ያለፈውን ጊዜ እንዴት ማስወገድ እና በአሁን ጊዜ መኖር
የሰው ትዝታ ረቂቅና የግል ነገር ነው ፡፡ ምን እንደምናስታውስ እና በጭካኔ ለመሰረዝ የምንመርጠው እኛ አይደለም ፡፡ በእኛ ላይ እንኳን ያልነበሩትን ክስተቶች እናስታውሳለን ፣ ነገር ግን ከእነሱ ጋር የተደረጉት ቀድሞውኑ ለረጅም ጊዜ ተረስተዋል ፡፡ ስለዚህ ምን ማድረግ ይቻላል? ዕድሜዎን በሙሉ ለመሠቃየት ፣ ወይም ምን? አንድ ባልና ሚስት የበለጠ እንደዚህ ያሉ ትዝታዎችን ይይዛሉ ፣ እናም ልቤ የማይቋቋመው ይመስላል። ያለፈውን እንደምንም ለመርሳት በዓለም ላይ ቢያንስ አንድ ውጤታማ መንገድ አለ?
ማህደረ ትውስታ ለምን አይሰረዝም? ከቀን ወደ ቀን በተመሳሳይ ቅጽበት መኖርን ለማቆም ብቻ ያለኝን ሁሉ እሰጣለሁ ፡፡ የቃለ ምልልሱ ቃል ፣ የታወቀ ሽታ - እና እንደገና የመርሳት ህልም ወደነበረው የህይወቴ ቅጽበት እንደገና ተመለስኩ ፡፡ ያለፈውን ሸክም እንዴት ማስወገድ እና በአሁን ውስጥ መኖር መጀመር ፣ እዚህ እና አሁን? ደግሞም ፣ ይህ ሸክም ወደ ሥቃይና ሥቃይ ዋሻ እንደሚወስደኝ ተረድቻለሁ ፡፡ ከእንግዲህ ይህንን ማድረግ አልችልም!
ያለፈው በማይጠፋበት ጊዜ ያለፈውን መኖር እንዴት ማቆም ይቻላል?
የሰው ትዝታ ረቂቅና የግል ነገር ነው ፡፡ ምን እንደምናስታውስ እና በጭካኔ ለመሰረዝ የምንመርጠው እኛ አይደለም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ትውስታ ከእኛ ጋር ጭካኔ የተሞላበት ቀልድ ይጫወታል-እኛ ጥሩ ትዝታዎችን ሳይሆን መጥፎዎችን እንሰበስባለን ፡፡ እናም እኛ አሁን በግልፅ እንደምናስታውሳቸው ይህ አሁን እየሆነ ያለ ይመስላል። ለዚያም ነው ፊት ለፊት እናደፍራለን ፣ ፈዛዛ እንሆናለን ፣ ታፍነናል ፣ ለራሳችን ቦታ ማግኘት አልቻልንም ፣ ልባችን እየመታ ፣ እግሮቻችን ተሰናከሉ ፣ ወይም በተቃራኒው በቁጣ እየፈነድን ነው
ያለፈውን ወደኋላ መመለስ እንደማንችል ተገንዝበናል ፣ ምንም ሊደገም እንደማይችል ፣ ግን ለማንኛውም እኛ እራሳችንን በስህተት እናሰቃያለን ፣ ወይም ያለማቋረጥ የቆየውን ቂም እናነቃለን። እናም ስለዚህ ማለት እፈልጋለሁ: - “የሆነው ነገር አል isል” ፣ ግን በሆነ ምክንያት አይሰራም። ለነገሩ አላለፈም ፡፡ እና ጊዜ አይረዳም ፣ እና ማስታገሻዎች ኃይል የላቸውም።
አንድ ነገር እንግዳ ነገር ነው - ሁሉም ሰው እንዲሁ አልተገደለም ፡፡ ለምን? በእኛ ላይ እንኳን ያልነበሩትን ክስተቶች እናስታውሳለን ፣ ነገር ግን ከእነሱ ጋር የተደረጉት ቀድሞውኑ ለረጅም ጊዜ ተረስተዋል ፡፡ ስለዚህ ምን ማድረግ ይቻላል? ዕድሜዎን በሙሉ ለመሠቃየት ፣ ወይም ምን? አንድ ባልና ሚስት የበለጠ እንደዚህ ያሉ ትዝታዎችን ይይዛሉ ፣ እናም ልቤ የማይቋቋመው ይመስላል። ያለፈውን እንደምንም ለመርሳት በዓለም ላይ ቢያንስ አንድ ውጤታማ መንገድ አለ?
በዩሪ ቡርላን የተሰጠው ሥልጠና “የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ” ምን እንደ ሆነ ያሳያል ፡፡ ምስጢሩ ሁሉ ምስጢሩን ማወቅ እና በንብረቶችዎ መሠረት ለመኖር መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ እና አሁን ስለ ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ፡፡
ጥሩ ትውስታ ስጦታ ነው ወይም እርግማን ነው?
