፃን ጋር የማሻሻያ apogee ነው ፡፡ ተደጋጋሚ የሥራ ለውጦች እና ያለማቋረጥ የመሮጥ አስፈላጊነት መረጋጋት እያሳጣ ነው ፡፡ የፊንጢጣ ቬክተር ላላቸው ሴቶች ይህ ንብረታቸውን ስለሚቃረን ይህ ከባድ ነው ፡፡ በጭንቀት ሁኔታ ውስጥ ፣ በልጁ ላይ ጨምሮ ወደ ጠበኝነት ሊወድቁ ይችላሉ ፡፡

የድህረ ወሊድ ድብርት ምልክቶች
የድህረ ወሊድ ድብርት ምልክቶች

በተጨማሪም ፣ በድህረ ወሊድ ጊዜ ውስጥ ቤታቸው ውስጥ ያለው ትርምስ ጨምሯል - ንፅህናን የሚናገሩ - ከሌሎች ሴቶች በበለጠ ያበሳጫቸዋል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሕክምና በሁለት መንገዶች ይቻላል ፡፡ የሚረዳ ሰው ካለ ችግሩ ተፈትቷል ማለት ነው ፡፡ ያልተጠበቁ ሁኔታዎች እና ግራ መጋባት ብዛት ቀንሷል። የሚረዳዎ ሰው ከሌለ የፊንጢጣ ሴት በመጨረሻ ከዕለት ተዕለት ፍላጎቶች ውጭ ሌላ ማንኛውንም ነገር ማቀድ ያቆማል ፡፡ የከርሰ ምድር ቀን ነው ፣ ግን የተረጋጋ ፡፡ የፊንጢጣ ቬክተር ላላት ሴት ይህ ከቀን ማሻሻያ የተሻለ ነው ፡፡

እና ፣ ከሁሉም በላይ ደግሞ ፣ እነዚህ ሁሉ ችግሮች ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የቤተሰቡን ዋጋ በመገንዘብ ሚዛናዊ ናቸው! ከሁሉም በላይ የፊንጢጣ ቬክተር ላላት ሴት ቤተሰቡ ከምንም በላይ ነው ፡፡ ይህ ማለት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከወሊድ በኋላ የሚመጣውን “ድብርት” ለማሸነፍ አማራጮች አሉ ማለት ነው ፡፡

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የእይታ ቬክተር ተሸካሚዎች የድህረ ወሊድ ድብርት ሊያጋጥማቸው ይችላል ፣ ምልክቱ በዋነኝነት ፍርሃት ነው-ለልጁ ሕይወት እና ጤና ፣ ለራሳቸው እስከ ሽብር ጥቃቶች ፡፡ ፍርሃት የእይታ ቬክተር ውስጣዊ ስሜት ነው ፡፡ ከወሊድ ጭንቀት በኋላ ሊታይ ወይም ሊባባስ ይችላል ፡፡ አንዲት ሴት የአእምሮ ንብረቶ inን በአግባቡ ባለመረዳት ፍርሃትን በማንኛውም ነገር ላይ ታከናውናለች ፣ እናም የእነዚህ ፍራቻዎች ኃይል ለሌሎች ቬክተሮች አይታወቅም ፡፡ እነዚህ በልጆች ላይ በጣም “የሚንቀጠቀጡ” እናቶች ናቸው ፡፡

በድህረ ወሊድ ጊዜ ውስጥ የእይታ እይታዎች እና የግንኙነት መጠን መቀነስም ሁኔታቸው ይነካል ፡፡ በቤት ውስጥ ቁጭ ብሎ በየቀኑ በተመሳሳይ መግቢያዎች ላይ በእግር መጓዝ ነፍሳቸውን ያጠፋል ፣ ወደ ምስላዊ ውበት እና ከሌሎች ጋር ስሜታዊ ግንኙነትን ያጎናጽፋል ፡፡ ግን! የእይታ ቬክተር ባለቤቶች እስከሚፈሩ ድረስ እነሱም አፍቃሪ ናቸው ፡፡

እንደ አንድ ሳንቲም ሁለት ገጽታዎች ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሴቶች ተፈጥሮአዊ (ከሌሎች የበለጡ) ስሜታዊ አቅማቸውን በመገንዘብ ከማንም በላይ ልጅን መውደድ ይችላሉ ፡፡ እና ያለመረዳት ፣ እነዚህን ንብረቶች ሳይተገብሩ ፣ እንደዚህ አይነት ሴት ከፍቅር ይልቅ ወደ ፍርሃትና ጭንቀት ሊገባ ይችላል ፡፡

