ተግባራዊ ሥነ-ልቦና 2024, ህዳር

ክፍል 1. ከህፃናት ማሳደጊያው አንዲት ዓይናፋር አይጥ ‹የአንድ ሰው ሚስት መሆን› የሚለው ሀሳብ በነፍስ ውስጥ ፍርሃት ያስከትላል ፡፡ ማሪሊን ሞንሮ ፍርሃቶች እና ከሞት ጋር ማሽኮርመም በልጅነቷ በማሪሊን ተጀመረ ፡፡ ከወንዶች ጋር በሚኖራት ግንኙነት ለራሷ የተወሰነ ማጽናኛን በማግኝት የውጭ ድጋፍን ትፈልጋለች ፡፡ የቬክተሮች የጨረር የአካል ጉዳት ጅማት ያልተገነቡ ባህሪዎች እንደመሆኗ መጠን ከወጣትነቷ ጀምሮ የጾታ አጋሮች በከፍተኛ ለውጥ ተለይተዋል

እኔ ማሪሊን ነኝ ማሪሊን ፡፡ እኔ ራስን የማጥፋት ጀግና ጀግና ነኝ ፡፡ አንድሬይ ቮዝኔንስስኪ. የማሪሊን ነጠላ ቃል “ከፈለግህ በባለቤትነት!” - ማሪሊን ከማንኛውም ፎቶ ፣ ከእያንዳንዱ የፊልም ክፈፍ ይጋብዛል ፡፡ ይህች አስደሳች እና ቆንጆ ሴት ከሄደች ከ 50 ዓመት በኋላ እንኳን የሁሉም አህጉራት ወንዶችን የሚያስደስት ንፁህ እና ጨዋ ሴት ጣፋጭ ወሲባዊ መልአክ ትመስላለች ፡፡

ክፍል 1. አሳዳጊ አይጥ ከሙአለህፃናት ማሳደጊያ ክፍል 2 ክፍል 2. በአንተ መወደድ እፈልጋለሁ

ስለ ማን እና እንዴት ዝሙት አዳሪዎች ይሆናሉ ፣ የጽሑፉን የመጀመሪያ ክፍል ያንብቡ ፡፡

ስለ ምን ዓይነት ወንዶች እና ለምን የሴቶች ቀሚስ እና ከፍተኛ ጫማ እንደሚለብሱ ፣ የጽሁፉን የመጀመሪያ ክፍል ያንብቡ

ዋናው ገፀባህሪው ፈገግታ ምንድነው? ለምን እንዲህ ሆነ? ለምን ይዋጋል እና ባያሸንፍም አሁንም ሌሎችን በነጻነቱ ይነካል? በፊልሙ ውስጥ መልስ የለም ፣ ግን መልሱ በዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ ነው

በየአራት ዓመቱ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች የክረምቱን እና የበጋውን የኦሎምፒክ ውድድሮች የስፖርት ውድድሮችን ይከተላሉ ፡፡ የውድድሩ አስደናቂነት እና ስፋት ተመልካቾችን ግድየለሾች ሊተውላቸው አይችልም። ለአትሌቶች ደግሞ ኦሎምፒክ ሌላ ሜዳሊያ የማግኘት እድል ብቻ አይደለም ፡፡ ይህ የመላው የስፖርት ሥራ ግብ ነው። የወደፊቱ ኦሎምፒያኖች አብዛኛውን ሕይወታቸውን ለስፖርቶች የሚሰጡበት ዋናው ክስተት ይህ ነው ፡፡