በፕላኔቷ ላይ ካሉት ብዙ ሰዎች መካከል ካለፉት ጊዜያት ደስ በማይሉ ጊዜያት ውስጥ የመያዝ አዝማሚያ ያላቸው 20% የሚሆኑት ብቻ ናቸው ፡፡ እነዚህ ሰዎች የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤቶች ናቸው ፡፡ የእነሱ ሥነ-ልቦና በተቻለ መጠን ብዙ መረጃዎችን ለማስታወስ በሚያስችል መንገድ የተቀየሰ ነው። ከዚህም በላይ በዝርዝር እና በዝርዝር ፡፡ ስለሆነም በመጨረሻው ጥሪ የመጀመሪያ አስተማሪው ምን ዓይነት የፀጉር አሠራር እንደነበራቸው ያስታውሳሉ ፣ አንድ ጓደኛቸው በሕይወታቸው ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ለእርዳታ ሲጠይቁት የተናገረው ፣ ባቡሩ ምን ያህል ደቂቃዎች ኖቬምበር 10 ቀን 1998 እንደዘገየ እና ወዘተ እንደ በግልጽ እና በዝርዝር ሁሉንም ስህተቶቻቸውን ያስታውሳሉ ፣ እና የእነሱ ብቻ አይደለም።
ተፈጥሮ የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤቶች እኛ ያለአግባብ እንዲህ የመሰለ አስደንጋጭ ስጦታ የሰጠን ይመስላል። አሁን ፣ ልብ በደረት ውስጥ በሚንቀጠቀጥ ሁኔታ ሲመታ ፣ ስጦታ ተብሎ ሊጠራ አይችልም ፣ ይልቁንም እርግማን ነው ፡፡ ግን በእውነቱ በእውነቱ ስጦታ ነው ፡፡ እኛ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ገና አልተማርንም ፡፡ እሱ እንደ ታላቁ ፒያኖ ነው - እሱ በግዙፉ ውበት ያለው እና እውነተኛ የውበት ደስታን ሊሰጥ ይችላል ፣ ግን ከዜማ መሳሪያ ውጭ መጫወት ስንጀምር ካካፎኒ እንሰማለን።
ተመሳሳይ ከማህደረ ትውስታ ጋር ነው-በአንጎል ውስጥ ግዙፍ የመረጃ ንብርብሮችን “በማህደር ማስቀመጥ” ፣ ጽሑፎችን እና ውስብስብ እቅዶችን በቃል ለማስታወስ እንችላለን ፡፡ በምትኩ ፣ የግል ታሪኮችን ብቻ እናስታውሳለን እና ከራሳችን ያለፈ ታሪክ ጋር ለመዋጋት እንሞክራለን ፣ እንደምንም ተዉት ፣ ረሱ ፡፡
ለትግበራ እንከን የለሽ ማህደረ ትውስታ
አንድ ሰው የተወለደው በፍፁም “ባዶ” ሲሆን በፍፁም ዜሮ በእውቀት ይሞላል ፡፡ ዙሪያውን ከተመለከቱ ሁሉም ዕውቀትን እና ክህሎቶችን ማስተላለፍ እንደማይችሉ በግልፅ ማየት ይችላሉ ፡፡ ይህ ሊከናወን የሚችለው ትምህርቱን በሚገባ ባወቁትና በትዕግሥት ፣ በተከታታይ እና ሙሉ መረጃን በሚያቀርቡት ብቻ ነው-በመጀመሪያ መሰረታዊ ፣ ከዚያ ጥቃቅን እና ከዚያ ጥልቀት። እነዚህ ሰዎች የፊንጢጣ ቬክተር ተሸካሚዎች ናቸው ፡፡
የፊንጢጣ ቬክተር ያላቸው ሰዎች የሰው ልጅ ከቀድሞ አባቶቻቸው ጥበብ ጋር ያላቸው ትስስር ነው ፡፡ የእነሱ እይታ ወደ ያለፈበት ተለውጧል ፣ ይህም እሴት ነው ፡፡ እነዚህ ወጎችን የሚያከብሩ ፣ ለታሪክ ፣ ለአርኪዎሎጂ እና “ቪኒየልን የሚመርጡ” ናቸው ፡፡
የፊንጢጣ ቬክተር ባለቤቶች ፍጽምናን ለማግኘት ይጥራሉ - እነሱ ፍጽምና ያላቸው ናቸው። ጉዳዩን በሚገባ በሚገባ ማወቅ ይፈልጋሉ - በዝርዝር ፣ በጥልቀት ፡፡ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ አይፈሩም እንዲሁም የሚያደርጉትን ሁሉ በጥልቀት ይመረምራሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ምኞቶች ጥሩ ትውስታን ይፈልጋሉ ፣ ይህም በተፈጥሮ የተሰጣቸው ነው ፡፡
ግን አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ተመሳሳይ ባሕሪዎች በአንድ ሰው ላይ መከራን ያመጣሉ - ያለፉትን ግንኙነቶች ፣ ያለፉትን ቅሬታዎች በሆነ መንገድ መርሳት ወይም የ “shameፍረት” ጊዜያትን ከማስታወስ ማጥፋት አይቻልም ፡፡
