ተግባራዊ ሥነ-ልቦና 2024, ህዳር

እነዚህ ሁለቱ በውስጤ ናቸው ፡፡ በሚጋጩ ምኞቶች ተፈጥሮ ላይ

እነዚህ ሁለቱ በውስጤ ናቸው ፡፡ በሚጋጩ ምኞቶች ተፈጥሮ ላይ

እኔ በግልጽ እንደእነሱ ፣ እንደ እነዚህ ፣ በጥሩ ልብሶች ውስጥ ፣ በፍጥነት እና በብቃት እየተንቀሳቀስኩ ፣ ስኬታማ የሚመስሉ አይደለሁም! የለም ፣ ይህ ስለእኔ አይደለም - ሕይወቴን በሙሉ ገንዘብ ለማግኘት ፣ ሙያ ለመስራት እና በአንድ ነገር ላይ ለመሳካት ዕድል ለማሳለፍ ፡፡ እነሱ እንደዚህ ያሉ ሰዎች ናቸው አንዳንድ ጊዜ ለእኔ የሚመስለኝ - ለትርፍ ሲሉ እናታቸውን ይሸጣሉ ፣ ምንም አይከፍሉም! ምን ያደርጋሉ ፣ ስራቸው ምንድነው? ዶጅ ማድረግ ፣ በአንድ ነገር ላይ መስማማት ፣ ማወዛወዝ

የመንፈስ ጭንቀት ምክንያቶች እና እነሱን ለማሸነፍ መንገዶች

የመንፈስ ጭንቀት ምክንያቶች እና እነሱን ለማሸነፍ መንገዶች

በጠዋት ዓይኖችዎን ከፍተው ትርጉም የሌለው ወደዚህ ዓለም ለመግባት ከባድ ነው ፡፡ ቀናት እርስ በእርሳቸው የሚመሳሰሉ የማስታወቂያ ማቅለሽለሽ በሚሆኑበት በዕለት ተዕለት ሕይወት ግራጫ አሠራር ውስጥ ለመነሳት እና ለመጥለቅ ምንም ጥንካሬ የለም ፡፡ የተጨናነቀች ከተማ ብቸኛ ጫጫታ ማንንም ማየት ፣ መግባባት ፣ መስማት አልፈልግም ፡፡ ምንም የሚያስደስት ነገር የለም - በዓል አይደለም ፣ አዲስ መኪና አይደለም ፣ ማስተዋወቂያም አይደለም ፡፡ የድብርት መንስኤዎች እስካሁን አልታወቁም ፡፡ ስለሆነም በዚህ ሁኔታ ውስጥ በባህላዊ የስነ-ልቦና ዘዴዎች እና በአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ለመርዳት በጣም ከባድ ነው ፡፡

በወላጆች ላይ ቂም መያዝ ፡፡ የማይቻለውን ይቅር ማለት እንዴት?

በወላጆች ላይ ቂም መያዝ ፡፡ የማይቻለውን ይቅር ማለት እንዴት?

በወላጆች ላይ ቂም ማውጣቱ ምናልባት በጣም ከባድ የሆነ የቂም ዓይነት ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ቅር እንደተሰኘን እንኳን አንገነዘብም ፣ ግንኙነቱ በቀላሉ አይዳብርም - የጋራ መግባባትም ሆነ ሙቀትም የለም ፣ ይህም ለእያንዳንዱ ሰው በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ጎልማሳው ራሱም ፡፡ ይህ በተሻለ ሁኔታ ላይ ነው ፡፡ እና በጣም በከፋ - ጭቅጭቆች ፣ ቅሌቶች ፣ የእርስ በእርስ ጠላትነት እና እንዲያውም ጥላቻ ፣ ያለመግባባት ዓመታት - “ስለእነሱ ምንም ማወቅ አልፈልግም!” እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በወላጆች ላይ ያለው ከፍተኛ ቅሬታ እና የመደበኛ ግንኙነቶች የማይቻል በዚህ ጊዜ ውስጥ ያለው የበረዶ ግግር ጫፍ ብቻ ነው

ነገ አደርገዋለሁ ፣ ወይም ማራዘምን እንዴት እንደምመታ

ነገ አደርገዋለሁ ፣ ወይም ማራዘምን እንዴት እንደምመታ

ንግድ ከደስታ በፊት! ለመናገር ቀላል! ንግድ እንደምንም አልተጠናቀቀም ፣ እና በሆነ መንገድ እየተራመደ አይደለም። እንደማትፈልጉት አይደለም ፡፡ እፈልጋለሁ. እና ስራውን መሥራት እፈልጋለሁ ፣ እናም ማረፍም እፈልጋለሁ ፡፡ ግን የሆነ ነገር እንቅፋት ይሆናል ፡፡ ሙሉ በሙሉ ዘና ማለት አይችሉም ፣ ምክንያቱም ብዙ የሚደረጉ ነገሮች አሉ። ግን ትክክለኛውን ነገር ማድረግም አይችሉም ፣ ምክንያቱም … ብዙ ሌሎች ብዙ ነገሮች ያሉ ይመስላል! በውጤቱም - ድካም ፣ በራሴ ላይ አለመርካት እና ነገ ይህ እንደገና እንደማይከሰት ቁርጥ ውሳኔ ፣ ነገ በእርግጠኝነት እጀምራለሁ