አዲሱ ፊልም ከ “Legend 17” ደራሲዎች ፣ ዳይሬክተር ኒኮላይ ለበደቭ ተሸጦ መሰብሰብን መቼም አያቆምም ፡፡ የወቅቱ የሩሲያ ሲኒማ ስኬት ሚስጥር ምንድነው? ከዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ ጋር እንነጋገራለን ፡፡ አንድ ተራ ሲኒማ ውስጥ አርብ አመሻሹ ላይ ምሽት ላይ “ጓድ” ላይ ወደ ግማሽ ተሞልቶ አዳራሽ ትኬት ገዛሁ ፣ ቦታዬን ይዛ ፡፡ በአዳራሹ ውስጥ ያሉት መብራቶች ቀስ ብለው ይጠፋሉ ፣ ብዙ ሰዎች ይመጣሉ ፣ የበለጠ … ሙሉ ቤት

የዓለም ሲኒማ ብዙ ፊልሞችን ለወታደራዊ አብራሪዎች ፣ የሽንት ቬክተር ባለቤቶች ወስኗል ፡፡ በአሥሩ ምርጥ ወታደራዊ ፊልሞች ውስጥ ከተካተቱት በጣም ስኬታማ ፊልሞች መካከል ፊልሙ ውስጥ ዋናውን ሚና በተጫወተው ችሎታ ባለው ዳይሬክተር እና ተዋናይ የተመራው "አዛውንት ብቻ ወደ ውጊያው ይሂዱ" የተሰኘው የአየር ወለድ ፊልም ነበር ፡፡

ክፍል 1 - ክፍል 2

ማህደረ ትውስታ ለምን አይሰረዝም? ከቀን ወደ ቀን በተመሳሳይ ቅጽበት መኖርን ለማቆም ብቻ ያለኝን ሁሉ እሰጣለሁ ፡፡ የቃለ ምልልሱ ቃል ፣ የታወቀ ሽታ - እና እንደገና የመርሳት ህልም ወደነበረው የህይወቴ ቅጽበት እንደገና ተመለስኩ ፡፡ ያለፈውን ሸክም እንዴት ማስወገድ እና በአሁን ውስጥ መኖር መጀመር ፣ እዚህ እና አሁን? ደግሞም ፣ ይህ ሸክም ወደ ሥቃይና ሥቃይ ዋሻ እንደሚወስደኝ ተረድቻለሁ ፡፡ ከእንግዲህ ይህንን ማድረግ አልችልም

በተነጠቁ ትራሶች ላይ ዘና ብለው ተኝተዋል ፡፡ እሱ ወደሷ ቀለጠ ፣ እሷ ሙሉ ማንነቷን ለእሱ ያሳደገች ትመስላለች ፡፡ ወሲባዊ ግንኙነቶች አንድ ሙሉ ነገር አደረጓቸው ፡፡ ወይስ በፊልሞች ውስጥ ብቻ ነው? ከወሲባዊ ግንኙነቶች ከፍተኛውን ደስታ ፣ በረራ እንጠብቃለን ፡፡ ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ አንድ ነገር የሚጎድለው ስሜት አለ ፡፡ በደስታ አብረው አይበሩም - ታዲያ ለምን ወሲብ ይፈልጋሉ?

ከስራ ዘግይታ ወደ ቤት ትመጣለች? ያለ እርስዎ ለእረፍት መሄድ? በንግድ ሥራ ጉዞ ላይ እያሉ ለረጅም ጊዜ ብቻዎን ይቆዩ? ለጥርጣሬ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ዋናው ነገር በሕጋዊው ግማሽ ላይ ለእርስዎ እውነት ስለመሆኑ ጥርጣሬዎች በነፍስዎ ውስጥ እንደነበሩ ነው ፡፡ ስለ ሁሉም ነገር የመጨረሻ የማውረው ዓይነ ስውር ባል መሆን አልፈልግም! ሚስቱ እያታለለች እንደሆነ እንዴት ለማወቅ? ዛሬ ፣ ባህሪን መገንዘብ ፣ እንዲሁም የሌላ ሰው ሀሳቦችን እና ስሜቶችን በሒሳብ ትክክለኛነት መገንዘብ ይቻላል። ስለ ሴቶች ሥነ-ልቦና እንዲህ ያለው እውቀት በስልጠና "ስርዓት-ቬ

በትውውቁ መጀመሪያ ላይ ግንኙነቱ ምን ያህል ተረት ይመስላል ፡፡ ትላንትና በሁለት ፍቅረኛሞች መካከል አንድ ማለቂያ የሌለው አምልኮ እና መግባባት ካለ ችግሮቹ የት መነሳት ይጀምራሉ?

ሀሳብ ምንድነው? ለምን ተፈለገ? ሀሳብ በዋነኝነት ደስታ ያለው ሰው ተጨማሪ የአእምሮ ፍላጎቶችን ለማቅረብ መሳሪያ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በዚህ ጽሑፍ ንዑስ ርዕስ ውስጥ ያለው ጥያቄ በጣም ጠቃሚ ነው ፣ እና የቆዳ ቬክተር ባለው ሰው በግልፅ ተጠይቋል። ከሁሉም በላይ ለሀብት ፣ ለገንዘብ ነፃነት እና ለታላቅ ዕድል ተጨማሪ ፍላጎት ያላቸው የቆዳ ሰዎች ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን በሌላ በኩል አንድ ሰው ሌሎች ብዙ ፍላጎቶችን እና ፍላጎቶችን ለማርካት ገንዘብ ይፈልጋል ፡፡ ለምሳሌ የፊንጢጣ ቬክተር ለሆኑ ሰዎች

ረሃብ በጣም አስፈሪ ነው? ከመጠን በላይ ክብደት የዘመናችን ችግር ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሥሩ በተሳሳተ ምግብ ውስጥ ነው። ግን በሆነ ምክንያት በግልጽ ከሚታዩት ተጨማሪ ፓውዶች ጀርባ ሌላ በጣም ከባድ ችግር አላየንም ፡፡ ሰዎች ደስታ ይጎድላቸዋል

የ 3 ዓመት ልጅ ቁጣ ሲይዝ ብዙ አሳቢ እና ርህሩህ ወላጆች ከስነ-ልቦና ባለሙያው ምክር ይፈልጋሉ ፡፡ ልዩ ባለሙያተኞችን በሚያነጋግሩበት ጊዜ እናቶችን እና አባቶችን የሚጨነቁ በጣም አንገብጋቢ ጥያቄዎችን በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንመረምራለን-አንድ ልጅ ለምን ንዴት አለው ፣ ምክንያቱም ሁሉም ልጆች አንድ ነገር ካልወደዱ እንደዚህ አይሆኑም ፡፡ እንዴት ምላሽ መስጠት ፣ በንዴት ጊዜ ከልጅ ጋር እንዴት ጠባይ ማሳየት?

ጌታ ሆይ! ከባለቤቴ ጋር መነጋገር ፈልጌ ነበር - ወደ ቅሌት መጣ ፡፡ ልጁን በትምህርቶች ረዳው - ወደ ጩኸት ገባች ፡፡ የተፈቱ የሥራ ጉዳዮች - ተፋጠጡ እና ከሥራ ባልደረቦች ጋር ተጣሉ ፡፡ እናም ከዚያ በአስተላላፊው ላይ እንኳን ተጫውታለች ፡፡ አልፈልግም ነበር! እራሴን ለመቆጣጠር ስንት ጊዜ መሐላለሁ! እና እዚህ ነዎት … አሁን በእነዚህ ልምዶች ምክንያት ሁሉም ሰው ጠርዝ ላይ ነው ፡፡ ስሜትዎን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል? እራስዎን እንዴት መገደብ? ከራሴ ጋር ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም

ምግብ ለሚያስፈልጋቸው ያጋሩ - እና በጭራሽ ስለ ተጨማሪ ፓውንድዎ አይጨነቁም

አንድ ሰው ዘና ለማለት እና ለመረጋጋት ይመክርዎታል ፣ ካንሰር ቢሆን ኖሮ ለረጅም ጊዜ አይኖሩም ነበር ይላሉ ፡፡ አንድ ሰው በጥርጣሬዎ እና በተመሳሳይ ርዕስ ላይ የማያቋርጥ መጨነቅዎ ቅር ተሰኝቷል። ግን በሀሳብዎ ላይ ምንም ማድረግ የሚችሉት ነገር የለም “ምናልባት ካንሰር አለብኝ? የፍርሃት ምክንያት ካለ ወይም የእኔ ቅiesቶች ካሉ እንዴት ማወቅ ይቻላል? ካንሰርን መፍራት እንዴት ማቆም ይቻላል? ማወቅ የሚፈልጉት ያ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ፍርሃት ውስጥ በቋሚነት ለመኖር ምንም ጥንካሬ ስለሌለ።

ምናልባትም ምናልባት ቃላቶችን እና እንቆቅልሾችን ሞክረዋል ፣ እንቆቅልሾችን መገመት ፣ ቅደም ተከተሎችን በማስታወስ ፣ ባልተገዛ እጅዎ ጥርስዎን መቦረሽ እና እስጢፋኖስ ሀውኪንግን ያንብቡ ፡፡ በአንዳንድ መንገዶች የበለጠ ውጤቶችን አገኙ ፣ በሌሎች ውስጥ አነስተኛ ፣ ግን በእውነቱ ብልህ ያደርገዎታል? ስለዚህ ፣ እንቆቅልሾችን መፍታት እና በእውነቱ ብልህ ለመሆን ምንም ነጥብ አለ?

እሷ አስገራሚ ሴት ናት ፣ ጓደኛዬ የሥነ ልቦና ባለሙያ ነው ፡፡ ከእነዚያ ጋር ከምትነጋግራቸው ሰዎች - ፀሐይን እንደመጠጣት ፡፡ እንደ ሌሎቻችን ተመሳሳይ ይመስላል ፣ ግን አሁንም የተለየ ነው ደስተኛ። በጣም ፡፡ ከሚፈላ የእንፋሎት ኩባያ ቡና እጠጣለሁ ፣ እራሴን በብርድ ልብስ ውስጥ እጠቅላለሁ እና ወዲያውኑ ሞቅ እላለሁ ፡፡ የእመቤቷ አንፀባራቂ እይታ ወደ ነፍስ ውስጥ ዘልቆ ገባ ፣ እና በዚህ ጊዜ ሙሉ በሙሉ እቀልጣለሁ ፡፡ ሁልጊዜም ከእሷ ጋር እንደዚህ ነው በደቂቃ ውስጥ ቀደም ሲል በሥራ ላይ ያለው የጠዋት ቅሌት እና ከባሏ ጋር የተፋፋመ ይመስለኛል - ይህ ሁሉ በጣም ረጅም ጊዜ ነበር እና በጭራሽ ከእኔ ጋር አልነበረም ፡፡ በግዴለሽነት ማውጣት

መኪና ጊዜ እና ጥረት ይቆጥባል ፣ በሕይወታችን ውስጥ ምቾት እና ምቾት ይጨምራል ፡፡ ብዙ ሰዎች የመንዳት ችሎታዎችን ለመማር ይጥራሉ ፡፡ ግን ፍርሃት የሚፈልጉትን እንዳያሳኩ ይከለክላል ፡፡ መኪና ለመንዳት አለመፍራት የሚለው ጥያቄ ብዙውን ጊዜ የሚጠየቀው-በቅርብ ጊዜ ከመንኮራኩር ጀርባ የገቡ እና ምንም የመንዳት ልምድ የላቸውም ጀማሪዎች

እሱ መደወል ረሳው ፣ አንድም ቀን አላስታወሰም ፡፡ ሁሉም ነገር ይቅር ተባለለት ፡፡ እንኳን መሳለቂያ እና ውርደት ፡፡ አሁን ፣ የግንኙነቱ ነጥብ በድንገት እና በማይረባ ስሜት ሲቀመጥ … ይቅር ለማለት የማይቻል ነው ፡፡ የተወደደው ሌላ የመልሶ ማቋቋም እድል በማጣቱ የቀድሞውን ደረጃ ተቀበለ ፡፡ እንዲሁም የተተወውን ፣ አላስፈላጊ የሆነውን ሥቃይና አሳፋሪ ሚና የቀድሞውን እንዴት መበቀል እንደሚቻል እስከ አሁን ድረስ ውሳኔው ይቀራል ፡፡ እስከዚያው ድረስ አንድ ነገር ግልፅ ነው - በእውነት መበቀል እፈልጋለሁ

ጭንቅላቱ ቢረሳም ሰውነት ያስታውሳል ፡፡ በንቃተ-ህሊና ውስጥ የተደበቀ ተሞክሮ የፊዚዮሎጂ ምላሾቻችንን ይመራል። የራስዎን የሚንከባለል የፍርሃት ስሜት እስኪያገኙ ድረስ ለንቃተ-ህሊና ቁጥጥር አይሰጡም ፡፡

እራሴን ሳውቅ በሕይወት መኖሬ በጣም ገርሞኛል ፡፡ ከባድ ነገር ላይ እንደተኛሁ ተሰማኝ ፡፡ በወንበሮቹ መካከል ባለው መተላለፊያ ላይ ሆነ ፡፡ ከጎኑም የፉጨት ገደል አለ ፡፡ በጭንቅላቴ ውስጥ ሀሳቦች አልነበሩም ፡፡ እኔም ፍራ። በነበርኩበት ሁኔታ - በእንቅልፍ እና በእውነታው መካከል - ምንም ፍርሃት የለም ፡፡ እኔ የማስታውሰው ብቸኛው ነገር አንዲት ጣሊያናዊ ፊልም አንድ ልጃገረድ ከአውሮፕላን አደጋ በኋላ በደመናዎች መካከል ወደ ሰማይ ከፍ ብላ ከዚያ በኋላ ወደ ጫካ ወድቃ በሕይወት የምትኖርበት አንድ ክፍል ነበር ፡፡ በሕይወት የመኖር ተስፋ አልነበረኝም ፡፡ በቃ ስቃይ ሳይኖር መሞቴ ነበር

በራሴ ላይ መተማመን እፈልጋለሁ ፣ በአደባባይ ተናገር ፣ በእርጋታ ኃላፊነት የሚሰማቸው ውሳኔዎችን ማድረግ ፣ ሴት ልጅን ቀጠሮ መጠየቅ ወይም ስሜቷን ለእሷ መናዘዝ ዓይናፋር መሆን የለበትም ፡፡ የደመወዝ ጭማሪ እንዲጨምር መጠየቅ ፣ በፕሮጀክቱ ላይ በተከናወነው ሥራ ላይ ሪፖርት ማድረግ ፣ እንደገና ማጠናከሪያ ፈተና ማለፍ - ሲጨንቀን በሕይወት ውስጥ ብዙ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ እና የደስታ ስሜትዎ ነርቮችዎን በሚያስደስት ሁኔታ ቢያንሾካሾክ እና ይበልጥ ግልጽ እና ግልጽነት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ከሆነ ጥሩ ነው ግን ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ፣ ምክንያታዊ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ ወድቀን ይከሰታል

ማንም አያስፈልገኝም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሌሎች ማለት አንድ ባልና ሚስት ፣ ቤተሰቦች ፣ ጓደኞች ፣ አስደሳች ሥራ አላቸው ማለት ነው ፣ ግን ምንም የለዎትም። ባዶነት ፡፡ ግን ሌላ ትርጉም አለ-ማንም ከውስጥ አያየዎትም ፡፡ በአንተ የሚኖረውን ማንም አያውቅም ምን ሀሳቦች እና ግዛቶች ፡፡ ሰዎች በግዴታ ላይ በቂ ፈገግታ እና ስለማንኛውም ነገር ሀረጎች ሀረጎች አላቸው ፡፡ ወይም በስራ እና በቤት ውስጥ ሊሰጧቸው የሚችሉት ያ “ተግባራዊ”። እና እራስዎ ማን ነው ፣ ጥልቅ ማንነትዎ ፣ አንኳርዎ?

ልጅ መውለድን መፍራት ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረውን ክስተት ተስፋ ሙሉ በሙሉ ሊመረዝ ይችላል ፡፡ ደስታን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እና የእናትነት ደስታን ሙሉ በሙሉ ይደሰቱ? እርግጠኛ አለመሆን ያስፈራል እኛ የሚጠብቀን ምን እንደ ሆነ ሳናውቅ እንሞክራለን ፡፡ ውጤቱ እስኪለጠፍ ድረስ በፈተናው ላይ ምልክቱን እንፈራለን ፡፡ የሥራ ባልደረቦቻችንን በደንብ እስክንወቅ ድረስ በአዲሱ ቡድን ውስጥ ምን እንደሚሆን እንጨነቃለን ፡፡ እርግጠኛ አለመሆን ለማንኛውም ሰው አስጨናቂ ነገር ነው ፣ እና ይህ መርህ ለዝግጅት ዝግጅት እንዲሁ እውነት ነው

ችሎታ ያለው ፣ ብዙ ተወዳጅ ተዋናይ ጆኒ ዴፕ ፡፡ ስንት ደፋር ገጸ-ባህሪያትን ተጫውቷል! አርቲስቱ ለደም ከፍተኛ ፍርሃት እንዳለው ተገነዘበ ፡፡ በዚህ ምክንያት በቲም በርተን ሙዚቃዊ "ስዌኒይ ቶድ ፣ የፍሊት ጎዳና አጋንንት ባርበር" ውስጥ አስደናቂ የደም ትዕይንቶች በብዛት ይገኛሉ ፣ ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ ብርቱካናማ ቀለምን አስመሳይ ደም መጠቀም እና ከዚያ የግራፊክ አሠራሩን ማከናወን አስፈላጊ ነበር ፡፡ አለበለዚያ ዴፕ በቀላሉ በአካል መጫወት አልቻለም ፡፡ ተዋናይው ሙሉ ፊልሙ በጭራሽ እንዳልነበረ አምኗል

በሚንቀጠቀጥ ጉልበቶች ፣ በተጫጫቂ የልብ ምት ፣ በጉሮሮ ውስጥ አንድ ጉብታ እና ላብ ባሉ መዳፎች ፣ ንቃተ ህሊና አንድ ነገር ሊነግረን ይሞክራል ፡፡ ጨለማ ክፍል። የትኩረት አቅጣጫው ወደ ባዶ መድረክ መሃል ይመራል ፡፡ የተናጋሪ ተናጋሪ ጮማ የወጣት አርቲስቶችን አፈፃፀም ይረብሸዋል። ድንገት አንዲት ትንሽ ልጅ ወደ መድረኩ ወጣች እና ያለ አንዳች መሳሪያ ዘፈን በስህተት ይጀምራል ፡፡ ፍቅር ፣ ጭብጨባ! ትርኢቱ መቀጠል አለበት

በወሲባዊ ባህሪዎች ላይ እጅግ በጣም ብዙ መረጃዎች ተከማችተዋል ፡፡ ከትምህርት ቤት ያሉ ሴት ልጆች ራስን የመንከባከብ ችሎታዎችን ፣ ባዶ ትከሻዎችን ፣ ተረከዙን መልበስ እና የከንፈር ቀለምን ይጠቀማሉ ፡፡ ለብዙዎች ብቻ ፣ ጥያቄው ክፍት ሆኖ ይቀራል-እንዴት የበለጠ ወሲባዊ መሆን?