ተግባራዊ ሥነ-ልቦና 2024, ህዳር

ውዴ ፣ የት ነበርክ? - ሮጥኩ ፡፡ - ቲሸርት ለምን በደም ተሸፍኖ ፊትህ ተሰብሯል? - ተያዘ

ዛሬ በግልፅ ልናገር እችላለሁ አዎ አዎ አሁን ያለ ፍርሃት እንበረራለን! ምንም እንኳን ያለፉት ጥቂት የመረጋጋት ወራቶች ከበርካታ አሥርተ ዓመታት በፊት ቢኖሩም ፣ በዚህ ጊዜ በራሪ መብረር በፍርሃት ተው was ነበር

ለግማሽ ሰዓት ያህል አሁን አንድ አስፈላጊ የሥራ ጥሪ አቆምኩ ፡፡ የበለጠ አስቸኳይ ጉዳዮች ሁል ጊዜ ይገኛሉ ፡፡ ግን በጥልቀት ፣ ምክንያቱ የተለየ መሆኑን አውቃለሁ ከሰዎች ጋር በተለይም ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር በተለይም ከአለቆች እና ከባለስልጣኖች ጋር ለመግባባት በጣም ፈርቻለሁ ፡፡ የሰዎችን ፍርሃት እንዴት ማሸነፍ እንዳለብኝ አላውቅም ፣ በእርጋታ ከሰዎች ጋር መግባባት እንዴት መማር እንደምንችል አላውቅም

ፍርሃት … ህሊናዎን እንዴት ፣ መቼ እና ለምን እንደያዘ አታውቁም ፡፡ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ሕይወትዎ ህመም ሆኗል ፡፡ አእምሮዎን ከአሉታዊ ሀሳቦች ነፃ ማውጣት አይችሉም ፣ ፍርሃት በሁሉም ቦታ ይከተላል። እሱ በእርስዎ ውስጥ ይኖራል ፣ በጭንቅላትዎ ውስጥ። እርሱ ሁል ጊዜ ከእናንተ ጋር ነው ፡፡ ከምንም በላይ እርሱን መርሳት ትፈልጋለህ ፣ ግን ለራስዎ ወይም ለቅርብ ሰውዎ የፍርሃትና የጭንቀት ስሜትን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ አታውቁም ፣ አስደንጋጭ ነገርን በመጠበቅ የማያቋርጥ የፍርሃት ፍርሃትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ፡፡ . ውጥረት ነዎት ፣ ተሰቃይተዋል ፣ ተዳክመዋል

ከደረቱ ላይ ዘልሎ እንዲገባ ልብ ይመታዋል ፡፡ ከሁሉም ፊት ወጥተው ንግግር መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ ግን በአደባባይ መናገር ፍርሃት እጄንና እግሬን ያዘው ፡፡ ሁሉም መመሪያዎች ከጭንቅላቴ ላይ በረሩ ፣ አስቀድሞ ተዘጋጅቶ የነበረው ሁሉ ፡፡ በትኩረት ላይ ስለሆንኩ እጠፋለሁ እና እጨነቃለሁ ፡፡ የአድማጮች ዕይታዎች በፍቅር ስሜት ወደ እኔ ይመራሉ - ስህተቶችን ይቅር አይሉም ፣ ማንኛውንም ትክክለኛነት ያስተውላሉ ፡፡ ደረቅ አፍ ቁራ እንደ ቁራ ያሰማል ፡፡ ግልጽ ያልሆነ ግልፅ ንግግር ሁኔታውን ያባብሰዋል ፣ ወይም ከ