ከጥፋተኝነት ጋር የሚደረግ ግንኙነት - ያልተከፈለ ዕዳ ሥነ-ልቦና

ከጥፋተኝነት ጋር የሚደረግ ግንኙነት - ያልተከፈለ ዕዳ ሥነ-ልቦና

በልጅነት ጊዜ "ተስፋን የሰጡ" ፣ ተስፋ የቆረጡ ፣ አልቻሉም እና አልተሳኩም ፡፡ ምንም እንኳን በእውነት ፈለግሁ ፡፡ ግን ፣ በተለያዩ ምክንያቶች ምንም ነገር አልተከሰተም ፡፡ የጥፋተኝነት ሥነ-ልቦና ለረዥም ጊዜ ሰላምን ያሳጣኝ ጥያቄ ነው ፡፡ እኔ ከሃዲነት እና ከራሴ ውድቀት ፣ ተገቢ ያልሆነ ስሜት ጋር በተቀላቀለ በራሴ ላይ በቁጣ እንደተሠቃየኝ እንደ ከዳተኛ ይሰማኛል ፡፡ እኔ በመለያ ምልክት ክፍል ውስጥ ጉድለት ያለበት ነገር እንደሆንኩ ፣ በሕይወት ሱቅ መስኮት በጣም ሩቅ እና በጣም ጥቁር ጥግ ላይ ባለው በጸጸት አቧራ ውስጥ እንደተሸፈነ ፣ ማንም ሰው እስከዚህ ጊዜ ድረስ ከሌለው

ፓቶሎሎጂ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ-መኖር ሳይሆን ስለተከናወኑ ነገሮች ማሰብ

ፓቶሎሎጂ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ-መኖር ሳይሆን ስለተከናወኑ ነገሮች ማሰብ

ዛሬ “ይህንን ሥራ መሥራት አለብን! አሁን. አለበለዚያ ቀኑን ሙሉ አስባለሁ. እና ከዚያ የበለጠ አስደሳች ነገር ማድረግ ይችላሉ … ለምን ፣ እኔ ገና ቡና አልበላሁም! አንጎል ከቡና ጋር በተሻለ ሁኔታ ይሠራል ፡፡ እናቴን በሳምንት ውስጥ አልጠራሁም ፡፡ በጣም የማይመች ነው … ኦህ ፣ በአስቸኳይ ወደ ባንክ መሮጥ አለብዎት ፣ በእርግጠኝነት ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አይችሉም። ደህና ፣ ለአንድ ሰከንድ በቪኬ ውስጥ የሚለጥፉትን እመለከታለሁ … እና ጠረጴዛው ላይ ምን ያህል አቧራ እንዳለ ነው … እኔ ለመቶ ዓመት አላጠፋውም ፣ መቼ ካልሆነ በስተቀር?! አዎ አስታውሳለሁ አስታውሳለሁ ሥራውን ማጠናቀቅ አለብን ፡፡ ምሽት ላይ ፡፡ በእርግጠኝነት ለእሱ እቀመጣለሁ

ድብርት ላይ ራስን መከላከል-አሁን ይቻላል

ድብርት ላይ ራስን መከላከል-አሁን ይቻላል

በራሴ የመንፈስ ጭንቀትን እንዴት መቋቋም እንደምችል መልሱን ለማግኘት አሁን ያላደረግሁት ፡፡ መኖር ሲደክሙ በራስ-ሰር መኖርዎን ይቀጥላሉ-ከእንቅልፉ ነቅቶ ፣ ተኛ ፣ ተኛ ፣ ተኛ እና ከዚያ አንድ ሳምንት አለፈ ፣ አንድ ወር ፣ አንድ ዓመት … እንደ ባዶ ቦታ ፡፡ እዚያ ፣ በሕልሙ ውስጥ ፣ በሄደበት ሁሉ ፣ ግን በሕልሙ በዚህ በኩል ያለው - ባይሆን የተሻለ ነበር። ዓለም አሰልቺ ፣ ባዶ ፣ እንደ ሰው ሰራሽ ፣ ከእውነታው የራቀ ነው። በየቀኑ ተመሳሳይ ፊቶች ያላቸው ብዙ ተመሳሳይ ሰዎች በየቀኑ ተመሳሳይ ድርጊቶችን ይፈጽማሉ እና ለምንድነው? ወደ

የሥራ ቃለ መጠይቅ በተሳካ ሁኔታ እንዴት እንደሚተላለፍ-በጣም ጥሩ ሥራ ለማግኘት ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

የሥራ ቃለ መጠይቅ በተሳካ ሁኔታ እንዴት እንደሚተላለፍ-በጣም ጥሩ ሥራ ለማግኘት ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ሥራ ፍለጋ? ቃለ መጠይቅ እንዴት በተሳካ ሁኔታ እንደሚተላለፍ መጠየቅ? ለ 3200 ሰዎች ኩባንያ የኤች.አር.አር. ዳይሬክተር ሆ as እሰራለሁ ፡፡ እኔና የሥራ ባልደረቦቼ በየወሩ ከ 100 እስከ 150 ሠራተኞች በተለያዩ የሩሲያ ከተሞች ውስጥ እንቀጥራለን ፡፡ 10,000 ቃለ መጠይቆች በድርጅቱ ውስጥ በየአመቱ ይከናወናሉ

ሥራ አስደሳች ነው ፡፡ በሥራ ላይ ማቃጠልን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ሥራ አስደሳች ነው ፡፡ በሥራ ላይ ማቃጠልን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

በተለመደው ስሜት ለእኛ ማቃጠል የተከናወኑ ድርጊቶች ትርጉም የለሽ በመሆናቸው የተነሳ ተነሳሽነት ማጣት ነው ፡፡ በመደበኛነት መከናወን ካለባቸው ድርጊቶች ጋር በተያያዘ ይህ በጣም ሊታይ የሚችል ነው ፡፡ በሥራችን ውስጥ በጣም ብዙ ጊዜያችንን የምናሳልፈው ስለሆነ - በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ፣ ከተመሳሳይ ሰዎች ጋር በመግባባት ፣ ይህ በተቻለ መጠን እራሱን የሚያሳየው ከሥራ ጋር በተያያዘ መሆኑ አያስደንቅም ፡፡