ሁሉም የተገለጹት ጉዳዮች ምንም እንኳን በትምህርቶቹ መምህራን እና በእናቶች የድህረ ወሊድ ድብርት ተብለው ቢጠሩም በእውነቱ ድብርት አይደሉም ፡፡ ሁኔታዎቹ ከባድ ናቸው ፣ ያለጥርጥር ፡፡ ግን አሁንም ድብርት አይደለም ፣ ግን ተፈጥሮአዊ ባህሪያቸውን እውን ለማድረግ ባለመቻሉ ብስጭት ፡፡

አሁን ስለ እውነተኛ ድብርት

ከወሊድ በኋላ የሚከሰት ድብርት አለ ፡፡ በ 5% ሰዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል - የድምፅ ቬክተር ያላቸው ፡፡ እውነተኛ ድብርት ሊያጋጥማቸው የሚችሉት ጤናማ ሰዎች ናቸው ፡፡ አሁን ሰዎች ብዙ-ቬክተር ናቸው ፣ ማለትም ፣ በአንድ ሰው ውስጥ እያንዳንዳቸው የራሳቸው ንብረት ያላቸው በርካታ የተለያዩ ቬክተሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ የተቀረው ግን የድምፅ ቬክተር ነው ፡፡ በውስጡ አለመገንዘቡ በሌላ በማንኛውም ቬክተር ውስጥ እውን የመሆን እድልን ያግዳል ፣ አሉታዊ ግዛቶችን ወደ ጽንፍ ያመጣቸዋል ፡፡

የድምፅ አውታር ባለቤት የተወሰነ ሚና ፣ ብዙውን ጊዜ ራሱን የሳተ ነው ፣ የራስን ማንነት ትርጉም መገንዘብ ነው። ለዚህ የተወሰነ ሚና ተግባራዊነት አስፈላጊ የሆነ ተፈጥሮአዊ ንብረት ኃይለኛ ረቂቅ አስተሳሰብ ነው። ለመስራት ሁለት አካላት ያስፈልጋሉ

  1. የአስተሳሰብ ትኩረት። በራሴ ላይ ሳይሆን በውጭው ዓለም ላይ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በአንዳንድ ውስብስብ እና ረቂቅ ችግሮች ላይ ፣ ከትክክለኛው የሳይንስ መስክ ወይም ከሌላ። ሙዚቃ ፣ ወይም የተሻለ ቅንብር ሊሆን ይችላል። ትርጉም ያለው ጽሑፍ ወይም ጽሑፎችን ማንበብ ፡፡ እናት ለሆነች ጤናማ ሴት መደበኛ የአእምሮ ትኩረት የማድረግ እድልን መፈለግ አስፈላጊ ነው ፡፡
  2. በቂ የዝምታ መጠን። በቃሉ ቀጥተኛ ትርጉም መጮህ የድምፅ መሐንዲሱ ሥነ-ልቦና ይጎዳል ፡፡ ከውጭ ወደ ጆሮው የማይወድቅ ሆኖ የሚሰማው ማንኛውም ጩኸት ግን በአንጎል ውስጥ በትክክል ይፈጠራል ፡፡ በዚህ ጊዜ ሌላ ምንም ነገር እንደሌለ ሁሉ መላው ዓለም በዚህ ድምፅ ተሰብስቧል ፡፡ የህፃን ማልቀስ ለድምፅ እናት እውነተኛ ማሰቃየት ነው ፡፡

በተጨማሪም, የእነሱ ንብረቶች ካልተገነዘቡ በድምፅ ስፔሻሊስቶች ውስጥ የእንቅልፍ መዛባት ይከሰታል. እነሱ ራሳቸውን እንደ ሥር የሰደደ የእንቅልፍ ስሜት ያሳያሉ ፣ ከትንሽ ልጅ ጋር የማይቻል ከሆነ ከድብርት እውነታ ለማረፍ ረዘም (14-16 ሰዓታት) መተኛት ይፈልጋሉ ፡፡ ወይም እንደ እንቅልፍ ማጣት ፣ በመጨረሻም አንዲት ወጣት እናትን እያደከማት ፡፡

ሀርሽ እውነታ

ልጅ ከተወለደች በኋላ ጤናማ ሴት ብዙውን ጊዜ ተፈጥሮአዊ ንብረቶalizationን ለመገንዘብ ሁኔታዎችን ያጣል ፡፡ ከሁኔታው ለመላቀቅ በጣም ጠንካራ ብስጭት እና አለመቻል እያጋጠማት ነው።

