የሥነ ልቦና ችግሮች 2024, ህዳር

ያለማንበብ ሰው መሆን አንችልም

ያለማንበብ ሰው መሆን አንችልም

ሰዎች ማንበብ ሲያቆሙ ማሰብ ያቆማሉ

ኮሮናቫይረስ-ሐኪሞች እየተጣሉ ነው ፣ ነገር ግን በወረርሽኝ ጊዜ ምን ማድረግ አለብን?

ኮሮናቫይረስ-ሐኪሞች እየተጣሉ ነው ፣ ነገር ግን በወረርሽኝ ጊዜ ምን ማድረግ አለብን?

“ዛሬ እየገጠመን ያለው ነገር በተግባር በተግባር ማንኛችንም አልነበሩም ፡፡ ይህ ለዕውቀትዎ ፣ ለሥነ-ልቦናዎ ፣ ለጽናትዎ ፣ ለህይወትዎ እና ምናልባትም ለሰብአዊነትዎ ፈተና ነው ፡፡

ለዝግመተ ለውጥ በስተጀርባ ያለው ምናባዊ ኃይል ነው

ለዝግመተ ለውጥ በስተጀርባ ያለው ምናባዊ ኃይል ነው

እኛ ዓለምን የምንገዛው ሌላ እንስሳ በቅinationት ብቻ በሚኖሩ ነገሮች - አማልክት ፣ መንግስት ፣ ገንዘብ ወይም ሰብአዊ መብቶች የማመን ችሎታ ያለው ስላልሆነ ነው ፡፡

የ 24 ሰዓት ሰዓት-ዶክተር ለመሆን በመደወል

የ 24 ሰዓት ሰዓት-ዶክተር ለመሆን በመደወል

የሐኪም ሙያ ድንቅ ተግባር ነው ፣ ራስን አለመቻልን ፣ የነፍስን ንፅህና እና የሃሳቦችን ንፅህና ይጠይቃል

የኮሮናቫይረስ ባዮሎጂያዊ ሥጋት - ለሰው ልጅ ምን ይላል

የኮሮናቫይረስ ባዮሎጂያዊ ሥጋት - ለሰው ልጅ ምን ይላል

ሰዎች በፍጥነት ባቡር ላይ ይወጣሉ ፣ ግን እነሱ ራሳቸው የሚፈልጉትን አይረዱም ፡፡ ስለዚህ ፣ ሰላምን አያውቁም እናም ወደ አንድ ጎን ፣ ከዚያም ወደ ሌላኛው በፍጥነት ይጓዛሉ … እናም ሁሉም በከንቱ

ዘመናዊ ሥነ-ልቦና-የግብይት ባህሪ ምስጢሮች

ዘመናዊ ሥነ-ልቦና-የግብይት ባህሪ ምስጢሮች

ሁሉም በንግድ ፣ በአገልግሎት ዘርፉ የተሰማሩ እና በየቀኑ ከደንበኞች ጋር የሚነጋገሩ ካልሆኑ ግን ሁሉም ሰው ወደ መደብሩ ይሄዳል ፣ ግዢዎችን ይፈጽማል ፣ ስጦታን ይመርጣል ፡፡ እስቲ የአለባበሱ ቤት ፣ የጫማ ወይም የጌጣጌጥ መደብር እንመልከት ፡፡ ጎብorው ኮት ወይም ቀሚስ ፣ ጫማ ፣ ሰዓት ወይም ጌጣጌጥ እንዴት እንደሚመርጥ በመመልከት ስለ አንድ ሰው ብዙ ማወቅ ይችላሉ ፡፡ ድንቅ ያስቡ? አይደለም! በዩሪ ቡርላን "ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ" ስልጠና የተገኘውን ዕውቀት በተግባር እንፈትሻለን ፡፡ የሚከተሉትን ነጥቦች ተመልከት:

የመጨረሻው አብዮት ፡፡ በእውነቱ ምን ይጠብቀናል?

የመጨረሻው አብዮት ፡፡ በእውነቱ ምን ይጠብቀናል?