ይህ የሚሆነው በሆነ ምክንያት ችሎታችንን ለኅብረተሰብ ማካፈል ካልቻልን ግን ለራሳችን መጠቀም ከጀመርን ነው ፡፡
በራሳችን ላይ በማተኮር እኛ ለሌሎች የምናስተላልፍበትን መረጃ አናስታውስም የራሳችን ያለፈ ክስተቶች ብቻ ፡፡ ስለዚህ የእኛ ተፈጥሯዊ ባህሪዎች የእነሱ ጥቅም እና እንደምናየው ለእኛ ጥቅም አይደለም ፡፡ አንድ ሰው ሳይገነዘበው አንድ ሰው የእርሱ ችሎታ ታጣቂ ይሆናል ፡፡ በእኛ ሁኔታ ይህ እራሱን ያሳያል-
መጥፎ ልምዶች ትዝታዎች
ፍጹምነት ፍጹም መሆን አለበት ፣ ግን ስህተቶች ከፈጠርን እንዴት ፍጹም እንሆናለን? እንደዚህ አይነት ክስተት ብቻ ህይወታችንን ሊመረዝ ይችላል ፡፡ እኛ በዝርዝር በዝርዝር እናስታውሰዋለን እና በማያፍር ሁኔታ በጭንቅላታችን ውስጥ በጭንቅላቱ ውስጥ እናሸብለዋለን ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ስህተት ትንሽ ቢሆንም ፣ ግን በጣም አስከፊ የሆነ ገጠመኝ አጋጥሞናል ፣ ለረጅም ጊዜ - ለህይወት ማስተካከል እንችላለን።
ከቂም ህመም
ጓደኛዎ በቃል ክርክር ውስጥ ከሆነ ሊጎዳዎት
ይችላል ፣
መራራ ነው ፣ ግን ይህ ሀዘን አይደለም ፣
ከዚያ ሁሉንም በተመሳሳይ ይቅር ይበሉ ።
ኢዱአር አሳዶቭ
ግን እንዴት ይቅር ማለት? በእያንዳንዱ ጊዜ ስለእሱ ማሰብ እንዲሁ ያን ያህል ይጎዳናል ፣ ባይሆንም። የበደሉ አስተያየቶች ቃል በቃል ለማስታወስ ተመዝግበዋል ፡፡ እናም ያለፈውን ማሰብ ማቆም አንችልም ፣ እና ምንም ያህል ብንሞክር የባሰ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ አንድ ጭንቅላቴ ውስጥ አንድ ጥያቄ: - "እንዴት ያንን ማድረግ ይችላል?" … ይህ ኢ-ፍትሃዊነት በውስጣችን ይንከባልና መቼም አይረሳም ፡፡ ስለዚህ ክስተት “ስድብን ይቅር ለማለት እና ህመምን ለመተው እንዴት እንደሚቻል” በሚለው ጽሑፍ ውስጥ የበለጠ ማንበብ ይችላሉ ፡፡
ስለዚህ ያለፈውን ነገር ትተው በአሁኑ ጊዜ መኖር የሚጀምሩት እንዴት ነው?
ለመጀመር ተፈጥሮዎን መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፣ ምን ዓይነት ንብረቶች እንዳሉን እና ምን እንደፈለጉ መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚያ - በትክክል እንዴት እንደሚተገበሩ ይወቁ። በኅብረተሰብ ውስጥ ያለንን ችሎታ ስንገነዘብ በታላቅ ደስታ እንሞላለን ፣ ተፈጥሮአዊ ባህሪያችን በጣም በሚመች ሁኔታ ውስጥ ይሳተፋሉ ፣ እናም ለአሉታዊ ልምዶች ማከማቸት ከዚህ በኋላ ምንም ቦታ አይኖርም።
በዩሪ ቡርላን “የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ” ስልጠና ላይ በእውነቱ እና ለዓለም ያለን አመለካከት ያለፍላጎታችን ይለወጣል በእርግጥ ፣ የሕይወታችንን ክፍሎች አንረሳም ፣ ግን ቀድሞውኑ በተለየ መንገድ እንይዛቸዋለን - ያለፈውን ያለፈውን ጊዜ ማስታወሱን አይጎዳውም ፣ እናም ከእሱ ሰንሰለቶች እንወጣለን። ስልጠናውን ያጠናቀቁ በመቶዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ይናገራሉ
ያለፈውን ላለማሰብ እና ከትውስታዎች ጋር አብሮ መኖርን ማቆም የሚቻለው በነጻ የመስመር ላይ ሥልጠና ላይ “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” በዩሪ ቡርላን ፣ “የፊንጢጣ ቬክተር” በሚል ርዕስ የመጀመሪያ ትውውቅ በሚካሄድበት ነው ፡፡