ከወሊድ በኋላ የድብርት ምልክቶች እና ህክምና
ከወሊድ በኋላ የድብርት ምልክቶች እና ህክምና
  • ማተኮር - ዜሮ. ልጁ ሁሉንም ትኩረት ይወስዳል. በመመገቢያዎች መካከል የ 2 ሰዓታት አጭር ክፍተቶች በሽንት ጨርቆች ፣ እንደገና መታደስ ፣ በፓምፕ ፣ በተሻለው ደቂቃ ገላ መታጠብ ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሮጥ እድሉ ፣ የሚበላው ነገር አለ ፡፡ ምንም እንኳን ባል ከልጁ ጋር ለመሆን ዝግጁ ቢሆንም ፣ አንድ ሰው በመጽሐፉ ላይ ብቻ ለማተኮር ወይም በቀላሉ በሀሳቡ ላይ በማሰብ ወደ ሌላ ክፍል ጡረታ መውጣት አለበት ፣ ህፃኑ ማልቀስ ፣ ማልቀስ ፣ እናቱን መጥራት ይጀምራል ፡፡ ብዙ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች ትኩረት እንዳያደርጉ ያደርጉዎታል ፡፡
  • ዝምታ ዜሮ ነው ፡፡ በእርግጥ አንዳንድ ጊዜ ህፃኑ ዝም ይላል ፣ ግን በዚህ ወቅት ድምፃዊት እናቷ አሁንም ድረስ በጭንቅላቱ ውስጥ መሰማቷን ከቀጠለችው የመጨረሻ ጩኸት ለማገገም በቃች ፡፡ በእውነተኛው የቃሉ ትርጉም። በስሜቶች ደረጃ ዝምታ በመርህ ደረጃ አይከሰትም ፡፡ ጸጥ ያለ ፣ ግን አሉታዊ ቀለም ያለው የህፃን ጩኸት እንኳን የአእምሮ መደናገጥን ያስከትላል ፣ የአስተሳሰብ ችሎታን እና ራስን መቆጣጠርን ያጠፋል ፡፡ እና ለምሳሌ በቬክተሩ ስብስብ ውስጥ ከሆነ የፊንጢጣ ቬክተርም አለ ፣ ከዚያ የሚረብሹ ድምፆች ጠበኝነትን ያስነሳሉ ፡፡

የድምፅ መሐንዲስ ጭንቀት የሚረዳው ለተመሳሳይ የድምፅ መሐንዲስ ብቻ ነው ፡፡ ሌሎች ደግሞ የድህረ ወሊድ ድብርት በአጠቃላይ ስሜት ይገነዘባሉ ፡፡ በጣም የቅርብ ሰዎች እንኳን - እናትና ባል - ለእርዳታ ጩኸቱን እንደማይቀበሉ ሊከሰት ይችላል ፡፡ የተቀሩት ሁሉ እንደምንም ልጆችን ይቋቋማሉ ፣ ስለሆነም እርስዎ ዝምተኛ እና ደካማ ነዎት ፡፡ በድህረ ወሊድ ችግሮችዎ ላይ ምንም ልዩ ነገር የለም ፡፡ ሀሳባቸው እነሆ ፡፡ ጭካኔ ነው ግን ይከሰታል ፡፡

ያልተሞላ የድምፅ ቬክተር ያላቸው ሴቶች ብዙውን ጊዜ የመተኛት ችግር አለባቸው ፡፡ ልጁም በተወሰነ የጤና ሁኔታ የተወለደ ፣ ወይም በጣም የሚያለቅስ ፣ ወይም በጭራሽ ከእጆቹ የማይወርድ ከሆነ ታዲያ በእንደዚህ አይነት እናት ውስጥ ያለው የመንፈስ ጭንቀት ሁኔታ ተባብሷል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በትኩረት መሰብሰብ ባለመቻሉ ፣ ቢያንስ በትንሹ ራስን መገንዘብ ፡፡ የእንቅልፍ እጦት አለመቻቻል ፣ ጫጫታ በድምፅ ውስጥ የሚመጡ ምኞቶች አለመሟላት መገለጫ ብቻ ነው ፡፡