የሰው ንቃተ-ህሊና የተሳሳተ እና ከማያውቁት ጋር የማይመሳሰል ነው። ስለዚህ ፣ ሁሉም ሰዎች አንድ ነገር ያስባሉ ፣ ሌላ ይላሉ ፣ ሦስተኛውንም ያደርጉታል - ሥነ-ልቡና ያዘዘውን ፡፡ ብዙዎች እንደ እራሳቸው እራሳቸውን የሚገነዘቡት ቀላል ምሳሌ ነገ ማለት መዘግየት ነው። ሥር የሰደደ ስንፍና ጤንነቱን ፣ ደስተኛ ግንኙነቱን እና ስኬትን እንደሚያስወግድ ጭንቅላቱ ሰው ይረዳል ፡፡ እራሴን እና ሌሎችን ማሳመን-ሰኞ አዲስ ሕይወት እጀምራለሁ ፡፡ ግን ሀሳቡ እና ቃላቱ ቢኖሩም ምን ማድረግ ይቀጥላል? የንቃተ ህሊና ምኞቱ ምን እንደሚነግረው

በአረጋውያን ላይ ድብርት ፣ ባህሪዎች ፣ ምክንያቶች እና የትግል ዘዴዎች

በአረጋውያን ላይ ድብርት ፣ ባህሪዎች ፣ ምክንያቶች እና የትግል ዘዴዎች

እኛ የመጀመሪያውን ግማሽ ተጫውተናል እናም አንድ ነገር ብቻ ለመረዳት ችለናል-ስለዚህ በምድር ላይ እንዳያጡዎት ፣ እራስዎን ላለማጣት ይሞክሩ

አሜሪካ “ድራጊያን እርምጃዎችን” ታስተዋውቃለች እና ያለእነሱ ለምን አንችልም?

አሜሪካ “ድራጊያን እርምጃዎችን” ታስተዋውቃለች እና ያለእነሱ ለምን አንችልም?

አሜሪካ በሩሲያ ላይ ስለ “ድራጊያን ማዕቀብ” ሰምተህ ታውቃለህ? ከሰርጌ እና ከዩሊያ ስክሪፓል ጉዳይ ጋር የተገናኘው ሁለተኛው እሽግ ከስድስት ወር በላይ ሊቀርብ የነበረ ቢሆንም በቅርቡ ግን ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ ወስነዋል ፡፡ የቀድሞው የ GRU መኮንን እና ሴት ልጁ በታላቋ ብሪታንያ ከነርቭ ወኪል ኖቪቾክ ጋር ተመርዘዋል ፡፡ ለተፈጠረው ክስተት ምዕራባውያን ሩሲያን ተጠያቂ ያደረጉ ሲሆን ይህም ለግንኙነቶች መባባስ ሌላ ምክንያት ነበር

ሰኔ 22 - የባህሪ ቀን

ሰኔ 22 - የባህሪ ቀን

እሱ ብቻ ሁል ጊዜ ሃያ-መጀመሪያ ሰኔ ይሆናል ፣ በሚቀጥለው ቀን ብቻ ፣ በጭራሽ አይመጣም

በአውሮፓ ውስጥ ከስደተኞች ጋር ያለው ሁኔታ

በአውሮፓ ውስጥ ከስደተኞች ጋር ያለው ሁኔታ

በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ከሥሮቻቸው ተገንጥለው በሌሎች የበለጸጉ አገራት ደስታን ፍለጋ ይሄዳሉ ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የአውሮፓ ግዛቶች ከአረብ እና ከአፍሪካ ሀገራት በመጡ ስደተኞች ተጥለቅልቀዋል ፡፡ የተረጋጋ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ሕልውና ተስፋ ሰዎች ከጦርነት ፣ ከረሃብ ይሰደዳሉ

መስፋፋት እና ቅኝ ግዛት - ልዩነቱ ምንድነው?

መስፋፋት እና ቅኝ ግዛት - ልዩነቱ ምንድነው?

አንድ ሀገር ግዛቷን ሲያሰፋ ፣ ለሌላው እኩል መብት ሲሰጣት ይህ መስፋፋት ይባላል ፡፡ እናም አንድ ግዛት ሌላውን ወደ ጥሬ እቃው ተጨማሪ እና ወደ ርካሽ የጉልበት ምንጭ ሲቀይር ይህ ቅኝ ግዛት ነው ፡፡ ዛሬ በዓለም መድረክ ላይ መስፋፋት የሩሲያ ብቻ ነው ፣ ሌሎች አገራት ቅኝ የመሆን ችሎታ ያላቸው ብቻ ናቸው ፡፡ ሦስተኛው ደግሞ እንደምታውቁት አልተሰጠም