ጠንካራ ፍላጎት ያላቸው ሴቶች እንዴት መሆን እንደሚችሉ-የስነ-ልቦና ምክሮች

ጠንካራ ፍላጎት ያላቸው ሴቶች እንዴት መሆን እንደሚችሉ-የስነ-ልቦና ምክሮች

ለስላሳ ፣ ለአደጋ ተጋላጭ ፣ ስሜታዊ የሆነች ሴት … እነዚያ ችግሮች ፣ ለሌሎች ተራ ተራ ጨዋታ ሆነው እንባ ያነባሉ ፡፡ እና ሰዎች ብዙውን ጊዜ የአዛኝ ልብን ደግነት ብቻ ይጠቀማሉ። የሴት ጓደኛሞች ምርጥ ልብስም ይሁን “እስከ አርብ ተበድረው” ያለው ገንዘብ ለእርስዎ አይሆንም ለማለት ከባድ እንደሆነ ያውቃሉ

በድርጅቱ ውስጥ የግጭት ሁኔታዎች - ምሳሌዎች ፣ ምክንያቶች ፣ የመፍትሄ ዘዴዎች ፡፡ በሥራ ላይ ያሉ የግጭት ሁኔታዎች - በድርጅት ውስጥ የግጭት ትንተና ስልታዊ ምሳሌ

በድርጅቱ ውስጥ የግጭት ሁኔታዎች - ምሳሌዎች ፣ ምክንያቶች ፣ የመፍትሄ ዘዴዎች ፡፡ በሥራ ላይ ያሉ የግጭት ሁኔታዎች - በድርጅት ውስጥ የግጭት ትንተና ስልታዊ ምሳሌ

በድርጅት ውስጥ የግጭትን ምሳሌ ለማስታወስ ቀላል ነው ፡፡ በእርግጥ ትንሽ ዝሆን ማድረጉ ጠቃሚ መሆኑን ተገንዝበዋል ፣ ምክንያቱም ወዲያውኑ የዝሆን መጠን ላይ ይደርሳል ፣ እናም ቀድሞውኑ ለጠቅላላው ወለል ጩኸት አለ ፣ እናም በከንቱነትዎ አንድ የደለል ባልዲ በላዩ ላይ እንደወረደ ነበር ፣ እንደዚህ ባሉ ቀላል ጥያቄዎች እንኳን ፡፡ ከሌሎች ሰዎች የተሳሳተ ስህተት በመነሳት የራሳቸውን የበላይነት በመጥቀስ ልዩ ደስታ ያላቸው ባልደረባዎች ፊታችንን ወደ ጥቃቅን ጉድለቶች ይመጣሉ ፡፡ በድርጅቱ ውስጥ እነዚህ እና ሌሎች የግጭት ሁኔታዎች - በየቀኑ ማለት ይቻላል የምናያቸው ምሳሌዎች - ብዙ ጊዜ አይደሉም

በሥራ ቦታ መሰቃየት ወይም የቢሮ ህይወትን የበለጠ ምቾት እንዲሰጣት እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

በሥራ ቦታ መሰቃየት ወይም የቢሮ ህይወትን የበለጠ ምቾት እንዲሰጣት እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የሳምንቱ መጨረሻ እንዴት በፍጥነት በረረ! ነገ ወደ ቢሮው ተመለስ! ይህንን ስራ እንዴት እጠላዋለሁ! ምናልባትም ፣ እያንዳንዳችን ከጊዜ ወደ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሀሳቦችን ወደ አእምሮአችን እንመጣለን ፡፡ ለአንዳንዶቹ ለረጅም ጊዜ አይዘገዩም ፣ ብዙውን ጊዜ አይሽከረከሩም ፣ ግን አንድ ሰው ለዓመታት ከዚህ ህመም ስሜት ጋር ይኖራል

በህይወት ውስጥ ትርጉም ማጣት እና ደስታ ፡፡ ባዶውን እንዴት እንደሚሞላ

በህይወት ውስጥ ትርጉም ማጣት እና ደስታ ፡፡ ባዶውን እንዴት እንደሚሞላ

እኔ በዚህ ህመም በጣም ደክሞኛል … ይህ በጭራሽ በአእምሮዬ ውስጥ የማያልቁ ሀሳቦች-እኔ ማን ነኝ ፣ ለምን እኖራለሁ ፣ አነስተኛ ቁጥር ያለው ህይወቴ ትርጉም ምንድነው? እኔ ምንም አልፈልግም ፣ እና ያ የሚያስፈራኝ ነው ፡፡ አይ እብድ አይደለሁም ፡፡ ለጊዜው … በውጫዊ ሁኔታ ፣ ሁሉም ነገር ከእኔ ጋር ትክክል ነው-ሥራ ፣ ቤት ፣ መኪና ፣ ቤተሰብ ፣ ጓደኞች ፣ መዝናኛዎች - ግን የእኔ ሕይወት እንዳልሆነ ነው ፡፡ በጭንቅላቱ የተቆለፈ ራስ-ሰር ፡፡ እናም ይህን ሁሉ ከውጭ የተመለከትኩ ይመስለኛል እናም ይህ ሁሉ ለምን እንደሆነ አልገባኝም ፡፡

ሀሳቦችዎን በግልፅ መግለጽ ለመጀመር እንዴት?

ሀሳቦችዎን በግልፅ መግለጽ ለመጀመር እንዴት?

በሰዎች መካከል የግንኙነት ውጤታማነት በቀጥታ የሚወሰነው እርስ በእርሳቸው ምን ያህል እንደሚረዱ ነው ፡፡ ይህ በብዙ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግበታል ፡፡ ከዩሪ ቡርላን "ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ" ሥልጠና በእውቀት ላይ በመመርኮዝ አንድን ሰው በሌላው የመረዳት ሂደት ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና ይህንን ግንዛቤ እንዴት ማግኘት እንደሚቻል እናውጥ ፡፡

የፅሁፍ ችሎታዎን እንዴት እንደሚለቀቁ? ለሚመኙ ጸሐፊዎች ጠቃሚ ምክሮች

የፅሁፍ ችሎታዎን እንዴት እንደሚለቀቁ? ለሚመኙ ጸሐፊዎች ጠቃሚ ምክሮች

ለመፃፍ ግልፅ ያልሆነ ፣ ግልጽ ያልሆነ ፍላጎት በራስዎ ውስጥ ይሰማዎታል። ለዓለም የሚሉት ነገር አለዎት የሚል ስሜት ፡፡ በውስጣችሁ የማይቆጠሩ ልብ ወለድ ታሪኮች እንዳሉዎት ፡፡ መጻፍ እና ማመንታት ይፈልጋሉ ፡፡ ወይም ቀድሞውኑ ሞክረዋል ፣ ግን እስካሁን ድረስ በጣም በተሳካ ሁኔታ አልተከናወኑም ፡፡ እና እርስዎ ቀድሞውኑ የታወቁ ደራሲዎች ቢሆኑም እንኳ አሁንም እዚህ አሉ! የቬክተር ሲስተምስ ሳይኮሎጂ የመፃፍ ችሎታን ምንነት ያብራራል እንዲሁም እንዴት ማውጣት እና ማጎልበት እንደሚቻል ተግባራዊ ምክሮችን ይሰጣል

ቀና አስተሳሰብ-ከአዋጅ እስከ ግዛቱ "እወድሻለሁ ፣ ሕይወት!"

ቀና አስተሳሰብ-ከአዋጅ እስከ ግዛቱ "እወድሻለሁ ፣ ሕይወት!"

በመስታወቱ ከተሞክሮው ቀናውን ማሰብ እንድንጀምር ተሰጠናል ፡፡ አንድ ብርጭቆ ግማሽ ሞልቶ ወይም ባዶ ነው ለሚለው ጥያቄ መልስ በመስጠት ፣ “በምርመራ” ተስፋ እንቆርጣለን ወይም ብሩህ ተስፋ አለን ፡፡ የሚከተለው የእይታ ማእዘን አስፈላጊ መሆኑን ማረጋገጥ ነው ፡፡ ግማሽ ሙሉ ግማሽ ብርጭቆ መስታወት ማየት ከቻልን ህይወታችን በአስማት በተሻለ ሁኔታ ይለወጣል። ማጥመጃው የትም ብንመለከት የመስታወቱ ሙላት አሁንም ግማሽ ሆኖ እንደሚቆይ ነው ፡፡ ከዚህ በታች ውሃ ነው ፣ ከላይ ደግሞ ባዶነት ነው

በጣም ዓይናፋር ለሆኑ ሰዎች በአደባባይ መናገር

በጣም ዓይናፋር ለሆኑ ሰዎች በአደባባይ መናገር

ለመናገር አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ መላ ሰውነት ይሰበሰባል-ሀሳቦች ግራ ይጋባሉ ፣ ምላስ ይረበሻል ፣ በዓይኖች ውስጥ ይጨልማል ፣ እጆች ይንቀጠቀጣሉ ፣ እግሮች ይለቃሉ ፡፡ እና የድርድሩ መጠነ-ልኬት ምንም ፋይዳ የለውም ፡፡ ለመጠየቅ ምን ዓይነት መንገድ ነው ፣ በመድረክ ላይ ምን ማከናወን አስፈሪ ጭንቀት ነው! እና ንግግሩ በቀላሉ እና በተፈጥሮ እንዲፈስ እፈልጋለሁ ፡፡ ወደ ቀልድ ቦታ ፣ በነገራችን ላይ ያነበቡትን የመጨረሻ መጽሐፍ ፣ ፈገግ ለማለት የሚያስፈልግዎትን ፣ የሚያስፈልግዎትን - ፊቱን ያጣቅሱ ፡፡ እራስዎን ለማሸነፍ እና በግልጽ ፣ በሚያምር እና በሚያስደስት ሁኔታ ለመናገር እንዴት ይማሩ?

ለእማማ በወቅቱ መሆን ነበረበት ፡፡ በኬ ፓውስቶቭስኪ “ቴሌግራም” ተመስጦ

ለእማማ በወቅቱ መሆን ነበረበት ፡፡ በኬ ፓውስቶቭስኪ “ቴሌግራም” ተመስጦ

ከሄድክ ጀምሮ እርስዎን እየጠበቀችህ ነው ፡፡ የድሮውን ዘመን ውሻ በማስታወስ አበላሁት ፡፡ ወደ ቆየችበት ቤት መንገድ እንድታገኝ ጸለየች … አንድሬ ላይሲኮቭ (ዶልፊን) የታላቋ ከተማ ግርግር ፡፡ ብዙ ነገሮች ማድረግ። ነፃ ደቂቃ አይደለም። እና የእረፍት ጊዜ ካለ ፣ ከዚያ በአዎንታዊ ነገር ላይ ማውጣት ይፈልጋሉ ፡፡ በማኅበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ በዜና ምግብ ላይ ይንሸራተታሉ ፣ የቀኑን ቀልዶች ፣ የድመቶች ፎቶዎችን ፣ የመጀመሪያ በረዶን ፣ የጓደኞችን እራት እና ከዚያ በድንገት በዓይንዎ እየበሉ

“የተከፈለ” ስብዕና ፣ ወይም ስለ ውስጣዊ ቅራኔዎች ተፈጥሮ

“የተከፈለ” ስብዕና ፣ ወይም ስለ ውስጣዊ ቅራኔዎች ተፈጥሮ

እኔ ምን ዓይነት ሰው እንደሆንኩ በትክክል ሊገባኝ አልቻለም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንድ ነገር እፈልጋለሁ ፣ ከዚያ ሙሉ በሙሉ ተቃራኒ የሆነ ነገር እፈልጋለሁ ፡፡ ይህ ፔንዱለም በውስጤ ሁል ጊዜ ይሰማኛል ፡፡ ምኞቶቼን ሁሉ ለማርካት ለራሴ ሥራ መምረጥ አልችልም ፡፡ ሥራውን በጥበብ ለመቅረብ እና ወደ መጨረሻው ለማምጣት ጊዜ እንዲኖር በአንድ በኩል ፣ ቀስ ብዬ አንድ ነገርን በቀስታ ፣ በቀስታ መሥራት እፈልጋለሁ ፡፡ በሌላ በኩል ፣ በተወሰነ ጊዜ ትዕግሥቴ እየፈነዳ ፣ እና በጣም ብዙ ጉልበት እና ቅንዓት ያፈሰስኩትን ገና ከማጠናቀቅ በፊት እተወዋለሁ ፡፡ እና እጀምራለሁ

የሞተው ጎልደን ላብራራዶር ወይም ቪዥዋል ሴት ለተወዳጅ ሕይወት ቅጽ ያዝ

የሞተው ጎልደን ላብራራዶር ወይም ቪዥዋል ሴት ለተወዳጅ ሕይወት ቅጽ ያዝ

የጎረቤቶቼ ውሻ ሞተ ፡፡ ለአስራ ሶስት ዓመታት ያህል አብሯቸው የኖረው ተወዳጅ ላብራዶር ፡፡ ይህ አሳዛኝ ሁኔታ ለሳምንት ያህል ማገገም ያልቻሉ የማይለካ ፣ የማይመለስ ሀዘን ሆኖ ተስተውሏል ፡፡ አንድ ጎረቤት ፣ ጥሩ ልጅ ፣ ሌት ተቀን እያለቀሰች ፣ መብላት አቆመ ፣ የሳይቲስ በሽታዋ እየተባባሰ እና ዓይኖ to መጎዳት ጀመሩ ፡፡ ዘመዶች እና ጓደኞች ይህንን ስቃይ ለመቀነስ ያደረጉት ሙከራ ምንም ውጤት አያመጣም ፣ የአመክንዮ ክርክሮች ወደ ልቡ ወደ ተሰበረ አእምሮ ውስጥ አይገቡም ፡፡

ባህሪዎን ለተሻለ ሁኔታ እንዴት መለወጥ? በስነ-ልቦና እርዳታ ባህሪን መለወጥ ይችላሉ? የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ. ስልተ ቀመሩን ያንብቡ እና ያድርጉ

ባህሪዎን ለተሻለ ሁኔታ እንዴት መለወጥ? በስነ-ልቦና እርዳታ ባህሪን መለወጥ ይችላሉ? የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ. ስልተ ቀመሩን ያንብቡ እና ያድርጉ

እንደ ደደብ ፈገግ ይላሉ ፣ ነገር ግን በመበሳት መርፌዎች መበሳጨት ከውስጥ ይቸኩላል - ምንም ያህል ቢሞክሩም ባህሪዎን በፈገግታ መደበቅ አይችሉም። ጊዜ ማባከን ሳይበሳጭ ባህሪዎን እንዴት መለወጥ ይችላሉ? ቁምፊ ምንም አይደለም ፣ በሚያምር እና በደስታ ለመኖር ያለው ጥማት ሁሉም ነገር ነው! ገጸ-ባህሪ ሌሎችን የማይመች እስከሆነ ድረስ እኛ ሁሌም እራሳችንን የምናረጋግጥበት መንገድ እናገኛለን ፡፡ ነገር ግን ገጸ-ባህሪው እቅዶቻችን እና ህልሞቻችን እውን እንዳይሆኑ ሲያደርግ ችግር አለብን ፡፡ እኛ በድሮው መንገድ መኖር አንችልም ግን አዲሱን መንገድ ገና አልተማርንም ፡፡

መስዋእትነት እና መስዋእትነት የፍርሃትና የፍቅር መግለጫዎች

መስዋእትነት እና መስዋእትነት የፍርሃትና የፍቅር መግለጫዎች

በመጀመሪያ ሲታይ የመስዋእትነት እና የመስዋእትነት ፅንሰ ሀሳቦች ተመሳሳይ ይመስላሉ ፡፡ እነሱ በአንድ ሥሩ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፣ ግን ከዝቅተኛው ጫፍ (ፍርሃት) እስከ ከፍተኛ (ፍቅር) ድረስ ባለው የሰው ስሜታዊ ዓለም እድገት በሺዎች ዓመታት ተለያይተዋል ፡፡ “መስዋእት” በሚለው ቃል ውስጥ “መስዋእት” በሚለው ቃል የጥፋት እና የሞትን ትርጓሜ እንሰማለን - በፈቃደኝነት ራስን መስጠት ፣ ከፍተኛ ስሜቶች ፡፡ ተጎጂው ለህይወቱ በፍርሃት የሚነዳ ሁል ጊዜም አሳዛኝ ፣ እንግዳ ፣ ነፍሰ ገዳይ ያገኛል ፡፡ መስዋእትነት ለሰው እና ለሰው ልጅ ከፍ ያለ ፍቅር መገለጫ ነው

የማይሞት ክፍለ ጦር - ሩሲያን የማጠናከር ሀሳብ

የማይሞት ክፍለ ጦር - ሩሲያን የማጠናከር ሀሳብ

የዚህ ተነሳሽነት ዋጋ የተወለደው በቢሮዎች ውስጥ አይደለም ፣ በአስተዳደር መዋቅሮች ውስጥ ሳይሆን በሕዝባችን ልብ ውስጥ ነው ቭላድሚር Putinቲን አያቶችዎ እና ቅድመ አያቶችዎ በታላቁ የአርበኝነት ጦርነት የጦር ሜዳዎች ተዋግተዋል? ምናልባትም ከመካከላቸው አንዱ ጀግና ሆነ ወይም ለትውልድ አገሩ በሚደረገው ውጊያ ሕይወቱን ሰጠ? ለቤተሰቦችዎ እና ለጓደኞችዎ ትውስታን ያከብራሉ ፣ በእነሱ ይመካሉ? እነዚያን ሀገራችንን ስላዳኑ ፣ ከጠላት ያዳኑትን ሰዎች ልጆችዎ እንዳይረሱ ይፈልጋሉ? በመጨረሻም በጠንካራ እና በብልጽግና ሁኔታ ውስጥ መኖር ይፈልጋሉ

የፓንፊሎቭ 28 ስለ ጦርነቱ የተሻለው የዘመናዊ ፊልም ነው

የፓንፊሎቭ 28 ስለ ጦርነቱ የተሻለው የዘመናዊ ፊልም ነው

የጦርነቱ መታሰቢያ ህመም እና ሀዘን ብቻ አይደለም። ይህ የጦርነቶች እና የብዝበዛዎች ትውስታ ነው። ይህ የድል መታሰቢያ ነው! ቢ ሞሚሽ-ኡሊ ሄሮቭ የሶቭየት ህብረት ፣ ፓንፊሎቬትስ

ከበባ Hermitage. ሰው የመቆየት ጥበብ

ከበባ Hermitage. ሰው የመቆየት ጥበብ

የአሁኑ ትውልድ ያለፈውን ጊዜ በደንብ አያውቅም ፡፡ የአዕምሯዊ ጨቅላነት እና ለአንድ እውነተኛ ታሪክ ፍላጎት ማጣት በዩክሬን ክስተቶች ምሳሌ ከዚህ ጋር አብረው ስለሚከናወኑ ታሪካዊ ሂደቶች ጠለቅ ያለ ግንዛቤ ከሌለው በኅብረተሰቡ ላይ ምን ሊደርስ እንደሚችል ያሳያል ፡፡

በጦርነቱ ወቅት የሶቪዬት ሲኒማ ፡፡ ክፍል 1. ኪነጥበብ መንፈሱን ሲያጠናክር

በጦርነቱ ወቅት የሶቪዬት ሲኒማ ፡፡ ክፍል 1. ኪነጥበብ መንፈሱን ሲያጠናክር

እ.ኤ.አ. ሰኔ 22 ቀን 1941 በሶቪዬት ህብረት ላይ የናዚ ጀርመን ያልተጠበቀ ጥቃት የአጭር ጊዜ መላ አገሪቱን ሕይወት ቀየረ ፡፡ ለ 14 ዓመታት በአንፃራዊነት ሰላማዊ ኑሮ ሲኖር የሶቪዬት ህዝብ በጦርነቱ የመጀመሪያ ሰዓታት ውስጥ የጠፋውን የደህንነት እና የደህንነት ስሜት ከስቴቱ እንዲያገኝ ተደረገ ፡፡ መንግሥት በጠላት ላይ ወሳኝ ወታደራዊ እርምጃ እንዲወስድ እና የዩኤስኤስ አር ዜጎችን ለመደገፍ የሚያስችል ተጨባጭ እርምጃዎችን መውሰድ ይጠበቅበት ነበር

የጥላቻ ፕሮፓጋንዳ መሳሪያ እንደ ፊንጢጣ-ምስላዊ ብልህነት

የጥላቻ ፕሮፓጋንዳ መሳሪያ እንደ ፊንጢጣ-ምስላዊ ብልህነት

የሁለተኛው ደረጃ የንግግር ማጠቃለያ ቁርጥራጭ “በቬክተሮች ምስላዊ-የእይታ ጅማት” ላይ-የዳበረ እና የተገነዘበ የፊንጢጣ ምስላዊ ሰው የእውነተኛ ጥበብ ምሳሌዎችን መፍጠር ይችላል ፣ እናም በጣም የዳበረ ሰው ከብልህ ሰዎች ደረጃ ጋር ይቀላቀላል

ወሲባዊ ጥቃት-የልጅነት ቅ Nightቴን መርሳት እፈልጋለሁ

ወሲባዊ ጥቃት-የልጅነት ቅ Nightቴን መርሳት እፈልጋለሁ

የልጆች በደል በጣም ብዙ ዓመታት አልፈዋል ፣ እና አሁንም በቀዝቃዛ ላብ እጆቼን በመጨባበጥ እና ከልቤ እየዘለልኩ ነው የምነቃው። የተከሰቱት ዝርዝሮች ከማስታወሻዬ ተሰርዘዋል ፣ ግን ስሜቶቹ … በጣም በደንብ አስታውሳቸዋለሁ

ሰዎች ለምን ተቆጡ? ከአራዊት የባሰ

ሰዎች ለምን ተቆጡ? ከአራዊት የባሰ

በየቀኑ በመገናኛ ብዙሃን ውስጥ አስከፊ የጭካኔ ድርጊቶች ምሳሌዎች ያጋጥሙናል ፡፡ ድብደባ ፣ ግድያ ፣ ጭፍጨፋ ፣ ማሰቃየት … ሰውየው ልጅቱን የገደለው በድርጅቱ ውስጥ ስለሳቀችበት ነው ፡፡ በተጠቂው አካል ላይ 122 ድብደባዎች ተገኝተዋል ፡፡ ምርመራው በጣም የመጀመሪያው ምት ለሞት የሚዳርግ ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ የአእምሮ ሕክምና ምርመራ የወንጀለኛውን ጥፋተኝነት አሳይቷል ፡፡ ይህ ኢ-ሰብዓዊ ጭካኔ ከየት ይመጣል?

በልጆች ላይ አካላዊ ጥቃት ፣ ወይም የእብድ እናት መናዘዝ

በልጆች ላይ አካላዊ ጥቃት ፣ ወይም የእብድ እናት መናዘዝ

በልጆች ላይ አካላዊ ጥቃትን በተመለከተ ምን እናውቃለን? በልጆቻችን ላይ የምናደርሰው ሥቃይ ሊለካ ወይም ትክክል ሊሆን አይችልም ፡፡ በደል የተፈጸመባቸው ልጆች አስደሳች የወደፊት ሕይወት ተነፍገዋል። የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ ይህንን ሙሉ በሙሉ ያብራራል ፡፡ ግን ብዙም ሳይቆይ ስለ ጉዳዩ አወቅኩ … እንዴት እኔን ያሳዝነኛል! እንደገና ሁሉንም ስህተት አደረገ ፡፡ እኔን ሆን ተብሎ እኔን ሊተፋኝ ፡፡ ይገድላል

በሴት ላይ በቤት ውስጥ የሚፈጸሙ ጥቃቶች-በቤተሰብ ውስጥ ጠብ ካለ ሴት ምን ማወቅ አለባት

በሴት ላይ በቤት ውስጥ የሚፈጸሙ ጥቃቶች-በቤተሰብ ውስጥ ጠብ ካለ ሴት ምን ማወቅ አለባት

የከፍተኛ ደረጃ ሕንፃዎች የኮንክሪት ኪዩቦች ግላዊነትን በመጠበቅ በብርጭቆ በብርድ ያበራሉ ፡፡ እያንዳንዱ አፓርታማ ኪዩብ የራሱ የሆነ ሚስጥር አለው ፡፡ በቤት ውስጥ በሴቶች ላይ የሚፈጸመው የኃይል ጥቃት እንደ እርም ነው ፡፡ ሴቶች እንደዚህ ያሉ ግንኙነቶችን ላለማስተዋወቅ ይሞክራሉ ፣ ልጆች ስለዚህ ጉዳይ ማውራት ይፈራሉ … ሁከት የነፍስን ረግረጋማ ነጸብራቅ ነው የቤት ውስጥ ጥቃት ለዚህች ሴት ለምሳ እንደ ቦርችት የታወቀ ነው ፣ ግን እንደ አስደንጋጭ አስፈሪ ነው ፡፡ የምትወዳት ባሏ እ handን በእሷ ላይ ሲያነሳ ለመጀመሪያ ጊዜ

4 የሰዎች ልማት ደረጃዎች. ፍላጎት በእጥፍ

4 የሰዎች ልማት ደረጃዎች. ፍላጎት በእጥፍ

የሁለተኛው ደረጃ የንግግር ማጠቃለያ ቁርጥራጭ “በአጽናፈ ዓለሙ በ 8 መለኪያዎች የሰው ልጅ ልማት” በሚል መሪ ቃል ሁሉም ተፈጥሮ በተስማሚ ሁኔታ ፣ በውስጣዊ ሚዛን ሁኔታ ውስጥ ይገኛል ፡፡ እና ሚዛናዊ ያልሆነው ሰው ብቻ ነው - ተጠየቀ ፡፡ ከዚህ ሚዛናዊነት የወጣው ለምግብ እና ለሴቶች ተጨማሪ ፍላጎት አሁን ለሰው ልጅ እድገት ምክንያት ሆኗል ፡፡ ወደ እጥፍ እጥፍ ይሄዳል ፡፡ የሚፈልጉትን ካገኙ ፣ ፍላጎትዎ በእጥፍ አድጓል ፣ እምም አገኙ - በሌላ ጊዜ ሁለት ማሞዝ ያስፈልግዎታል ፣ “ዘጠኝ” ገዙ - በዱካው

ተከታታይ "ብርጌድ". አንድ ፊልም በአገራችን የወንጀል ሁኔታ ላይ እንዴት ተጽዕኖ አሳድሯል?

ተከታታይ "ብርጌድ". አንድ ፊልም በአገራችን የወንጀል ሁኔታ ላይ እንዴት ተጽዕኖ አሳድሯል?

በሩስያ ማያ ገጾች ላይ “ብርጌድ” የተሰኘው ተከታታይ ፊልም ከተለቀቀ ከአስር ዓመታት በላይ አልፈዋል (እ.ኤ.አ. በ 2002 ተለቋል) ፡፡ ዛሬ ይህ ተከታታይ አምልኮ ይባላል ፡፡ በተመልካቾች ዘንድ ያልተለመደ ተወዳጅነት ያተረፈበት ምክንያት ምንድነው እና በህብረተሰባችን እድገት ላይ ምን ተጽዕኖ አሳድሯል? ዛሬ ከአመታት በኋላ ትክክለኛውን መልስ ፣ ይህ ተከታታይ ፊልም ለአገራችን ምን እንደ ሆነ ፣ በዘመናዊቷ ሩሲያ በወንጀል እና በሕጋዊነት እድገት ላይ ምን ተጽዕኖ አሳድሯል?

የነጮች መጥፎ ተጽዕኖ። ሁሉም ነገር እኛን እንደሚቀቡን መጥፎ ነውን?

የነጮች መጥፎ ተጽዕኖ። ሁሉም ነገር እኛን እንደሚቀቡን መጥፎ ነውን?

በሁሉም ነገር እና ሁልጊዜ የማይረኩ ሰዎች አሉ ፡፡ ምንም እንኳን ሁሉም ነገር ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ እንኳን ፣ ስለ ሕይወት ለማጉረምረም ምክንያት ያገኛሉ-በቂ እንቅልፍ አላገኘሁም ፣ መተኛት እፈልጋለሁ … በጣም ሰነፍ ለመስራት! ገንዘብ ለማግኘት ከየት ነው? ወደ ባሕሩ መሄድ ፣ በፀሐይ ላይ መዋሸት እና መዋኘት እፈልጋለሁ ፡፡ የአየር ሁኔታ - phew! - እሱ ሞቃት ፣ ከዚያ ቀዝቃዛ ነው … እና በሺዎች የሚቆጠሩ ሌሎች የይገባኛል ጥያቄዎች ፡፡ በአንድ በኩል ፣ ቅር የተሰኙት ፈንጂዎቻቸው በትክክል የማይነኳቸው ይመስላል ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ የነጮቹ መጥፎ ተጽዕኖ በራስዎ አመለካከት ላይ መከታተል ይችላሉ

ሥራ-የጉልበት ሥራ ወይስ የጋራ ፍቅር ደስታ?

ሥራ-የጉልበት ሥራ ወይስ የጋራ ፍቅር ደስታ?

በንግዳቸው ፍቅር ያላቸው ሰዎች እነማን ናቸው? ላቦራቶሪ ሳይንቲስት በቤተ ሙከራው ውስጥ መብላት መርሳት የተለመደ ነገር ነው ፡፡ በጣም ዝነኛ ተዋንያን ጉብኝት ለመሄድ ወይም ከልጅ ጋር በቤት ውስጥ የመኖር ምርጫ በጭራሽ አይገጥማቸውም ፡፡ እያንዳንዱ የላቀ ፀሐፊ ሁል ጊዜ በወረቀት ላይ ወይም በሽንት ጨርቅ ላይ እንኳን ይጽፋል ፣ ግን እሱ ይጽፋል። ለሥራ ፍቅር ፣ ለሚያደርጉት ነገር ፍቅር ፣ ሙሉ መሰጠት ፣ ቅንዓት - እነዚህ ስሜቶች በተፈጥሮ ውስጥ እነማን ናቸው?

ነፃ ተወለደ የሩሲያውያን የዱር ምዕራብ ሕግን የሚቃወም “ቀይ” አስተሳሰብ

ነፃ ተወለደ የሩሲያውያን የዱር ምዕራብ ሕግን የሚቃወም “ቀይ” አስተሳሰብ

ሩሲያውያን … ለመረዳት የማይቻል እና "እብድ" ፣ አሁን ያለው ህግና ስርዓት ፣ ስለሆነም በሰለጠነው የምዕራቡ ዓለም ጠላትነትን ያስከትላል ፡፡ እጅግ በጣም ብዙ አፈ ታሪኮች እንዲፈጠሩ የሩሲያው ሰው ሕይወት ሁል ጊዜ እንደ ምንጭ ሆኖ አገልግሏል ፡፡ ስለዚህ በቀዝቃዛው ጦርነት ወቅት ዩኤስ ኤስ አር የተዘጋች ሀገር ስትሆን በምዕራባውያን አገራት ፖለቲከኞች ዘንድ ልዩ ፍርሃትን ባስከተለች ጊዜ እነዚህ አፈታሪኮች በተለይ በቀለማት ያሸበረቁ ናቸው-ቀዝቃዛ ሩሲያ ሁሉም ሰው በጆሮ ጉትቻ በፀጉር ኮት እና ኮፍያ የሚሄድበት ፣ ቮድካ የሚጠጣበት ፡፡ አኮርዲዮን እና ክራስናያ አደባባዮች ይመሩኛል

በሩሲያ ውስጥ አንድ አራተኛ ያገቡ ወንዶች የቤት እመቤቶች ለመሆን ዝግጁ ናቸው ፡፡ ዋሻው በጥሩ እጆች ውስጥ ነው

በሩሲያ ውስጥ አንድ አራተኛ ያገቡ ወንዶች የቤት እመቤቶች ለመሆን ዝግጁ ናቸው ፡፡ ዋሻው በጥሩ እጆች ውስጥ ነው

በሱፐርjob.ru ማዕከል በተካሄደው ጥናት መሠረት ሩሲያ ውስጥ አንድ አራተኛ ያገቡ ወንዶች የቤት እመቤት ለመሆን ዝግጁ ናቸው ፡፡ ሆኖም ቤተሰቡ በሴት የሚደገፍ ከሆነ ፡፡ ለሚለው ጥያቄ "የባለቤትዎ ገቢ የቤተሰብ ወጪዎችን የሚሸፍን ከሆነ ሥራዎን ለመተው እና የቤት ሥራ ለመጀመር ዝግጁ ነዎት?" 26% አዎንታዊ በሆነ መልኩ መልስ የተሰጠ ሲሆን 64% የሚሆኑት ምላሽ ሰጪዎች ይህንን አካሄድ ይቃወማሉ

በዓለም ላይ ምልክት ያልተደረገበት የኪሳራዎች ምድር

በዓለም ላይ ምልክት ያልተደረገበት የኪሳራዎች ምድር

ብዙ ጊዜ እንሰማለን “ዕድለኛ አይደለሁም! ወደ መጥፎ ዕድል ተከታታይ ውስጥ ገባሁ! በህይወት ውስጥ ጥቁር ነጠብጣብ! ይህ ለምን እየሆነ ነው? ለምን ዕድል ከሰዎች ይሸሻል? ምንድን ነው? ከባድ ዕድል? መጥፎ ካርማ? ወይም የከፍተኛ ኃይል ቅጣት? ወይም ምናልባት ግለሰቡ ራሱ ለሁሉም ነገር ጥፋተኛ ነው? እነሱ ስራ ፈቶች ያልሆኑ እና መኖር የቻሉ ይመስላል! "፣ ግን አይሰራም! የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂን በመጠቀም ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ለማግኘት እንሞክር ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ለውድቀት የግል ሁኔታ እንዴት እንደሚነሳ እና ማህበራዊ ለውጥ እንዴት እንደሆነ መገንዘብ ያስፈልጋል

ጦርነት በዩክሬን - ከሳይኮሎጂ አንፃር የሚመጣ ትንበያ

ጦርነት በዩክሬን - ከሳይኮሎጂ አንፃር የሚመጣ ትንበያ

"ወደ ገሃነም የሚወስደው መንገድ በመልካም ዓላማዎች ተቀር isል" በአስር ሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ህይወት የቀጠፈው ምስራቅ የዩክሬን ጦርነት እንዴት ተጀመረ? በተሻለ ለመኖር ፍላጎት - ሥር በሰደደ ድህነት እና ተስፋ በቆረጠ ተስፋ የቆረጠ የህዝብ ፍፁም መደበኛ ፍላጎት

ቫርቫራ ካራዎሎቫ. ዘበኛ ፣ ሴት ልጆች ተመልምለዋል

ቫርቫራ ካራዎሎቫ. ዘበኛ ፣ ሴት ልጆች ተመልምለዋል

“የስላቭ ዜግነት” ያላቸው ሰዎች ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ከመጣው እስላሞች መካከል ናቸው