ከላይ የተገለፀው ሁኔታ ብቻ በእውነቱ የድህረ ወሊድ ድብርት ነው ፡፡ ቀሪው ከባድ ጭንቀት ብቻ ነው ፡፡

የግል ተሞክሮ

ከወሊድ በኋላ ድብርት. እኔ በግሌ በዚህ ውስጥ አልፌያለሁ ፡፡ የእውነተኛ ድምጽ የድህረ ወሊድ ድብርት ምልክቶች በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ ከዓይኖች ፊት “ተንሳፋፊ” ቦታ - ምናልባት ሻማኖች በከፍተኛ ድምፅ ከበሮ ጋር ወደ እንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ያመጣሉ ፡፡ በጭራሽ ሀሳቦች የሉም - የአእምሮ ሽባነት ከጭንቀት።

አንዳንድ ጊዜ እኔ እራሴን አላውቅም ነበር ፡፡ ይበልጥ በትክክል ፣ በተወሰነ ጊዜ ፣ ግንዛቤው ሲመጣ ፣ ከዚያ በፊት ጊዜ እንደሌለ ተገነዘብኩ። አንዳንድ ጊዜ በዚህ የጊዜ ክፍተት ውስጥ የተከሰተውን ለማስታወስ ይቸግረኛል ፡፡ ከድብርት ዳራ ጋር በተያያዘ እንዲህ ዓይነቱን “መውደቅ” ፈራሁ ፡፡ ራስን ስለመጠበቅ ምክንያታዊ አስተሳሰብ በወቅቱ ካልተነሳ ታዲያ በመስኮት ዘለው መውጣት እንደምችል የተረጋጋ ስሜት ነበረኝ እናም ልጁ ያለ እናት ይቀራል ፡፡ ምክንያቱም የእኔ ብቸኛ ፍላጎት ነበር ፡፡ በመጨረሻ ህፃኑ በተኛ እና ፊቴን ባላየ ቁጥር መራራ እንባ ፈሰሰ ፡፡

የድህረ ወሊድ ድብርት ምልክቶች እና ምልክቶች
የድህረ ወሊድ ድብርት ምልክቶች እና ምልክቶች

ራስን የማጥፋት ፍላጎት በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ ሕፃኑ እንኳን አላቆመም ፡፡ በሕይወቴ ውስጥ ሁሉንም ነገር ጥዬ በፓራሹት ለመዝለል ስሮጥ በሕይወቴ ውስጥ ብቸኛው ጊዜ ነበር ፡፡ እኔ ሁል ጊዜ ይህንን እፈራ ነበር እናም እንደዚህ “አዝናኝ” አልሆንም ፡፡ ግን በዚያን ጊዜ ከህይወት ጋር በሚስማማ በማንኛውም መንገድ ከመስኮቱ ለመዝለል ያለውን ፍላጎት መገንዘብ ነበረብኝ ፡፡

ከአውሮፕላን መውጣት እና ነፃ መውደቅ - በውስጤ ከባለቤቴ እና ከሴት ልጄ ተሰናበትኩ ፡፡ እና ግድ አልነበረኝም ፡፡ ያለ ፓራሹት እየዘለልኩ ወይም የራስ-ሰር የፓራሹት ማሰማራት ስርዓት ላይሰራ ይችላል ብዬ ገምቻለሁ ፡፡ መዝለሉ የመንፈስ ጭንቀትን አልፈውም ፣ ግን ለመኖር አስችሎታል።

ከወሊድ በኋላ ድብርት አሳዛኝ ስዕል ነው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ያኔ እኔ እራሴን እንዴት መርዳት እንደምችል ዕውቀት አልነበረኝም ፣ እናም ከቀን ወደ ቀን ብቻ ተረፍኩ ፡፡ አፍታዎችን ከአንድ እስከ አሁን ወደ ሚቀጥለው አሁን። በጦርነቱ ውስጥ እንደነበረው ፡፡

ማንኛውንም ዓይነት ድብርት ማከም

በተቻለ መጠን ከወሊድ ድብርት እና ምልክቶቹ እራስዎን ለመጠበቅ እራስዎን በትክክል መገንዘብ ያስፈልግዎታል - ገለባዎችን በትክክል ለመጣል ፡፡ የዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ በተስፋፋ ሁኔታ የመንፈስ ጭንቀት መንስኤዎችን እና ምልክቶችን ያብራራል ፡፡ ይህ ቅድመ (ቅድመ-ወሊድ) ዕውቀት ትክክለኛውን የመከላከያ እርምጃዎችን ለመውሰድ እና ጥልቅ የጭንቀት እድልን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ በቂ ነው ፡፡ ከወለዱ በኋላ ፣ “ድብርት” ቀድሞውኑ ከተጀመረ የራስዎን ስነልቦና መረዳቱ በተመሳሳይ መርህ ላይ ውጤታማ ህክምና ሆኖ ያገለግላል ፡፡