ፋሺዝም ከኮሚኒዝም ወይም ታሪክ ለእኛ እንዴት ተተካ

ፋሺዝም ከኮሚኒዝም ወይም ታሪክ ለእኛ እንዴት ተተካ

አዲሱ የዩክሬን መንግስት ከናዚዝም ጋር በማመሳሰል ኮሚኒዝምን አግዶ ነበር ፡፡ የኮሚኒስት ምልክቶች በሀገሪቱ በሕጋዊ መንገድ የተከለከሉ ናቸው (ለምሳሌ የዩኤስኤስ አር መዝሙር ፣ ባንዲራ እና የጦር ካፖርት ፣ የመታሰቢያ ሐውልቶች እና የጎዳናዎች ፣ የሰፈራዎች ርዕዮታዊ ስሞች እንኳን) ፡፡ የኮሚኒስት አገዛዝ ፍፁም አምባገነን ተብሎ ታወጀ ፣ እናም የዚህን አገዛዝ ወንጀለኛነት በአደባባይ ለመካድ (እንዲሁም የኮሚኒስት ፓርቲ ምልክቶችን በይፋ ለማወጅ) በዩክሬን ውስጥ አሁን እስከ 5 ዓመት ድረስ እስር ቤት መሄድ ይችላሉ

ሊቢዝዝ ሲንድሮም. ለ A-320 ውድቀት ተጠያቂው ማን ነው?

ሊቢዝዝ ሲንድሮም. ለ A-320 ውድቀት ተጠያቂው ማን ነው?

አንድ ቀን ስርዓቱን የሚቀይር አንድ ነገር አደርጋለሁ ፣ እናም ሁሉም ሰው ስሜን ያውቃል እና ያስታውሰኛል ፡፡ እነዚህ ቃላት በአንድ ወቅት ለጓደኛው አንድሪያስ ሉቢዝ ተባሉ ፡፡ ምናልባትም የመጨረሻ በረራዎን አስቀድመው ማቀድ

ፈገግታ ዌስተርን እና ጨለማ ሩሲያ-ከኋላ ያለው ቢላዋ ወይም በሐቀኝነት ጥቁር ዐይን

ፈገግታ ዌስተርን እና ጨለማ ሩሲያ-ከኋላ ያለው ቢላዋ ወይም በሐቀኝነት ጥቁር ዐይን

በፊቱ ላይ ያለው ነገር ሁሉ ተጽ writtenል በአሜሪካ ወይም በምእራብ አውሮፓ የሩሲያንን ሰው ቀልብ የሚስብ የመጀመሪያው ነገር … የሚያልፉ ሰዎች የሚያልፉ ወዳጃዊ ፊቶች ናቸው ፡፡ በምዕራቡ ዓለም በቀላል ቆጣሪ ላይ ያለ ልዩ ምክንያት ፈገግ ማለት ለትህትና ምንም እንደማያሳይ ምልክት ማድረግ የተለመደ ነው ፡፡ ፈገግ ለማለት ፣ ለማያውቁት ሰው እንኳን እጅን ማንሳት በጣም ተፈጥሯዊ ነው እናም ምንም የተደበቀ ትርጉም አይይዝም ፡፡ በተቃራኒው ፣ ፈገግታውን የማይመልስ ሰው ተጠርጣሪ ነው ወይም ቢያንስ እንግዳ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

የናዚዝም ትዝታዎች-የዩክሬን ስሪት

የናዚዝም ትዝታዎች-የዩክሬን ስሪት

እ.ኤ.አ. ሰኔ 22 (እ.ኤ.አ.) በትክክል አራት ሰዓት ላይ ኪየቭ በቦምብ ተመታች ፣ ጦርነቱ መጀመሩን አስታወቁን ፡፡ (ቦሪስ ኮቪኔቭ ፣ 1941)

ሀብታም እና ደስተኛ ለመሆን እንዴት እንደሚቻል-የህዝብ ጥበብ እና የጋራ አስተሳሰብ

ሀብታም እና ደስተኛ ለመሆን እንዴት እንደሚቻል-የህዝብ ጥበብ እና የጋራ አስተሳሰብ

ይህ ጽሑፍ ተጭኗል! እስከ መጨረሻው ያንብቡ ፣ እና ሀብት በቅርብ ጊዜ ውስጥ ያገኝዎታል! (ተደጋግሞ በማንበብ ውጤቱ ይሻሻላል)

እባክህ ተወኝ! ወይም በስሜቶች ለምን እበሳጫለሁ?

እባክህ ተወኝ! ወይም በስሜቶች ለምን እበሳጫለሁ?

“ለምን ትጮሃለህ? ከባዶ የስሜት ምንጭ ምንድነው? በእንደዚህ ዓይነት ስሜቶች ውስጥ ያለው ነጥብ ምንድነው? ስሜቶች የሚያበሳጩዎት ለእርስዎ ይመስላል ፣ ግን በጭራሽ ስለእነሱ አይደለም። በ “ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ” እገዛ በእውነት የሚያናድደዎትን ምስጢር እንገልፃለን እንዲሁም በሰዎች መካከል የሚቆዩበትን ሁኔታ እንዴት ምቹ እንዲሆን እናደርጋለን ፡፡

በአርባ ላይ ጓደኞች ማፍራት እንዴት?

በአርባ ላይ ጓደኞች ማፍራት እንዴት?

ከአርባ በኋላ ጓደኞችን ለመፈለግ በጣም ዘግይቷል የሚል አስተያየት አለ ፡፡ ባህሪው ተፈጥሯል ፣ ከሌሎች ጋር ለመላመድ በጣም ቀላል አይደለም ፣ ለመግባባት ቀላልነት ፣ ግድየለሽነት ፣ ወይም የሆነ ነገር የለም። እና ለጓደኞች የሚያስፈልጉት ነገሮች ከፍተኛ ናቸው ፡፡ እሱ አሉታዊ ተሞክሮ ተከማችቷል ፣ ቂም በሰዎች ላይ እምነት እንዳትጥል ይከለክላል ፡፡ እና ከዚያ መግባባት ለመጀመር በእውነቱ አስፈሪ ነው ፣ የአእምሮ ህመም መደጋገም ይፈራሉ

የግለሰቦች ግጭቶች-ስለ ግጭት ሥነ-ልቦና ሁሉም

የግለሰቦች ግጭቶች-ስለ ግጭት ሥነ-ልቦና ሁሉም

የሳምንቱ መጨረሻ ምሽት። በአንዱ ማቆሚያዎች ላይ ንቁ ከሆኑ የበጋ ነዋሪዎች ምድብ ውስጥ አንድ ቀላል ግራኒ ወደ አውቶቡሱ ሮጦ ከኋላዬ ተቀመጠ ፡፡ የበለጠ እንሂድ ፡፡ የአውቶቡስ ምንጮች ለስላሳ መወዛወዝ ፣ የበጋው ከተማ መልከዓ ምድር በመስኮቱ ብልጭ ድርግም ብሎ ያለፈቃድ በራስዎ ሀሳብ ወደ ተረጋጋ ፍሰት ውስጥ ያስገባዎታል። አንድ አስተላላፊ ተሳፋሪዎችን በማከም በቤቱ ውስጥ ያልፋል ፡፡ የታወቀ አሰራር ፣ ለግጭት ምክንያት የለውም

በሌሎች አስተያየት ላይ ላለመመካት

በሌሎች አስተያየት ላይ ላለመመካት

የሌሎችን አስተያየት ወደኋላ ሳንመለከት አንድ እርምጃ አይወስዱ ፡፡ እና ሰዎች ዝም ብለው ለመምታት ይጥራሉ ፡፡ አሉታዊ ግምገማ መቀበል መራራ እና ዘለፋ ነው ፡፡ እና ሁሉንም ማስደሰት እንደማትችል የተረዱት ይመስላሉ ፡፡ ግን ነቀፋዎች እፎይታን አይሰጡም ፡፡ ገራገር እና ደግ ሰዎች መከራ ሊደርስባቸው ነው? ውግዘት ልብን ሰርዞ እንዳይጎዳ እና እንዳይጎዳ እንዴት ጋሻ እንዴት ማቆም ይችላሉ? በሌላ ሰው አስተያየት ላይ እንዴት ላለመመካት?

ሁሉም ነገር ለደስታ ነው ፣ ግን ደስታ የለም

ሁሉም ነገር ለደስታ ነው ፣ ግን ደስታ የለም

አንዳንድ ሰዎች ደስታን የሚጎዱት ለደስታ ብቻ ነው እስ ኤስ Ye ሌላ ክሊኒክ ፣ ኮሪደር ፣ በር ፣ ተስፋ … ቀድሞዎቹ ስንት ነበሩ - ሐኪሞች ፣ ሳይኮሶማቲክስ ስፔሻሊስቶች ፣ ሳይኮቴራፒስቶች ፣ ሥነ-ልቦና

ለጭንቀት መቋቋም-በውጥረት ውስጥ ሚዛናዊ ሆኖ ለመቆየት

ለጭንቀት መቋቋም-በውጥረት ውስጥ ሚዛናዊ ሆኖ ለመቆየት

ሕይወት እየዞረች ነው ፣ እናም የማይገመት ነው ፡፡ ዕጣ ፈንታ ጥንካሬዎን በየትኛው ቅጽበት እንደሚፈትሽ በጭራሽ አታውቁም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በሁኔታዎች ውስጥ ረዳት እንደሌለው እና ኃይል እንደሌለህ ይሰማዎታል ፣ ከዚህ ማለቂያ የሌለው ጭንቀት ለመትረፍ የማይቻል ይመስላል

የስሜት ቀውስ እና ምልክቶቹ-ለዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው

የስሜት ቀውስ እና ምልክቶቹ-ለዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው

ሴኔል ዴሜሚያ-ለዘመዶች ምን መደረግ አለበት የደነዘዘ የስሜት ቀውስ ፣ ወይም የደነዘዘ ድንገተኛ በሽታ። አውታረ መረቡ ለአረጋውያን የመርሳት በሽታ ምልክቶች ፣ ለታካሚ እንክብካቤ ምክንያቶች እና ምክሮችን ደጋግሟል ፡፡ እንኳን የአዛውንት በሽታን እንዴት ማከም እንደሚቻል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ጥያቄው ይቀራል - ዘመዶች ምን ማድረግ አለባቸው … በአለም ጤና ድርጅት መረጃ መሠረት በዓለም ዙሪያ ወደ 50 ሚሊዮን ያህል የአእምሮ ህመምተኞች አሉ ፡፡ በየአመቱ ወደ 10 ሚሊዮን አዳዲስ የበሽታው ተጠቂዎች ተገኝተዋል ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 60 ዓመት በላይ እና ከዚያ በላይ ከሰውነት በሽታ ጋር ያለው የጠቅላላው ህዝብ ቁጥር ከ 100 ሰዎች መካከል ከ5-8 እንደሆነ ይገመታል ፡፡ አጠቃላይ የአእምሮ ህመምተኞች ቁጥር በ 2030 ወደ 82 ሚሊዮን እና በ 2050 ደ

ደስተኛ ለመሆን እራስዎን በትክክል እንዴት እንደሚወዱ

ደስተኛ ለመሆን እራስዎን በትክክል እንዴት እንደሚወዱ

ሴቶች በሕይወታቸው ውስጥ ለውጦችን በመፈለግ የሴትነት እድገትን ወደ ሥልጠናዎች ይሄዳሉ ፡፡ ጥንድ ግንኙነቶችን መመስረት ፣ የበለጠ ማራኪ ለመሆን ፣ በሙያ እቅድ ውስጥ ለመከናወን ፣ ፍርሃትን እና አለመተማመንን ለማስወገድ ፣ ስሜታቸውን ለማሳየት ይማሩ ፡፡ በእነዚህ ሁሉ የሴቶች ሴሚናሮች እና ማራቶኖች ውስጥ ማለት ይቻላል ፣ ራስዎን መውደድ ስላለው መልእክት እንደ ቀይ ክር ይሮጣል ፡፡ ምክር በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እና እንዴት ስህተት እንደሆነ ምክር ተሰጥቷል ፡፡ የዚህ ምክር አስፈላጊነት እንደሚከተለው ተብራርቷል-እርስዎ እራስዎ ሲሆኑ ብቻ

በሰዓቱ ካልሰራ ምን ማድረግ እንዳለብኝ ያለማቋረጥ ዘግይቻለሁ

በሰዓቱ ካልሰራ ምን ማድረግ እንዳለብኝ ያለማቋረጥ ዘግይቻለሁ

አርፈሃል ፣ እና የሳይንስ ልብ ወለድ ጸሐፊ እራሱን ለማጽደቅ አስገራሚ ታሪኮችን በማቀናጀት ውስጡን ከእንቅልፉ ይነሳል ፡፡ ወይ አውቶቡሱ በተያዘለት መርሃ ግብር መሠረት አልወጣም ፣ መኪናው አልተጀመረም ፣ ወይ ጎማው ተንሸራቷል … ግቢውን መልቀቅ አልቻልኩም ፣ በትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ ተጣብቄ ፣ አንድ ሰው ታመመ ፡፡ ባለፉት ዓመታት ምንም ነገር አይቀየርም - ያለማቋረጥ ዘግይተዋል። ከአለቆች ፣ ወቀሳዎች እና ቅጣቶች እንኳን ደስ የማይል አስተያየቶች

በባህል እና በመጪው ጊዜ ቃላትን ይምሉ ፡፡ ማስፈራሪያዎች ሁሉም ሰው ሊገነዘበው ይገባል

በባህል እና በመጪው ጊዜ ቃላትን ይምሉ ፡፡ ማስፈራሪያዎች ሁሉም ሰው ሊገነዘበው ይገባል

ከዚህ በፊት አዋቂዎች በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙትን ወንዶች ልጆች ቢሳደቡ ከዚያ ሲያድጉ አቅመ ቢስ ይሆናሉ ብለው ያስፈራሩ ነበር ፡፡ አሁን ማንም ማንንም አያስፈራም ፣ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ይምላል-ሁለቱም ጎልማሳ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ፣ ወጣቶች እና ልጆችም ጭምር ፡፡ ማታ ለባህላዊ ሰዎች ፣ ለሁሉም ደረጃዎች መሪዎች ፣ በተለይም ለተለያዩ ጦማሪያን እና ዘፋኞች አትጠላም

እንደ አኗኗር በፍጥነት ፡፡ ሁሉንም ነገር ለመከታተል እንዴት እንደሚጀመር

እንደ አኗኗር በፍጥነት ፡፡ ሁሉንም ነገር ለመከታተል እንዴት እንደሚጀመር

በአከባቢዎ ውስጥ አንድ ቦታ በቋሚነት የሚቸኩሉ ሰዎችን አስተውለዎታል? ነገሮች እንደዘገዩ ይደረጋሉ ፡፡ በእረፍት ጊዜ እንኳን ዘና ማለት አይችሉም ፡፡ ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል ፣ ግን የችኮላ ሁኔታ እነሱን እና በዙሪያቸው ያሉትን ሁሉ ያደክማቸዋል። ያለምንም ችግር ሁሉንም ነገር ለማከናወን እንዴት መማር እንደሚቻል? ለሁሉም ነገር የሚሆን በቂ ጊዜ ስለመኖሩ እና “በጠፋው” ሰዓቶች እና ደቂቃዎች መጸጸትን ለማቆም እንዴት? ከማይታየው የግዜ ምርኮ ፣ የሥልጠና ስርዓት ቬክተር ሳይኮሎጂ በዩሪ ቡርላን

በማንኛውም ለመረዳት በማይቻል ሁኔታ ውስጥ - ይበሉ! ወይም እንዴት በዋስትና ክብደት መቀነስ?

በማንኛውም ለመረዳት በማይቻል ሁኔታ ውስጥ - ይበሉ! ወይም እንዴት በዋስትና ክብደት መቀነስ?

ክብደት መቀነስ አይችሉም? በቃ የቬክተር መቀላቀል እንዴት እንደሚሰራ አታውቁም ፡፡ መድሃኒት ፣ ሳይንስ እና አመጋገቦች ማናቸውንም የሰውነት ክብደት እንዲቀንሱ ማድረግ እንደሚችሉ በቂ ግንዛቤ ላይ ደርሰዋል ፡፡ በካሎሪ ውስጥ ብዙ ጊዜ ችላ የሚለው ብቸኛው ነገር ያልተሟላ ሥነ-ልቦና ነው ፡፡ የስነ-ልቦና ችግሮች የአመጋገብ ባለሙያ ጥረቶችን ሁሉ ያበላሻሉ ፡፡ ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ እንደጠፋብዎ ወዲያውኑ የንቃተ ህሊናዎ እነሱን እንዲመልሷቸው ማሾፍ ይጀምራል

ደስታ ስልታዊ ነው-ለምን ደስታን በተለየ መንገድ እንገነዘባለን

ደስታ ስልታዊ ነው-ለምን ደስታን በተለየ መንገድ እንገነዘባለን

ደፋር እና ዕድለኛ ነበርኩ ግን ደስታን አላውቅም ነበር … የሆነ ነገር እፈልጋለሁ … በህይወት ውስጥ አንድ ነገር ታደርጋለህ ፣ የሆነ ቦታ ትተጋለህ ፣ አንድ ነገር እንኳን ታሳካለህ ፡፡ እና ደስታ የለም። ለምን? ምናልባት ወደ የተሳሳተ ቦታ እየፈለግን ይሆን? ምናልባት እሱ የእኛ ደስታ ምን እንደ ሆነ ባለመረዳታችን ብቻ አይደለም?

እንቅልፍ-አልባ ወይም ጉጉቶች ለምን አይተኙም?

እንቅልፍ-አልባ ወይም ጉጉቶች ለምን አይተኙም?

“በመጽሐፎቹ ምክንያት በጭራሽ አትተኛም! ለእንቅልፍ ማጣት የሚደረግ ሕክምና በአስቸኳይ ይፈለጋል! - ጓደኞቹ አሉ ፡፡ እንደዚህ አይነት የውይይት ለውጥ አልጠብቅም ነበር ፡፡ ስለዚህ በአዲሱ የሙያ ቴክኒክ ጥናት እንዴት እንደማረኩ ንገረኝ - ለመተኛት እንኳ ጊዜ እንዳይኖረኝ ፡፡ ጓደኞቼ ልክ ናቸው ጠዋት ላይ ደክሜያለሁ ፡፡ ግን የአእምሮ ሥራን ከመነጠቅ ጋር በማነፃፀር እንቅልፍ ማጣት ምን ማለት ነው? ወይም ምናልባት የምሽት ንቃት በእውነቱ ደንብ አይደለም? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ጥያቄውን እንመረምራለን-በጨረቃ ስር መሥራት ከፈለጉ ለእንቅልፍ ማጣት ህክምና ይፈልጋሉ?

ሥራን በትክክል እንዴት ማግኘት እንደሚቻል, ብልሃቶች እና ምክሮች

ሥራን በትክክል እንዴት ማግኘት እንደሚቻል, ብልሃቶች እና ምክሮች

በተመረጠው መስክ በቂ ችሎታ የሌላቸው ሁለቱም ጀማሪዎች እና በልበ ሙሉነት ራሳቸውን ባለሙያ ብለው የሚጠሩ ሰዎች ቃለ መጠይቅ በተሳካ ሁኔታ ለማለፍ መንገዶችን መፈለግ ግራ ተጋብተዋል ፡፡ በቃለ መጠይቅ ላይ በትክክል እንዴት ጠባይ ማሳየት እንደሚቻል ፣ ከበይነመረቡ በቀላሉ መማር ይችላሉ ፣ የአስተያየቶች ጥቅም አንድ ደርዘን እንኳ ቢሆን ነው

ለብቸኝነት ፈርዷል ፡፡ አንድ ነገር መለወጥ አለብኝ?

ለብቸኝነት ፈርዷል ፡፡ አንድ ነገር መለወጥ አለብኝ?

“በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው በሕይወቴ ውስጥ አንድ ቤተሰብ መመስረት የነበረብኝን ጊዜ አጣሁ ፡፡ አሁንም ጊዜ የማገኝ ይመስል ነበር ፡፡ ጥናት ፣ ጓደኞች ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች። አሁን ብዙ እና ብዙ ጊዜ ብቻዬን መሆን እንደምፈልግ አስተውያለሁ ፡፡ ከአሁን በኋላ ጫጫታ ባለው ኩባንያ ውስጥ መሆን አልፈልግም ፣ ወደ መናፈሻው መሄድ እፈልጋለሁ - ብቻዬን ለመራመድ ፣ በካፌ ውስጥ ቁጭ ብዬ ፣ በጡባዊዬ ውስጥ ተቀበረ ፣ ሙዚቃ አዳምጥ

ከርች አሳዛኝ ሁኔታ ፡፡ መልሶች አሉ

ከርች አሳዛኝ ሁኔታ ፡፡ መልሶች አሉ

አለቀስኩኝ. እና በተመሳሳይ ጊዜ ተቆጣ ፡፡ ቭላድላቭ ሮስላኮቭ በክፍል ጓደኞቻቸው ፣ በከርች ህዝብ ፣ በአገሪቱ ነዋሪዎች ላይ ያደረሰውን መከራ ሁሉ መገመት አይቻልም ፡፡ ክርኖቹን በደም ውስጥ አያዩም ፣ ግን ያንቺ ፡፡ ለነገሩ እርስዎ እንደ ሌሎች ሰዎች የስርዓት-ቬክተር አስተሳሰብ ያላቸው ሰዎች እንደዚህ ላሉት ድርጊቶች ምክንያቶችን እና ምክንያቶችን የሚረዱ እርስዎ ነዎት ፣ እናም ይህ ሊወገድ ይችል እንደነበር ያውቃሉ

ሰዎችን ለመረዳት እንዴት መማር እንደሚቻል-ዘመናዊ የስነ-ልቦና ምላሾች

ሰዎችን ለመረዳት እንዴት መማር እንደሚቻል-ዘመናዊ የስነ-ልቦና ምላሾች

አንድ ሰው ከልቡ በጥሩ ሁኔታ ቢመኘኝ ፣ ለመግባባት ፍላጎት ካለው ፣ በጥሩ ሁኔታ ይይዘኛል? ወይም እኔን ሊጠቀምብኝ ፣ ሊያታልል ፣ በእኔ ወጪ እራሱን ማረጋገጥ ይፈልጋል? የራስዎ ሞኝነት ወይም ድንቁርና ሰለባ ላለመሆን ሰዎችን ለመረዳት እንዴት መማር እንደሚቻል?

ወላጆች የሚጠጡ ፡፡ ሁሉም ነገር ቢከሽፍ ምን ማድረግ አለበት

ወላጆች የሚጠጡ ፡፡ ሁሉም ነገር ቢከሽፍ ምን ማድረግ አለበት

የምንወዳቸው ወላጆቻችን ራሳቸውን በአልኮል ሲገደሉ በጣም ከባድ ነው ፡፡ እነሱ ማድረጉን እንዲያቆሙ በእውነት እፈልጋለሁ ፡፡ ግን እንዴት? እነሱ አይሰሙም ፡፡ ማንኛውም ማግባባት ፣ ክልከላዎች እና ቅሌቶች ፣ ለማቆም ቃል አይሰጥም ፡፡ ሁሉም ጥረቶች ይህንን እርኩስ ጠርሙስ ለማንሳት በመሞከር ላይ ውለዋል ፣ በውስጡም ይዘቱ ያለፍቅር የምንወዳቸውን ሰዎች እያጠፋ ነው

ማሰብ አልችልም ፡፡ አንጎል እንዲሠራ ማድረግ እንዴት?

ማሰብ አልችልም ፡፡ አንጎል እንዲሠራ ማድረግ እንዴት?

እኔ በተለምዶ ማሰብ አልችልም ፡፡ ጭንቅላቱ ከባድ ፣ ደመናማ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ብቻ ማብራሪያ አለ ፡፡ መግባባት ከባድ ነው ፣ ሀሳብዎን ለመግለጽ ከባድ ነው ፡፡ አንድ ነገር ይመለከታሉ ፣ ለማሰብ ይሞክራሉ ፣ ግን ሀሳቦች የሉም ፣ ወይም ግራ ይጋባሉ ፣ ተጣብቀዋል - እና ፍርሃት። በእውነት ደደብ ነኝ? አንዳንድ ጊዜ ቁጣ ወይም ግዴለሽነት ይሸፍናል። ምናልባት የማተኮር እና የማተኮር ዘዴ ይኖር ይሆን? "

ሕይወት እንዴት እንደሚደሰት እና በደስታ እንደሚኖር - የስነ-ልቦና ጥያቄዎች

ሕይወት እንዴት እንደሚደሰት እና በደስታ እንደሚኖር - የስነ-ልቦና ጥያቄዎች

በእያንዳንዱ ጊዜ ደስተኛ ለመሆን እና በህይወት ለመደሰት እንፈልጋለን ፡፡ በአዲሱ ቀን ወደ ዝላይ ሲጣደፉ እንዲህ ዓይነቱን የኃይል ፍንዳታ ለማግኘት “ወደፊት! ለአዳዲስ ሀሳቦች ፣ ስኬቶች ፣ ድሎች! እያንዳንዱ ትንሽ ነገር ሲያስደስት ነፋሱ ፣ የፀሐይ ጨረር ፣ የጣፋጭ ምግብ መዓዛ። በሕይወት ሲሰማዎት እና በትክክል በዚህ ዓለም ውስጥ ለምን እንደሚኖሩ ያውቃሉ ፡፡ በሕይወትዎ ውስጥ ስንት እንደዚህ ያሉ ቀናት ነበሩዎት? ግን በተስፋ መቁረጥ ውስጥ ሳለን ህይወታችን በቀላሉ … ያልፋል