እንደ ፍርሃት ታጋሽነት ቢሰማዎትስ? ምንም ቢሰሩ ምንም የሚያስጨንቅ ሀሳብ ሁል ጊዜ በጭንቅላትዎ ውስጥ ምን ሊሆን ስለሚችል የሚሽከረከር ከሆነ ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ፡፡ ትንሹ ፍንጭ "ምን ቢሆንስ …?" ወደ አሳዛኝ ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል ፡፡ ዘና ለማለት እና በህይወት ብቻ መደሰት ይፈልጋሉ ፣ ግን አይችሉም ፡፡ አንድ ነገር ሁል ጊዜ ጣልቃ ይገባል ፣ አንድ ዓይነት ውስጣዊ ውጥረት ፣ በማንኛውም ምክንያት በቀላሉ ወደ ፍርሃት ያድጋል። ለዘላለም ቀዝቃዛ እጆች በላብ እና በፍርሃት በሚውጥ ልብ … ለዚህ ሊለመዱ ነው ፣

ከልብ እናት ለመሆን በሚፈልጉበት ጊዜ የእርግዝና ፍርሃትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ፣ ግን ነፍሰ ጡር እንደሆኑ ትንሽ ጥርጣሬ ወደ ፍርሃት ውስጥ ያስገባዎታል? በእርግዝና ወቅት ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ፣ ልጅ መውለድን መፍራት እንዴት እንደሚቻል ፣ በማይታመን ሁኔታ የሚያሰቃይ እና የሚያሰቃይ ሂደት? ይህ ጽሑፍ በእርግጠኝነት ለጥያቄው መልስ ለማግኘት ለሚፈልጉ ነው በእርግዝና ወቅት ፍርሃትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ምክንያቱም የዚህ ጥያቄ መልስ አለ

በአንድ ወቅት ለመረዳት ከማይችለው “በሽታ” መዳን ለእኔ በጣም አስፈላጊ ነበር ፣ ፍርሃት እና ፍርሃት ለምን ይሰማኛል ለሚለው ጥያቄ መልስ መስጠት ፣ በሽታው ባይመረመርም ለምን ደክሞኝ እና ታመመኝ?

ልብ ደረቱን እንደሚወጋ ይመታል ፣ መዳፎቹ ላብ ናቸው ፣ ሀሳቦች ግራ ተጋብተዋል ፣ ሰውነት በብርድ ተይ ,ል ፣ በልብ ክልል ውስጥ ህመም ይሰማዎታል ፣ የማቅለሽለሽ ወይም የማዞር ስሜት ፣ እና ከሁሉም በላይ አስፈላጊ - ቁጥጥር የማይደረግለት የእንስሳት ፍርሃት ፣ ፍርሃት ሞት ፣ ከ “ደም ይቀዘቅዛል።” .. ትንሽ ተጨማሪ ይመስላል ፣ እናም በዚህ ድንገተኛ የጭንቀት እና የፍራቻ ጥቃት በሕክምና ክበቦች ውስጥ የሽብር ጥቃት ተብሎ ይጠራል።

ለመኪናው ተጠንቀቅ? “ዘላለማዊ ተሳፋሪ” ይሁኑ ወይም የመንዳት ፍርሃትዎን ያሸንፉ? አሁን ምርጫ አለዎት

ለጥያቄዎቹ መልስ የሰጡት የ 11 ዓመቷ ኦቲዝም ልጆች በተናጥል እና በቡድን ሆነው የሚሰሩ የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ኢቭጂኒያ አስትሪኖቫ ናቸው ፡፡ - ከኦቲዝም ልጆች ጋር አብሮ መሥራት የራሱ የሆነ የተወሰነ ዝርዝር አለው ፡፡ የሥራዎ በጣም ከባድ ክፍል ምንድነው?

በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ችግሮች ይከሰታሉ-ከአንዱ የትዳር ጓደኛ አንዳች ግድየለሽ ድርጊት ፈጸመ ፣ ጠንከር ያለ ቃል ተናግሯል ፣ እራሱን አስጸያፊ ቀልድ ፈቀደ ወይም በጭካኔ የድጋፍ ቃላትን ለመናገር አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በጭካኔ ዝም ብሏል ፡፡ እነዚህ ክፍሎች ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ፣ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎም ቢሆን አብረው ከሚኖሩ ደስተኛ ሕይወት የተለዩ ቢሆኑ ጥሩ ነው ፡፡ ቸልተኝነት ፣ የቃል (እና ምናልባትም አካላዊ) ሀዘናዊነት ፣ ጉልበተኝነት ፣ የቆየ ቂም እና ቀዝቃዛ ግዴለሽነት ልማድ ከሆኑ እና የሕይወትዎ ባህሪ ከሆኑ መጥፎ ነው

ለአፍታ ማቆም አለ ፡፡ ግራ የተጋባ ፣ ደደብ ፈገግታ ብቻ ከራሴ ሊጨመቅ ይችላል። ውጭ የማይመች ዝምታ እና በጭንቅላቴ ውስጥ ትርምስ-እንዴት ማውራት ፣ ስለ ምን ማውራት?! አስቂኝ ፣ ጣልቃ-ገብነት ፣ ደደብ ፣ አስቂኝ ላለመሰላት ከሰዎች ጋር እንዴት መግባባት እንደሚቻል? ከእነዚህ ሀሳቦች የበለጠ የበለጠ ይጠፋሉ ፡፡ ጭንቅላቱ ሙሉ በሙሉ ባዶ ይሆናል. እና የውይይቱ ክር ቀድሞውኑ ሄዷል - እሱን ለመደገፍ ለሚችሉ

ሁሉም እናቶች በልጃቸው እድገት ውስጥ አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ማለፍ አለባቸው - - የሸክላ ሥልጠና ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ ሂደት ለእናቲቱም ሆነ ለልጁ ወደ ማሰቃየት ይለወጣል ፡፡ እናቶች ይጮኻሉ ፣ ልጆች ይፈራሉ: - “በድስት ውስጥ መጻፍ አለብዎት! በድስቱ ውስጥ !!! - በልጅ ላይ ተንጠልጥላ አንዲት ወጣት እናት ትጮሃለች ፡፡ - አንዴ እንደገና ያልፋሉ - አንድ ጥግ ላይ አኖራለሁ ፣ ተረዳ?! ይህ ሂደት በተቻለ መጠን ለስላሳ እንዲሆን እንዴት? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ሕፃናትን እንዴት ማሰራት እንደሚቻል እና በዚህ ጉዳይ ውስጥ ዋናው ነገር ምን እንደ ሆነ እንመለከታለን ፡፡

የኦቲዝም ልጅ ራሱን የቻለ ጨዋታ እኩዮቹ ብዙውን ጊዜ ከሚጫወቱት እና እንዴት እንደሚጫወቱ በጣም የተለየ ነው ፡፡ ስለዚህ ለአውቲስቶች የሚደረጉ ጨዋታዎች አስደሳች የመዝናኛ ችግርን ብቻ ሳይሆን ልማታዊም እንዲሆኑ የመማር አካላትን ለመሸከም የታቀዱ ናቸው ፡፡ የቅድመ ልጅነት ኦቲዝም ላለባቸው ሕፃናት በጣም አስደሳች ጨዋታዎችን ለማግኘት ፣ ታዳጊዎ ልጅዎ በማዳበር ረገድ ምን ችሎታ እንደሌለው እንመልከት ፡፡

አንድ ሰው የሚኖርበት ዓለም በየጊዜው እየተለወጠ ነው ፡፡ እያንዳንዱ ቀጣይ ጊዜ ትንሽ የተለየ ይሆናል ፣ እና ከጊዜ በኋላ የለውጡ ፍጥነት ብቻ ይጨምራል። እነሱ የእኛን ግንዛቤ ሳይጨምር በደቂቃዎች ዝርዝር ውስጥ ይከሰታሉ ፡፡ የሰው አካል በራሱ አይኖርም ፡፡ በየሰከንዱ መረጃውን ከአከባቢው ጋር ይለዋወጣል እና በተከሰቱ ለውጦች ላይ ሙሉ በሙሉ በእሱ ላይ ጥገኛ ነው ፡፡ በፍጥነት እና በበቂ ሁኔታ የመመለስ ችሎታ እንደ ዓለም አቀፍ ህብረተሰብ ስኬታማ ህልውና እና ብልጽግና ቁልፍ ነው ፡፡

ይህንን ጽሑፍ እያነበቡ ከሆነ ወይ እርስዎ እራስዎ በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ያለ ሰው ነዎት ፣ ወይም በዚህ እየተሰቃየ ያለውን የሚወዱትን ሰው ለመርዳት ይፈልጋሉ። ለዲፕሬሽን ከሥነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ ለመጠየቅ ዝግጁ ነዎት ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ለማገዝ ከሁሉ የተሻለው ማን እንደሆነ ለማወቅ ይፈልጋሉ-የሥነ ልቦና ወይም የሥነ ልቦና ሐኪም ለዲፕሬሽን ፡፡ ለድብርት የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-ልቦና ባለሙያ - ማን የተሻለ እንደሆነ በምክንያታዊ ማብራሪያ ያስፈልግዎታል

ከኦቲስቶች ጋር የማረሚያ ክፍሎች ወላጆች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለችግሩ የተቀናጀ አካሄድ እንዲወስዱ ይጠይቃሉ ፡፡ ኦቲዝም ያለው ልጅ በጠቅላላው የተለያዩ ችግሮች ሊታወቅ ይችላል-የስሜት መለዋወጥ ፣ የሞተር እና የንግግር ዘይቤዎች ፣ ጠበኝነት እና ግትርነት ፣ የመስማት ችሎታ መቀነስ እና ብዙ ተጨማሪ። ሁሉንም ነገር ከግምት ውስጥ ማስገባት እና ኦቲዝም ላለበት ልጅ ከፍተኛውን እገዛ እንዴት ይሰጣል?

መቼም ቢሆን ማስተርቤሽን አደረጉ? እሱ ሳቀ ፡፡ - እኔ እንደማስበው በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ በሕይወቱ ውስጥ እራሱን ማርኩሷል! አንዳንድ ጊዜ ከእመቤቷ በኋላ ወደ ሚስቱ ሄደ ፣ እና ከዚያ በኋላ እሱ ራሱ ጥቂት ተጨማሪ ጊዜዎች ፡፡ በቂ ማግኘት እንደማልችል ፡፡ እርስዎ … ይህንን እያደረጉ ነው? - እኔ በጭራሽ ወንዶች አያስፈልጉኝም ፡፡ ሁሉንም ነገር በራሴ ማድረግ እችላለሁ ፡፡ እነሱ የሚገቡት በመንገዱ ላይ ብቻ ነው ፡፡ የእኔ ቅiesቶች ውስጥ ጣልቃ ይገባሉ ፡፡ - ተረድቻለሁ - ፈገግ አለ - - እኔ ታላቁ ማስተርቤስተር ነኝ

በመጀመሪያ አንድ ቃል ነበር … የዮሐንስ ወንጌል ከመላው የእንስሳት ዓለም ውስጥ ፣ በተለይም በልዩ ልዩ ቋንቋዎች የመናገር ችሎታ ያለው ብቸኛ ፍጡር ሰው ነው ፡፡ ንግግር እንደ መግባቢያ ዘዴ የተነሳው በአእምሮአችን ፈጣን እድገት የተነሳ ነው ፡፡ በዝግመተ ለውጥ ሂደት ውስጥ ሰው እንደ ዝርያ ብዛቱን እና መኖሪያውን በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል ፡፡ አንድ ሰው አሁን ብቻውን እንኳን መኖር አይችልም ፣ በተለይም ከዚህ በፊት ማድረግ ስለማይችል። አብሮ መኖር ብቻ ይችላሉ ፡፡ በጥሩ ሁኔታ ለመግባባት

የፍቅር ነገር በመድረሱ ውስጥ ይታያል። ልዩ ሥራው ተጀምሯል! ዝቅተኛው ተግባር ሁለት ሀረጎችን መለዋወጥ ነው ፣ ከፍተኛው አስማተኛ መሆን ነው ፡፡ ችግሩ “ወኪል 007” የሚንቀጠቀጥ ጉልበቶች ፣ እርጥብ መዳፎች ፣ መንጠቆዎች ያሉት ሲሆን በመርህ ደረጃ አንዳንድ የማይረባ ነገሮችን ይወስዳል … በእውነት ከሚወዱት ሰው ጋር መግባባት ለምን አስፈሪ ነው? እፍረትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? እና ግንኙነቶችን በትክክል ለማዳበር እንዴት?

“ሰላም ፣ ውዴ ፣ እናቴ እቤት ውስጥ ናት! በጣም ናፍቄአለሁ ልጄ ፡፡ ና እቅፍ እሰጥሃለሁ! እና ያመጣሁልህን ተመልከት …”፡፡ የተገነጠለ ፣ ግድየለሽ የሆነ እይታ በእኔ ላይ ተንሸራቶ መጫወቻው ላይ ተቀመጠ ፡፡ ከአንድ ሰከንድ በኋላ ስጦታው ወደ ልጁ እጅ ተዛወረ ፣ በችግኝ ቤቱ በር ጀርባው ብልጭ ድርግም ብሎ በሩ ተዘግቷል ፡፡ አቅመቢስ በሌለው ጅራፍ ተንጠልጥሎ ወደ እጁ የተዘረጋው እጆቼ ፈገግታው ከፊቴ ላይ ጠፋ ፡፡ የሹል ሥቃይ እንደገና በጸጥታ ጩኸት ልብን ቀሰለው “ለምን? ለምን ልጄ? መሆን አለበት

ለቀጣዩ እንደገና ለመነሳት የበጎቹ መንጋ ቀድሞውኑ ወደ 125 ኛው ክበብ እየገባ ሲሆን እንቅልፍም በአንድ ዓይን ውስጥ አይደለም ፡፡ ምን እናደርጋለን? እንደገና ምሽት ላይ አንድ እፍኝ የእንቅልፍ ክኒኖች እና ጠዋት ላይ የማይረሳ ተሞክሮ-እንደ sawድደን የተሞላው እንስሳ ይመስል ፡፡ ሰለቸኝ? በመድኃኒቶች ብቻ ችግሩን ከመያዝ ባለፈ እንቅልፍ ማጣትን በብቃት እንዴት እንደሚይዘው ለማወቅ እንሞክር ፡፡

“ገንዘብ” በሚለው ርዕስ ላይ የሁለተኛው ደረጃ የንግግር ማስታወሻዎች ቁርጥራጭ እኛ የምንኖረው ማህበራዊ እና ማህበራዊ ደንብ ዋናው መሣሪያ ገንዘብ በሆነበት ዓለም ውስጥ ነው ፡፡ በሸማች ህብረተሰብ ውስጥ ስልጣኔ የሚያስገኘውን ጥቅም የማጣጣም ግዴታ አለብን ፡፡ በደንብ መኖር ከቻሉ ታዲያ ለምን መጥፎ ኑሮ ይኖራሉ? በተመሳሳይ ጊዜ ገንዘብ የማግኘት ህሊና እንደ ውድቅ ሆኖ ይሰማናል ፡፡ እኛ ገንዘብ እንፈልጋለን ፣ ግን በቀጥታ ለመናገር እንኳን ለእኛ የማይመች ነው-“ገንዘብ በጣም አስፈላጊው ነገር አይደለም ፡፡ የተከበረ መኪና ያለው ጨዋ ቤት ይኖረኛል”፡፡ ይህንን መገንዘብ ያስፈልገናል

"ምግብ" በሚለው ርዕስ ላይ የሁለተኛ ደረጃ የንግግር ማስታወሻዎች ቁርጥራጭ ለአንድ ሰው ቀጥተኛ እጥረት ነው ፣ ለመዳን በጣም አስፈላጊ ሁኔታ። በጡንቻው የእድገት ክፍል ውስጥ ያለ አንድ ሰው የንቃተ ህሊና ቁጥጥር በምግብ እጥረት ብቻ ተጓዘ

እኔ እንደማስበው እውነተኛው ሕይወት ረሃብ ነው ፣ የተቀረው ነገር ሁሉ ጭቃ ነው ፡፡ በረሃብ ውስጥ ሰዎች እራሳቸውን አሳይተዋል ፣ ራቁታቸውን ነበሩ ፣ ከሁሉም ዓይነት ጥቃቅን ነገሮች ራሳቸውን ነፃ አደረጉ: - አንዳንዶቹ ወደ አስደናቂ ፣ ወደር የለሽ ጀግኖች ፣ ሌሎች - መጥፎዎች ፣ አጭበርባሪዎች ፣ ነፍሰ ገዳዮች ፣ ሰው በላዎች ሆነዋል። መካከለኛ መሬት አልነበረም ፡፡ ሁሉም ነገር እውን ነበር ፡፡ ሰማያት ተከፈቱ እግዚአብሔርም በሰማያት ታየ ፡፡ በጥሩዎቹ በግልፅ ታየ ፡፡ ተዓምራት እየተከናወኑ ነበር ፡፡ መጀመሪያ የሞቱት እነዚያ የማይሰሩ ወይም ያነሰ የሠሩ ጡንቻዎች ነበሩ ፡፡ አንድ ሰው መተኛት ከጀመረ ከእንግዲህ መቆም አይችልም ነበር ፡፡ ዲ ኤስ ሊቻቼቭ

ማንም የሞት ርዕስን መንካት አይፈልግም - እርሷ ራሷ ነክታለች! በድንገት እና እጅግ በጣም ብዙ በሆነ ሁኔታ ይከሰታል ፡፡ ከዚያ ድብደባዋ የበለጠ ጠንካራ ነው ፣ እናም የልምድ ድንጋጤው በነፍሱ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በሰውነት ላይም ጠባሳ ያስከትላል ፡፡ ከሚወዱት ሰው ሞት ለመትረፍ እና በሐዘን ወደ እብድ ላለመሄድ እንዴት? በኪሳራ ህመም ውስጥ ያለን ሰው እንዴት መርዳት እንችላለን? መልሱ በዩሪ ቡርላን ሲስተም-ቬክተር ሳይኮሎጂ የተሰጠ ሲሆን ይህም መላ ስነልቦናችን ልክ እንደ ቀጭን ማሰሪያ በሁለት ኃይሎች የተሳሰረ መሆኑን ያሳያል - የሕይወት ኃይሎች እና የሞት ኃይሎች ፡፡

ባለፉት ጥቂት አሥርተ ዓመታት ፋሽን የነበረው “ተነሳሽነት” የሚለው ቃል በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥም እንኳ በጣም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ቪኪ እንደምትለው ፣ “ተነሳሽነት (ከላቲን ተንቀሳቀስ) ለድርጊት ማበረታቻ ነው ፤ የሰውን ባህሪ የሚቆጣጠር ፣ አቅጣጫውን ፣ አደረጃጀቱን ፣ እንቅስቃሴውን እና መረጋጋቱን የሚወስን የስነ-ልቦና-እቅድ እቅድ ተለዋዋጭ ሂደት; አንድ ሰው ፍላጎቶቹን በንቃት ለማርካት ያለው ችሎታ "

ማለቂያ የሌለው የብቸኝነት ስሜት ፣ ማንም ሊረዳዎ የማይችል የማያቋርጥ ስሜት ፣ ይሰማል። ይህ አንድ ቀን የቀደመውን ሙሉ በሙሉ ሲገለብጥ ፣ እና አጠቃላይ ህልውናዎ ወደ ትርጉም-አልባ ተከታታይ ክስተቶች ሲቀነስ ፣ የሞት መዘጋት ሁኔታ ነው። መልሱ ውስጡ የሆነ ቦታ ነው ፡፡ ስለሱ ካሰቡ ፣ ከተረዱት መስማት ይችላሉ

ራስን የመጠበቅ ውስጣዊ ስሜት። ይህ የሚያምር ሐረግ ነው ፣ ትርጉሙ ፣ ማብራሪያ አያስፈልገውም የሚመስለው። በትክክል ምን ማለት እንደሆነ ሳናውቅ ብዙ ጊዜ እንጠቀማለን ፡፡ የዩሪ ቡርላን የስርዓት-ቬክተር ሳይኮሎጂ (SVP YB) ይህንን ቃል ሆን ብሎ ያስወግዳል ፡፡ ለምን? ከዚህ በታች ለማብራራት እንሞክራለን ፣ ግን በመጀመሪያ ፣ ምን እንደ ሆነ እናስታውስ - ራስን የመጠበቅ (አይ ኤስ) ውስጣዊ ስሜት እና እሱ የሚገልፀው ሂደት

የልጁ መወለድ በሁሉም ረገድ የእናቱን ሕይወት ይለውጣል ፡፡ ለዚህ ምንም ብትዘጋጅም ፣ ምንም ብትገምትም ቅ fantትም ብትሆን ፣ ምንም ያህል መጽሐፍት ብታነብም በማንኛውም ሁኔታ ያለው እውነታ ፍጹም የተለየ ይሆናል ፡፡ ግን ውድ ፣ ተወዳጅ እና ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ልጅ ከእንግዲህ ደስተኛ በማይሆንበት ጊዜ ፣ እያንዳንዱ ጩኸቱ በቤተመቅደሱ ውስጥ ህመም ሲሰማው ፣ በሚቀጥለው ምሽት መነሳት በታይታክ ጥረት ይሰጣል ፣ እናም ባልየው በሳምንቱ መጨረሻ ጓደኞችን ለመጠየቅ ያቀረበው ምክንያቶች ብቻ ናቸው ብስጭት ፣ ከዚያ ሀሳቡ የሚቻል በመሆኑ ውስጥ ይንከባለላል

እኔ እናት እሆናለሁ … እንዴት ያለ አስፈሪ ነገር ነው! ስለ የወደፊቱ ለውጦች ፍርሃት ብዙውን ጊዜ በተወሰነ የስነ-ልቦና መገለጫ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ይከሰታል ፡፡ በሕይወት ውስጥ የሚከሰቱ ዓለም አቀፍ ለውጦች ተስፋዎች ፣ የጥርጣሬ ስሜት ፣ በራስ የመተማመን ስሜት የጎደለው - እነዚህ ሁሉ ልምዶች ነፍሰ ጡር ሴቶች እንደ ድብርት ያሉ የሥነ ልቦና እንዲህ ያለ አሉታዊ ሁኔታ ሊያስከትሉ ይችላሉ

ሕይወት ከባድ ነገር ነው እናም ሁልጊዜ በብር ሰሃን ላይ ደስታ አያስገኝልንም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ችግሮችን ለማሸነፍ ከፍተኛ ጥረት እንድናደርግ ይጠይቀናል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እንደክማለን እናም ሁሉም ነገር ጥሩ እና ለመረዳት የሚቻል ፣ ምቾት እና ችግር የሌለበት ዓለምን ማለም እንጀምራለን ፡፡ ወደ እንደዚህ ህልሞች መግባቱ እንደ ማረፊያ መንገድ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፣ ከቀውስ በኋላ ውጥረትን ያስወግዳል ፣ ጭንቀት ፣ ውድቀት ፡፡ ግን ከዚያ የበለጠ መፍጠርን ለመቀጠል ጥንካሬን ሰብስበን እንደገና ወደ ሕይወት እንገባለን

በእውነቱ ከፍተኛ ጥራት ያለው ነገር ስንፈጥር ምን ያህል ጊዜ እና ጉልበት ይወስዳል ብለን አናስብም ፣ ዋናው ነገር ውጤቱ ልዩ በእጅ የተሰራ እቃ ፣ እውነተኛ የጥበብ ሥራ ፣ በብሩህ የተፃፈ ጥናታዊ ጽሑፍ ወይም ለማቆየት የተሰራ ቤት ነው . መላ ነፍሳችንን ወደ ሥራው ውስጥ በማስገባት ልዩ ፣ ልዩ የማይባል ፣ ፍጹም የሆነ ነገር ለመፍጠር እንጥራለን ፣ አለበለዚያ ለምን እንወስዳለን? በዙሪያው ፣ እና ስለዚህ የሁሉም ዓይነት የውሸት ባህሮች ፣ ርካሽ ፣ በሆነ መንገድ ነገሮችን ሰርተዋል ፣ በሆነ መንገድ አገልግሎቶችን ሰጡ እና ስለሆነም

ሕይወት በምንም መንገድ ቋሚ አይደለም ፡፡ በማያቋርጥ ለውጥ ሂደት ውስጥ ነች ፡፡ በተጨማሪም እኛ ሰዎች እኛ እነዚህን ለውጦች እየፈጠርን ነው ፡፡ ለምን ይሄ ያስፈልገናል? ይህ ባይሆን ኖሮ እኛ ከእንስሳ በምንም የማይለይ የሰው መንጋ እንሆን ነበር ፡፡

የድህረ ወሊድ ድብርት ፣ ህክምናው አንዳንድ ጊዜ እንደ ራስ-ማሰልጠን የበለጠ ነው ፣ ልክ እንደ ‹አዎንታዊ አስተሳሰብ› ምንም አይነት ዘዴ የማይሰሩ በጣም ልዩ ሥነ-ልቦና ያላቸው ሴቶች ላይ ይከሰታል ፡፡

አስጸያፊ ፣ ማሽተት ወይም ደስ የማይል የሚመስሉ ነገሮችን መፍራት ፡፡ እንደ አንድ ነገር ወይም እንደ ቆሻሻ ፣ እንደ ሽታ ፣ ህመም ወይም ህመም ምንጭ ተደርጎ ከሚቆጠር አንድ ሰው ወይም እራሱን ለማራቅ ከፍተኛ ፍላጎት ፣ ቸልተኝነት ፣ ትክክለኛነት ፣ ቅድመ-ዝንባሌ ፣ ቅልጥፍና ፣ ፈጣንነት - አስጸያፊ መገለጫ ብዙ አማራጮች አሉ

የምንኖረው ቃሉን በሚቀንሰው ጊዜ ውስጥ ነው ፡፡ ለምን? በአንድ በኩል ፣ በሰው ልጅ በተከማቸ እንዲህ ዓይነቱ የጋራ የሥነ-አእምሮ መጠን ቃሉ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያለው ኃይል አለው ፡፡ ዛሬ በእውነቱ ሊገደሉ እና ሊድኑ ይችላሉ ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ ተንኮለኛ ፣ ብስጭት ፣ ያልዳበረ ፣ የታመመ ሰው ጨምሮ ሁሉም ሰው የመናገር መብት አለው (ለቅዱሳን - ለታተመው ቃል እና ለሚዲያ ቃልም ቢሆን) የመናገር መብት አለው ፣ እናም ከእንደዚህ አይነቱ ላይ እራሳችንን መከላከል አለብን ፡፡ ተጽዕኖ

የአጽናፈ ዓለሙ የመጨረሻ ትርጉም ወይም የታሪክ የመጨረሻ ትርጉም የሰው ልጅ ዕጣ ፈንታ አካል ነው። እናም የሰው ልጅ ዕጣ ፈንታ እንደሚከተለው ነው-እንደ ሰው ለመፈፀም ፡፡ ሰው ኤም ሁን ማማማርሽቪሊ በስነልቦና እና በስነ-ልቦና ስብሰባዎች ላይ “የመከላከያ መድሃኒት” የሚለው ቃል ይገለጻል ፡፡ ምን እንደ ሆነ እና ምን እንደሚበላ ለመረዳት ሀሳብ አቀርባለሁ

ሁሉንም ነገር ማጣት ካልፈለግን የምንሳተፍባቸው ክስተቶች እና ድርጊቶች ሥነ ምግባራዊ ትርጉም መገመት መማር አለብን ፡፡ ጂ አንደርስ