ለድምጽ ቬክተር በስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ ራስን ማወቅ ሁኔታውን በእጅጉ ያመቻቻል ፡፡ ይህ በ “ምርመራው” አጠቃላይ ስሜት ከእንግዲህ ድብርት አይሆንም ፡፡ በራሱ ፣ እየሆነ ያለውን መረዳቱ ቀድሞውኑ ፈውስ ነው ፡፡ ከዓለም አቀፍ አለመግባባት ይልቅ በድህረ ወሊድ ጊዜ ቦታ እያገኙ ነው ፡፡ እንደ ሌሎች እናቶች ላለመቋቋም ራስዎን ይቅር ይላሉ ፡፡ እናም ራስህን መውቀስ አቁም ፡፡

ሌሎች የማያደርጉትን የእናትነት ጥንካሬን ይመለከታሉ ፡፡ ከሌሎች እንዴት እንደምትለይ በትክክል ተረድተሃል ፡፡ እና በጣም ጥቂት በሆኑ ነፃ ደቂቃዎች ውስጥ ፣ ከወሊድ በኋላ ከሚመጣ ጭንቀት (ድብርት) ለመታከም ወይም ለማዘናጋት የሌሎች ሰዎችን (ለእርስዎ የማይጠቅሙ) የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ያቆማሉ - መራመድ ፣ መዝናናት ፣ ከጓደኛ ጋር መወያየት ፣ ለወሊድ ዝግጅት ኮርሶች የሚመከሩትን ሁሉ ፡፡

ጤናማ ሴት ልጅ ከመውለዷ በፊት የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሥነ-ልቦና ጋር ለመተዋወቅ እድለኛ ብትሆን ኖሮ ፣ እንደ እኔ ሁኔታ ሁሉ የመስማት የተሳነው አስገራሚ ውጤት ተገልሏል ፡፡ ትውውቁ ቀድሞውኑ በድብርት ዳራ ላይ ከተከሰተ ቀስ በቀስ የድህረ ወሊድ ድብርት ያበቃል ፣ ምክንያቱም የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ እራሱ እውቀት ረቂቅ ብልህነት ቀጥተኛ ግንዛቤ እና ትርጉምን የመረዳት ጤናማ ተግባር መፈጸሙ ነው ፡፡ ያም ማለት ለድምፅ ሴት እርካታ እና እርካታ ስሜትን ያመጣል ፡፡

እና የጠፋው ጊዜ ከድምጽ መሐንዲሱ “ተቃጥሏል” ከሚለው የስነ-ልቦና መጠን ጋር ተመሳሳይ ስለሆነ ይህ ትውውቅ በቶሎ ሲከሰት ይሻላል ፣ ከመቆጠብ ይልቅ መልሶ ለማቋቋም በጣም ከባድ ነው። የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ እንዲሁ የድምፅ ሰዎችን ተፈጥሮአዊ ባህሪዎች በመገንዘብ በሌሎች ሰዎች ላይ እንዲያተኩሩ ያስተምራዎታል ፡፡ እሱ ልክ እንደ መሣሪያ ነው ፣ ከተካነ በኋላ ሁል ጊዜም በጦር መሣሪያ ውስጥ ይገኛል። አጠቃቀሙ የድህረ ወሊድ ድብርት ክብደትን ይቀንሳል ፡፡ እና የድምፅ ቬክተር እጥረት ዋነኛው ተጽዕኖ ሲወገድ ፣ የሌሎች ቬክተሮች ባህሪዎች - ፍቅር ፣ እንክብካቤ ፣ ብዙ ተግባራት መታየት ይጀምራሉ ፣ የእናትነት ደስታን ያመጣሉ ፡፡

የሰለጠኑ ሴቶች ስለዚህ ጉዳይ ምን እንደሚሉ እነሆ-

PS እና የድምፅ ቬክተር ካለዎት ከተቻለ ሞግዚት የቤት ሰራተኛ ይቅጠሩ! ወይም ከጓደኞችዎ ጋር እርዳታን ለመደራደር ፡፡ ከወሊድ በፊት ይሻላል ፣ በኋላ አይደለም ፡፡

ልጅ ለመውለድ ካሰቡ እና ድብርት የሚፈሩ ከሆነ ፣ ወይም ከወለዱ በኋላ ቀድሞውኑ በድብርት እና በመጥፎ ሁኔታዎች ተጎድተው ከሆነ አገናኙን በመጠቀም በዩሪ ቡርላን ነፃ የመስመር ላይ ስልጠና ይመዝገቡ ፡፡

የሚመከር: